教学设计初中生自信心建设与自控力

教学设计初中生自信心建设与自控力授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：初中生自信心建设与自控力

2.教学年级和班级：初中一年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.自我认知与反思：通过课程学习，学生能够正确认识自己，理解自身的优点和不足，并能够进行积极的自我反思。

2.情绪管理：培养学生识别和理解自己的情绪，学会用适当的方式表达和调节情绪，以保持良好的心理状态。

3.目标设定与达成：指导学生设定合理的学习和生活目标，并学会制定计划和采取行动，培养完成目标所需的自控力和毅力。

4.自信心的培养：通过积极的鼓励和成功的体验，帮助学生建立和增强自信心，相信自己能够面对挑战并取得成就。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：学生在先前的生活经验和课程学习中对自我认知、情绪管理、目标设定和自信心有一定的了解。他们可能已经学会了一些基本的自我反思和情绪调节技巧，但对更高级的自控力和自信心的建设可能还不够熟练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对自我提升和成长通常都有一定的兴趣，他们可能通过视觉、听觉或动手操作的方式来学习。在学习能力方面，学生们具备一定的思维能力和问题解决能力，但自我认知和情绪调节方面可能存在差异。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习自信心建设与自控力过程中，学生可能会遇到难以认识自身优点、难以面对失败和挑战、情绪控制困难等问题。此外，部分学生可能因为性格原因或以往的经历，对自我认知和自信心方面存在更深层次的困惑和挑战。教学方法与手段1.教学方法

1.1讲授法：通过教师的讲解和阐述，引导学生了解和掌握自信心建设与自控力的理论知识，帮助他们建立正确的自我认知和情绪管理观念。

1.2讨论法：组织学生分组或全班讨论，让他们分享自己的观点和经验，激发学生思考，培养他们的沟通能力和团队协作精神。

1.3案例分析法：提供一些实际的案例，让学生分析和总结其中的经验和教训，提高学生运用理论知识解决实际问题的能力。

2.教学手段

2.1多媒体设备：利用多媒体课件、视频等教学资源，丰富教学内容，增强学生的学习兴趣和吸引力。

2.2教学软件：运用教学软件进行课堂互动，如测验、游戏等，提高学生的参与度和积极性。

2.3小组合作：组织学生进行小组合作，让他们在互动中学习，培养他们的团队协作能力和自主学习能力。

2.4反思日记：要求学生撰写反思日记，让他们记录自己的学习过程和心得体会，提高他们的自我认知和自我反思能力。

2.5心理测试：引入心理测试工具，帮助学生更好地了解自己，为他们提供有针对性的建议和指导。

2.6实践活动：组织学生参加实践活动，如演讲、表演等，提高他们的自信心和自控力，培养他们的综合素质。

2.7在线学习平台：利用在线学习平台，为学生提供丰富的学习资源，方便他们随时随地进行学习，提高他们的自主学习能力。

2.8家长沟通：加强与家长的沟通，让家长了解课程目标和要求，积极参与学生的学习过程，形成家校共育的良好氛围。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕自信心建设与自控力的课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解自信心建设与自控力的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解自信心建设与自控力的课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出自信心建设与自控力的课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解自信心建设与自控力的知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握自信心建设与自控力的技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验自信心建设与自控力的知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解自信心建设与自控力的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握自信心建设与自控力的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解自信心建设与自控力的知识点，掌握相关的技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据自信心建设与自控力的课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与自信心建设与自控力课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的自信心建设与自控力的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展1.拓展资源

-心理健康教育书籍：推荐学生阅读一些关于心理健康和自我成长的书籍，如《自信的秘密》、《自控力》等，以深化对自信心建设与自控力的理解。

-成功案例分享：分享一些成功人士的自信心建设和自控力提升的案例，让学生从中获得启发和动力。

-心理测试工具：提供一些心理测试工具，如性格测试、能力测试等，帮助学生更好地了解自己，认识到自己的优势和劣势，从而更好地进行自我提升。

-视频资源：推荐一些与自信心建设和自控力相关的视频资源，如TED演讲、心理咨询师的讲座等，让学生从不同角度和层面理解自信心建设和自控力的重要性。

2.拓展建议

-开展心理健康讲座：邀请心理健康专家或心理咨询师到校进行讲座，为学生提供专业的心理健康教育和指导，帮助学生更好地理解和应对自信心建设和自控力中的问题。

-组织实践活动：组织学生参加一些实践活动，如自信心建设工作坊、情绪管理培训等，让学生在实践中学习和提升自信心和自控力。

-建立学习小组：鼓励学生建立学习小组，共同讨论和分享自信心建设和自控力的经验和方法，互相支持和鼓励，共同进步。

-制定个人发展计划：引导学生制定个人发展计划，明确自己的目标和方向，并学会制定计划和采取行动，提升自己的自信心和自控力。

-寻求专业帮助：对于一些在自信心建设和自控力方面存在较大困难的学生，建议他们寻求专业的心理咨询和帮助，以获得更有效的指导和支持。重点题型整理1.题型一：自信心建设的方法有哪些？请举例说明。

