北师大版 三年级上册心理健康 第十三课 专心学习小能手｜教案

北师大版三年级上册心理健康第十三课专心学习小能手｜教案主备人备课成员教材分析北师大版三年级上册心理健康第十三课《专心学习小能手》旨在帮助学生认识到专注学习的重要性，学会一些提高注意力和专注力的方法。通过本节课的学习，学生能够掌握一些实用的学习技巧，提高学习效率，培养良好的学习习惯。

本节课的内容与学生的日常生活紧密相连，通过生动的案例和活动，引导学生反思自己在学习中的不良习惯，激发学生改变的意愿。同时，本节课还提供了具体的训练方法，如定时任务法、番茄工作法等，帮助学生逐步培养专注学习的习惯。

在教学过程中，我将注重学生的参与和互动，鼓励学生在课堂上分享自己的学习心得，同时，通过小组讨论、实践活动等形式，让学生在实际操作中学会如何专注学习。此外，我还会结合学生的年龄特点和认知水平，设计一些趣味性的教学活动，提高学生的学习兴趣。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要集中在学生的自主发展、社会参与和问题解决三个方面。首先，通过学习，学生能培养自我管理的意识，学会如何规划自己的学习时间和任务，提高自我管理和自我驱动的能力。其次，学生在小组讨论和互动中，提升团队合作和沟通协作的能力，增强社会参与的意识。最后，通过解决学习过程中遇到的问题，学生的问题解决能力得到锻炼，同时也有助于培养他们的创新思维和批判性思维。重点难点及解决办法重点：

1.学生认识到专注学习的重要性。

2.学生掌握提高注意力和专注力的方法。

3.学生能够运用所学方法，培养专注学习的习惯。

难点：

1.学生理解并运用定时任务法、番茄工作法等提高专注力的具体方法。

2.学生如何在实际学习中克服分心，持久保持专注。

解决办法：

1.通过生活案例和互动活动，让学生深入理解专注学习的重要性，激发学生的内在动机。

2.分组讨论和实践操作，让学生在合作和动手实践中掌握提高专注力的方法。

3.提供定期的反馈和指导，帮助学生发现自己的不足，及时调整学习策略。

4.设计有趣的课堂游戏和挑战，激发学生的学习兴趣，帮助他们克服分心的诱惑。

5.结合学生的个人差异，提供个性化的学习计划和指导，帮助学生找到适合自己的专注学习方法。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段教学方法：

1.互动讨论法：通过小组讨论、分享经验等方式，激发学生的思考，培养学生的沟通能力和团队协作精神。

2.实践活动法：让学生参与各种实践活动，如游戏、实验等，增强学生的学习兴趣，提高学生的动手能力和创新能力。

3.案例分析法：通过分析典型案例，引导学生思考问题，培养学生的问题解决能力和批判性思维。

教学手段：

1.多媒体教学：利用PPT、视频等多媒体资源，生动展示教学内容，提高学生的学习兴趣和理解能力。

2.网络教学平台：利用网络教学平台，进行在线学习、互动交流，提高学生的学习效果和自主学习能力。

3.教学软件辅助：运用教学软件，进行课堂游戏、模拟实验等，增强学生的学习体验，提高学生的学习兴趣。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-情境创设：通过播放一段关于学生学习场景的视频，引发学生对专注学习重要性的思考。

