体育与健康人教3～4年级全一册跨越式跳高教案

体育与健康人教3～4年级全一册跨越式跳高教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）体育与健康人教3～4年级全一册跨越式跳高教案设计意图结合人教版3～4年级《体育与健康》全一册教材内容，本节课旨在通过跨越式跳高教学，培养学生的跳跃能力，提高身体协调性和灵活性，增强学生们的团队协作意识，同时，通过体育活动，增强学生们的体质，培养良好的体育锻炼习惯。教学内容紧密联系课本，注重实际操作，确保学生在掌握基本技能的同时，能够将所学知识应用于实际生活中。核心素养目标发展运动能力，培养良好的体育道德和合作精神；增强自我保护意识，形成安全运动习惯；激发运动兴趣，培养终身参与体育活动的积极态度。学情分析本节课面对的是3～4年级的学生，他们在知识方面已经具备了一定的体育基础知识，了解基本的运动规则。在能力方面，学生具备基本的运动技能，但跳跃技巧和协调性还需提高。在素质方面，学生们活泼好动，但耐力和自律性有待加强。

学生在行为习惯上，由于年龄特点，注意力容易分散，需要通过有趣的教学活动来吸引他们的注意力。此外，学生们在团队合作方面有待加强，需要通过集体活动来培养他们的团队意识和协作能力。

在课程学习方面，学生们对体育活动充满兴趣，但部分学生可能因为身体条件或心理因素对跳跃类项目有所畏惧。因此，教学中需要注重激发学生的学习兴趣，降低难度，鼓励学生克服困难，积极参与跨越式跳高的学习与实践。教学方法与策略1.采用直观演示与讲解相结合的教学方法，通过示范跨越式跳高的动作要领，让学生直观理解技巧。

2.设计分组练习和比赛，鼓励学生相互协作，通过游戏化教学活动提高学生的学习兴趣和参与度。

3.利用视频、图片等多媒体教学资源，帮助学生形象化理解动作流程，增强教学效果。教学过程一、课堂导入

1.组织学生排队集合，检查服装及运动装备，强调安全注意事项。

2.以轻松的热身活动开始，如慢跑、关节活动等，让学生逐渐进入运动状态。

3.引导学生回顾上节课所学内容，为新课的学习做好铺垫。

我说：“同学们，上一节课我们学习了跳远的技巧，今天我们将学习一个新的跳跃项目——跨越式跳高。大家知道跳高有哪些种类吗？”

二、技能讲解与示范

1.讲解跨越式跳高的基本动作要领，包括助跑、起跳、过杆和落地四个阶段。

我说：“跨越式跳高分为四个阶段，首先是助跑，我们要保持稳定的速度；其次是起跳，要注意用力；然后是过杆，要尽量保持身体平直；最后是落地，要轻柔。”

2.示范跨越式跳高动作，让学生直观感受动作流程。

我示范并说：“现在，我为大家示范一遍跨越式跳高的动作。注意看我的助跑、起跳、过杆和落地。”

三、分组练习

1.学生分成若干小组，每组选出一个队长，负责组织练习。

我说：“现在，请大家分成小组，每组选出一个队长。接下来，每个小组将进行跨越式跳高的练习。”

2.指导学生进行助跑、起跳、过杆和落地的练习，纠正动作不规范的地方。

我巡回指导并说：“在练习中，要注意助跑的节奏、起跳的力量、过杆的姿态和落地的轻柔。我会观察大家的动作，及时给予指导。”

四、技能提升

1.增加难度，指导学生进行跨越不同高度的练习，逐步提高跳跃能力。

我说：“接下来，我们将增加难度，练习跨越不同高度的横杆。请大家按顺序尝试，我会根据大家的实际情况调整高度。”

2.鼓励学生互相交流心得，分享跳跃技巧。

我说：“同学们，在练习过程中，可以相互交流心得，分享跳跃技巧。这样，我们可以更快地进步。”

