人教版体育一年级下册多种形式走的练习方法（教案）

人教版体育一年级下册多种形式走的练习方法（教案）课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容人教版体育一年级下册第三章“学走路”：本节课将围绕多种形式走的练习方法展开，包括直线走、曲线走、交叉走、快走、慢走、高抬腿走等。通过这些练习，使学生掌握正确的走路姿势，提高身体协调性、灵活性，锻炼学生的平衡能力，同时培养团队协作精神。具体内容包括：

1.直线走的练习方法与技巧；

2.曲线走的练习方法与技巧；

3.交叉走的练习方法与技巧；

4.快走与慢走的练习方法与技巧；

5.高抬腿走的练习方法与技巧；

6.结合游戏进行多种形式走的综合练习。二、核心素养目标1.增强学生身体协调性和灵活性，提高动作质量，培养良好的身体姿态；

2.培养学生团队合作意识，提升社交能力，增进同伴间的相互尊重和信任；

3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，形成终身锻炼的习惯；

4.提高学生运动技能，为今后从事各类体育运动打下基础；

5.培养学生勇敢、自信、坚韧的意志品质，克服困难，勇于挑战。三、学情分析一年级下册学生年龄大约在6-7岁，处于身体快速成长发育阶段，具有活泼好动、好奇心强等特点。在知识层面，学生对基本的走路姿势已有一定了解，但缺乏系统、规范的练习。在能力方面，学生的身体协调性、灵活性及平衡能力有待提高，对运动技能的掌握程度参差不齐。在素质方面，学生普遍具有较好的团队协作意识，但个别学生自信心不足，面对挑战时易产生畏惧心理。

此外，学生在行为习惯方面存在一定差异，部分学生注意力不易集中，自律性较弱，这对课程学习产生一定影响。为此，本节课将结合学生实际情况，采用趣味性、互动性强的教学手段，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度，帮助学生克服困难，培养良好的运动习惯。同时，注重个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导，使每位学生都能在原有基础上得到提高。四、教学方法与策略1.选择适合一年级学生特点的教学方法，以讲授与示范相结合为主，辅以讨论和游戏等形式。通过直观的示范和讲解，帮助学生理解动作要领，结合小组讨论，促进学生互动交流。

2.设计具体的教学活动，如“走路接力赛”、“趣味障碍走”等游戏，激发学生兴趣，提高课堂氛围，锻炼学生多种形式走的能力。

3.确定教学媒体使用：利用多媒体展示正确的走路姿势和动作技巧，帮助学生直观地了解和模仿；同时，运用音乐作为辅助教学手段，调节课堂节奏，增强学生的节奏感和协调性。五、教学过程设计（一）导入环节（5分钟）

1.创设情境：教师通过讲述一个关于小动物们举行“走路大赛”的故事，引发学生们的兴趣。

2.提出问题：教师提问学生们：“你们知道小动物们是怎样走路的吗？他们有什么特别的走路方式？”让学生们思考并回答。

（二）讲授新课（10分钟）

1.教师示范：教师分别展示直线走、曲线走、交叉走、快走、慢走、高抬腿走等动作，并解释每个动作的技巧和要点。

2.学生模仿：学生们跟随教师一起模仿练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3.讲解重点：强调正确的走路姿势，如保持身体挺直、眼睛向前看、双臂自然摆动等。

