健康知识手册

健康知识手册一;创建国家卫生城市知识1,为什么要创建国家卫生城市开展创建国家卫生城市活动，是在总结爱国卫生工作的基础上，把城市卫生工作纳入城市总体规划，逐步走综合治理,治本为主，分步实施，科学管理的轨道。这一转变标记着城市爱国卫生运动跨入了一个新的历史阶段，具有重要的现实意义和深远的历史意义。实践证明，开展创建国家卫生城市活动，是为人民群众创建良好的工作,学习,生活环境，提高人民健康水平，为民办实事,办好事，进一步密切党和政府同人民群众联系的须要;是培育社会文明卫生新风，提高市民素养，建设社会主义精神文明的须要;是完善城市功能,改善投资环境,扩大对外开放,促进经济发展,加快城市现代化建设步伐的须要。因此，我们要以主人翁的姿态，主动投身创建国家卫生城市的各项工作之中，用自己的辛勤劳动把大庆建设成为经济旺盛,社会稳定,整齐漂亮，文明进步的现代化城市，为子孙后代造福。2,创建国家卫生城市包括哪些内容(1)爱国卫生组织管理;(2)健康教化;(3)市容环境卫生;(4)环境爱护;(5)公共场所,饮用水卫生及窗口单位卫生;(6)食品卫生;(7)传染病防治;(8)城区除四害;(9)单位和居民区卫生;(10)民意测验。3,市民应如何参及创建国家卫生城市活动(1)每个市民都要坚固树立热爱大庆,建设大庆的思想，把创卫工作当做份内的事，以主人翁姿态投入到创卫活动中去，主动出办法，想方法，献计献策，同心协力，把创卫工作搞好。(2)每个市民要通过宣扬，使更多的人明白创建活动及大家的切身利益相连，从而增加自己的创建意识,卫生意识和法制意识，自觉形成良好的生活习惯，形成敬重自己和他人劳动成果的新风尚。(3)每个市民首先要主动完成本单位的创卫任务，同时要主动参与创卫的公益卫生义务劳动，坚持从我做起，从每一件小事做起，坚决做到不随地吐痰，不乱扔纸屑,果皮，爱惜公共环境卫生设施，争当文明卫生市民。(4)每个市民在创卫活动中，要充分发挥自己的社会监督作用，对不重视创卫工作，影响创卫工作的不良行为和不卫生死角要及时予以监督举报，并主动订正不卫生，不文明的行为，为我县创建国家卫生城市做出自己应有的贡献。4,目前我国已成为国家卫生城市的省会城市是哪几个成都,杭州,福州,南京。5,我县创卫工作的宣扬主题是:创建省卫生县城，构筑健康和谐郧西。6,我国公民道德建设的基本内容是什么弘扬爱国主义精神，坚持以为人民服务为核心,以集体主义为原则，以诚恳守信为重点，以爱祖国,爱人民,爱劳动,爱科学,爱社会主义为基本要求，以社会公德,职业道德,家庭美德为着力点，培育有思想,有道德,有文化,有纪律的四有新人。7,什么是"三管六不'"7管住白己的嘴:不随地吐痰，不口出脏言；管住自己的手:不乱扔杂物，不乱写乱画；管住自己的腿:不践踏花草，不翻越护栏8,市民应养成什么样的健康行为个体行为:(1)饭前便后洗手，防止病从口入;(2)每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷;(3)早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚;(4)勤洗澡,勤理发,勤剪指甲,勤换衣服,勤晒被褥，保持服装清洁;(5不随地吐痰，不乱扔乱倒杂物,垃圾;(6不吸烟,不酗酒;(7)每天进行一次身体熬炼;(8)依据安排免疫要求，按时给孩子预防接种;(9)常常学习卫生知识，增加自我保健实力;(10)有病及早就医，定期体检，不迷信。群体行为:(1)居室整齐，无蜘蛛网,灰尘,油污，窗明几净，用品放置整齐;(2)室内空气簇新，无异味，无蚊,蝇,老鼠,蟑螂等;(3)厨房有良好的排烟,排气和通风设施1(4)厨房内灶具,碗筷干净，物品存放整齐，地面保持清洁，生熟食品分开;5)厕所无臭,无绳，便池无尿垢，地面,门窗,墙壁,灯具,洗手盆池整齐;(6)阳台整齐，封闭规范;(7家庭成员有良好的卫生习惯，懂得卫生防病知识;(8办公室内有禁止吸烟标记或劝阻吸烟的宣扬品;(9)主动开展有益于身体健康的文娱体育活动;10)遵守交通规则，避开意外事故。