-问题引导：提出问题：“你们在学习过程中是否遇到过专注力不集中的问题？是如何解决的？”让学生分享自己的经历。

2.讲授新课（15分钟）

-讲解专注学习的重要性：强调专注学习对提高学习效果的作用，引导学生认识到提高专注力的重要性。

-介绍方法：讲解定时任务法、番茄工作法等提高专注力的具体方法，并通过实例进行分析。

3.巩固练习（10分钟）

-小组讨论：让学生分组讨论如何将所学方法应用到实际学习中，分享自己的心得。

-实践操作：让学生运用所学方法，完成一道课堂练习题，巩固所学知识。

4.课堂提问（5分钟）

-提问环节：针对本节课的内容，提问学生一些关键问题，检查学生对知识的掌握程度。

-学生回答：鼓励学生积极回答问题，培养学生的表达能力。

5.总结与拓展（5分钟）

-总结：对本节课的内容进行简要回顾，强调专注学习的重要性。

-核心素养拓展：引导学生思考如何在日常生活中培养专注学习的习惯，提高自主发展能力。

6.布置作业（5分钟）

-作业布置：布置一道有关专注学习的作业，让学生在课后进行思考和练习。

总计用时：40分钟

教学过程中，注重师生互动，鼓励学生积极参与，发挥学生的主动性。通过情境创设、实例分析、小组讨论等方式，让学生在实际操作中掌握提高专注力的方法，培养良好的学习习惯。同时，关注学生的个体差异，给予个性化的指导和帮助，确保每个学生都能在课堂上得到有效的学习。学生学习效果此外，学生们在小组讨论和互动中，提升了团队合作和沟通协作的能力，增强社会参与的意识。他们通过解决学习过程中遇到的问题，问题解决能力得到锻炼，同时也有助于培养他们的创新思维和批判性思维。

在课堂提问环节，学生们积极回答问题，表达能力得到提高。他们能够在课堂上充分参与，发挥主动性，与老师和同学进行有效的互动。

在课后作业中，学生们能够将所学知识应用到实际中，通过思考和练习，进一步巩固和深化对专注学习的理解。板书设计1.核心概念板书：

-专心学习小能手

-专注力、注意力

-定时任务法、番茄工作法

2.方法步骤板书：

-确定学习目标

-分配学习时间

-专注学习

-短暂休息

3.艺术趣味板书：

-使用图片、图标等元素，将板书设计得生动有趣，吸引学生的注意力。

-设计一些与专注学习相关的趣味小游戏，如“专注力挑战”，激发学生的学习兴趣。

板书设计应简洁明了，突出重点，同时具有艺术性和趣味性，帮助学生理解和记忆所学内容。通过板书设计，激发学生的学习兴趣和主动性，提高他们的专注力和学习效果。课后作业为了巩固学生对《专心学习小能手》这一课的理解和掌握，我设计了以下五个课后作业题型，每个题型都附带答案。

1.实践应用题：

-题目：请运用我们在课堂上学习到的定时任务法和番茄工作法，为自己设计一个专注学习的学习计划，并执行它。

-答案：学生根据自己的学习目标和时间安排，制定一个学习计划，包括学习任务、时间和休息间隔。例如，学生计划用25分钟专注学习数学，然后休息5分钟，再专注学习语文25分钟，然后休息5分钟，最后专注学习英语25分钟。

2.案例分析题：

-题目：请分析一个你认为专注学习对提高学习效果有帮助的案例，并解释为什么专注学习对这个案例中的学生有帮助。

-答案：学生可以选择一个自己或身边同学的案例，分析专注学习如何帮助该学生在学习中取得更好的成绩。例如，学生可以选择一个在考试前通过专注学习提高了考试成绩的案例，解释专注学习如何帮助该学生更好地集中注意力，减少分心，从而提高学习效果。

3.观点阐述题：

-题目：请阐述你在课堂上学习到的关于专注力对学习的重要性的观点，并给出至少两个支持你观点的理由。

-答案：学生可以结合自己在课堂上学到的知识，表达对专注力对学习重要性的观点。例如，学生可以认为专注力对学习非常重要，因为专注力可以帮助学生更好地理解和吸收知识，提高学习效率。学生可以给出至少两个支持这个观点的理由，如专注力可以减少分心，帮助学生更好地完成学习任务，专注力还可以提高学生的学习效果，因为专注力可以帮助学生更好地理解和记忆学习内容。

4.学习策略探究题：

-题目：请探索一种你认为可以帮助你提高专注力的学习策略，并解释为什么这种策略对你有效。

-答案：学生可以尝试探索一种适合自己的学习策略，例如，通过定期休息、使用学习工具等方法来提高专注力。学生需要解释为什么这种策略对自己有效，例如，学生可以解释定期休息可以帮助自己恢复精力，提高学习效率；或者使用学习工具可以帮助自己更好地集中注意力，减少分心。

5.问题解决题：

-题目：请提出一个你在学习中遇到的问题，并运用我们在课堂上学习到的方法尝试解决它。

-答案：学生可以提出一个自己在学习中遇到的问题，例如，自己在学习时容易分心。然后学生需要运用我们在课堂