2024-2025学年小学心理健康促进活动的教学设计

2024-2025学年小学心理健康促进活动的教学设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析本节课选自2024-2025学年小学心理健康促进活动的教材，主要围绕“学会调控情绪”这一主题进行教学。教学内容主要包括以下几个方面：

1.情绪的认知：让学生了解情绪的类型及特点，认识喜、怒、哀、乐等基本情绪，并能够区分正面情绪和负面情绪。

2.情绪的影响：通过实例分析，让学生认识到情绪对我们的生活、学习和人际交往等方面的影响。

3.情绪调控方法：教授学生一些基本的情绪调控方法，如深呼吸、心理暗示、转移注意力等，帮助他们在面对负面情绪时能够自我调节。

4.情绪调节实践：设计一些情境演练，让学生在实际生活中运用所学的方法调控情绪，提高他们的情绪管理能力。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在日常生活中都有过情绪体验，他们对情绪有一定的认知。通过本节课的学习，学生将进一步深化对情绪的认识，学会如何调控情绪，以提高他们的心理健康水平。二、核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生的情绪管理能力，帮助他们在面对各种生活情境时能够正确识别和处理自己的情绪，以促进其心理健康的发展。具体包括：

1.提升学生对情绪的认识：使学生了解情绪的类型、特点以及情绪对个人生活的影响，增强其情绪认知能力。

2.培养学生的情绪调控技能：教授学生有效的情绪调控方法，如深呼吸、心理暗示和注意力转移等，提高他们在面对压力和挑战时的情绪自我调节能力。

3.强化学生的情绪调节实践：通过情境演练等方式，让学生在实际生活中运用所学的方法调控情绪，提升其情绪管理的能力。

4.促进学生心理健康发展：通过本节课的学习，帮助学生建立积极的情绪状态，促进其心理健康和个性的全面发展。三、教学难点与重点1.教学重点：

-情绪的认知：学生能够识别和理解不同类型的情绪，并能够区分正面情绪和负面情绪。

-情绪调控方法：学生掌握并能够运用深呼吸、心理暗示、转移注意力等基本情绪调控方法。

-情绪调节实践：学生在实际情境中运用所学方法调控情绪，提高情绪管理能力。

2.教学难点：

-情绪类型的辨别：学生可能对抽象的情绪概念理解困难，难以区分和识别不同情绪。

-情绪调控方法的运用：学生可能在学习情绪调控方法时感到困惑，不知道如何在实际情境中运用。

-情绪调节实践的落实：学生可能在学习过程中难以将理论知识转化为实际操作，需要教师的引导和示范。

例如，在教授情绪调控方法时，教师可以通过情绪角色扮演的方式，让学生在具体情境中练习使用调控方法，帮助学生突破难点，提高情绪管理能力。在情绪类型的辨别环节，教师可以通过情绪脸谱图片或故事情境，引导学生识别和表达不同情绪，从而加深学生对情绪类型的理解。四、教学方法与手段教学方法：

1.情境教学法：通过设定各种生活情境，让学生在情境中体验情绪，提高对情绪的认识和调控能力。

2.互动讨论法：引导学生分组讨论，分享彼此的情绪调控经验和方法，促进学生之间的交流与合作。

3.角色扮演法：学生通过扮演不同角色，模拟实际生活中的情绪调控场景，增强情绪管理技能。

教学手段：

1.多媒体演示：利用PPT、视频等多媒体资源，生动展示情绪调控的方法和实例，提高学生的学习兴趣。

2.网络教学平台：运用教学软件，实现线上教学与线下教学的有机结合，拓展教学时空，提高教学效率。

3.情绪卡片游戏：设计情绪卡片游戏，让学生在游戏中认识和表达不同情绪，寓教于乐，提高学生的学习积极性。五、教学过程设计1.导入环节（5分钟）

情境创设：教师通过播放一段动画视频，展示不同角色的情绪变化，引发学生对情绪的兴趣。

问题引导：教师提出问题：“同学们，你们知道情绪有哪些类型吗？它们对我们有什么影响？”引导学生思考和讨论。

2.讲授新课（15分钟）

情绪认知：教师简要介绍情绪的类型和特点，引导学生认识正面情绪和负面情绪。

情绪调控方法：教师讲解深呼吸、心理暗示、注意力转移等基本情绪调控方法，并通过示例演示如何运用这些方法。

情绪调节实践：教师设计一些情境演练，让学生在实际生活中运用所学的方法调控情绪，提高他们的情绪管理能力。

3.巩固练习（10分钟）

情绪卡片游戏：学生分组进行情绪卡片游戏，通过游戏巩固对情绪的认识和调控方法。

小组讨论：学生分组讨论，分享彼此的情绪调控经验和方法，互相学习和借鉴。

4.课堂提问（5分钟）

教师提问：教师针对本节课的内容进行提问，检查学生对情绪认知和调控方法的掌握程度。

学生回答：学生积极回答问题，展示自己对情绪调控的理解和应用。

5.总结与布置作业（5分钟）

教师总结：教师对本节课的情绪调控知识进行总结，强调重点和难点。

作业布置：教师布置相关的情绪调控作业，让学生在课后进行练习和思考。

总用时：45分钟

教学过程中，教师注重与学生的互动，鼓励学生积极参与讨论和练习，培养他们的情绪管理能力和团队合作精神。同时，教师针对学生的实际情况，针对性地进行教学设计和调整，确保教学过程符合学生的需求，突出重难点，提高教学效果。六、知识点梳理本节课主要涉及以下知识点：

