心理健康锦囊教案分享

心理健康锦囊教案分享主备人备课成员教学内容本节课的教学内容来自五年级心理健康教育教材的第五章《如何与人相处》。本章节主要内容包括：理解与人相处的重要性，学会倾听和表达自己的感受，掌握基本的沟通技巧，培养良好的人际关系。

具体的教学内容有：

1.与人相处的重要性：让学生明白与人相处融洽对个人成长的意义，以及良好的人际关系对生活的积极影响。

2.倾听和表达：教授学生如何倾听他人的意见，理解他人的需求，以及如何清晰、准确地表达自己的感受和想法。

3.沟通技巧：引导学生掌握基本的沟通技巧，如尊重他人、避免冲突、善于妥协等，以提高他们的人际沟通能力。

4.培养良好的人际关系：帮助学生树立正确的交往观念，学会关心他人，培养友善、合作、尊重他人的品质，从而建立和谐的人际关系。

本节课旨在通过理论讲解、实例分析、小组讨论等多种教学方法，让学生深入了解与人相处的重要性，掌握基本的沟通技巧，培养良好的人际关系，提高他们的心理健康水平。核心素养目标本节课的核心素养目标紧扣新教材的要求，主要培养学生的以下几个方面的能力：

1.自我认知能力：帮助学生了解自己在人际交往中的优点和不足，认识到与人相处的重要性，从而激发他们改进自身人际交往能力的内在动力。

2.沟通协作能力：通过学习倾听、表达和沟通技巧，使学生能够更好地与他人交流，增进彼此的理解和信任，提高团队协作的能力。

3.情感管理能力：培养学生识别和调控自己的情绪，以积极的心态面对人际交往中的挑战，保持心理健康。

4.社会适应能力：引导学生学会尊重他人、换位思考，培养他们在不同社会环境中的适应能力，为将来的学习和生活打下坚实的基础。学情分析五年级的学生正处于青春期前期，生理和心理都在发生明显的变化。他们开始对自我和周围世界有更深入的认知，同时也面临着来自学业、人际关系等方面的压力。在这个阶段，他们对人际交往有着强烈的需求，但又缺乏相应的知识和技巧，容易在与人相处中遇到问题。

1.知识与能力方面：大部分学生已经具备了一定的社交经验，但人际交往能力参差不齐。有的学生可能过于内向，不善于表达自己的想法；有的学生可能又过于外向，缺乏倾听他人的耐心。他们在与人沟通时，往往只关注自己的需求，忽视了他人的感受。此外，学生在面对人际冲突时，往往缺乏有效的解决方法，需要教师的引导和指导。

2.素质与行为习惯方面：学生在成长过程中，形成了各自的行为习惯和价值观念。部分学生可能存在自私、任性、抵触等不良行为，这些行为习惯会影响他们在人际交往中的表现。同时，学生的心理素质也存在差异，面对压力和挑战时，有的学生能保持冷静，有的则可能情绪失控。

3.学习影响方面：学生在学习过程中，会受到自身知识水平、学习兴趣、教学方法等多方面因素的影响。针对人际交往这一课题，学生可能存在以下影响因素：

a.知识缺乏：部分学生可能对人际交往的基本原则和技巧缺乏了解，需要教师进行系统的教学。

b.兴趣不足：人际交往看似在日常生活中无处不在，但学生可能对理论知识不感兴趣，教师需要通过生动有趣的实例和活动，激发学生的学习兴趣。

c.羞涩和抵触心理：部分学生可能在课堂上不愿意开口，害怕表达自己的观点，教师需要创设轻松自由的学习氛围，让学生敢于表达。

d.实践机会少：学生在学校和家庭环境中，与人交往的机会相对有限，教师需要通过角色扮演、小组讨论等形式，提供更多的实践机会。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括五年级心理健康教育教材第五章《如何与人相处》的相关内容。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如人际交往的基本原则和技巧的图示、各种沟通方式的示意图、相关案例视频等。

3.实验器材：如果涉及实验，确保实验器材的完整性和安全性，例如可以准备一些模拟人际交往的场景，让学生参与其中，通过实际操作来体验和学习人际交往的技巧。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如分组讨论区、实验操作台等。可以设置一些小组讨论的区域，让学生在讨论中练习人际交往的技巧；同时也可以设置一些实验操作台，让学生通过实际操作来体验和学习人际交往的技巧。

