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文档简介
预防近视谜语上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。你猜对了吗?眼睛的用处大蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的草地;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛。眼睛的作用大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么?他们的眼睛怎么了?近视形成的原因产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。近视给人带来的危害及烦恼视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。怎样保护眼睛玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持正确的读写姿势玩耍时不伤害眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不近距离看电视保持正确的读写姿势“三个一”1、眼离书本一尺远;2、胸离书桌一拳远;3、书离笔尖一寸远。
“二要”1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。(下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个×)1、小明在做眼保健操还睁着眼。2、强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。3、放学了,欢欢边走边看书。4、晚上,齐齐躺在床上看书。5、小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。6、平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。7、放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。8、过年了,扬扬和弟弟一起在放烟花。9、在课堂上,笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。10、可可连续看一小时书就要休息15分钟,并到阳台看远处的风景。判断题THANKYOU!下面为附赠的正面管教小技巧,不需要的朋友,下载后可编辑删除。谢谢。1.描述:描述你所看到的,或者描述问题×反例:你真不负责任,总是把水龙头打开,又忘记关。你想发大水呀?√正例:淘淘,浴缸里的水快溢出来了。×反例:你每天都不去遛狗,你就不应该养狗。√正例:我看见小狗在挠门呢。注:当人们不断指出你做错的时候,你往往会有抵触情绪,而不太愿意去做你该做的。如果只向你描述问题,你就能把精力集中在问题本身上。一、如何鼓励孩子与我们合作2.提示:反×:谁喝的牛奶,不放回冰箱。正√:孩子,牛奶不放回冰箱会变酸的。反×:再让我看见你再墙上画,就揍你。正√:墙不是用来画的,纸是用来画的。反×:你从来就不帮我干家务活。正√:我现在需要有人能帮我收拾一下餐桌。注:接受提示比接受谴责要容易的多。一、如何鼓励孩子与我们合作3.用简单的词语表达反×:我一再和你们说穿上睡衣,你们就知道在这儿玩。你们答应好看完电视就穿睡衣,我怎么没看出来你们有什么动静。正√:孩子们,睡衣。注:孩子不喜欢说教和长篇大论,对他们来说,越短越容易记住,越有效。一、如何鼓励孩子与我们合作4.说出你的感受反×:你到底怎么回事,总是让沙门开着?正√:沙门开着,让我很烦,我不能让苍蝇在食物上飞来飞去的。反×:你什么意思?我就得带你去?你就像那些惯坏了的孩子。正√:我不愿意听到“你就得带我去”。我想听到的是:爸爸,我准备好了,你现在可以带我去吗?注:只要不受攻击,孩子更容易和一个表达愤怒的人合作。一、如何鼓励孩子与我们合作二、代替惩罚的方法1.请孩子帮忙反×:哼,等爸爸回来,有你好受的;正√:你来帮我拿三个柠檬。
2.明确表达强烈不同意的立场(但不攻击还的人格)反×:又在过道乱跑!你太鲁莽了,晚上不许看电视!正√:我不喜欢你这样!小孩在过道乱跑会干扰别人购物!
二、代替惩罚的方法3.提供选择反×:你再乱跑,我就要动手了。正√:淘淘,别跑。给你个选
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