2024-2025学年小学生体力训练的教学设计要点

2024-2025学年小学生体力训练的教学设计要点科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）2024-2025学年小学生体力训练的教学设计要点教材分析《2024-2025学年小学生体力训练的教学设计要点》是基于我国小学体育课程标准以及相应年级学生的身心发展特点进行设计的。本课程以提升学生体力、增强体质、培养良好的锻炼习惯和运动技能为主要目标，内容涵盖了跑步、跳绳、投掷、攀爬等多个运动项目。通过本课程的学习，学生将能够掌握基本的运动技能，提高身体素质，培养团队合作精神，增强自我锻炼意识。核心素养目标本课程旨在培养学生的体育与健康核心素养，包括运动能力、健康行为、体育品德三个方面。通过实践活动，使学生掌握基本的运动技能，培养锻炼习惯，增强身体素质；同时，引导学生形成积极的健康行为，学会自我保健和健康管理；此外，还着重培养学生的团队合作精神、公平竞争意识以及尊重他人、勇于挑战的品质。教学难点与重点1.教学重点：

本节课的核心内容是培养学生基本的运动技能和团队合作精神。具体包括以下几点：

（1）跑步：学生能够掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。

（2）跳绳：学生能够熟练地完成单人跳绳和多人跳绳，提高协调能力和身体灵活性。

（3）投掷：学生能够正确地掌握投掷技巧，提高投掷距离和准确性。

（4）攀爬：学生能够运用正确的攀爬技巧，提高攀爬能力和勇气。

2.教学难点：

本节课的难点内容主要包括以下几点：

（1）跑步姿势和呼吸方法的掌握：学生往往姿势不正确，呼吸不规律，需要教师进行有针对性的指导。

（2）跳绳的协调性和多人跳绳的配合：学生跳绳时动作不协调，多人跳绳时配合不当，需要教师进行分组练习和指导。

（3）投掷的力度和角度的控制：学生投掷时力度不够或角度不对，需要教师进行讲解和示范。

（4）攀爬的技巧和安全意识：学生攀爬时缺乏技巧和安全意识，需要教师进行现场指导和提醒。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《小学生体力训练指导手册》等相关教材或学习资料。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如跑步姿势图解、跳绳技巧视频等。

3.实验器材：如果涉及实验，如投掷实验，确保实验器材的完整性和安全性，如投掷器材、保护垫等。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置跑步机、跳绳区域、投掷区域等，以便于学生进行实践活动。教学过程1.导入（5分钟）

大家好，今天我们要上一堂有趣的体育课，主要学习跑步、跳绳、投掷和攀爬等运动项目。这些运动对我们的身体健康有很大帮助，能够提高我们的身体素质和抵抗力。希望大家能够认真学习，积极参与。

2.跑步教学（10分钟）

首先，我们来学习跑步。请大家注意观察我跑步的姿势和呼吸方法。跑步时，要保持身体挺直，脚步轻盈，呼吸要均匀。现在，请大家跟我一起跑步，感受正确的跑步姿势和呼吸方法。

3.跳绳教学（10分钟）

4.投掷教学（10分钟）

然后，我们来学习投掷。投掷时，要掌握好力度和角度。我将为大家演示正确的投掷姿势和技巧。请大家在练习时，注意用力均匀，投掷方向要准确。现在，请大家跟我一起投掷，不断提高自己的投掷能力。

5.攀爬教学（10分钟）

最后，我们来学习攀爬。攀爬时，要运用正确的技巧，保持身体平衡，手脚配合协调。我将为大家演示正确的攀爬方法。请大家在练习时，注意安全，不要怕困难，勇于挑战。现在，请大家跟我一起攀爬，体验成功的喜悦。

