鄂教版二年级上册心理健康教育教案设计

心理健康教育

教案

（二年级上册）

第一课新学期开始了

一、教学目标：

教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订

个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。

学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉

地为实现目标而努力。

二、教学准备

三、教学过程

（-）导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天

我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

（二）讲授新课：

1、教师讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事。

2、小结：从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给

人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订

出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利完成学习任务。

（三）课堂活动

1、议一议：

（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？

（2）王涛和桑兰的目标是什么？

（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？

2、画一画：

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。

教师请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。

（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅.

目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。

3、写一写：将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。

为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。

（四）总结：

通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标

的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长

的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成二年级的学习任务。

2

第二课我期待的课程

一、教学目标：

1、让学生了解在学校里各学科能使学生学到不同的知识和技能。

2、让学生尝试使不喜欢的学科变成喜欢的学科。

二、教学重难点：

学习品后论教育，让学生尝试使不喜欢的学科变成喜欢的学科。

三'教学准备：

PPT课件、歌曲《童年》音频

四、教学过程：

（―）激趣导入

1、情境重现：PPT演示一组语文、数学等上课的情境。

2、引导讨论：从这些学科的学习中，我学到了什么？

（-）调查交流

1、组织小组讨论：你喜欢什么学科？

2、小调查：（“你说我说”）

3、组织交流课外调查结果

4、小结（结合PPT演示喜欢的原因）

5、指导填空：“我不喜欢的学科”有：

（想想议议）

6、小结：

①欣赏同学实话实说

②疏导这种心理现象很普遍，也很正常

③总结形成这种心理现象的原因（PPT演示）

7、指导调整心态的方法

（三）指导体验

1、（“想想议议”）：怎样才能使不喜欢的学科变成喜欢的学科？你觉得应该怎样尝试改进?

2、根据不喜欢的原因采取对策。

3、设置情景：近期要开设游泳课程，

甲一一认为对身体有好处，准备努力学；

乙一一不愿学

4、指导体验：大家一起想想，如何培养对学科的兴趣的？（指导尝试）

5、总结一一爱上每一个学科

6、指导作画，送给任课老师。也可以向老师写写你的心里话。（播放“童年”音频）

四、总结

3

第三课微笑是景美的语言

一、教学目标：

1、了解心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

2、学习控制自己的情绪，能够关注他人，用微笑感染他人。

3、仿编诗歌，发展幼儿的想象力、创造力及语言表达能力。

二、教学准备：

1、知识经验准备：知道一年四季中春天是花开最多、最艳的季节。

2、物质准备：诗歌挂图一张，录音机，音带《歌声与微笑》，难过和微笑的

图片各一张，小镜子每人一个，绘画材料若干。

3、环境准备：微笑展：收集空姐等微笑服务的图片，每个幼儿从家庭的相

册里选出自己家庭成员的最佳微笑照片。

三、教学过程：

1、看"微笑"

1）播放歌曲《歌声与微笑》，在歌声中幼儿参观微笑图片展，引出课题。师：

我们小朋友一起搜集了许多微笑的图片，有空姐的，有小朋友的爸爸妈妈的，还

有小朋友自己的，现在请小朋友一起去看一下这些图片好吗？

提问：

1）刚才小朋友们参观了微笑图片展，看了后有什么感觉？

2）你看了这些微笑的图片心情是怎样的？（引导幼儿说出看了后很开心，看

了微笑的图片心理很舒服，微笑的人很美丽。让幼儿感知微笑的美丽和魅力）

3）依次出示难过和微笑的图片，引导幼儿分别说出看了图片后的感受，通

过对比让幼儿进一步感知微笑的魅力。

2、小结：

当一个人心情不好或者难过时就会露出痛苦的表情，让人看了很难受，心情

也会被感染。当你开心高兴的时候就会露出可爱美丽的具有魅力的微笑，让人看

了后感觉很舒服。所以当我们不高兴、不开心的时候要想些高兴的事情，让自己

高兴起来。这样，你自己快乐，你身边的人也会和你一起开心，大家就可以和你

一起分享快乐。

2、听"微笑"

