2024-2025学年小学心理教育教学设计培养积极心理素质的策略

2024-2025学年小学心理教育教学设计培养积极心理素质的策略学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学心理健康教育

2.教学年级和班级：四年级（2）班

3.授课时间：2024年11月20日

4.教学时数：1课时（40分钟）核心素养目标本节课旨在培养学生的心理健康核心素养，主要包括以下三个方面：

1.情感管理：帮助学生认识和理解自己的情绪，学会合理表达和调节情绪，培养积极向上的情感态度。

2.人际沟通：引导学生掌握有效的沟通技巧，学会倾听、理解他人，培养良好的人际关系和团队合作能力。

3.自我认识：帮助学生树立正确的自我观念，认识自己的优点和不足，培养自信心和自尊心，激发内在动力。教学难点与重点1.教学重点：

-情绪管理策略：学生能够识别和理解自己的情绪，并学会使用适当的策略来调节情绪，如深呼吸、放松训练等。

-人际沟通技巧：学生能够掌握有效的沟通技巧，包括倾听、表达和非语言沟通，以建立和维护良好的人际关系。

-自我认识与发展：学生能够认识到自己的优点和不足，通过自我反思和目标设定来促进个人成长和发展。

2.教学难点：

-情绪调节技巧的实践应用：学生可能难以在实际情境中运用所学的情绪调节策略，需要通过反复练习和指导来提高掌握程度。

-深度倾听和理解他人：学生可能缺乏与他人深度沟通的经验，难以理解他人的情感和需求，需要通过角色扮演和情景模拟等活动来加强实践能力。

-自我反思与目标设定的能力：学生可能不习惯进行自我反思，或者在设定目标时缺乏方向，需要教师引导他们学会使用反思工具和目标设定方法。教学资源1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、文具用品、情绪卡片、放松音乐、视频播放设备。

2.课程平台：学校提供的心理健康教育平台、在线学习管理系统。

3.信息化资源：与情绪管理、人际沟通、自我认识相关的教学视频、文章、心理健康测试工具。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、互动游戏、反思日记、目标设定表。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-教师通过播放一个关于情绪管理的短片，引起学生的兴趣，并提出问题：“你们有没有遇到过情绪控制不住的时候？那时候你们是怎么做的呢？”

-学生分享自己的经历，教师总结情绪管理的重要性，导入本节课的主题。

2.讲授新课（10分钟）

-教师围绕情绪管理的策略，讲解如何识别情绪、如何通过呼吸和放松训练来调节情绪。

-学生跟随教师的讲解，学习情绪调节的方法。

3.师生互动环节（10分钟）

-教师组织学生进行小组讨论，探讨在不同的情境下如何运用情绪调节策略。

-每个小组分享讨论成果，教师点评并给予指导。

4.巩固练习（5分钟）

-教师给出几个关于情绪管理的场景，让学生运用所学的策略进行角色扮演。

-学生通过角色扮演，巩固情绪调节的方法。

5.课堂提问（5分钟）

-教师提问学生关于情绪管理的问题，检查学生对知识的掌握程度。

-学生回答问题，教师给予评价和反馈。

6.总结与拓展（5分钟）

-教师对本节课的情绪管理策略进行总结，强调学生在日常生活中可以运用这些策略。

-学生分享自己的感悟和收获，教师给予鼓励和指导。

7.布置作业（5分钟）

-教师布置一道关于情绪管理的作业，要求学生在课后进行思考和实践。

总计：45分钟

教学过程中，教师要注意观察学生的反应，根据学生的实际情况调整教学节奏和内容，确保学生能够理解和掌握情绪管理的策略。同时，教师要积极与学生互动，鼓励学生参与课堂活动，提高学生的学习兴趣和积极性。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年心理健康手册》

-《情绪智力》

-《如何与人沟通》

-《自我认识与成长》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以在家中尝试运用所学的情绪管理策略，记录自己的感受和变化。