9,创卫对市民进行健康教化的总体要求是什么市民了解一定的卫生知识，养成良好的卫生习惯，常常参与体育熬炼，身体健康，举止文明,邻里和谐。健康知识知晓率达80%，健康行为形成率达70%。10,创卫对健康教化工作的要求是什么社区健康教化:居民健康知识测试知识知晓率70%,健康行为形成率70%。学校健康教化:市教化局教化行政部门健康教化评价表"在各项指标中选项为"A"的学校达90%以上。医院健康教化:门诊有健康教化阵地，病人相关健康知识知晓率达80%以上。行业健康教化:职业卫生，女工保健知识培训率95%,知晓率80%，商店,影剧院职工基本卫生知识知晓率80%，健康相关行为形成率达70%。大众传媒健康教化:对创卫活动进行舆论引导和监督。电台,电视台开设健康教化专栏或专题节目至少每月一次，免费播放亿万农民健康教化行动录音,录像。控烟健康教化:城市建成区范围无烟草广告。禁止吸烟的场全部哪些(1)医疗机构的候诊室,诊疗室和病房;(2)托儿所,幼儿园;(3)中,小学校的教室,学生宿舍,活动室，其他学校的室内教学和科研场所;(4)会议室(厅),会堂,礼堂;(5)商场,金融业,邮电业的营业厅;(6)影剧院,录像厅,体育馆的观众厅,展览馆,博物馆,美术馆，图书馆(室),阅览室,科技馆,档案馆;（7）市区各类公共交通工具,电梯间及火车站,长途汽车站,飞机场的等候室,售票厅。(三),环境卫生55,居室卫生有哪些要求（1）相宜的温度和湿度;（2）光线足够;（3）通风良好，空气清洁;（4）宁静,整齐,生活便利。56,居室内温度应保持在摄氏多少度冬季16-18C，夏季24-26C。57,居室采光有哪些要求光线足够，分布匀称。居室约有效采光面积及室内面积的比例(采光系数)应不小于1:8--1:10。58,居室照明的标准是多少符合卫生要求的照明度为50-100勒克司,楼梯,过道是10勒克司;居室,厨房是25勒克司;写字间为70-100勒克司。59,居室通风对人体有哪些好处（1）保持空气簇新，削减呼吸道传染病;（2）使人头脑醒悟，保持良好的精神状态;（3）削减空气中的二氧化碳;（4）防止室内衣物,食品霉烂。60,室内噪音应不超过多少分贝夜间不能超过45分贝;白天不能超过50分贝。61,绿化对环境有何作用（1）汲取二氧化碳,二氧化硫，放出氧气;（2）吸附和阻留灰尘;（3）调整气候;（4）降低噪声;（5）美化环境，提高工作效率。62,随地吐痰有什么危害痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。63,为什么不要随地大小便随地大小便会:（1）污染环境,水源;（2）造成苍蝇生长繁殖的条件;（3）引起疾病传播;（4）不文明，伤风败俗。64,厕所,粪坑应离开水源多远为宜30米以外。65,粪便无害化处理的方法有哪些高温堆肥和发酵。66,饲养家禽家畜怎样才能符合卫生要求（1）圈养;（2）勤除圈,垫圈;（3）痛禽畜要隔离或宰杀;（4）畜圈及住房,水源保持一定距离。67,共用洗脸毛巾有什么害处简单相互传染疾病(如沙眼,红眼病,皮肤病等)。68,为什么要勤晒被褥既可以杀菌，又可以使棉絮膨松保暖。(四),除害防病69,什么是‘四害’苍蝇,蚊子,老鼠,蟑螂。70,老鼠有哪些危害（1）糟踏粮食;（2）咬坏衣物,家俱;（3）损坏建筑物;（4）传播鼠疫和流行性出血热等疾病。71灭鼠的方法有哪些（1）堵洞;（2）放鼠夹,粘鼠板和其他灭鼠工具;（3）投鼠药。72,什么药物灭鼠好家庭用药不能用，急性鼠药，选用抗凝血类慢性鼠药好。73,蚊子能传播哪些疾病疟疾,流行性乙型脑炎(乙脑)等。74,蚊子生在哪里（1）房前屋后的破盆烂碗,旧水缸,肥水池等小型积水中;（2）河,坑等大型积水中。75,灭蚊,防蚊的方法有哪些（1）清除小型积水，限制蚊虫孳生地;（2）对成蚊采纳灭蚊片,蚊香,喷洒药物,拍打等方法驱除或杀灭;（3）室内用纱门,纱窗以及蚊帐防蚊。76,苍蝇能传播哪些疾病传播痢疾,霍乱,伤寒,病毒性肝炎等肠道传染痛。77,歼灭苍蝇应采纳哪些方法（1）推广袋装垃圾，日产日清，旱厕改建成水冲式厕所;（2）杀灭蛆蛹;（3）药物喷洒,捕蝇笼,粘蝇纸杀灭成蝇。78,蟑螂的危害是什么携带寄生虫卵,肝炎病毒和伤寒