高中体育与健康学科课评比活动

高中体育与健康学科优质课评比活动【教学参考】

高中体育与健康学科优质课评比活动

教教一、认知目标：1、通过本次课使大部分

材行进间体前变向学的同学明确进间体前变向运球的基本动作

内运球目概念和结构

容突破标二、技能目标：1、通过学习使大部分学生

掌握了行进间体前变向运球的动作技术和

重重点：

要领，提高了篮球的运动能力和对篮球的

点手对球的控制

兴趣。

难难点：

三、情感目标：培养学生对篮球的兴趣，

点重心移动及时

坚强果断的性格、团队合作、团结互助的

品德、积极向上的进取精神。

课的内容教师活动学生活动组织与要求时次

间数

一、课堂常规课前欣赏1、体委整队1、四列横队

二、

3—5分钟的2、师生问好2、静、齐、快

1、师生问好

篮球集锦3、听教师讲3、认真听讲

2、宣布本课内

1、师生问好解组织如图：5

容，提出要

导入本课4、自身检查分

求

（姚明和啊钟

3、检查服装、联NBA的情¥

安排见况）8

5、观看教师

习2、宣布本课次

的示范动作

内容，提出5左

比较课前集排头5位同学持

要求分右

锦的动作球

3检查服装、钟

安排见习生

4、示范行进

二、准备活动

间变向运球两人一组找要求：

熟悉球性：

突破的动地方分散练1、在篮球场上分

一对一运球打

作，要求比球，充分利四区，注意与边

球游戏。

较集锦的动用场地上的同学相撞，

重点：积极主动作视野开阔。

难点：2、利用身体保护

利用身体保护好自己的球

组织两人一

好自己运的

组分散练

球

球，一人运If

球一人去争

抢，抢到和

破坏后交

换。

课的内容教师活动学生活动组织与要求时次

间数

三、

行进间变向运

球突破1、组织两人1、学生认真1、在一个篮球场

一组进行，观察、听上分散练习

一人当防守讲615

运球突破：2、要求：两人一

队员，一人两人一组分次

行进间变向运组互相配合练

突破运球练自由钟左

球突破习、相互提高

习，再轮换。练习右

1、动作要领：*有基础的同学

运球队员要从在练习5次以上

对手右侧突破2、集中讨论2、集中讨论后可加强主动防

时，先向对手左提示重点和再分散练习守

侧快速运球，当难点再总结10

©

对手向左侧转讲解。分

10

移身体重心准钟

次

备堵截时，运球

3、分四区一3、在各自的活动左

队员突然变换

路纵队轮区内组织好队伍右

运球方向，换左3、组织分四

流练习要求：

手按拍球左侧区，每区一

(10次左前一人运球突

上方，从对手右路纵队进行

右)破回来后，后

侧运球突破。运球突破1面的同学才可5

个标志物进行。视野开5

重点：（防守队阔，注意安全，次

手对球的控员）回到队护好球左

制伍后面运球及时给球右

回来把球交4、在各自的

难点：给前面的同活动区犯圾

重心移动及学轮流练习连续运球

4、练习积极认真

时（不上篮）突破1个标

并能开动脑

教师轮流观志物（防守

筋，主动练习

察四组的练队员）后自

要求：运用所学

E盒5习情况并纠己上篮拿到

的技术并

错。篮板球再归

>#x<合理选择

队

运用

注意间隔时

4、组织运球

间，不要连续

突破1个

进行

标志物

.-/V-

（防守队孥

员）后上

篮拿到篮

板球再归

队（上篮）

注：呼啦圈

代替篮圈。

课的内容教师活动学生活动组织与要求时次

间数

四、

1、教师讲解1、两人一组1、在四个区分

“一对一”攻防

比赛规则四组进行。108

比赛2、优秀生进

2、鼓励优秀分次

1、根据篮球技、行积极主动2、分组要快而合

生充分运钟左

战术水平分组，的攻防一般理

用篮球的右

每组2人的同学可消

各种动作

献

2、合理运用本极防守

进行攻防

课所学的技术

3、基本功稍3、合理运用

动作a

差的同学技术

3、以1球定胜提倡合理

4、裁判要公

熊

负再交换运用本课

正准确

4、场下学生担的技术动

任裁判作。

4、因为是本

5、教师参与到

课的主教4

学生的比赛中

材动作很分

与各组都进行

攻防比赛容易形成1、四列横队钟

防守，教1、听指挥回2、静、齐、快

师集中学收器材

生介绍多2、成四列横

种突破动队

作。让学

生了解并

五、整队放松

采用多种

动作突破

1、回收器材活跃课堂

2、自我放松气氛。调

3、宣布下课动学生的

积极性

1、回收器材

2、组织队伍

成四列横

队集队边

观看运球

过人集锦

边放松四

肢

3、自我比较

学前和学

后

场地器材运动强度预计密度预计心率

篮球场一个中等左右40--45%左右125—140（次/分）

篮球20个左右

多媒体教学用

具

课的设计和构思

一：本课构思：

本课选用熟悉球性和行进间体前变向换手运球突破，意在

提高高中学生对上课的积极性，使他们在繁重的学习压力下能得

到有效的锻炼和放松，促进学生身体素质的全面发展，并为提高

高中学生的技术和技能。课前集中学生欣赏篮球集锦（运球突

破），以提高学生的兴趣。开始教师集中队伍进行行进间体前变

向换手运球突破的示范动作让学生明确本课的重点。熟悉球性的

准备活动是提高学生的兴趣，集中注意力，并基本的教学内容作

好服务工作-体前变向换手运球突破是比较难的技术技能教学内

容，所以分五步走，。一、2人一组，相互练习，一人作防守队

员，另一人练习及时交换，相互检查和提高，并组织小组讨论提

出重点和难点及解决的方法。二、一路纵队运球突破1个防守队

员的练习。三、一路纵队运球突破1个防守队员上篮。四、一攻

一防“斗牛”练习，中间介绍运球突破几种方法，让学生在“斗

牛”中运用，丰富学生的练习内容和活跃课堂气氛。五、在结束

前组织学生边放松边欣赏篮球的突破集锦，让学生自我比较课前

和课后的动作水平。

二：课的设计：1：以“健康第一”的指导思想为出发点，为学

生创造良好的技术和技能教学的氛围2：行进间体前变向换手运

球突破技术的教学是按照循序渐进的教学方式进行的3、整堂课

以围绕“篮球”为中心，进行教学，以提高学生自主练习和模仿

练习及自我评价。

三：课的特色：1：学生能充分体会篮球的魅力2：课中灌输思

想品德教育如：团队精神和果断的品德3：高中体育教学渗透技

术和技能的教学，为学生的全面发展而进行技术和技能的教学。

教师个人专业发展计划

教师个人专业发展计划

新的学期不知不觉中又来了，对于我们2020年又是一个充

满动力和压力的一年。面对越来越激励竞争的岗位，我除了倍加

珍惜之外，也意识到一位教师要不断的充实自我，提升自身素能