1）师：我这里有一首赘美微笑的诗歌，小朋友想欣赏一下吗？

师朗诵诗歌：当微笑写在睑上，脸就显得特别漂亮，好像花朵开在春天里。

当微笑藏在心底，心里就充满了欢喜，好像春天开满的花朵。

提问：

2）诗歌里是怎样说微笑的？b.微笑写在脸上像什么？c.微笑藏在心底像什

么？

3）为什么诗里把微笑比喻成春天的花朵？（引导幼儿讨论：因为微笑让人感

觉很美，春天的花是一年中最多、最艳、最美的……

3、谈"微笑"，出示诗歌挂图，帮助幼儿理解诗歌大意。

4

1）是什么让脸显得特别漂亮？好像什么？

2）是什么让心里充满欢喜?好像什么？

3）怎样把微笑留住？

4、引导幼儿讨论得出结论：和身边的人友好相处，互相帮助，身边的人快

乐自己也会很开心；每个人心里开心的时候才会有微笑，每个人要始终用开心的

心态去面对别人和所有的事情，那样就会把微笑永远留住……

5、接龙游戏：老师提醒幼儿记住自己创编的诗句，进行诗句接龙游戏。

老师说一、二、四、五行，幼儿用自己的语言替换第三行、第六行进行接龙。

（教师及时对幼儿的刨编活动给予肯定）

6、画"微笑"，师：小朋友们都喜欢微笑，因为微笑能让人美丽。那么我们

微笑时是什么样子的呢？让我们一起来看一看吧。

1）幼儿每人一面小镜子，引导幼儿照着镜子做出不同的表情，说说每种表

情当时的心情，说出自己最喜欢的表情是什么？

2）鼓励幼儿画出自己最喜欢的微笑的表情，让幼儿进一步感受微笑的美丽

和魅力。（老师小结：微笑很神奇，它能让人美丽，让你的心情舒畅，能让身边的

人感到快乐，也能让一些不高兴的事情悄悄地从身边走开。微笑这么好，对我们

每个人来说都十分重要。那么，我们怎样把微笑留住呢？我们栗和身边的人友好

相处，互相关心、互相帮助，这样你开心了，你身边的人也就会更快乐。所以当

我们不高兴不开心的时候要想些开心的事情调整自己，让自己高兴起来，让我们

用微笑面对一切，这样，你快乐，我快乐，大家都快乐）

5

第B课任性可不好

一、教学目的：

引导学生认清任性的害处，努力塑造良好的个性，从而使学生成为身心健康

的一代新人。

二、教学重点：

分组讨论任性的害处，使学生明确正确的做法。

三、教学方法：

以情境塑造（表演、录相）采用负告诫和正面诱导相结合的方法。

四、课前准备：

1录相带、幻灯片

2挑选一名女生扮演剧中任性的小女孩丽丽，一名女生扮演妈妈，一名男生

负责旁白。

五、教学过程：

（一）导言

通过前面的学习，同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的，

正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的，但生活中也有一些错误的

倾向，需要我们在成长中加以摒弃和克服，这节课我们就来学习《克服任性》。

相信通过这节课的学习，同学们能够认清任性的害处，养成优良的个性，从而使

我们成为一个身心俱健的一代新人。

（二）新投

1.表演：《任性的小女孩》

旁白：这是一个星期日的上午，妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈

妈妈：丽丽，你的功课做完了吗？

丽丽：（自豪地）早就做完了。妈妈，你带我到姥姥家玩好吗？

妈妈：（生气地）你这孩子怎么这么任性，妈妈不是说下午去吗，就是不行！

丽丽：（执拗地）不行，就是不行！（丽丽越哭越厉害），后来索性坐到了地

上。

旁白：瞧，这位小女孩多任性呀！大家可千万别学她那样。

（三）看了同学们的表演，你认为丽丽这是一种什么行为？（任性的行为）

下面请同学们讨论：

1.丽丽任性好不好？

2.丽丽如果不任性的话，应该怎么办？（指几名同学回答）

3.剧中的小妇孩非常任性，很不好；那么录相中的小男孩他做的对吗？请你

当他的心理医生，给他做一下心理诊断。

6

4.出示录相：（内容大致是这样的：一位八九岁的男孩，跟妈妈到百货大楼

买文具，路过玩具柜台，他看中了一支玩具手枪，非叫妈妈买，可妈妈一看，兜,

里的钱不够了，妈妈说：下次一定买，可小男孩哭着，喊着，扯着妈妈的衣角闹

着，引来了许多“观众”）

5.指名回答老师刚才提出的问题。

剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性，在日常生活中，你有没有出现

过类似他们的行为呢？如果有，你打算今后怎样做？（指名谈谈）

6.下面请你判断这些观点是否正确，并说明理由（幻灯片出示）

（1）任性长期发展下去，就会使我们产生心理疾病。（）

（2）妈妈不让明明上学，明明非得要念书，这是任性。（）

（3）对于合理的要求，我们要坚持，这不是任性。（）

同学们判断的很好，同时，你们也认清了任性的害处，下面请大家讨论：

怎样才能克服任性的缺点，使自己成为一名天真、活泼、身心健康的孩子？

（请同学发表意见）

（四）小结：

同学们，通过这节课的学习，我们知道了任性是一种不好的个性品质，任性

的孩子往往缺乏礼貌，不尊重家长，自己撇娇，自我中心，随意放纵，缺少克制

力，如果不注意改掉任性的手病，将来就有可能在集体中到处碰壁，成为不受欢

迎的人。当然，如果改抻了任性的毛病，家长，老师和同学都会很高兴的。

7

第五课独松课间

一、教学目标：

1、知道课间为什么要走出教室

2、知道课间为什么要望远

3、知道课间为什么要稍微活动

情感：1、喜欢课间走出教室去呼吸新鲜空气

2、乐于在课间进行户外活动

3、体验眼睛疲劳后望远的轻松舒畅感受

行为：学会健康文明的课间休息方式

二、教学重点：认识课间户外活动、望远的好处

三、教学难点：体验健康休息的身心愉悦感

四、教学准备：录像资料、多媒体课件

五、教学时间：一课时

六、教学过程：

（一）谈话引入：

教师活动学生活动

提问：小朋友们，课间十分钟你们是怎样度过的呢？谈话：你们过得真愉快、真