（三）巩固练习（15分钟）

1.小组练习：将学生分成小组，每组选择一种走路方式进行练习，教师巡回指导。

2.互动游戏：进行“走路接力赛”和“趣味障碍走”等游戏，让学生在游戏中巩固所学动作，提高协调性和灵活性。

3.课堂提问：教师随机抽取学生，让其展示所学走路方式，并对展示过程中出现的问题进行讲解和指导。

（四）师生互动环节（10分钟）

1.角色扮演：教师与学生共同扮演故事中的小动物，进行走路方式的模仿和展示。

2.学生评价：学生之间相互评价对方的走路姿势，并提出改进建议。

3.教师总结：教师针对学生的表现进行总结，强调正确动作的重要性，并鼓励学生积极参与体育活动。

（五）解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）

1.针对个别学生自信心不足、面对挑战时畏惧的问题，教师通过积极的鼓励和指导，帮助学生克服困难。

2.培养学生团队合作意识，让学生在小组活动中学会相互尊重、信任和协作。

（六）课堂小结（5分钟）

1.教师回顾本节课所学内容，强调多种形式走的练习方法和技巧。

2.鼓励学生课后自觉进行练习，将所学知识运用到日常生活中。

3.布置课后作业：让学生回家后向家长展示所学走路方式，并请家长签字确认。

总计用时：45分钟

注意：在实际教学过程中，教师可根据学生的实际情况和反应，灵活调整教学环节和时间分配。六、学生学习效果1.掌握了直线走、曲线走、交叉走、快走、慢走、高抬腿走等多种形式走的技巧和要领，提高了身体协调性、灵活性以及平衡能力。

2.学生在小组活动中学会了团队合作、相互尊重和信任，增强了社交能力。

3.学生对体育活动的兴趣得到了激发，形成了积极参与体育锻炼的良好习惯。

4.学生在克服困难、面对挑战的过程中，培养了勇敢、自信、坚韧的意志品质。

5.学生能够自觉将所学知识运用到日常生活中，注意保持正确的走路姿势，对身体发育产生积极影响。

6.学生在课堂提问和互动环节中，勇于表达自己的观点，提高了沟通能力和问题解决能力。

7.学生对运动技能的掌握程度有所提高，为今后从事各类体育运动打下了基础。

8.学生在课后能够主动向家长展示所学内容，得到了家长的认可和鼓励，进一步激发了学生的学习动力。七、课后作业1.家庭练习：学生在家中练习直线走、曲线走、交叉走、快走、慢走、高抬腿走等动作，每种走路方式各练习5分钟，家长监督并签字确认。

举例：直线走：要求学生从客厅一端走到另一端，保持身体挺直，眼睛向前看，双臂自然摆动。

2.视频记录：学生录制自己练习走路方式的视频，观察并找出自己的不足之处，下节课与同学和老师分享。

举例：曲线走：学生在家中的走廊或者客厅设置曲线路径，录制自己沿曲线走的视频。

3.创意走路游戏设计：学生设计一个以走路为主题的游戏，要求至少包含两种以上的走路方式。

举例：设计一个“动物走路大赛”游戏，参与者需要模仿不同的动物走路方式，如鸭子的摇摆走、猫的轻盈走等。

4.写一篇日记：学生记录下自己在本节课学习走路方式的过程和感受，以及课后练习的情况。

举例：日记内容可以包括学习直线走时的注意事项、练习曲线走时的趣味经历等。

5.家长评价：家长针对学生在家的练习情况，给予评价和鼓励，填写评价表。

评价表如下：

学生姓名：________

练习项目：________

家长评价：________

家长签名：________

举例：家长评价表中的评价内容可以是“孩子在练习直线走时，姿势正确，步履稳健，希望能继续保持。”

答案：

1.家庭练习：学生完成练习，家长签字确认。

2.视频记录：学生找出自己在曲线走时的不足，如身体倾斜、步态不稳等。

3.创意走路游戏设计：学生设计的游戏能包含至少两种以上的走路方式，如“动物走路大赛”。

4.写一篇日记：学生记录学习过程和感受，如“学习直线走时，我注意保持身体挺直，感觉走起来更有精神了。”

5.家长评价：家长根据观察，给出如“孩子在练习直线走时表现出色，希望继续保持”等评价。八、板书设计①条理清楚、重点突出：

-直线走：挺直身体、自然摆臂

-曲线走：保持平衡、灵活转身

-交叉走：协调四肢、节奏感

-快走：快速有力、呼吸均匀

-慢走：缓慢稳定、心态放松

-高抬腿走：抬高腿、节奏明快

②简洁明了：

-动作要领：每个动作的关键词或短句

-练习方法：简单易懂的练习步