五、比赛与评价

1.组织学生进行跨越式跳高比赛，设立评委团，由学生代表担任评委。

我说：“现在，我们将进行跨越式跳高比赛。比赛分为预赛和决赛两个阶段，预赛成绩优秀的同学将进入决赛。评委团的同学请准备好。”

2.学生代表进行比赛，评委团评分并公布结果。

我说：“比赛开始，请同学们依次进行跨越式跳高。评委团的同学请公正评分。”

3.对比赛结果进行评价，对表现优秀的同学给予表扬，对有待提高的同学给予鼓励。

我说：“经过激烈的比赛，我们看到了许多同学优秀的表现。对于取得好成绩的同学，我表示祝贺；对于其他同学，我也希望大家不要灰心，继续努力。”

六、总结与反思

1.组织学生总结本节课的学习内容，分享收获。

我说：“同学们，这节课我们学习了跨越式跳高的技巧。请大家分享一下，你们在今天的课程中学到了什么？”

2.针对本节课的学习内容，提出改进意见，为下一节课的学习做好准备。

我说：“在今天的课程中，我发现有些同学在起跳和过杆阶段还有待改进。下一节课，我们将继续练习跨越式跳高，希望大家能够有所进步。”

3.结束语：希望大家课后能够坚持练习，不断提高自己的体育能力。

我说：“好了，同学们，今天的课程到此结束。希望大家课后能够坚持练习，不断提高自己的体育能力。下课！”教学资源拓展1.拓展资源

-跨越式跳高的历史与发展：介绍跨越式跳高作为田径项目中的一项，其起源和发展历程，以及在不同国家和地区的普及情况。

-跳高技术种类：除了跨越式跳高，还有背越式跳高和俯卧式跳高，可以简要介绍这些跳高技术的基本原理和动作特点。

-奥运会跳高项目：介绍奥运会跳高项目的比赛规则、历史记录和著名运动员。

-运动伤害预防：讲解在跳跃运动中如何预防常见的运动伤害，如膝盖损伤、肌肉拉伤等。

-体育锻炼与身心发展：探讨体育锻炼对儿童身心发展的影响，包括身体发育、协调能力、心理素质等方面。

2.拓展建议

-阅读拓展：鼓励学生阅读有关田径运动的书籍或文章，了解跳高运动的历史和背后的科学原理。

-视频学习：观看跨越式跳高的教学视频，通过视觉直观地学习动作要领和技巧。

-实地观察：如果条件允许，可以组织学生参观田径比赛或到体育场所观看专业运动员的训练，现场感受跳高运动。

-家庭互动：鼓励家长参与孩子的体育活动，家长可以和孩子一起尝试跨越式跳高，增进亲子关系的同时，增强孩子的运动兴趣。

-安全教育：通过讲解和演示，教育学生如何在跳跃运动中保护自己，避免受伤，同时培养他们的安全意识。

-体能训练：引导学生进行定期的体能训练，如跑步、跳绳、力量训练等，以提高身体综合素质，为跳跃运动打下良好的基础。课堂1.课堂评价

-提问：在课堂教学中，我会通过提问的方式检验学生对跨越式跳高技巧的理解。例如，我会问：“在跨越式跳高中，起跳时应该如何用力？”或“过杆时身体应该保持什么样的姿态？”通过学生的回答，我可以了解他们是否掌握了关键动作要领。

-观察：我会仔细观察学生在练习过程中的动作，注意他们在助跑、起跳、过杆和落地各个阶段的表现。对于动作不规范的地方，我会及时指出并进行个别指导，帮助学生纠正错误。

-测试：在课程结束时，我会组织一次简单的测试，让学生在规定的高度下完成跨越式跳高。通过测试结果，我可以评估学生对技巧的掌握程度，以及他们在实际操作中的表现。

-反馈：对于学生在课堂上的表现，我会给予及时的正面或负面反馈。对于做得好的地方，我会予以表扬；对于需要改进的地方，我会提出具体的建议，帮助学生明确接下来的练习方向。