有趣。不过，休息也要注意健康，那么怎样休息才利于身心健康呢？今天我们一

起来学习新的一课--------思考并回答听好奇，心想：该怎样休息呢？齐读课

文。

（二）学习新知提高认识

教师活动学生活动

打开大屏幕并引导：让我们一起来看看我们的教室（人很多，又闹又吵，感觉很

闷）提问：你觉得现在的教室怎样？师：让我们再看一段录像（教室里没人，通

风换气）提问：你觉得现在的教室怎样？那么，下课我们应该到哪去？到外边去

干什么呢？（板书：呼吸新鲜空气）同时，我们走出教室，可让教室换上新鲜空

气。大家来演一演看课件：上完一节课，学生身体疲劳示意图。问：下课后我们

应该做些什么？板书：活动身体大家来演一演刚才，大家的身体消除了疲劳，可

是，我们还有一个部位也很疲劳，来看课件（眼睛疲劳示意图）怎样保护好自己

的眼睛呢？（板书望远）体验一下望远的感受，怎样？谁来说说下课后我们应该

做些什么？读儿歌看大屏幕。

（三）综合体验行为指导

模拟下课时间，让学生自由活动，教师巡视并做相应指导。

（四）总结

师：今天我们学习了《课间休息很重要》这课，你有什么收获？

希望大家今后都能健康文明地休息，保护身体、珍惜时间，做健康向上的好少年。

8

第六课专心就能找到

一、教学目的：

1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，让学生亲身体验，自己感悟,

感受集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练。

2、在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节

心情，放松心灵的目的。

3、懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好，并学着去做。

二、教学重点与难点：

1、重点：认识集中注意力的重要性。

2、难点：懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好，并学着去做。

三、教学形式：

（一）班级游戏活动。

（二）看故事。

（三）讲述与讨论。

四、教学准备：

（一）教师事先了解班级的上课情况，找上课注意力分散的同学座谈、个别

交流了解原因。

（二）、准备好故事录像和课件。

（三）准备好各个游戏的工具和材料。

（三）上课前老师组织学生把课桌排成弧形摆放。

五、教学过程：

（一）课前活动：

播放音乐课上学过的儿歌，在活泼熟悉的儿歌声里，学生自由或唱或跳。

（创设轻松活泼的气氛，放松身心，使学生在自由愉快的情绪中进入活动）

（二）活动体验

（1）导入：拉拉钩，我们都是好朋友，今天我们一起来练练注意力好吗？

（板书课题）大家想玩游戏吗？

（以富有童趣的语言，把教师放在学生好朋友的位置上，消除学生的紧张心

理，在没有任何心理压力的情绪中进入活动，有利于下面的沟通和交流）

（2）反口令

1、说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错的同学不能继续参加

比赛。（以简单的注意力和反应力游戏活跃学生，激发学生的学习兴趣。）

2、全班学生活动

3、小组比赛（一生当裁判，老师参加比赛）

9

4、师生畅谈感受，根据学生回答，适当板书有关集中注意力的词语，如专

心，走神，认真等。

（3）玩一玩

1、聪明豆乐园。（请同学们从混合在一起的红豆、绿豆和黄豆中找出红豆，

放在容器中，在同一时间内看看哪个小组找出的红豆最多。）

2、摩术游戏。（老师用布盖住一些物品，接着揭开布，让同学们集中注意力

看15秒钟后，再用布把物品说出来，看谁说得最多最准。）

3、对比游戏。

一边听着眼保健操的音乐，一边做眼保健操；一边默默地背诵课文，一边做

眼保健操。体验两种不同感受，说说两种不同效果。

（让学生在活动、游戏中不知不觉地体验注意力的重要性，从而初步懂得在

做事的时候要集中注意力，专心做事才能做得更好。）

（三）感悟迁移

（1）看故事

1、“下面我们轻松轻松，一起走进动画城里看一个有趣的故事。”

2、师生观看录像《小猫钓鱼》。

3、“哎呀，小猫怎么钓不到鱼啊？”（学生自由谈感受，教师根据学生发言

适当板书，如三心二意，贪玩等）

（2）联系实际

1、说说平时做什么事情需要集中注意力的？

（结合生活实际，加以延伸，深化对集中注意力的切身体验，切实指导学生

的生活）

2、老师总结四、结束活动

在舒缓熟悉的儿歌声中结束活动

（以活泼的歌声开头，以舒缓的歌声结束，至始至终，学生处在愉快的身心

体验中）

10

第七课学会说“不”

【教学目标】

(1)通过活动，使学生明白在维护良好的人际关系中，我们有权利说“不”，认

识说“不”是表达自信、表示尊重的合理方式。

(2)学会拒绝的技巧，活动中掌握说“不''的技巧，学会说“不

【教学设想】

本节课我采用引导的方法以多例情境，让学生归纳出拒绝的方法和技巧，

并在课堂之中加以运用，让学生在体会中理解运用知识。

【教学过程】

活动环节一：敢于说不一一沙沙的故事

有的同学说好朋友就是与自己常在一起玩的人。“是经常在一起，保持高度

一致是要一起上街，一起回家，一起做作业，一起玩，一起笑，一起哭...无论

何时何事，都要保持高度一致。”其实，在与同学、朋友相处时，对于他们不正

确的观点、要求、行为等，我们应该果断拒绝。

下面我们来看沙沙的故事。请同学们通过声音、语调、表情的变化来进行表

演，同学们在观看表演的同时，想一想，哪一种处理方式是我们常用的？哪一种

是你们认为比较好的？为什么？

引导学生边看边思考：这两位同学各有怎样的心理感受呢？

(学生在角色扮演中，有的同学体会到了沙沙碍于情面，不敢拒绝朋友的无奈与

苦恼的心境，有的同学分析了王冬只顾自己开心是自私的表现。)

