排球正面双手垫球 教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面双手垫球教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）排球正面双手垫球教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册教材分析《排球正面双手垫球》是体育与健康人教版必修第一册的重点内容，旨在让学生掌握排球运动的基本技术要领，提高身体协调性和团队合作能力。本章节通过正面双手垫球的技巧教学，使学生了解排球运动的特点，培养良好的体育素养和运动习惯。教学内容与课本紧密关联，遵循高二年级学生的生理和心理特点，注重实践操作和技能培养，提高学生的体育技能和健康水平。核心素养目标教学难点与重点1.教学重点

-掌握排球正面双手垫球的正确技术动作，包括站位、手臂摆动、击球点选择等。

-培养学生的团队配合意识，理解正面双手垫球在比赛中的作用和运用时机。

-强化学生的动作协调性，提高垫球的成功率。

2.教学难点

-正确的手臂摆动和手腕运用，确保垫球的方向和力度控制。

-身体重心转移的技巧，使学生能够在移动中保持平衡，准确完成垫球动作。

-球队间的配合与沟通，特别是如何在实战中快速做出反应，进行有效的垫球传递。举例来说，难点在于如何在对方发球或进攻时，迅速调整站位，准确判断球路，完成垫球动作，为团队创造进攻机会。教学资源准备1.教材：每位学生配备体育与健康人教版必修第一册教材，提前学习排球正面双手垫球的相关理论知识。

2.辅助材料：收集排球比赛视频，特别是正面双手垫球的技巧演示，以及动作分解图表，辅助学生直观理解技术要领。

3.实验器材：准备排球、垫球板等教学器材，确保数量充足，满足学生实践操作需求。

4.教室布置：在体育馆内划分教学区、练习区，设置标志物，便于学生分组练习和教师观察指导。同时，布置多媒体播放设备，方便实时展示辅助材料。教学实施过程1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线平台，发布正面双手垫球的基本技术视频和预习指南，明确预习目标。

设计预习问题：围绕排球正面双手垫球技术，设计问题如“如何正确摆放双手位置？”引导学生自主思考。

监控预习进度：通过平台数据，跟踪学生的预习情况，确保预习效果。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照预习指南，观看视频，阅读教材相关内容。

思考预习问题：针对预习问题，学生尝试用自己的话总结答案，记录疑问。

提交预习成果：将预习笔记和问题通过平台提交，为课堂讨论做准备。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主探索，提高学习主动性。

信息技术手段：利用在线平台，实现资源的快速共享和预习进度的监控。

-作用与目的：

使学生提前熟悉正面双手垫球技术，为课堂实践打下基础。

培养学生的自主学习能力和对技术动作的初步理解。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过展示排球比赛中的正面双手垫球精彩瞬间，激发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解正面双手垫球的动作要领，如站姿、手臂摆动、击球点等。

组织课堂活动：设计分组练习，让学生在垫球板上进行实际操作，角色扮演比赛中不同位置的角色。

解答疑问：针对学生在练习中产生的疑问，进行个别指导和集体讲解。

-学生活动：

听讲并思考：认真听讲，思考如何将理论知识应用到实践中。

参与课堂活动：在分组练习中积极实践，体验不同位置对垫球技术的要求。

提问与讨论：对于技巧上的疑惑，敢于提问并参与小组讨论。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，帮助学生理解垫球技术理论知识。

实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握技能。

合作学习法：小组讨论，促进学生间的经验交流和团队协作。

-作用与目的：

加深学生对正面双手垫球技术的理解和应用。

培养学生的动手操作能力和团队合作精神。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：根据课堂学习内容，布置家庭作业，如录制自己练习垫球的视频。

提供拓展资源：推荐高水平排球比赛视频，供学生观察和学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生个性化反馈和改进建议。

-学生活动：

完成作业：在家中练习并录制垫球视频，提交作业。

拓展学习：观看推荐的比赛视频，分析专业选手的垫球技巧。

反思总结：根据老师的反馈，反思自己的练习过程，制定改进计划。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：学生在家中自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：通过自我反思，促进学生的自我认识和自我提升。

