2024-2025学年小学生田径比赛技巧教学设计

2024-2025学年小学生田径比赛技巧教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学生田径比赛技巧

2.教学年级和班级：五年级二班

3.授课时间：2024年10月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）核心素养目标1.学生能够理解田径比赛的基本技巧和规则，提高运动技能。

2.培养学生的团队合作意识和竞技精神，提高体育品德。

3.增强学生的身体素质，提高运动能力和健康水平。教学难点与重点-田径比赛技巧：起跑、起跑后的加速跑、弯道跑、冲刺跑等技术要领。

-规则理解：比赛程序、犯规判断、成绩评定等。

-战术应用：个人及团队比赛的策略安排。

2.教学难点：

-技术动作的正确性：例如起跑时的姿态、步频与步幅的协调、弯道跑的节奏控制等。

-规则的复杂性：例如接力比赛的传递棒规则、犯规动作的具体界定等。

-战术的灵活运用：根据比赛情况和对手实力，调整自己的比赛节奏和策略。教学方法与策略1.采用“实践教学法”，让学生在实际操作中掌握田径比赛技巧，如起跑、起跑后的加速跑、弯道跑、冲刺跑等。

2.运用“案例分析法”，通过分析典型比赛案例，使学生理解比赛规则、战术应用等。

3.设计“小组讨论法”，让学生分组讨论，分享学习心得，提高团队合作意识和竞技精神。

4.使用“多媒体教学”，播放优秀运动员的比赛视频，帮助学生更直观地理解技术动作和比赛策略。

5.开展“田径比赛游戏”，让学生在游戏中运用所学知识，提高运动技能和战术应用能力。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对田径比赛技巧的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道田径比赛技巧吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于田径比赛的图片或视频片段，让学生初步感受田径比赛的魅力或特点。

简短介绍田径比赛技巧的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.田径比赛技巧基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解田径比赛技巧的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解田径比赛技巧的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍田径比赛技巧的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解田径比赛技巧的实际应用或作用。

3.田径比赛技巧案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解田径比赛技巧的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的田径比赛案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解田径比赛技巧的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用田径比赛技巧解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论田径比赛技巧的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与田径比赛技巧相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对田径比赛技巧的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调田径比赛技巧的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括田径比赛技巧的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调田径比赛技巧在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用田径比赛技巧。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于田径比赛技巧的短文或报告，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源：

-田径比赛规则手册：详细介绍田径比赛的各种规则，包括起跑、接力、跳高、跳远等项目的具体规定。

-田径比赛技巧视频教程：提供一些专业运动员的训练视频，让学生更直观地了解各种田径技巧的动作要领。

-田径比赛模拟软件：通过模拟软件，让学生在虚拟环境中练习田径比赛技巧，提高其应用能力。

-田径比赛资讯网站：提供一些田径比赛的新闻、成绩、赛事安排等信息，让学生了解田径比赛的最新动态。

2.拓展建议：

-学生可以利用课余时间阅读田径比赛规则手册，加深对比赛规则的理解。

-学生可以观看田径比赛技巧视频教程，结合课堂所学，提高自己的技术水平。

-学生可以尝试使用田径比赛模拟软件，进行实际操作，检验自己的技能。

-学生可以关注田径比赛资讯网站，了解国内外田径比赛的最新动态，拓宽自己的视野。典型例题讲解本节课以一道典型的田径比赛技巧题目为例，进行详细讲解和补充说明。

例题1：起跑后的加速跑技术

题目描述：请分析并解释起跑后的加速跑技术的重要性以及如何正确执行。

答案：起跑后的加速跑技术是田径比赛中至关重要的环节，它直接影响到选手的成绩。正确的加速跑技术可以发挥出选手的最大速度，并为其后续的跑道上的表现打下基础。在执行加速跑时，选手应该注意以下几点：

1.保持低重心，弯曲膝盖，前倾身体，准备发力。

2.用力摆动双臂，增加向前推进的力量。

3.保持步频和步幅的协调，逐渐增加速度。

例题2：弯道跑的技巧

题目描述：请分析弯道跑时的动作要领，并解释其重要性。

答案：弯道跑时的动作要领包括保持正确的姿势、控制好节奏和力度、合理分配体力等。正确的弯道跑技巧可以有效地提高选手的速度和稳定性，减少疲劳感。在弯道跑时，选手应该注意以下几点：