在这个过程中，及时地肯定学生的回答，明确：同学们分析的很有道理！我

们在与同学交往时是应该学会说“不”的！那么，如何才能做到既不损害朋友情

谊又不违背自己的原则呢？

师小结：有些时候，面对朋友的要求，我们本想拒绝，心里很不乐意，但却

点了头，碍于一时的情面，却给自己留下了长久的不快。因此，在同学、朋友相

处时，对于他们不正确的观点、要求、行为等，我们应该断然拒绝，也就是说，

我们要学会说“不"。

活动环节二：善于说不一一情景设置，角色扮演

拒绝是一门学问，学会拒绝别人是我们处理好人际关系的一种重要技能。

小A：唉！今天的事情真多，明天要检查课文背诵，我还没有背过呢，这是

语文；数学153页还有三道题没做，昨天的错题还有一道没有弄明白；英语还是

老样子，要记单词要背课文……最惨的是今天我妈出差，我还得自个儿做饭，就

别指望晚上有多少时间做作业了。不行！今天中午我得多做点作业。

这时，小B走过来对小A说：嗨！走，陪我一起买本书。

请同学们设想一下后续发展。如果你是小A,你会如何选择？会对小B怎么

说？为什么？

首先，让学生在小组内交流，然后模拟情境。，在学生的排练中，肯定有各

种各样的方法，也不乏一样的方法，因此在学生讨论排练的过程中，教师有针对

性的巡视各个小组，知道他们用四种不同的方法拒绝。

在学生回答之后，教师进行归纳总结，分析补充，得出四种后续发展：

①不顾后果地迁就朋友或同学；

小A很为难，看看正做的作业，又看看小B,迟疑了几秒钟，最后还是说：嗯……

嗯……那好吧……

11

不顾后果地迁就，过分地考虑他人的需要，压抑或违背了自己的需要，失去了自

己的独立性。做法不妥。

②粗暴地拒绝就态度而言；

小A：买什么书，不去，没兴趣！你没看见我现正很忙吗？（粗暴地，声音很大）

小B：嚷什么嘛！不去就不去嘛！（语气愤怒地）说完后转身离去。

粗暴地拒绝，不在乎别人的感受，以自我为中心，刺伤同学，伤害友谊。不会有

好人缘。

③没有解释的拒绝；

小A：不去！”（以一种较为平和的口气，然后接着看书。）

小B：很委屈很不情愿地走了！

没有解释地拒绝，让同学伤透脑筋，会生疑，容易导致不必要的误会。不利于人

际关系的良好发展。

④委婉而得体地拒绝。

小A：对不起，我还有事，老师布置的作业我要在中午做完，今晚上我还要回去

做饭，我妈出差了。你自个儿去，好吗？

小B：哦，那么你赶快做作业吧，我自个儿去。（平静地离开）

委婉而得体地拒绝：大方有礼，相互理解，有独立型，又有合作性。是最具艺术

性的拒绝方式。

活动环节三：恰当地拒绝他人的技巧

1、我们一起来总结一下，什么时候该说“不”？

（1）手头的事比别人约你去做的事更重要时。

⑵别人所要求的事确实是自己不愿的。

（3）明显判断不好的事。

2、应该怎样说“不”，说“不”的技巧有哪些？

（1）.先倾听，再说“不”；

（2）.以和蔼的态度说“不”;

（3）.以明确的事实坚定地说“不”；

（4）.说"不"时，不要伤害对方的自尊心。

拒绝他人的技巧：

（1）拒绝时，让对方明白拒绝是“对事不对人”，虽然拒绝了此事，，但是要明

确表示双方的友谊是不受影响的。

（2）明确的陈述拒绝的原则和理由，以求得对方的理解和体谅。

（3）用真心诚意的态度、言辞，去说服、打动对方。

（4）找出替代的方法。拒绝别人，他人一般会产生不快与愤怒，甚至消极的情

绪。但你可以找出一些切实可行的方法来替代别人要求你做的不合理事情，以缓

和情绪。

在生活中，你有没有遇到过类似的难以拒绝的事情呢？说出来给大家听听，

或许我们能够帮帮你！

生活中的例子：

1、朋友让你去为他出气、打架？

2、自习课，有人找你说话。

3、同学借你的功课抄

小甲数学不好，平常不学习，又爱玩游戏，今天，他找到自己的好朋友小丁,

说：“嘿，作业借我抄抄，我不会做，回头请你吃饭，要不然作业没写完我爸爸

12

会打我的。”

将全班分成几个小组,4-6人一组.

讨论问题：

（1）如果你是小丁，你会怎么做？

（小丁有些犹豫，但是最后还是说：“我替你一次，也不能替你一辈子，不能替你

考试呀！到头来，你还得挨训。到不如你先做，错了我帮你。另外，我再找点资

料给你看，这样好吗？”）

只要拒绝是真诚的,合理的，讲究方法的，就会得到别人的理解和尊敬,并不因

拒绝了别人而失去了友谊.

