初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议体育教学设计（杨清涛 黄水初中）

双流区第九届体育教师专业技能大赛

一一教学设计

教学内容：篮球防持球人基本技术之侧滑步

授课年级.七年级

使用教材;人教版2023《体育与健康》

课时安排：5课时

设计作者：杨清涛（双流区黄水初级中学）

2023年10月21日

水平四：篮球防持球人基本技术之侧滑步

制作单位：杨清涛双流区黄水初级中学

标题:水平四篮球防持球人基本技术之侧滑步

适于年级/学段：7年级

建议学时数：5课时

一、教学目标

1）、了解篮球防守滑步的相关知识，懂得防守滑步的作用以及其实用价值。

单元

2）、掌握滑步的动作技术，提高滑步时重心的控制能力，并能在实践中加以运

用。

教学

3）、发展学生下肢力量和爆发力，提高身体的灵活性。

目标

4）、通过教学体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

2、教材分析

1）、重点：身体重心的控制，可向任何方向移动。

2）、难点：脚步移动的协调连贯，保持身体平衡。

二、学情分析

篮球运动是学生较喜爱的一项体育运动。初一（1）班学生的纪律较好，也比较

喜欢运动，但由于小学时学生没有掌握好运球的基本技术，篮球基础较差，加上体

前变向换手运球这项技术动作复杂，要求控制球的能力高，较难掌握，给教学带来

一定的困难，而技术学习存在一定的枯燥性，在教学中如何让技能学习与乐趣学习

相结合，调动学生学习的积极性和主动性，达成本课教学目标，是重点突破的方向。

三、设计思路

以难度递进游戏为主线，通过迁移学习提高学生学习侧滑步的兴趣，练习中让学

生获取侧滑步技能，为更高水平篮球运动打基础。

1）•课的开始设置游戏，鼓励学生向老师挑战，互动中产生问题引出课题——如

何做好侧滑步？

2）.教师结合游戏示范讲解侧滑步要点，发放任务“尝试用贴切的动词表述所学

动作”，让学生带着思考进行模仿练习，领悟技能要点解决学习中出现的问题。

3）.提高游戏难度，分别设置徒手、实践中攻防，引导学生运用所学侧滑步技能

在竞争中应用和拓展。

四、教学手段、方法

1）、教法：

（1）讲解法：篮球滑步技术的动作要领，滑步技术在篮球比赛中的重要作用。

(2)示范法：教师示范侧滑步、前后滑步。

(3)发现法：练习过程中加强对学生练习方法的管理和发现，有错及时纠正。

2)、学法：学生在教师的引导下进行模仿练习、创造性学习、自主学习。

五、单元计划

单元/模块课题：篮球：防持球人基本技术之侧滑步

总体目标：

1、了解篮球防守滑步的相关知识，懂得防守滑步的作用以及其实用价值。

单元

2、掌握滑步的动作技术，提高滑步时重心的控制能力，并能在实践中加以

运用。

教学

3、发展学生下肢力量和爆发力，提高身体的灵活性。

目标

4、通过教学体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

主要教学手段、预计练习密度与强

课时内容重、难点教学目标

方法度

1螃蟹重点:滑初步体验1.练习扎马步练习密度:30-45%

移动步移动降重心后2.模仿螃蟹移练习强度：70-130

难点:降的感动次/分

重心觉，以及3.游戏：螃蟹抓

降重心以食物

后的

滑步移

移动和变

向，发展

学生

脚踝、下

肢的力量

以及

难点：

降重心

2变向重点:移通过游1、常规老鹰练习密度：30-45%

移动动迅速、戏，让学捉小鸡游戏练习强度：70-135

到位生体会滑2、4-5人一组老次/分

难点：变步的要领鹰捉小鸡游戏

向移动和双手的3、人一组老鹰捉

身体重使用：发小鸡游戏

心的转展学生的4、人一组老鹰捉

换反应能力小鸡游戏

与爆发

力，培养

学生积极

动脑的习

惯

3图形重点：快通过练1、六边形触练习密度：30-45%

变向速并稳习，让学点练习练习强度：70-140

移定的转生学会防2、正方形触次/分

向守滑步时点练习

难点：身的转向，3、三角形触