1.保持身体倾斜，面向内侧弯道，这样可以更好地控制方向。

2.内侧腿用力，外侧腿自然放松，以保持平衡。

3.保持合理的步幅和步频，避免过度消耗体力。

例题3：冲刺跑的技巧

题目描述：请解释冲刺跑时的正确姿势和呼吸技巧，并分析其对成绩的影响。

答案：冲刺跑时的正确姿势和呼吸技巧对于提高选手的成绩至关重要。在冲刺跑时，选手应该保持以下姿势和呼吸技巧：

1.保持身体挺直，眼睛向前看，颈部放松。

2.双手握拳，肘部弯曲，前臂平行于地面。

3.脚步要用力，脚掌落地时要积极向后推动，增加速度。

4.呼吸要均匀，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，保持良好的氧气供应。

例题4：跳远的技巧

题目描述：请解释跳远中的起跳技巧和落地技巧，并分析其对成绩的影响。

答案：跳远中的起跳技巧和落地技巧对于选手的成绩有着重要影响。在起跳时，选手应该注意以下几点：

1.保持正确的姿势，身体挺直，眼睛向前看。

2.用力摆动双臂，增加起跳的力量。

3.起跳脚要用力踏地，同时用力向上和向前跳起。

在落地时，选手应该注意以下几点：

1.保持正确的姿势，膝盖弯曲，身体向前倾。

2.双手向前伸展，尽量增加落地的面积。

3.落地时要尽量保持平衡，避免跌倒。

例题5：接力的技巧

题目描述：请解释接力比赛中的传递棒技巧和接棒技巧，并分析其对成绩的影响。

答案：接力比赛中的传递棒技巧和接棒技巧对于选手的成绩有着重要影响。在传递棒时，选手应该注意以下几点：

1.保持正确的姿势，接棒人应站在传递棒的一侧，以便于接棒。

2.传递棒时要保持稳定的速度，避免过快或过慢。

3.接棒人应尽快接过棒，减少传递棒的时间。

在接棒时，选手应该注意以下几点：

1.保持正确的姿势，眼睛向前看，手臂伸直。

2.接棒人应尽快接过棒，减少传递棒的时间。

3.接过棒后，迅速将棒传递给下一个选手，保持队伍的连续性。作业布置与反馈1.作业布置：

本节课的学习目标是让学生掌握田径比赛技巧的基本知识和实践能力。为了巩固所学内容，布置以下作业：

-观看一场田径比赛视频，观察并分析选手在起跑、加速跑、弯道跑、冲刺跑等环节的表现，总结其技巧和优点。

-根据所学知识，撰写一篇关于田径比赛技巧的短文，内容包括起跑、加速跑、弯道跑、冲刺跑等技术要领及应用。

-设计一份田径比赛技巧的练习计划，包括练习动作、组数、强度等，用以指导自己的训练。

2.作业反馈：

在学生提交作业后，及时进行批改和反馈，针对不同学生的问题，指出存在的不足并给出改进建议，以促进学生的学习进步。

-对于观看比赛视频的作业，关注学生对选手技巧和优点的分析是否准确，是否能够结合所学知识进行评价。

-对于撰写短文的作业，检查学生对田径比赛技巧的理解是否深刻，是否能够清晰地表达出来。

-对于设计练习计划的作业，评估学生对田径比赛技巧的应用是否合理，是否能够根据自己的实际情况进行调整。

在反馈时，鼓励学生积极提问，解答其疑惑，并提供个性化的指导和建议，帮助其更好地理解和掌握田径比赛技巧。同时，鼓励学生在课后继续练习和探索，不断提高自己的竞技水平。教学反思与改进在本次田径比赛技巧的教学中，我发现了一些需要改进的地方。首先，我在讲解基础知识时，可能过于注重理论而忽略了实践操作的重要性。学生对于技巧的掌握程度不够，需要更多的实践机会来提高技能。其次，我在组织课堂讨论时，可能没有充分激发学生的积极性和参与度。学生们的讨论不够深入，可能需要更多的引导和激发。此外，我在布置作业时，可能没有考虑到学生的不同需求和能力水平，导致作业难度和数量可能不适合所有学生。

为了改进这些问题，我计划在未来的教学中采取以下措施。首先，我会在讲解基础知识时，更加注重理论与实践的结合。我会安排更多的实践机会，让学生亲身体验技巧的应用，提高学生的技能掌握程度。其次，我会更加注重激发学生的积极性和参与度。我会设计更多的互动环节，鼓励学生主动思考和参与讨论，提高课堂的活跃度。此外，我会更加关注学生的不同需求和能力水平。我会根据学生的实际情况和反馈，调整作业的难度和数量，确保作业适合所有学生。内容逻辑关系2.起跑技巧：详细讲解起跑的步骤、姿势和注意事项，分析起跑对比赛成绩的影响。

3.加速跑技巧：讲解加速跑的技术要点、动作要领和训练方法，强调加速跑在比赛中的重要性。

4.弯道跑技巧：介绍弯道跑的技术要领、动作规范和训练方法，分析弯道跑对比赛成绩的影响。

5.冲刺跑技巧：讲解冲刺跑的动作要领、呼吸技巧和训练方法，强调冲刺跑在比赛中的关键作用。

6.跳远技巧：介绍起跳、落地和空中姿势的技术要点，分析跳远技巧对比赛成绩的影响。

7.接力技巧：讲解接力棒的传递和接棒技巧，强调接力比赛中的团队合作和竞技精神。

8.规则理解与战术应用：介绍田径比赛规则、裁判信号和比赛程序，分析战术在比赛中的重要作用。

9.身体素质与健康：强调田径比赛对提高身体素质和健康水平的积极作用，鼓励学生积极参与锻炼。

10.安全教育：介绍田径比赛中的安全知识，强调自我保护