-作用与目的：

巩固课堂学习成果，提高学生的实际操作能力。

通过拓展学习，开阔学生视野，提升运动技能。

通过反思和总结，帮助学生建立持续改进的学习习惯。拓展与延伸1.拓展阅读材料

-《排球技术教程》：深入解析排球正面双手垫球的技术细节，包括站姿、手臂力量控制、击球角度等。

-《排球比赛规则解析》：了解排球比赛中的裁判规则，特别是与正面双手垫球相关的犯规和技术性判罚。

-《排球运动训练方法》：介绍排球运动员常用的训练方法，如体能训练、反应速度训练等，以及如何将这些训练与正面双手垫球技术相结合。

-《排球运动心理调控》：探讨排球运动员在比赛中的心理调控技巧，如何通过心理训练提高垫球技术的稳定性和自信心。

2.课后自主学习和探究

-研究不同级别的排球比赛中，正面双手垫球技术的运用差异，分析其与比赛节奏、战术安排等因素的关系。

-观察专业排球运动员在比赛中的正面双手垫球动作，总结他们的技术特点和成功因素。

-结合自己的实际练习，探究如何通过调整站姿、手臂摆动等细节，提高垫球的成功率。

-设计一系列针对正面双手垫球的训练计划，包括基本技术训练、反应速度训练和团队配合训练等，并在实践中验证其效果。

-分析排球运动中的损伤类型，特别是与正面双手垫球相关的，了解如何预防和处理这些常见运动伤害。反思改进措施（一）教学特色创新

1.结合实际比赛视频，让学生直观感受正面双手垫球在比赛中的应用，增强了教学的现实意义和学生的实践体验。

2.利用分组合作的形式，让学生在练习中相互指导、相互学习，提高了学生的团队协作能力和自主学习能力。

（二）存在主要问题

1.教学过程中，对于部分技术要领的讲解可能还不够细致，导致部分学生在实践操作中出现动作不准确的情况。

2.课堂时间分配上，可能过于侧重于技术练习，而对于理论知识的深入学习有所忽视。

（三）改进措施

针对技术讲解的不足，我会在今后的教学中，利用更多直观的教学工具，如慢动作回放、动作分解图等，帮助学生更准确地理解和掌握技术要领。

对于理论知识的学习，我计划在课堂教学中穿插更多排球运动的历史、规则等方面的讲解，既丰富了教学内容，又提升了学生对排球的全面了解和兴趣。

另外，针对课堂时间分配的问题，我将优化教学计划，确保理论知识与实践操作的比例适中，让学生在掌握技术的同时，也能深入了解背后的原理。课堂小结，当堂检测本节课我们学习了排球正面双手垫球技术，通过理论讲解、实际操作和小组合作等形式，使学生掌握了正面双手垫球的基本动作要领和在实际比赛中的应用。以下是本节课的课堂小结和当堂检测内容：

1.课堂小结

-排球正面双手垫球技术包括站位、手臂摆动、击球点选择等关键环节。

-学生通过分组练习，体验了不同位置在正面双手垫球时的责任和技巧。

-强调团队配合意识，让学生明白排球运动中正面双手垫球的重要性。

2.当堂检测

-理论知识检测：通过选择题、填空题等形式，测试学生对正面双手垫球技术要领的理解程度。

-实际操作检测：学生进行正面双手垫球实际操作，评估其动作准确性、协调性和团队合作能力。

-情景模拟检测：设置模拟比赛场景，让学生在实际比赛中运用正面双手垫球技术，观察其运用情况。

（1）理论知识检测

-选择题：关于正面双手垫球技术的动作要领、击球点选择等方面，设置5道选择题，每题2分，共计10分。

-填空题：针对排球正面双手垫球的相关术语、技术要点等方面，设置5道填空题，每题2分，共计10分。

（2）实际操作检测

-动作准确性：观察学生在练习中正面双手垫球的动作准确性，是否符合教材要求，满分30分。

-协调性：评估学生在垫球过程中的身体协调性，如站姿、手臂摆动等，满分20分。

-团队合作能力：观察学生在分组练习中的团队配合情况，满分20分。

（3）情景模拟检测

-学生在模拟比赛中运用正面双手垫球技术的情况，满分20分。课后拓展1.拓展内容

-《排球技巧提升》：深入解析排球正面双手垫球的技术细节，包括站姿、手臂力量控制、击球角度等。

-《排球比赛规则解析》：了解排球比赛中的裁判规则，特别是与正面双手垫球相关的犯规和技术性判罚。

-《排球运动训练方法》：介绍排球运动员常用的训练方法，如体能训练、反应速度训练等，以及如何将这些训练与正面双手垫球技术相结合。

-《排球运动心理调控》：探讨排球运动员在比赛中的心理调控技巧，如何通过心理训练提高垫球技术的稳定性和自信心。

2.拓展要求

-阅读材料：要求学生阅读《排球技巧提升》和《排球比赛规则解析》，深入理解正面双手垫球技术及其在比赛中的应用。

-观看视频：鼓励学生观看《排球运动训练方法》和《排球运动心理调控》的相关视频，直观了解排球运动员的训练和心理调控方法。

-课后实践：要求学生结合所学知识，进行课后实践，如分组进行正面双手垫球练习，并在实践中尝试运用所学技巧。

-拓展反馈：鼓励学生记录在拓展学习中的收获和疑问，并在课堂上与老师和同学分享交流，互相学习，共同提高。板书设计排球正面双手垫球技术

一、