-学生可以与人际沟通相关的书籍进行阅读，提高自己的沟通能力。

-学生可以尝试进行自我反思，通过写日记或绘制情绪图表的方式，观察自己的情绪变化。

-学生可以设定个人目标，并制定实现目标的计划，监测自己的进步。板书设计①情绪管理策略：认识情绪、深呼吸、放松训练

②人际沟通技巧：倾听、表达、非语言沟通

③自我认识与发展：优点反思、目标设定

2.艺术性与趣味性：

①使用颜色鲜艳的粉笔，突出重点内容，增加板书的吸引力。

②利用图形、符号等元素，将板书设计成思维导图的形式，帮助学生梳理思路。

③设计一些与情绪管理相关的趣味小漫画，插入板书中，增加课堂的趣味性。作业布置与反馈1.作业布置：

-让学生选择一个情境，运用所学的情绪管理策略进行角色扮演，并记录整个过程和感受。

-要求学生写一篇短文，分享自己在人际沟通中的一个经历，包括所使用的沟通技巧和对方的反应。

-引导学生设定一个个人目标，并制定一份实现该目标的计划。

2.作业反馈：

-对于情绪管理角色扮演的作业，教师要注意学生的情绪表达和调节是否准确，给予积极的反馈，并提出改进的建议。

-在批改人际沟通短文时，教师要关注学生是否能够正确运用所学的沟通技巧，并给出具体的改进意见。

-对于目标设定和计划制定的作业，教师要评估学生的目标是否明确、可行，并提供指导，帮助学生调整计划。

3.作业讲评：

-在下一节课开始时，教师可以选择几份具有代表性的作业进行讲评，分享学生的成果，并提供正面的评价。

-教师要引导学生从作业中学习，互相借鉴，提高自己的作业质量。

4.作业跟进：

-教师要关注学生在课后是否能够按照作业要求进行实践，可以通过提问或小测验的方式进行跟进。

-对于作业完成情况进行记录，及时发现学生的问题，并提供个别辅导。重点题型整理1.情绪管理策略的应用题：

-题目：当你遇到考试失败的情况，你会如何调节自己的情绪？

-答案：我会先深呼吸，尝试冷静下来，然后和朋友或家人谈谈我的感受，寻求他们的支持，最后我会反思自己的不足，并制定改进的计划。

2.人际沟通技巧的实践题：

-题目：在与同学发生矛盾时，你会如何运用倾听和表达的技巧来解决问题？

-答案：我会先倾听对方的意见，理解他们的立场，然后表达自己的感受和需求，并与对方共同寻找解决问题的办法。

3.自我认识与发展的反思题：

-题目：请描述一次你意识到自己的一个优点并如何利用这个优点帮助自己的经历。

-答案：我意识到自己的组织能力很强，于是我利用这个优点来帮助自己制定学习计划，提高学习效率。

4.情绪管理策略的选择题：

-题目：当你感到紧张和焦虑时，以下哪个方法可以帮助你放松？

-A.剧烈运动

-B.深呼吸

-C.吃零食

-D.看喜剧电影

-答案：B.深呼吸

5.人际沟通技巧的判断题：

-题目：在与人沟通时，积极倾听对方的意见并给予反馈是建立良好人际关系的重要因素。

-答案：正确教学反思与总结教学反思：

在今天的小学心理健康教育课上，我围绕情绪管理、人际沟通和自我认识这三个方面的内容进行了讲解和实践活动。在教学过程中，我尝试采用了多种教学方法和策略，希望能够激发学生的学习兴趣和积极性。

首先，我通过播放短片和提出问题的方式引起了学生对情绪管理的关注，大家在讨论中分享了自己的经历，这为后续的情绪调节策略学习打下了基础。其次，在讲授新课时，我结合了实例和互动环节，引导学生理解和掌握情绪调节的方法，如深呼吸和放松训练。在师生互动环节，通过小组讨论和角色扮演，学生们能够更好地将所学策略运用到实际情境中。

然而，我也注意到在教学过程中存在一些不足。例如，在时间分配上，我发现课堂活动的时间有些紧张，导致部分学生没有足够的机会参与到讨论和角色扮演中。此外，对于个别学生来说，情绪调节的实践操作可能还需要更多的指导和练习。

教学总结：

尽管如此，我仍然认为有改进的空间。例如，在今后的教学中，我可以提前准备一些更多元化的情绪调节活动，让学生们在轻松愉快的氛围中学习。此外，我也可以适当延长课堂活动的时间，确保每个学生都有机会参与到讨论和实践中。

回顾这节课，我感到满意的地方是学生们的参与度和积极性。大家能够主动分享自己的经历，积极参与课堂活动，这显示出学生们对心理健康教育的重视和兴趣。

然而，我也意识到了