体育四年级下册 投掷实心球（教案）

体育四年级下册投掷实心球（教案）学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容本节课为体育四年级下册的投掷实心球教案，主要教学内容来源于人教版《体育课程标准》四年级下册教材，第78页。课程主要内容包括：

1.投掷实心球的基本姿势与技巧。

2.投掷实心球的动作要领与训练方法。

3.投掷实心球的实践练习与比赛。

教学重点：掌握投掷实心球的基本姿势与技巧，正确完成投掷实心球的动作要领。

教学难点：投掷实心球的力量与角度控制，提高投掷距离。核心素养目标本节课的核心素养目标旨在提升学生以下方面的能力：

1.运动能力：通过学习投掷实心球的基本姿势与技巧，使学生能够正确完成投掷实心球的动作要领，提高投掷实心球的运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，注重投掷实心球时的动作规范，以减少运动损伤的风险，促进学生健康成长。

3.体育品德：通过投掷实心球的实践练习与比赛，培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感，培养学生积极进取、勇于挑战的体育品德。学习者分析1.学生已经掌握了的相关知识：四年级的学生在之前的体育课程中已经学习了基本的投掷技巧，如投掷铅球、标枪等，对投掷动作有一定的了解和掌握。此外，他们在体育活动中也锻炼了一定的身体素质和运动能力。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对投掷实心球这一项目充满兴趣，因为他们喜欢挑战自己的力量和技巧。在学习能力方面，学生们能够快速掌握投掷实心球的基本姿势与技巧，但在力量和角度的控制上还需加强。在学习风格上，一部分学生喜欢通过观察和模仿来学习，而另一部分学生则更倾向于通过实践和反馈来提高。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在投掷实心球的学习过程中，学生们可能遇到的困难和挑战包括：投掷姿势不正确，力量和角度控制不稳定，投掷距离不理想等。此外，部分学生可能对投掷实心球的技术动作要领理解不够深入，需要通过反复实践和指导来改进。教学资源1.软硬件资源：篮球场、投掷实心球、测量工具、音响设备、标志物。

2.课程平台：人教版《体育课程标准》四年级下册教材。

3.信息化资源：教学PPT、视频教程、网络投掷实心球教学资源（网址略）。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈评价法。教学过程本节课的教学过程分为以下几个环节：

1.课堂导入（5分钟）

"同学们，大家好！今天我们要学习的是投掷实心球。投掷实心球是一项锻炼上肢力量和协调性的运动，它能帮助我们提高投掷技能，增强体质。希望大家在今天的课程中，认真观察、积极练习，掌握投掷实心球的技术要领。"

2.技术教学（10分钟）

"请大家观看我示范的投掷实心球动作，注意观察我的姿势和动作要领。"（教师进行示范）

"好，现在请大家按照我刚刚示范的动作，自己尝试练习一下。"（学生自主练习）

"在大家练习的过程中，我会逐一进行指导，提醒大家注意动作的准确性。"（教师巡回指导）

3.分组练习（10分钟）

"现在，我们将进行分组练习。每组由一名组长带领，按照正确的投掷姿势和技巧进行练习。"（学生分组练习）

"组长要注意观察组员们的动作，确保每个人都能正确掌握投掷实心球的技术。"（教师指导组长）

4.比赛环节（10分钟）

"接下来，我们将进行投掷实心球比赛。比赛分为男女两组，每组选出两名代表进行决赛。"（学生进行比赛）

"比赛过程中，要注意安全，避免发生碰撞。投掷实心球时要尽量用力，但也要保持身体的平衡。"（教师提示比赛注意事项）

5.总结与反馈（5分钟）

"同学们，今天的投掷实心球课程就到这里了。大家在练习过程中表现出了很大的进步，但也有一些地方需要改进。希望大家能在课后继续练习，不断提高自己的投掷技能。"

"同时，我也希望大家能够注意运动过程中的安全，避免受伤。投掷实心球不仅能锻炼我们的身体，还能提高我们的协调性和力量。希望大家能够坚持练习，不断提高自己的运动能力。"

"好了，下节课我们将继续学习新的体育项目，希望大家能够积极参与，共同进步。谢谢大家！"学生学习效果1.技能掌握：学生们能够掌握投掷实心球的基本姿势和技巧，如投掷时的站位、握球方式、用力顺序等。他们能够在实践中正确地完成投掷实心球的动作，并注意到动作的准确性。