2.作业评价

-批改：我会认真批改学生的作业，包括书面作业和实际行动的记录。书面作业方面，我会关注学生的理论知识掌握情况；实际行动记录方面，我会检查学生是否按照要求进行了练习，以及练习的频率和效果。

-点评：在批改作业后，我会对学生进行个别或集体的点评。对于表现优秀的学生，我会提出表扬，并鼓励他们继续保持；对于作业完成情况不佳的学生，我会指出问题所在，并提供改进的方法。

-反馈：我会通过书面或口头的方式，向学生反馈他们的作业情况。我会强调作业的重要性，并鼓励学生认真对待每一次练习，通过不断的努力提高自己的技能。

-鼓励：在评价过程中，我会特别注意鼓励学生，让他们知道自己的进步和努力是被看到的。我会使用积极的语言，如“很好，继续保持！”或“你进步了很多，加油！”来激励学生。课后作业1.绘制动作流程图：请学生绘制跨越式跳高的动作流程图，包括助跑、起跳、过杆和落地四个阶段，并在每个阶段旁边用简短的文字描述关键动作要领。

2.视频分析报告：请学生观看跨越式跳高的教学视频，并撰写一份报告，分析视频中运动员在跳高过程中的动作要点，以及自己在练习中可以借鉴的地方。

补充说明：

-学生需要描述运动员的助跑速度、起跳角度、过杆姿势和落地方式。

-报告中应包括学生的个人反思，如哪些动作自己已经掌握，哪些动作需要进一步练习。

3.动作模仿练习：学生在家中模仿跨越式跳高的动作，并记录下自己的练习过程，包括练习次数、每次练习的感受和改进的地方。

补充说明：

-学生需要记录至少五次练习的情况。

-练习感受可以包括身体感受、技术掌握程度和自信心等方面。

4.家庭互动游戏：学生与家长一起玩跨越式跳高游戏，家长可以设置不同高度的障碍物，学生尝试跳过障碍物。

补充说明：

-游戏中，家长需要记录学生成功跳过障碍物的次数。

-游戏结束后，学生和家长可以讨论游戏中的趣事和学生的进步。

5.知识问答：学生回答以下问题，巩固课堂所学知识。

-跨越式跳高分为哪几个阶段？每个阶段的关键点是什么？

答案：跨越式跳高分为助跑、起跳、过杆和落地四个阶段。助跑阶段要保持稳定的速度；起跳阶段要注意用力；过杆阶段要尽量保持身体平直；落地阶段要轻柔。

-在跨越式跳高中，如何避免受伤？

答案：在跨越式跳高中，避免受伤的方法包括做好热身运动、穿着合适的运动装备、遵循正确的动作要领、加强体能训练和提高自我保护意识。

-请简述跨越式跳高的比赛规则。

答案：跨越式跳高的比赛规则包括选手必须在规定的赛道上进行助跑和起跳，不得偏离赛道；选手在起跳前不得触碰到起跳线；选手过杆时身体任何部位不得触碰到横杆；选手落地时必须落在规定的落地区域内。

-描述你在练习跨越式跳高时的感受。

答案：（学生个人回答，开放性问题，无标准答案）

-你认为跨越式跳高对个人有哪些益处？

答案：跨越式跳高可以增强个人的下肢力量、提高身体协调性和灵活性、培养勇敢和自信的品质，同时也有助于增强心肺功能和促进身心健康。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在教学中，我尝试引入游戏化元素，通过设计趣味性的跳跃游戏，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.我还尝试实施分组合作学习，让学生在小组内互相学习、互相纠正，培养学生的团队协作能力和沟通能力。

（二）存在主要问题

1.在教学管理方面，我发现在课堂纪律方面还有待加强，有时候学生的注意力容易分散，影响了教学效果。

2.在教学方法上，我发现对于一些动作技巧的讲解可能还不够细致，导致学生在实际操作中出现错误。

3.在教学评价方面，我意识到可能过于注重结果评价，