学习足球正面头顶球 教案 高一上学期体育与健康人教版

学习足球正面头顶球教案高一上学期体育与健康人教版主备人备课成员设计意图本节课旨在通过系统的教学，让学生掌握足球正面头顶球的技巧，提高学生的足球运动能力。结合高一学生的生理和心理特点，以及人教版体育与健康课程要求，本节课将重点讲解正面头顶球的动作要领，通过实践练习，帮助学生熟练掌握该技巧，为今后的足球训练和比赛打下基础。教学内容与课本紧密相连，注重实际操作，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。核心素养目标1.提升学生的运动能力，通过正面头顶球技巧的学习，增强足球运动实践技能。

2.培养学生的体育品德，学会在比赛中遵守规则、尊重对手、团结协作。

3.增强学生的健康意识，通过足球训练，提高身体协调性、灵敏性和自我保护能力。重点难点及解决办法重点：正面头顶球的动作要领，包括身体的正确姿势、顶球的力量与角度控制。

难点：动作的连贯性与准确性，以及在不同情境下头顶球的适应能力。

解决办法：

1.分步骤示范，通过慢动作展示，让学生清晰理解每个动作细节。

2.设置渐进式练习，从无球练习到有球练习，逐步提升难度。

3.强化肌肉记忆，通过重复练习，帮助学生形成正确的动作习惯。

4.采用小组合作学习，让学生在互相观察和纠正中发现问题，共同进步。

5.安排比赛模拟，让学生在实际对抗中应用所学技巧，提升适应能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用讲解与示范相结合的方法，明确正面头顶球的动作要领。

2.设计分组练习和比赛，促进学生在互动中学习，提升技能。

3.使用视频播放头顶球技巧，增强学生的直观感受和动作理解。

4.实施个体反馈和小组评价，及时调整教学进度，确保每位学生都能掌握技巧。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示精彩的足球头顶球比赛视频片段，引发学生对正面头顶球技巧的好奇和兴趣。

-回顾旧知：简要回顾足球运动的基本规则和技巧，为学习正面头顶球做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解正面头顶球的动作要领，包括站位、身体姿势、顶球部位和力量控制等。

-举例说明：通过展示头顶球在不同场景下的应用，如门前抢点、角球争顶等，帮助学生理解知识。

-互动探究：引导学生进行分组讨论，探讨如何在实际比赛中运用正面头顶球技巧。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生分组进行正面头顶球的练习，包括无球模仿练习和有球头顶练习。

-教师指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提供个性化的指导和建议。

4.实践应用（约15分钟）

-学生活动：组织小型比赛，让学生在实战中运用正面头顶球技巧。

-教师评价：教师观察学生的比赛表现，对学生的技术应用进行评价和反馈。

5.总结反馈（约10分钟）

-学生反馈：学生分享在练习和比赛中的感受和收获。

-教师总结：教师总结本节课的学习内容，强调正面头顶球技巧的重要性，并布置课后练习任务。拓展与延伸1.提供拓展阅读材料：

-《足球技巧训练指南》中关于头顶球技术的章节。

-《体育科学》杂志上发表的关于足球头顶球技巧训练的研究文章。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看国际足球比赛中精彩头顶球进球集锦，分析运动员的动作要领和比赛中的应用。

-研究足球头顶球技术的发展趋势，了解不同流派的技术特点。

-设计个人训练计划，针对正面头顶球技巧进行专项训练，记录训练心得和进步。

-参与社区足球活动，将所学技巧应用于实战，提高比赛中的实战能力。

-探索正面头顶球技巧在足球战术中的运用，如定位球战术、防守转换进攻等。

-分析不同年龄阶段足球运动员在头顶球技巧上的差异，了解如何针对不同年龄段进行有效训练。

-深入学习足球规则中与头顶球相关的条款，提高对比赛规则的理解和应用能力。板书设计①正面头顶球动作要领

-正确站位

-身体姿势

-顶球部位

-力量控制

②头顶球技术训练方法

-无球模仿练习

-有球头顶练习

-比赛模拟训练

③头顶球在比赛中的应用

-定位球争顶

-门前抢点

-防守转换进攻反思改进措施（一）教学特色创新

1.结合现代足球比赛实例，让学生更直观地理解正面头顶球在实战中的应用。

2.引入小组竞争机制，提高学生的学习积极性和团队协作能力。

3.创设模拟比赛场景，让学生在实战中锻炼头顶球技巧。

（二）存在主要问题

1.教学过程中，对个别学生的个性化需求关注不够，未能提供足够的个别指导。

2.练习环节中，部分学生动作掌握不扎实，影响了教学效果。

3.课后反馈不足，学生练习情况跟进不够，难以确保训练的持续性和效果。

（三）改进措施

1.增加课堂互动环节，鼓励学生提问，及时解答学生的疑问，关注学生的个性化需求。

2.强化基础动作训练，确保每位学生都能掌握正确的正面头顶球技巧，对动作不标准的学生进行个别辅导。

3.加强课后跟踪，建立学生训练档案，定期检查学生的训练情况，及时给予反馈和指导，确保训练效果得以持续。典型例题讲解例题1：描述正面头顶球的正确姿势。

答案：正面头顶球的正确姿势包括：双脚自然分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心稍向前倾，双臂自然摆动，眼睛注视足球。

例题2：解释如何控制正面头顶球的力量和角度。

答案：控制正面头顶球的力量和角度需要：用前额正面击球，顶球时身体向后仰，利用腿部力量向前跳起，同时收腹，用腰腹力量将球顶出。

例题3：设计一个针对正面头顶球的训练练习。

答案：训练练习设计如下：

-第一阶段：无球练习，模拟正面头顶球的动作，熟悉动作要领。

-第二阶段：有球练习，设置距离，让学生反复顶球，提高准确性。

-第三阶段：头顶球接力比赛，增强头顶球技术在实战中的应用。

例题4：分析在足球比赛中，正面头顶球在不同场景下的应用策略。

答案：正面头顶球在不同场景下的应用策略包括：

-定位球争顶：在角球、任意球等定位球情况下，利用正面头顶球进行争顶。

-门前抢点：在进攻时，利用正面头顶球进行门前抢点射门。

-防守拦截：在防守时，利用正面头顶球进行拦截对手的传球或射门。

例题5：讨论如何通过训练提高正面头顶球的实战能力。