七彩阳光广播体操1-9节（教案）体育三年级上册

七彩阳光广播体操1-9节（教案）体育三年级上册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）七彩阳光广播体操1-9节（教案）体育三年级上册设计意图核心素养目标分析教学难点与重点1.教学重点

①让学生掌握七彩阳光广播体操1-9节的动作要领，确保动作规范、到位。

②培养学生的团队协作精神，使他们在集体活动中能够相互配合，共同完成任务。

2.教学难点

①学生对某些复杂动作的理解和掌握，如跳跃、转体等动作的协调性要求较高。

②在集体活动中，如何引导学生克服个体差异，确保整体动作的整齐划一。教学方法与手段1.教学方法

①采用示范法，教师亲自演示标准动作，让学生跟随模仿，确保动作准确性。

②运用分组练习法，将学生分为若干小组，进行分组练习，增强团队协作能力。

③实施游戏化教学，通过设置趣味性游戏环节，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.教学手段

①使用多媒体设备播放广播体操视频，帮助学生直观学习动作。

②利用教学软件进行动作解析，帮助学生理解动作细节。

③运用互动式教学平台，记录学生练习情况，实时反馈，提高教学效果。教学过程1.导入新课

-各位同学，大家好！今天我们将开始学习一套新的广播体操——七彩阳光广播体操1-9节。这套体操不仅能够锻炼我们的身体，还能让我们在阳光下感受运动的快乐。首先，我想请大家跟我一起做做准备活动，活动一下我们的筋骨。

2.动作讲解与示范

-接下来，我会逐节讲解并示范广播体操的每一个动作。在讲解的时候，请大家仔细观察，注意我每个动作的起始位置和结束位置，以及动作的幅度和节奏。

-（教师示范第1节动作）这是第1节，我们称之为“伸展运动”。首先，双脚并拢，双臂自然下垂。然后，双臂伸直，向上抬起至头顶，同时吸气。最后，还原至起始位置，同时呼气。我们一起来做一遍。

-（依次示范2-9节动作，每示范一节，都让学生跟随练习）

3.分组练习

-现在我们已经学习了每一节的基本动作，接下来我们将进行分组练习。请大家按照座位分成几个小组，每个小组选出一个队长，队长负责组织本组成员进行练习。

-每个小组先从第1节开始，依次练习到第9节。在练习过程中，队长要确保每个成员的动作都做到位，如果有不标准的动作，要及时纠正。

4.集体练习与反馈

-现在，所有小组都已经练习了一遍。下面我们来进行集体练习。请大家排成整齐的队伍，跟随我的口令一起做。

-（教师发出口令，全体学生集体练习）

-（练习结束后）很好，大家都做得非常棒！但是我也注意到一些细节上的问题。比如，有些同学在做伸展运动时，手臂没有完全伸直。我们来重点练习一下这个动作，注意手臂要伸直，幅度要到位。

5.游戏化教学

-为了让我们的练习更加有趣，我们现在来玩一个游戏。我将播放一段音乐，音乐响起时，大家开始做广播体操。音乐停止时，大家立即停止动作。做得最快且动作最准确的同学将获得一个小奖励。

-（教师播放音乐，学生跟随音乐做广播体操，音乐停止，学生迅速停止动作）

6.总结与反思

-经过一轮游戏，我们发现有些同学的动作非常标准，也很快。但是，也有一些同学在音乐停止时没有及时停下来。这说明我们在做广播体操时，不仅要注意动作的准确性，还要提高我们的反应速度。

