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文档简介
大学生职业发展
与就业指导CONTENTS目录职业素养提升职业素养PART01提升职业素养PART0201PART职业素养一、职业道德
职业道德是人们在职业活动之中表现的道德准则、道德情操和道德品质的总和。职业道德包括忠诚、公正善良、勤奋学习、团结协作、敬业奉献、责任心强、大局意识、追求整体利益、认真服务、保守商业秘密、追求卓越、职业认同和职业荣誉等。职业道德是职业发展的根本。
职业意识是大学生对社会上存在的职业的理解、评价和对自己将来从事的职业的选择偏好以及职业实践中的情感、态度、意志和品质等心理成分的综合反映,它是大学生支配和调控一切职业活动的调节器。二、职业意识三、职业行为习惯1.守时2.快速响应3.条理清晰4.事事回复
“职业技能”是一个人做好一个职业应该具备的专业知识和能力。俗话说,“三百六十行,行行出状元”。没有过硬的专业知识,没有精湛的职业技能,就无法把一件事情做好,就更不可能成为“状元”。四、职业技能02PART提升职业素养
如果把职业技能称为显性素养,那么职业素养就是隐性素养。显性素养和隐性素养的总和就构成了一个人所具备的全部职业素养。如图9-1所示,素养冰山有大部分存在于水底,正是这大部分隐性素养支撑了一个人的显性素养。一个人的隐性素养对个人未来的职业发展至关重要。一、成为职场情绪管理的高手
1.职场情绪问题的易爆点
2.如何进行情绪管理
(1)学会宣泄
(2)学会转移
(3)学会改变和自我疏导二、学会时间管理1.使用四象限法则第一象限:重要且紧急第二象限:紧急但不重要第三象限:不重要且不紧急第四象限:重要但不紧急重要且紧急的事急轻重缓紧急但不重要的事不重要且不紧急的事重要但不紧急的事图9-2 四象限法则二、学会时间管理2.善于利用工具3.养成好的小习惯(1)不要有拖沓的习惯;(2)不要乱放东西而四处寻找;(3)不要藏东西;(4)物尽其所,物归原处;(5)尽早开始;(6)不要考验自己的记性;(7)不要沉湎于过去;(8)不要让别人浪费你的时间;(9)懂得说“不”;(10)找出隐藏的时间。三、提高沟通能力1.找准你的立场2.对不同的人采用不同的沟通方式3.沟通要及时四、快
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