2.投掷距离：学生们通过练习，能够提高投掷实心球的距离，达到一定的运动水平。他们在投掷时能够较好地控制力量和角度，使实心球能够投掷到指定的区域。

3.协调能力：通过投掷实心球的练习，学生们能够提高身体协调能力，更好地控制身体平衡和投掷时的动作连贯性。

4.团队合作：在分组练习和比赛中，学生们能够更好地与他人合作，培养团队合作精神和集体荣誉感。他们能够在比赛中互相鼓励、互相帮助，共同完成任务。

5.运动兴趣：学生们对投掷实心球产生了浓厚的兴趣，他们在课后也会主动进行练习，进一步提高自己的投掷技能。

6.安全意识：学生们在投掷实心球的过程中能够遵守安全规则，避免发生碰撞和受伤的情况，培养良好的安全意识。板书设计-投掷实心球的基本姿势

-投掷实心球的技巧和动作要领

-投掷实心球的训练方法和实践练习

-投掷实心球比赛的规则和注意事项

2.板书设计艺术性和趣味性：

-使用图片和图示来展示投掷实心球的动作要领，以直观地帮助学生理解和学习。

-使用颜色和标记来突出投掷实心球的关键姿势和技巧，增加板书的吸引力。

-设计投掷实心球的趣味练习和游戏，如投掷比赛、投掷接力等，以激发学生的学习兴趣和主动性。

3.板书设计简洁明了：

-使用简短的句子和关键词来表达投掷实心球的主要内容，避免冗长的解释。

-合理安排板书的布局和结构，使得学生能够一目了然地了解投掷实心球的教学重点和步骤。

-使用清晰的字体和大小，确保学生能够轻松地阅读和理解板书内容。教学反思与改进“今天这节课，我们学习了投掷实心球。课后，我让孩子们填写了学习反馈表，希望了解他们对这节课的感受以及掌握程度。通过反思，我发现了一些需要改进的地方。”

1.教学内容安排：我意识到在技术教学环节，我可能过于注重动作的准确性，而忽略了学生的实际操作。有些学生在分组练习时，还不够熟练。下次，我可以在技术教学环节增加更多实践机会，让学生在实际操作中掌握技巧。

2.学生参与度：在比赛环节，我发现部分学生的参与度不高，可能是因为他们害怕犯错或者担心输掉比赛。为了提高学生的参与度，我计划鼓励他们积极参与，并强调体育精神，即过程比结果更重要。

3.教学资源利用：在投掷实心球的练习中，我发现一些学生对投掷姿势的掌握不够熟练，可能是因为缺乏足够的实践。下次，我可以考虑增加更多投掷实心球的机会，让学生在实践中提高。

4.教学方法：我意识到在讲解投掷实心球动作时，我可能过于依赖语言描述，导致学生理解起来有些困难。为了更直观地展示动作要领，我计划在未来的教学中加入更多图示和示范，以便学生更好地理解和学习。

5.学生反馈：根据孩子们的反馈，他们希望能有更多机会进行实际操作。因此，在未来的教学中，我将增加更多实践环节，让学生在动手实践中提高投掷技能。课堂小结，当堂检测课堂小结：

“同学们，今天我们学习了投掷实心球。大家掌握了投掷实心球的基本姿势和技巧，并在实践中不断提高自己的投掷距离和协调能力。希望大家能够在课后继续练习，巩固所学知识，不断提高自己的运动能力。”

当堂检测：

1.投掷实心球的基本姿势和技巧。

2.投掷实心球的训练方法和实践练习。

3.投掷实心球比赛的规则和注意事项。

“请大家根据今天所学的知识，完成这份当堂检测。检测题目的设计目的是帮助大家巩固所学内容，并提高自己的投掷技能。大家在完成检测时，要注意动作的准确性、力量和角度的控制，以及安全事项。现在，请大家开始练习，我会逐一进行指导和评价。”典型例题讲解1.例题一：投掷实心球时的站位和握球方式。

题目：请描述投掷实心球时的正确站位和握球方式。

答案：正确的站位是在投掷线后至少一步的距离，双脚平行，与投掷线垂直。握球方式是用手掌心和手指紧紧握住实心球，掌心对准球的重心。

2.例题二：投掷实心球的动作要领。

题目：请列举投掷实心球的动作要领。

答案：投掷实心球的动作要领包括：预摆、转身、用力、投掷和跟进。预摆是调整身体姿势和力量准备；转身是利用腰部和上肢的力量；用力是用手腕和手指的力量将实心球投出；投掷是实心球出手后的动作；跟进是投掷实心球后，迅速跟进手臂，保持投掷动作的连贯性。

3.例题三：投掷实心球的训练方法。

题目：请描述两种投掷实心球的训练方法。

答案：两种投掷实心球的训练方法包括：

a.墙壁投掷：面对墙壁站立，用手掌心对准墙壁，用力将实心球投向墙壁，并注意投掷的力度和角度。

b.伙伴辅助：两人一组，一人持球，一人指导。持球者按照正确的动作要领投掷实心球，指导者帮助纠正动作并提供反馈。

4.例题四：投掷实心球比赛的规则。

题目：请列举投掷实心球比赛的规则。

答案：投掷实心球比赛的规则包括：

a.比赛前，选手需要在投掷线后至少一步的距离进行投掷。

b.投掷时，选手可以使用单手或双手投掷，但必须遵守正确的动作要领。

c.投掷实心球后，选手需要迅速跟进手臂，保持投掷动作