（四）辅导结语：

不论是多么好的朋友，只要是两个人，就有想法不一致的时候，就有一些时

候各人有各人的事情。同学们想一想，如果一个人能完成的事，却要两个人来一

起做，对我们的时间是不是一种浪费？因此，该拒绝的时候一定不要勉强自己。

其次，我们要多站在朋友的角度为朋友着想。有一颗宽容的心，理解的心，如果

朋友有比自己的事更重要的事，那么，我们应该尽力帮助。

教师寄语：

经常相处的人不一定就是朋友，而相距万里的也不一定就不是朋友。朋友之

间重要的是心与心的相通，而不在乎是否有求必应，更不在乎是否形影不离，让

我们高呼：理解万岁！

13

第八课遇到因难要求助

【活动设计】

当代一部分中国孩子，由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺

爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。日常生活中、学习中稍稍遇到一

点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。长此以往,

降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业

是极其不利的。

【辅导目的】

1.懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样

是解决不了问题的。

2.懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。

【辅导方式】

1.讲述与讨论2.情景体验

【辅导准备】

1.了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。

2.编一首与本课主题有关的儿歌。

【辅导时间】1课时

【辅导步骤】

一、谈话引入课题

1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困

难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗？

图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。

图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这

下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

（教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。）

2.问：你们遇到这样的困难吗？如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢？

板书课题：“遇到困难”几个字，（鼓励学生大胆说，实事求是地说。）

二、出示情境

1.介绍新朋友柯南

14

同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫柯南，也在星湖

小学读一年级。（大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也

向新朋友问好。）他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

2.出示情境，老师讲解情境

情境一：柯南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且

越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，

就蹲在路边大哭起来。

⑴教师讲述：柯南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了？你

们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的？（相机板书--反应：

心慌、紧张、害怕）

⑵讨论办法。（四人小组讨论）

①柯南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗？如果是你的话，你首

先要怎么样？（冷静、沉着）

②板书课题：“怎么力、？”讨论办法。相机板书：积极想办法。

③指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗？

④教师归纳办法。

⑶小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理

反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使

事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难

的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，

如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗？

三、讨论情境二、三。

情境二：柯南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。

提问：

①他为什么哭？（害怕疼痛）

②眼泪能让他血止住吗？笑声可以使他的伤口变好吗？

③应该怎么办？（引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。）

情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。（引

导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。）

四、独立解决问题

1.谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静

的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如

果是你应该怎么办。

15

2.出示图一、图二、图三，请个别学生回答。

五、巩固印象、加深认识

1.提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么

办？（学生先同桌讨论，然后指名说。）

2.教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应

该请别人来帮助自己。

六、教师总结

1.总结：刚才教师和大家一起为柯南小朋友解决了几个困难，大家真能干，

我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要一一（指着板书）心慌、紧张、害怕，应该

勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果

问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”实在解决不了的，就请别人帮

助。

2.柯南懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一

首儿歌呢！屏幕显示动画：何南对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们

一起学一首儿歌吧！”

屏幕显示配乐儿歌：

小朋友，遇困难，

不要慌来不要怕，

静下心来想办法，

相信你能克服它。

教师范读、带读、齐读。

16

第九课我走坏习惯

一、【教学目标】

1.使学生意识到习惯对人的不同影响，教育学生要有意思地培养良好的行为习

惯，克服不良的行为习惯。

2.使学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。帮助别人

诊断与自我诊断

3.使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯

二、【教学重点】

要有意思地培养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。

【教学过程】

一、讲故事，导入新课

上课前，我对全班学生说：“今日只问候，不必起立。”言毕，我说：“上课。”学

生纷纷起立。（看来习惯的力量是多么巨大啊！乘机告诫学生养成良好的学习习

惯的重要性，让学生接受我的观点。）

1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》

父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，

弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道："爹，转弯啦！"有一次

父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各

种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子

百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道:

