教学设计初中体育课的田径训练教学设计

教学设计初中体育课的田径训练教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：初中体育课田径训练教学

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年5月15日

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.运动能力：通过田径训练教学，提高学生的跑步、跳跃、投掷等基本运动能力，使其能够熟练掌握田径运动的基本技巧。

2.健康行为：培养学生积极参与体育运动的良好习惯，增强其体育锻炼的意识和自主性，使其能够形成健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生尊重对手、团队合作、公平竞争的体育品德，使其能够在体育活动中展现出良好的道德风貌。重点难点及解决办法重点：

1.田径运动的基本技巧，如跑步姿势、跳跃动作、投掷技巧等。

2.学生能够熟练掌握并运用田径运动技巧进行实际运动。

难点：

1.学生对田径运动技巧的掌握，特别是在实际运动中的运用。

2.学生体能的提高，包括速度、力量、耐力等。

解决办法：

1.通过分组练习、示范教学等方式，让学生多次实践，逐步掌握田径运动的基本技巧。

2.设置不同难度的练习任务，让学生在实际运动中不断提高自己的技巧和体能。

3.鼓励学生积极参与，给予积极的反馈和鼓励，提高学生的自信心和自主性。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《初中体育与健康》教材，以便跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与田径训练相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如跑步姿势的正确示范、跳跃动作的技巧解析、投掷技巧的演示等，以丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

3.实验器材：本节课涉及田径训练，需要准备标准的田径场地、跑步鞋、跳高杆、铅球等器材，确保其完整性和安全性，为学生提供实际操作的机会。

4.教室布置：将教室布置为分组讨论区和实验操作台，方便学生进行分组练习和实验操作，同时设置安全警示标志，确保学生在实践过程中的安全。

5.教学模具：准备与田径项目相关的教学模具，如跑步姿势的模型、跳高杆的模型等，帮助学生更直观地理解田径技巧。

6.安全保障：检查教学场地的安全状况，确保没有障碍物和危险物品，准备急救箱和专职人员，以应对突发状况。

7.教学工具：准备哨子、计时器等教学工具，以便教师在教学过程中更好地组织和管理课堂。

8.组织人员：安排适量的组织人员，协助教师进行课堂管理和学生指导，确保教学活动的顺利进行。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《田径训练》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过跑步姿势不正确的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索田径训练的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解田径训练的基本概念。田径训练是体育项目中的一种，主要包括跑步、跳跃、投掷等项目。田径训练对提高学生的运动能力、健康行为和体育品德具有重要意义。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了田径训练在实际中的应用，以及它如何帮助我们提高运动能力。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调跑步姿势和跳跃动作这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与田径训练相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的田径训练实践。这个操作将演示跑步姿势和跳跃动作的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“田径训练在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了田径训练的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对田径训练的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。知识点梳理1.田径运动的基本项目：包括短跑、中跑、长跑、接力跑、跳高、跳远、铅球、标枪等。

2.跑步姿势：正确的跑步姿势应该是身体挺直，双臂自然摆动，步幅均匀，脚跟着地。

3.跳跃动作：包括起跳、腾空、落地三个阶段。起跳要有力，腾空要保持身体平衡，落地要轻盈。

4.投掷技巧：包括投掷姿势、用力顺序、投掷角度等。如铅球投掷时，应保持身体侧面朝向投掷方向，用力顺序从脚跟到手指。

5.运动损伤的预防：了解常见的运动损伤类型，如肌肉拉伤、关节扭伤等，学会正确的预防方法，如热身运动、肌肉拉伸等。

6.运动营养：了解运动营养的基本知识，如碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的作用，学会合理搭配膳食。

7.运动心理：掌握调节心理状态的方法，如放松训练、积极思考等，以提高运动表现和心理健康。

8.团队合作：培养团队合作精神，学会与他人协作完成运动任务，提高集体荣誉感。

9.安全规则：了解运动场地的安全规则，如穿戴合适的运动装备、避免危险动作等，确保运动安全。

10.比赛规则：熟悉各类田径比赛的规则，如起跑信号、犯规判断、成绩判定等，公平竞争。内容逻辑关系①田径运动的基本项目：短跑、中跑、长跑、接力跑、跳高、跳远、铅球、标枪等，这些项目是田径运动的核心内容，学生在学习过程中需要掌握各个项目的技巧和训练方法。