体的协同时发展点练习

调能力学生下肢4、直线触点

稳定的转练习

向和腰腹5、图形滑步

力量，以接力比赛

及提高学

生的灵敏

度。

4移动重点：发继续加强1、踩“蘑菇”练习密度：30-45%

触物力顺序降重心移练习练习强度：70-140

难点:降动的练（由近到远次/分

重心习，体会踩点等）

完整的滑2、两人一组

步发力顺移动碰物比

序：发展快

学生的爆（如模仿击

发力和反剑、拍打羽毛

应能力。球）

5防守重点：滑学生在实1、复习基本滑步练习密度:30-45%

滑步步及时、际攻防中动作练习强度：70-140

实战到位体会防守2、学生围圈传次/分

演练难点：对滑步的积球，一人或多人

传球或极作用：3、防守带球慢跑

进攻线发展学生的学生

路的预的下肢、4.1VI斗牛练习

判腰腹力量5、1防2练习

和爆发

力，培养

学生的合

作精神，

体会成功

的快乐。

六、课时计划

教授年级：七年级

课时：1

教学内容：螃蟹移动

教学目标：认知目标：通过教学，激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生参加

体育活动的积极性和主动性。

技能目标：通过练习，使70%以上的学生能够掌握防守中脚步移动的技术动作

要领。

情感目标：培养学生自信、顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神，建立和谐的人

际关系。

重点：滑步移动

难点：降重心：

场时

教学组织形式及要地、间

教学内容学生活动教师活动

阶段求器材安

安排排

开始常规：1、集队1、集队静、两横队集合篮球2

部分1、体育委员集静、齐、齐、快，精神场

合整队，报告快，精神饱满

人数；饱满XXXXXXXXXXXX

2、师生互相问2明确本节课XXXXXXXXXXXX

好；2明确本的内容和要

3、教师宣布本节课的内求0

课内容和要容和要求

求；

1.要求：

1、沿篮球场慢队伍整

跑3圈。齐，速度两列纵队进行

2、一列横队从由慢逐渐游戏

底线到中场做加快。

行进中徒手2.跟着老1.学生两路XX

操：师做动作纵队绕运动XX

a.伸展场跑（教师领XX

b.扩胸跑）XX

C.踢腿2.教师带领XX

准备篮球

d.弓步压腿学生做准备XX5

部分场

e.膝关节3.要求打活动XX

f.踝腕关节板中不能XX

3.热身小游失误，一XX

戏：学生分为个接一个3.教师在旁XX

两列纵队，每跟上，尽统计个数XX

列纵队一个量让球打XX

球，沿篮板进到篮板，

行打板。避免与篮0

筐的碰

撞。

1.练习扎马1、仔细1、讲解侧滑篮球12

马步示汜（如

基本步。听讲，步和前后滑场、

下图::

部分两脚平行站学习马步的技术动20个

立，两膝较深步的动作要领标志

弯曲，上体微作要桶

向前倾，两臂领，明

侧伸。确练习2、提出练习

的方法要求，组织学

呈体操队型散

和要求生有序进行

开听老师的口

2、认真练习

令进

观察老

行练习

师的示3、适时

范动点拨，纠正错

作，并误动作的学

积极动生

脑思考

3、按老

师的要

求有序

进行练

习

2.模仿螃蟹1、教师1、老师讲解

1.原地模仿螃

移动.边示范练习的方法

蟹练习

边讲解和要求

2.队形四列横

练习的篮球

队：依次进

方法和场、

行螃蟹移动

要求20个

2、组织学生标志

进行练习，适桶

2、组织时点拨

学生有3.让较好的

序进行同学做示范

练习

3.游戏：螃蟹1、教师1、教师边示

抓食物.边示范范边讲解练

边讲解习的方法和篮球

练习的要求场、88

方法和五人一小组，个标

要求分为8小组面志桶

2、组织2、组织学生对练习方向

学生有有序进行练

序进行习

练习

1、放松活动

1、根据老

(1)调整呼吸

师要求认

(2)放松肢体1、组织学生

真做好放

2、师生再见进行放松活XXXXXXXXXXXX

松活动

结束3、布置课后动XXXXXXXXXXXX篮球

2、仔细听