-现在，我想请大家分享一下在今天的练习中，你们觉得哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。

7.作业布置

-最后，我给大家布置一个作业。请大家回家后，将今天学习的七彩阳光广播体操1-9节做一遍，并录制视频。明天我们将观看大家的视频，看看谁的动作最标准。

8.结束语

-好的，今天的体育课就到这里。希望大家能够坚持每天做广播体操，增强体质，保持健康。下课！知识点梳理1.七彩阳光广播体操的基本概念

-了解广播体操的定义和作用，以及七彩阳光广播体操的特点和构成。

2.七彩阳光广播体操的动作要领

-掌握每一节体操的动作要领，包括起始位置、动作幅度、节奏和呼吸配合。

3.第一节：伸展运动

-动作起始：双脚并拢，双臂自然下垂。

-动作过程：双臂伸直，向上抬起至头顶，同时吸气。

-动作结束：还原至起始位置，同时呼气。

4.第二节：扩胸运动

-动作起始：双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。

-动作过程：双臂前平举，然后向后扩胸，同时吸气。

-动作结束：双臂还原至起始位置，同时呼气。

5.第三节：踢腿运动

-动作起始：双脚并拢，双臂自然下垂。

-动作过程：左腿向前踢出，同时双臂前平举，然后还原。

-动作结束：换右腿重复相同动作。

6.第四节：跳跃运动

-动作起始：双脚并拢，双臂自然下垂。

-动作过程：双脚同时跳起，同时双臂上举至头顶。

-动作结束：双脚落地，双臂还原至起始位置。

7.第五节：体转运动

-动作起始：双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。

-动作过程：身体向左转体，同时双臂侧平举。

-动作结束：身体转回，双臂还原至起始位置。

8.第六节：腹背运动

-动作起始：双脚并拢，双臂自然下垂。

-动作过程：身体向前弯腰，同时双臂前平举。

-动作结束：身体还原至起始位置。

9.第七节：压腿运动

-动作起始：左腿在前，右腿在后，双脚分开与肩同宽。

-动作过程：身体向下压，同时双臂侧平举。

-动作结束：换右腿在前，重复相同动作。

10.第八节：跳跃运动

-动作起始：双脚并拢，双臂自然下垂。

-动作过程：双脚同时跳起，同时双臂上举至头顶。

-动作结束：双脚落地，双臂还原至起始位置。

11.第九节：整理运动

-动作起始：双脚并拢，双臂自然下垂。

-动作过程：双臂从前平举至侧平举，然后还原。

-动作结束：双臂自然下垂，整理呼吸。

12.团队协作与集体意识

-学习在集体活动中如何相互配合，保持动作的整齐划一。

-培养团队协作精神，通过广播体操的练习，增强集体荣誉感。

13.健身知识与实践

-了解广播体操对身体健康的好处，包括增强肌肉力量、提高心肺功能等。

-掌握正确的练习方法，避免运动伤害。

14.安全意识

-在练习广播体操时，注意场地安全，避免滑倒、碰撞等意外伤害。

-在做动作时，注意身体的舒适度，避免过度拉伸或扭伤。板书设计1.重点知识点

①七彩阳光广播体操1-9节的动作名称及要领。

②广播体操的健身作用及正确的练习方法。

③团队协作的重要性及在集体活动中的配合要点。

2.重点词句

①“伸展运动”、“扩胸运动”、“踢腿运动”等动作名称。

②“双臂伸直”、“身体转回”、“双脚跳起”等动作描述。

③“保持整齐”、“相互配合”、“共同完成任务”等团队协作表述。课堂小结，当堂检测课堂小结：

同学们，今天我们一起学习了七彩阳光广播体操1-9节。这套广播体操不仅能够锻炼我们的身体，提高我们的身体素质，还能增强我们的团队协作能力。在今天的课程中，我们逐一学习了每一节的动作要领，并通过分组练习和集体练习，大家对每一个动作都有了更深入的理解和掌握。下面，我来简单回顾一下今天的重点内容：

1.我们学习了广播体操的基本概念，了解了七彩阳光广播体操的特点和构成。

2.我们掌握了每一节体操的动作要领，包括伸展运动、扩胸运动、踢腿运动等。

3.我们通过集体练习和游戏化教学，提高了动作的准确性和团队协作能力。

4.我们了解了广播体操对身体健康的好处，以及正确的练习方法。

当堂检测：

为了检验大家的学习效果，现在我们将进行一次当堂检测。我会给出几个动作名称，请大家按照动作要领做出相应的动作。

1.请大家做出伸展运动的动作。

-（学生做出动作，教师观察并给予反馈）

2.请大家做出扩胸运动的动作。

-（学生做出动作，教师观察并给予反馈）

3.请大家做出踢腿运动的动作。

-（学生做出动作，教师观