答案：自信心建设的方法有：积极自我暗示、设定合理目标、成功体验积累、自我认知和情绪管理等。

举例：积极自我暗示：每天对自己说“我能行”、“我一定可以”，从而提高自信心。

2.题型二：如何进行情绪管理？请给出具体步骤。

答案：情绪管理的具体步骤有：认识和接受情绪、表达和释放情绪、调整情绪和解决问题。

举例：表达和释放情绪：通过运动、写日记、与朋友倾诉等方式，将情绪宣泄出来。

3.题型三：如何设定合理的目标？请说明目标设定的原则。

答案：设定合理目标的原则有：具体、可衡量、可实现、相关性强和时限性。

举例：具体：将目标具体化，如“提高数学成绩”改为“提高数学成绩至90分”。

4.题型四：如何通过成功体验积累提高自信心？请给出具体方法。

答案：通过成功体验积累提高自信心的方法有：设定小目标、记录成功经历、与他人分享成功经验等。

举例：与他人分享成功经验：与朋友、家人分享自己在某方面的成就，获取他们的认可和支持。

5.题型五：如何进行自我认知？请说明自我认知的重要性。

答案：进行自我认知的方法有：自我反思、心理测试、与他人交流等。

举例：自我反思：定期对自己的行为、思维和情绪进行反思，了解自己的优点和不足。反思改进措施（1）引入互动式教学：通过小组讨论、角色扮演等活动，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和积极性。

（2）结合实践教学：通过组织实践活动，如演讲、表演等，让学生在实践中学习，培养他们的自信心和自控力。

（3）利用多媒体教学：利用多媒体课件、视频等教学资源，丰富教学内容，增强学生的学习兴趣和吸引力。

2.存在主要问题

（1）课堂管理问题：在课堂活动中，部分学生可能出现纪律问题，影响教学效果。

（2）教学方法单一：过于依赖讲授法，可能无法满足不同学生的学习需求。

（3）评价方式不够全面：过于依赖考试成绩，可能无法全面反映学生的学习成果。

3.改进措施

（1）加强课堂管理：制定明确的课堂纪律，加强对学生的监督和管理，确保课堂活动的顺利进行。

（2）多样化教学方法：结合讲授法、讨论法、实践活动法等多种教学方法，满足不同学生的学习需求。

（3）完善评价体系：采用多元化的评价方式，如课堂表现、作业完成情况、实践活动参与度等，全面评价学生的学习成果。板书设计①重点知识点：自信心建设与自控力的概念、方法及重要性。

-自信心的概念：自信是指个体对自身能力和价值的一种积极评价。

-自控力的概念：自控力是指个体控制自己的行为和情绪的能力。

-自信心的建设方法：积极自我暗示、设定合理目标、成功体验积累、自我认知和情绪管理等。

-自控力的培养方法：目标设定、时间管理、情绪调节等。

②词句：自信心建设与自控力的重要性。

-“自信是成功的基石，自控力是实现目标的保障。”

-“只有自信，才能面对挑战；只有自控，才能走向成功。”

-“自信心的建设，从自我认知开始；自控力的培养，从目标设定起步。”

③艺术性和趣味性：设计富有创意的板书，采用生动形象的图案和色彩，激发学生的学习兴趣。

-板书设计为金字塔形状，代表自信心和自控力的重要性。

-在金字塔上标注不同的建设方法和培养方法，如“积极自我暗示”、“设定合理目标”等。

-使用鲜艳的色彩和卡通图案，增加板书的趣味性。作业布置与反馈1.作业布置

根据本节课的教学内容和目标，布置以下作业，以便于学生巩固所学知识并提高能力：

-请学生总结本节课所学的自信心建设与自控力的概念、方法和重要性，并撰写一篇心得体会。

-请学生运用所学的自信心建设与自控力的方法，设定一个短期目标，并制定实现目标的计划。

-请学生观察