，，爹，转弯啦！，，牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯

生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多

了，自然会有一个好的人生。

2、思考讨论，发现问题。

你从故事中得到什么启示？

什么是习惯？

板书：习惯：所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式。

习惯是完成动作的需要，从习惯所具有的社会意义来看，有的是是有益的，有的

是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是好的，哪些习惯是坏的？

二、导学达标

1、生活中的习惯（游戏活动，体验）

指导情境表演：（1）表演生活中的好习惯；（以组为单位，共同设计情节，时间2~3

17

分钟）

（2）表演生活中的坏习惯。（以组为单位，共同设计情节，时间2~3分钟）

2.小组交流倾诉，明白道理，激情导行。

Flash动画展示“生活中的习惯”。（自制动画）

讨论：（1）好习惯在生活中有什么作用？它是怎么形成的？

（2）坏习惯在生活中有什么作影响？这些坏习惯是故意的吗？它是怎么形成

的？

幻灯片展示：好习惯与坏习惯对人的影响

板书：好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯是走向失败敞开的大门。

三、读一读（幻灯片超链接展示内容）

好的读书习惯全让你终身受益

因读书而改变命运一一改变不会安排学习时间的坏习惯

养成良好的阅读习惯一一改变不正确读书方法的坏习惯

成大事须从学习开始一一丢掉不爱学习的坏习惯

每天读书至少10分钟一一告别盲目读书的坏习惯

演讲的训练与勇气一一丢掉说话怯场的坏习惯

四、尝试练习（幻灯片展示练习内容）

1.十指交叉握双手在眼前，看上一眼。看看哪只手的大拇指压在上面。松开双

手，重握一次，这一次让另一只手的大拇指压在上面。你注意到了什么？

2.脱了鞋，再先穿平时后穿的那只鞋。

思考：从这2项练习中你能得到什么启示？

师小结：这是一些简单的行为习惯。但它提醒我们：在日常生活中，至少在动作

方面，是按预定程序进行的。经过有意识的努力，如果我们设定了所要达到的

目标，习惯就可以改变。起初做，我们会感到笨手笨脚，甚至可能做错。但

是，经过接二边三的练习，我们就能形成新的习惯。

五、班级讨论（幻灯片展示下列内容：（1）~（4））

（1）你有哪些不良习惯？你想过改正它们吗？

（2）改变不良习惯、形成好习惯容易吗？是否需要靠意志去完成？

⑶小明把自己在学习中的不良习惯，开列出一个清单：

①自习课目标不明确，东看西看，浪费时间；

②不准备工具书，需要查词典或字典时嫌麻烦，马马虎虎地应付学习；

③爱面子，不会也不问；

④学习时沉迷于空想；

18

⑤快下课时就听不进去了，早早把书包收拾好，心里开始想着课后的娱乐活动;

⑥作业本、考试卷一发到手，只看看分数，就扔到一边，不认真分析检查；

⑦做作业或复习时，常做一些小动作；

⑧遇到好电视节目，就忘记做作业；

⑨学习班时常说闲话；

⑩学习后把书本胡乱一扔，再用时现找，浪费时间。

请你帮他出出点子，再列一个清单，为他指出克服不良学习习惯的方法。

(4)思维习惯也影响着我们的生活。例如，有的人认为戴眼镜的人看上去有学问、

文明，轻易相信戴眼镜的人，因而受骗上当；有的人甚至眼睛不近视，也要

配副眼镜，最后真的成了近视。你如何看待这些思维习惯？

课后实践指导。

(1)把你的好习惯列一个清单

(2)把你的不良习惯列一个清单，并思考如何改正它们。

⑶指出不良思维习惯对生活的影响。

5、教师投影小结：：

传统观念认为，健康是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或病症。但世界卫

生组织提出：健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还包括心理健康及道德健康。所

以心理健康习惯也是我们不可忽略的！

日常生活中，很多看起来合理而实际上下科学的生活习惯，正在影响着我们

的健康。

养成良好的习惯，就会拥有健康的一生，良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动

习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基石。

成功实际很简单，就是需要你从培养好习惯、好性格做起。你的命运是富有还

是贫穷，是得意还是失意，与你的习惯和性格是密不可分的。

播放：“好习惯”歌曲，在歌声中结束本课

19

第十课发现差异

一、教学目标：

通过教学，使用学生养成细心的好习惯，初步培养学生分析问题、解决问题

的能力。

二、教学重点：初步培养学生养成细心的好习惯。

三、教学难点：好的行为习惯的培养。

四、教学过程：

（一）谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习，你能发现你们之间有些什

么不同之处么？

引出：观察岛（板书）

2、出示道具，学生观察。

3、猜一猜，魔术师还会变出什么形状的木块呢？

（二）活动。

1、活动一：大家都来找茬儿PPT课件出示。

师：看看谁找出的又快又多。

2、活动二：请找得最好的学生来谈谈他的秘籍。

3、分享屋：

PPT出示，学生跟着朗读

4、拓展园

在校园里找一些落叶看一看，你有哪些有趣的发现呢？

5、行为指导

教育学生要从小养成细心观察生活的事物的好习惯。

20

第十一诲面对陌生人

一、教学目标：

1、认识生活中可能遇到的问题和冲突

2、懂得在生活中不要轻信陌生人的话，更不要跟陌生人起的道理，有初步

自我保护的意识和能力

二、教学重点：不要轻易相信不认识的人的话，不接受陌生人的东西

三、教学难点：对不认识的人保持距离，提高自我保护的意识和能力。

四、教学准备：图片，课件

五、课时安排：1课时

六、教学过程：

（-）预习提纲

1.你听过这样一个故事吗？

2.老师讲小兔子乖乖，把门开开的故事

3.同学们你是小兔子，你开门吗

（二）展示交流

1.出示课件：同学们说一说，图中的有陌生人敲门应该如何去做？（不要开

门，打电话给家人……）

2.在其他地方遇到陌生人应该怎么样做？（同学互相讨论）

1）不能轻言相信陌生人的话，

2）不接受陌生人的东西

3）不能跟陌生人走...