②跑步姿势与跳跃动作：正确的跑步姿势和跳跃动作是提高运动成绩的关键，学生需要通过练习掌握正确的姿势和动作要领，以避免运动损伤并提高运动效果。

③投掷技巧：铅球、标枪等投掷项目对技巧要求较高，学生需要通过反复练习掌握投掷姿势、用力顺序、投掷角度等技术要领。

④运动损伤的预防：了解常见的运动损伤类型，如肌肉拉伤、关节扭伤等，学会正确的预防方法，如热身运动、肌肉拉伸等，以保证运动安全。

⑤运动营养：了解运动营养的基本知识，如碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的作用，学会合理搭配膳食，为运动提供充足的能量和营养。

⑥运动心理：掌握调节心理状态的方法，如放松训练、积极思考等，以提高运动表现和心理健康。

⑦团队合作：培养团队合作精神，学会与他人协作完成运动任务，提高集体荣誉感。

⑧安全规则与比赛规则：了解运动场地的安全规则，如穿戴合适的运动装备、避免危险动作等，确保运动安全；熟悉各类田径比赛的规则，如起跑信号、犯规判断、成绩判定等，公平竞争。

板书设计：

1.田径运动基本项目

-短跑

-中跑

-长跑

-接力跑

-跳高

-跳远

-铅球

-标枪

2.跑步姿势与跳跃动作

-正确姿势

-动作要领

-避免损伤

3.投掷技巧

-投掷姿势

-用力顺序

-投掷角度

4.运动损伤预防

-常见损伤类型

-预防方法

-热身运动

5.运动营养

-营养素作用

-膳食搭配

-能量补充

6.运动心理

-调节方法

-积极思考

-提高表现

7.团队合作

-协作完成任务

-提高集体荣誉感

8.安全规则与比赛规则

-安全规则

-比赛规则

-公平竞争教学反思与总结今天上的这节初中体育课田径训练教学，让我有很多的思考。我意识到，作为一名体育老师，不仅要教会学生运动技能，更要关注他们的身心健康和团队合作精神。

首先，我感到自己在教学方法上还有待改进。在讲解跑步姿势和跳跃动作时，我发现学生们对我讲解的理论知识掌握得不够扎实。这说明我在理论联系实际方面做得不够好，下一步我打算通过更多实例来讲解，让学生们在实践中感受和理解。

其次，在课堂管理方面，我发现有些学生在练习时不太认真，可能是因为他们对田径运动缺乏兴趣。针对这一点，我计划在接下来的课程中加入更多有趣的游戏和比赛，激发学生的学习热情。

此外，我在教学过程中也发现了一些问题。比如，有些学生在投掷时动作不规范，容易造成运动损伤。为了解决这个问题，我计划在下一节课中重点讲解投掷技巧，并安排足够的时间让学生进行练习。

对于今后的工作，我打算从以下几个方面进行改进：

1.创新教学方法，将理论知识与实践相结合，让学生在实践中学习、理解和掌握。

2.关注学生兴趣，通过有趣的教学活动和比赛，激发学生的学习热情。

3.强化课堂管理，提高学生的自律意识，确保教学活动有序进行。

4.重视安全教育，加强对学生运动损伤预防的教导，保证学生的安全。

我相信，通过不断努力和改进，我会成为一名更好的体育老师，帮助学生们在田径运动中取得更好的成绩。教学评价与反馈1.课堂表现：学生在课堂上积极参与，对田径运动的基本项目、跑步姿势与跳跃动作表现出浓厚兴趣。大部分学生能够认真听讲，跟随老师的示范进行练习。

2.小组讨论成果展示：各小组在讨论中积极发表自己的观点，能够结合实际情况分析田径运动在生活中的应用。讨论过程中，学生们相互交流、合作，共同解决问题。

3.随堂测试：通过随堂测试，检查学生对田径运动项目、跑步姿势与跳跃动作的掌握程度。大部分学生能够正确回答问题，说明他们对课程内容有较好的理解。

4.投掷技巧练习：学生在投掷练习中，动作逐渐规范，对投掷技巧有了更深刻的理解。在老师的指导下，学生们能够针对自己的不足进行改进。

5.教师评价与反馈：

-表扬学生在课