6.课堂总结（5分钟）

7.课后作业（5分钟）

请大家课后观察父母或朋友的运动习惯，了解他们的运动项目和方法，下节课分享给大家。也可以邀请父母一起参与运动，增进亲子关系。教学资源拓展1.拓展资源

（1）跑步：学生可以通过阅读有关跑步技巧和训练方法的书籍，如《跑步指南》，来进一步提高自己的跑步能力。

（2）跳绳：学生可以观看专业的跳绳教学视频，如《跳绳技巧教程》，以提高自己的跳绳技巧和协调性。

（3）投掷：学生可以参加学校的体育俱乐部或寻找专业的投掷教练，以获得更专业的投掷训练和指导。

（4）攀爬：学生可以参加攀岩俱乐部或户外攀爬活动，以提高自己的攀爬技巧和勇气。

2.拓展建议

（1）跑步：学生可以在课后组织跑步训练，如每周组织一次校园跑步活动，提高自己的跑步能力和耐力。

（2）跳绳：学生可以每天回家后进行跳绳练习，逐渐增加跳绳的次数和难度，提高自己的跳绳水平。

（3）投掷：学生可以在课后找一位投掷教练或参加学校的体育俱乐部，以获得更专业的投掷训练和指导。

（4）攀爬：学生可以参加学校的攀岩俱乐部或寻找户外攀爬活动，与其他攀爬爱好者一起交流和提高。反思改进措施（一）教学特色创新

1.实践教学：我在教学中注重学生的实践操作，通过实际的跑步、跳绳、投掷和攀爬等活动，让学生在实践中掌握运动技巧，提高身体素质。

2.团队合作：我鼓励学生进行团队合作，通过多人跳绳、接力跑等形式的练习，培养学生的团队合作精神和协调能力。

3.个性化指导：我关注每个学生的个体差异，根据学生的能力和需求进行个性化指导，使他们在各自的基础上得到提高。

（二）存在主要问题

1.教学管理：在教学过程中，我注意到时间安排有时不够合理，导致某些环节过于紧凑，学生没有足够的时间来练习和掌握技能。

2.教学方法：我发现自己在教学中有时过于依赖讲解和示范，而忽略了学生的实际操作和体验，导致学生对某些技巧的理解和掌握不够深入。

3.教学评价：我在评价学生的表现时，有时过于注重结果，而忽略了过程和学生的努力程度，这可能会让学生感到挫败和失落。

（三）改进措施

1.优化时间安排：我将更加合理地安排教学时间，确保每个环节都有足够的时间进行实践和巩固，让学生有足够的机会来练习和掌握技能。

2.增强学生参与度：我将更多地采用学生参与的教学方法，如小组讨论、角色扮演等，让学生在实践中学习和体验，提高他们的参与度和学习效果。

3.全面评价学生：我将更加全面地评价学生的表现，注重过程和学生的努力程度，给予他们积极的反馈和鼓励，激发他们的学习动力和自信心。典型例题讲解本节课我们学习了跑步、跳绳、投掷和攀爬等运动项目。现在我将通过一些典型例题来帮助大家巩固所学知识。

例题1：跑步姿势和呼吸方法

问题：请分析下面两位同学的跑步姿势和呼吸方法，哪一位同学的跑步姿势和呼吸方法更加合理？

分析：跑步时，要保持身体挺直，脚步轻盈，呼吸要均匀。

答案：第二位同学的跑步姿势和呼吸方法更加合理。

例题2：跳绳协调性

问题：请分析下面两位同学的跳绳协调性，哪一位同学的跳绳协调性更好？

分析：跳绳时，动作要连贯，身体要保持平衡。

答案：第一位同学的跳绳协调性更好。

例题3：投掷力度和角度

问题：请分析下面两位同学的投掷力度和角度，哪一位同学的投掷力度和角度更加准确？

分析：投掷时，要掌握好力度和角度，确保投掷物品飞行的距离和准确性。

答案：第一位同学的投掷力度和角度更加准确。

例题4：攀爬技巧

问题：请分析下面两位同学的攀爬技巧，哪一位同学的攀爬技巧更加熟练？

分析：攀爬时，要运用正确的技巧，保持身体平衡，手脚配合协调。

答案：第二位同学的攀爬技巧更加熟练。

例题5：多人跳绳配合

问题：请分析下面两位同学的多人跳绳配合情况，哪一位同学的多人跳绳配合更好？

分析：多人跳绳时，要保持良好的配合，动作要协调，节奏要一致。

答案：第一位同学的多人跳绳配合更好。内容逻辑关系①跑步姿势和呼吸方法：正确的跑步姿势是身体挺直，脚步轻盈