（三）教学反馈

1.同学们一定要记住：防范意识时刻有，自我保护最重要

2.小博士的高招：自我保护的儿歌：

门外一个陌生人，门里一个小朋友，陌生人，敲敲门，小朋友，把头摇：

不开不开就不开，开门危险我知道，陌生人，来喊门，千万别开要记牢。

（四）总结

21

第十二课说到做到

活动目标

1.了解学生在哪些情况下特别容易不守信用。

2.帮助学生理解守信的重要性，培养遵守信用的品质。

活动准备

1.配乐录音故事：《因为我答应过》。

2.录像：《小华的烦恼》。

3.“守信卡”、“守信天使”。

活动过程

一.故事揭题

1.教师导语：同学们，老师介绍大家认识一位好朋友，一位重要的朋友——“守

信天使”。

2.由一位同学扮演“守信天使”，向大家热情问好，说：同学们，我带来了一份

见面礼——故事《因为我答应过》。

3.录音故事：《因为我答应过》。

4.教师引导：听了故事，你觉得故事中的哥哥是个怎样的人？

5.教师概括：守信的人，是值得尊敬的人。

二。自我测试

1.教师过渡语：《因为我答应过》里的哥哥是个守信的人，他的行为值得别人尊

敬，那么，在生活中你是一个守信的人吗？

2.守信天使：老师，我这儿有几个问题，大家可以自己测试一下。下面这些情

况，有哪些在你身上也发生过？

3.学生自我测试。

4.交流：请朋友在小组里讨论一下，这些行为哪些是守信的行为，哪些是不守

信的行为。

1.教师点拨：遵守诺言，讲究信用，这样你才会得到大家的喜欢。

一.小品表演

1.教师过渡语：人为什么要守信呢？不守信又会怎样？守信天使，你能告诉我

们吗？

守信天使：我带来一个小品，先请大家看小品吧。

2.请你说说：为什么野炊活动中会出现这么多风波？同学们会怎么看待小明和

小红的表现？

3.在日常生活中，你有没有遇到过类似的事情呢？

4.教师归纳：从刚才看到的，同学们讲到的，使我们知道，守信是人与人交往

22

的一个重要原则。守信的人会受到人们的信任和尊敬；而失信，不但会误事，而

且会损害一个人的形象。

四.想一想

1.教师过渡语：同学们，你想做一个守信的人吗？守信天使，我们怎样做才算

是一个守信的人呢？

守信天使：老师，我这儿还有一些问题，等大家讨论以后，同学们就明白了。

（出示3个问题）如果你遇到下面这些情况，你将怎么做？

2.讨论，交流问题。

3.展示情境，在小组里先讨论一下，然后按上述情境要求分角色表演一下。

4.教师归纳：经过讨论，我们者卜知道，守信要做到以下几点：一是要说到做到，

遵守诺言；二是如果发生了无法预料的事情，也应该尽早及时地做好补救工作；

三是许诺之前要考虑周到。

五.评一评

1.由守信天使选出班中守信的同学，并为守信的同学颁发“守信卡

2.结语：我们都要努力做一个遵守诺言、讲究信用的人，做一个人人都喜欢和

你交朋友的人。

第十三课分享带来快乐

23

【辅导理念】

快乐是良好的情绪体验，有益于学生身心的健康发展。按照小学生心理发展

的变化历程：由感知一活动参与一体验一感悟一内化。按照这样的心路历程，逐

步深入地设计、安排各个活动环节。选择情境式的活动形式，将学生们带到“快

乐岛”玩作为整节课的主线，中间穿插“心空观测台”“聪明一休谷”“心灵

对对碰”“收获快乐果”四个游戏，体现活动之间的递进性。把快乐这种良好的

情绪，贯穿于一节课的始终，营造快乐的课堂氛围，使学生受到要用良好的心态

去面对学习和生活的教育。

【活动目标】

认知目标：通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，并

引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对学习生活的认识。

情感目标：愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。培养学生以积

极乐观的情绪激励自己行为的能力，自信地面对生活和学习。

【活动准备】

1、制作多媒体课件。

2、了解学生有哪些不快乐事。

【活动过程】

一、快乐总动员

（环节设计意图：通过创设学生感兴趣的情境，激发学生的积极情绪。）

1、播放《幸福拍手歌》，在优美的乐曲声中师生互相问好。

今天老师将与你们一起上一堂心理健康课——我成长，我快乐。（出示课件）

2、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将

带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。我们的目的地就是这

个快乐岛。（课件出示快乐大巴、快乐岛）

3、快乐岛上盛产快乐，生活在快乐岛的人们别提有多惬意了，他们好像从

来没有忧愁和炀恼，每个人的脸上都挂满笑意。

4、想去快乐岛吗？快乐岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！

二、心空观测台

（环节设计意图：通过交流各自快乐的事，让学生体会到快乐无处不在。）

1、孩子们，准备好了吗？我们出发啦！

为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己快乐的事情

吧。让快乐伴我们行！

让学生写自己快乐的事，小组交流。（放轻音乐）

2、谁愿意和大家分享快乐，让一份快乐变成几十份快乐？（指名交流）

24

3、出示课件：快乐是一杯热腾腾的牛奶；一份满意的答卷；一个会心的微

笑；一首动听的乐曲；一声亲切的问候……

小结：快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。

三、聪明一体谷

（环节设计意图：教给学生方法，是为了运用方法来解决生活中遇到的难题，

而且，这些难题来自于班内发生在学生自己身上的问题，学生更感兴趣。这个环

节中由故事引路，再让其余同学给同伴支招，悟得换个角度看问题，不快乐也能

变成快乐。）

1、孩子们，我们继续前行吧！快乐岛是个取之不尽的宝岛。据说，快乐岛

上生活着一个快乐的老人，她有一根快乐魔棒。

我们一起来听听她的经历吧！（出示课件）

（从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，

小女儿家卖太阳帽。两位女儿家的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是

雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，

晴天，大女儿家的雨伞就没人买了，而下雨天，小女儿家的太阳帽怎么卖得出去

呢？你说，我能不愁吗？”这位邻居听了，对老婆婆说了一句话，老婆婆就开

怀大笑了。

讨论1）、不论是晴日，还是雨天，为什么老人都会发愁呢？