5.教学工具：准备教学所需的多媒体设备，如投影仪、电脑、音响等，并确保其正常运行。

6.学生作品展示：准备一些展板或展示区域，用于展示学生在课堂上的作品，如小组讨论的成果、实验报告等。

7.教师指导资料：准备与教学内容相关的教师指导资料，包括教学计划、教学课件、教学反思等，以便教师在教学过程中参考和使用。

8.学生反馈表：准备学生反馈表，用于收集学生对课堂教学的反馈意见，以便教师了解学生的学习情况和改进教学方法。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《如何与人相处》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过与同学、朋友发生矛盾或误解的情况？”举例说明：比如，你们可能因为一件小事而与同学产生争执，或者因为误解而与朋友产生了隔阂。这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索与人相处的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解人际交往的基本概念。人际交往是指人与人之间的相互作用和沟通。它在我们日常生活中起着至关重要的作用，因为通过人际交往，我们可以更好地理解他人，建立良好的人际关系，提高我们的社会适应能力。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了人际交往在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。案例描述：比如，一个同学在班级中总是独来独往，不与他人交流，结果导致他的人际关系变得紧张。通过这个案例，我们可以看到，良好的人际交往对于解决这类问题是多么重要。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调倾听和表达这两个重点。对于倾听和表达的难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与人际交往相关的实际问题。例如，如何与同学建立友谊，如何在团队中与他人合作等。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示倾听和表达的基本原理。例如，我们可以设置一个模拟场景，让同学们扮演不同角色，通过实际操作来体验和学习倾听和表达的技巧。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“人际交往在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考，例如：“你们认为人际交往的关键是什么？”、“如何在日常生活中运用我们学到的交往技巧？”等。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了人际交往的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对人际交往的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：《青少年人际交往心理学》、《学会倾听，学会表达》、《人际沟通的艺术》等。这些材料将有助于学生更深入地理解人际交往的心理学原理和实际技巧。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

(1)学生可以利用课后时间阅读拓展阅读材料，加深对人际交往的理解。同时，可以结合自己的生活经验，思考人际交往的重要性以及如何在实际生活中运用所学技巧。

(2)学生可以进行课后小组讨论，分享自己在日常生活中的人际交往经验，以及如何运用所学技巧解决实际问题。通过讨论，互相学习，提高人际交往能力。

(3)学生可以尝试在课后与人进行沟通练习，例如与家人、朋友或老师进行深入交流，倾听他们的意见和感受，表达自己的想法和需求。通过实践，提高自己的沟通技巧。

(4)学生可以进行课后反思，总结自己在人际交往中的优点和不足，制定改进计划，提高自己的人际交往能力。典型例题讲解例题1：

阅读以下对话，回答问题。

A：你觉得这次活动的安排怎么样？

B：嗯，我觉得还可以，但是我觉得时间安排上有点紧张。

A：那你觉得我们应该怎么调整呢？

B：我觉得我们可以把活动的时间稍微延长一些，这样可以让大家有更多的时间交流。

问题：根据对话，我们可以得出哪些关于人际交往的技巧？

答案：根据对话，我们可以得出以下关于人际交往的技巧：

1.学会倾听：在对话中，B同学认真倾听了A同学的看法，并给出了自己的意见。这表明在人际交往中，倾听他人的意见和感受是非常重要的。

2.表达自己的观点：B同学在对话中清晰地表达了自己的观点，即活动时间紧张，并提出了相应的建议。这展示了在人际交往中，表达自己的看法和需求同样重要。

例题2：

阅读以下案例，回答问题。

案例：小王在班级中总是独来独往，不与他人交流。结果导致他的人际关系变得紧张，同学们都不愿意与他合作。

问题：根据案例，你认为小王应该怎么做才能改善他的人际关系？

答案：根据案例，小王应该采取以下措施来改善他的人际关系：

1.主动与人交流：小王可以主动与同学们交流，积极参与班级活动，展示自己的友好态度。

2.学会倾听和表达：小王需要学会倾听他人的意见，表达自己的观点，与他人建立良好的沟通。

3.培养合作精神：小王应该愿意与同学们合作，参与团队活动，学会与人共同完成任务。

例题3：

阅读以下对话，回答问题。

A：你觉得这次活动的安排怎么样？

B：我觉得这次活动安排得很好，大家都能参与到自己感兴趣的活动中去。

A：那你觉得我们还需要做些什么来让活动更加成功呢？

B：我觉得我们可以提前通知大家活动的具体安排，这样大家就可以提前做好准备，活动进行得更顺利。

问题：根据对话，我们可以得出哪些关于人际交往的技巧？

答案：根据对话，我们可以得出以下关于人际交往的技巧：

1.积极反馈：B同学在对话中给予A同学积极的反馈，表示活动安排得很好。这展示了在人际交往中，给予他人积极的反馈和肯定是非常重要的。

2.提出建设性意见：B同学在对话中提出了自己的建议，即提前通知大家活动的具体安排。这表明在人际交往中，提出建设性意见和建议有助于改进和完善事物。

例题4：

阅读以下案例，回答问题。

案例：小张在团队项目中，总是能够与其他成员保持良好的沟通，积极参与讨论，提出建设性的意见。因此，他的团队项目获得了很高的评价。

问题：根据案例，你认为小张具备哪些良好的人际交往能力？

答案：根据案例，小张具备以下良好的人际交往能力：

1.沟通技巧：小张在团队项目中能够与其他成员保持良好的沟通，这表明他具备良好的沟通技巧。

2.团队合作精神：小张积极参与团队讨论，与他人共同完成项目，展示了他的团队合作精神。

3.提出建设性意见：小张在团队项目中能够提出建设性的意见，这表明他具备分析和解决问题的能力。

例题5：

阅读以下对话，回答问题。

A：你觉得这次活动的安排怎么样？

B：我觉得这次活动安排得很好，大家都能参与到自己感兴趣的活动中去。不过，我觉得我们可以在活动中增加一些互动环节，让大家更好地交流。

问题：根据对话，我们可以得出哪些关于人际交往的技巧？

答案：根据对话，我们可以得出以下关于人际交往的技巧：

1.给予积极反馈：B同学在对话中给予A同学积极的反馈，表示活动安排得很好。这展示了在人际交往中，给予他人积极的反馈和肯定是非常重要的。

2.提出建设性意见：B同学在对话中提出了自己的建议，即在活动中增加一些互动环节。这表明在人际交往中，提出建设性意见和建议有助于改进和完善事物。板书设计①板