1.情绪的类型：喜、怒、哀、乐等基本情绪，以及正面情绪和负面情绪的区分。

2.情绪的特点：情绪的多样性、情绪的波动性、情绪的社会性等。

3.情绪的影响：情绪对个人心理、生理、行为的影响，以及情绪对人际关系和社会环境的影响。

4.情绪调控方法：深呼吸、心理暗示、注意力转移等基本情绪调控方法。

5.情绪调节实践：在实际情境中运用情绪调控方法，提高情绪管理能力。

6.情绪管理的重要性：情绪管理对个人心理健康、学业成绩、人际关系的影响。

7.情绪调控的策略：认识情绪、表达情绪、调节情绪的策略和方法。

教师在教学过程中要全面梳理这些知识点，确保学生对情绪的认知和调控方法有全面的理解和掌握。可以通过举例、演示、讨论等方式，让学生在实际情境中感受和应用这些知识点，提高他们的情绪管理能力和综合素质。同时，教师要注重知识点之间的联系，引导学生形成知识体系，促进他们的心理健康和个性发展。七、教学反思与总结教学反思：

在今天的课堂上，我以情绪调控为主题，向学生介绍了情绪的类型、特点、影响以及调控方法。在教学过程中，我尝试采用了情境教学法和互动讨论法，让学生在实际情境中体验情绪，并通过小组讨论分享情绪调控的经验和方法。

在教学方法上，我发现情境教学法能有效激发学生的学习兴趣，使他们更好地理解和体验情绪调控的重要性。同时，互动讨论法促进了学生之间的交流与合作，使他们能够互相学习和借鉴。然而，在教学过程中，我也发现了一些问题。例如，部分学生在讨论中显得较为被动，课堂参与度不高。此外，在情绪调控实践环节，部分学生对方法的运用还不够熟练，需要在课后加强练习。

教学总结：

然而，在教学过程中，我也发现了一些不足之处。首先，课堂上的师生互动仍需加强，我将会在今后的教学中更加注重引导学生积极参与，提高他们的课堂参与度。其次，部分学生在情绪调控实践环节的表现还有待提高，我将会在课后加强对这部分学生的个别辅导，帮助他们更好地掌握情绪调控方法。

改进措施与建议：

为了提高今后的教学效果，我将在以下几个方面进行改进：

1.增加课堂互动：通过设置问题情境、组织小组讨论等方式，激发学生的思考和参与，提高他们的课堂参与度。

2.强化情绪调控实践：在课后加强对学生的个别辅导，帮助他们将在课堂上所学到的情绪调控方法应用到实际生活中，提高他们的情绪管理能力。

3.关注学生个体差异：在教学过程中，关注每个学生的学习需求和兴趣，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到更好的发展。八、板书设计1.情绪类型与特点

-基本情绪：喜、怒、哀、乐

-正面情绪与负面情绪

-情绪的多样性、波动性、社会性

2.情绪影响

-心理：情绪对个人心理状态的影响

-生理：情绪对生理健康的影响

-行为：情绪对行为表现的影响

-人际关系：情绪对人际关系的影响

-社会环境：情绪对社会环境的影响

3.情绪调控方法

-深呼吸

-心理暗示

-注意力转移

-情绪调节实践

4.情绪管理的重要性

-心理健康

-学业成绩

-人际关系

5.情绪调控策略

-认识情绪

-表达情绪

-调节情绪

板书设计要求简洁明了，通过关键词和句子的组合，将情绪调控的主要知识点呈现出来。同时，为了增加趣味性和艺术性，可以使用不同颜色、图标或简笔画来区分不同知识点，使板书更具吸引力。例如，可以使用红色标注情绪的类型和特点，蓝色标注情绪的影响，绿色标注情绪调控方法，黄色标注情绪管理的重要性。在情绪调控实践环节，可以画一个小人图标，旁边加上“行动”两个字，提醒学生将所学知识付诸实践。通过这样富有创意的板书设计，能够激发学生的学习兴趣，帮助他们更好地理解和记忆情绪调控的相关知识。课堂小结，当堂检测1.课堂小结

-情绪认知：学生能够识别不同类型的情绪，理解正面情绪和负面情绪的区别。

-情绪调控方法：学生掌握深呼吸、心理暗示、注意力转移等基本情绪调控方法。

-情绪调节实践：学生在实际情境中运用所学方法调控情绪，提高情绪管理能力。

-情绪管理的重要性：学生认识到情绪管理对个人心理健康、学业成绩、人际关系的影响。

-情绪调控策略：学生掌握认识情绪、表达情绪、调节情绪的策略和方法。

2.当堂检测

-选择题：设计几道选择题，检测学生对情绪类型的认知。

-简答题：让学生简要描述一种情绪调控方法，并说明其在生活中的应用。

-情境模拟：创设一个情境，让学生运用所学情绪调控方法进行模拟实践。

-小组讨论：学生分组讨论，分享彼此在课堂上的学习收获和对情绪调控的理解。

教师在课堂小结环节要简洁明了地回顾本节课的主要内容，帮助学生巩固所学知识。通过当堂检测，教师可以及时了解学生对情绪调控知识的掌握程度，为课后教学提供参考。同时，当堂检测也能够激发学生的学习兴趣，提高他们的课堂参与度。教师要根据学生的实际表现，给予及时的反馈和指导，促进他们的学习进步和全面发展。课后作业本节课的课后作业主要围绕情绪调控的主题，旨在帮助学生巩固课堂所学知识，提高他们在实际生活中的情绪管理能力。以下是具体的作业要求：

1.情绪认知作业：请学生列举出至少五种不同类型的情绪，并简要描述每种情绪的特点。

2.情绪调控方法作业：请学生选择一种情绪调控方法（如深呼吸、心理暗示、注意力转移等），并结合自己的实际经历，描述一次运用该方法调控情绪的经历。

3.情绪调节实践作业：请学生设计一个情境，在该情境中运用所学情绪调控方法，并描述调控过程及效果。

4.情绪管理重要性