2）、你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？

3）、情境模拟表演。（分别模拟不同年龄的邻居）

4）、原来老人的快乐魔棒就是——揭示：快乐的秘笈：换个角度看问题，会

使你心情豁然开朗。（出示课件）

过渡：可是，生活中我们发现了一些人也像老婆婆一样总是不能往好的方面

去想。最近，我校心理咨询室的王老师就收到同学们的来信诉说了自己的烦恼事，

（出示课件三封信），怎么使这些同学也能换个角度想一想，让他们快乐起来呢？

请你选择一封来信帮王老师回复。

2、（课件出示：A、王老师，你好！期中试卷发下来了，成绩一向数一数二

的我，这次由于粗心，只得了两个“优”，其他都是'‘良我心里难受极了，眼

睛直直地看着试卷，眼眶里嗡着泪水，忽然，我一把将试卷揉成团，塞进抽屉，

趴在桌上呜呜大哭起来。------个成绩掉队的男孩B、我有个3岁的弟弟，爸

爸总是对弟弟特别好，而很少关心我，我觉得自己在家里成了多余的人，你说我

该怎么办呢？------个伤心的女孩C、昨天上常识课时，我偷偷地看漫画书，

被我的好朋友小明看见了，没想到他马上报告了老师，我被老师批评了，你说他

还是我的好朋友吗？太气人了！------个爱漫画的男孩）

25

我们换个角度看问题，一起帮助他找到了快乐的魔棒。（板书：换位思考）此

时你知道他们现在是什么心情吗？

还有其他办法能让他们快乐吗？以小组为单位进行讨论，老师进行巡视。

4、小组里互相亮出点子。（板：心理暗示、注意转移、尽情倾诉、了、合理

宣泄...）

5、小结：快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开

快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，就快乐，你总是

有许多消极的想法，当然不快乐了。

四、心灵对对碰

（环节设计意图：让学生用找“药方”的方式来巩固自己的所学，也给同学

间的相互学习提供了方便。既检验了学生这堂课的学习效果，更体现了教学中关

注学生，从学生中来，到学生中去的教学理念。）

1、孩子们，让我们继续前行吧！就像平静的大海会有汹涌的海浪，花开也

有花落。生活不会总是阳光明媚，也会有不快乐的时候，会遇到坎坷，会经历风

雨。

2、让学生写自己近来遇到的不愉快的事情。（出示课件）

3、交流不快乐的事情。

4、不快乐给你的学习、生活会带来哪些影响呢？

（紧张、担心、忧郁、愤怒、烦躁等等不愉快的心情，看起来好像没有什么，

其实，它对于正常的学习、生活、人际关系有这很不好的影响，常常会让我们上

课注意力不集中，做事效率不高，性格变得脆弱……）

3、不快乐会影响我们的学习生活。咱们给这些不快乐找找“药方”吧！（对

照板书进行交流）

4、现在让我们拿出自己近来遇到的不愉快的事情，或者还未解决的烦恼，

在音乐的伴奏下，静静地打开自己心灵的大门，结合今天学到的方法，试着解决

它，然后放在炀恼箱中，永久地封存，让我们在快乐中生活。

五、分享快乐果。

孩子们，经过一段时间的旅行，我们马上要到目的地----快乐岛了，你看，

快乐岛上种满了快乐树，快乐树上的果实真大呀，谁能来摘下这些神奇的快乐果，

让大家一起来分享。（指明学生点击一个果子，果子落地，打开一句快乐格言。）

1、快乐是送给自己的最好礼物。

2、善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。

3、一份快乐，两人分享，就是两份快乐。

4、快乐应该是美德的伴侣。

26

5、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。

6、用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别

人快乐得多。

A、孩子们，用我们的心、用我们的情美美地读好这些名言，把快乐记在心

间。

B、谁能仿照老师的样子也来写几句快乐的话语，贴在黑板上。

C、如果你能运用，你的人生会更快乐。

结语：今天，我们把快乐与这么多老师一起分享，我们就收获了无穷的快乐。

同学们，快乐之旅，我们满载而归，记住今天上的课《我成长，我快乐》，我们

一路前行吧，相信大家会成长着，快乐着。最后请大家带上歌声与微笑，愿快乐

与我们永远相伴，让快乐之花美丽绽放。（播放《歌声与微笑》）

谢谢孩子们！

27

第十四语学习需要好习惯

一、教学目的

通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。

从各个方面培养学生良好的习惯。

二、教学过程

1.导入

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我

们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没

有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重

要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

2.学文明理

(1)教师通过放录音，讲［档案馆］里的故事，引导同学思考：佳佳在班上

出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。

(2)教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，

但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。

3.活动明理

(1)演一演

通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，

如：

熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学

习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值

得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

(2)填一填

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使

勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不

拘于词语的准确，只栗意思对就行。

如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。

4.总结全课

通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，

小学生要注意培养