敬畏生命注重安全课件高中下学期主题班会

高三一部42班癸卯秋月制在这个两点一线、早六晚十的高中生活里你认为我们身边会遇到哪些安全威胁？我认为体育锻炼可能会受伤食堂可能会吃出问题学校的设施出问题了怎么办同学之间可能会发生冲突走读要注意交通安全目

录壹交通安全trafficsafety贰紧急逃生安全叁体育锻炼安全Physicalexercisesafety肆饮食安全FoodsafetyEmergencyescapesafety壹交通安全"宁可迟到一分钟，也不要早赴一刻。"壹交通安全trafficsafety“在2022年全国道路交通事故伤亡人员中，每小时就有1名电动自行车骑行者死于道路交通事故，每小时还会有5名电动自行车骑行者因道路交通事故受伤。”如果你是走读生，请一定注意以下事项1.佩戴安全头盔2.遵守交通规则3.注意行驶速度4.注意交通环境5.谨慎小心制动6.注意天气条件7.定期检查车辆······壹交通安全trafficsafety菏泽一中提醒您：道路千万条，安全第一条。行车不规范，亲人两行泪。贰紧急逃生安全贰紧急逃生安全突发事件是指突然发生，造成或者可能造成严重社会危害，需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件。遵照既定路线一旦接到标准紧急警报信号，要立即按照相关机构发布的路线和家庭制定的应急处置方案疏散至紧急避难场所，不要擅自改变疏散路线。保持良好秩序在疏散过程中要听从指挥，保持良好的撤离秩序，照顾好老、幼、弱、病、孕、残等特殊人群，严禁大喊大叫、乱挤乱撞。撤离注意事项发生火灾时禁止使用普通电梯，从应急通道下楼时要靠右侧；撤离时要在时间允许的条件下关闭水、电、气等阀门，关好门窗。叁体育锻炼安全"体育是一个让人们相信奇迹的地方。"叁体育锻炼安全Physicalexercisesafety

学过政治的同学都知道《民法典》在侵权责任编确定了“自甘风险”原则《民法典》第一千一百七十六条规定，自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任；但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。2019年10月11日，某大学在校学生张某某和韦某某参加学校组织的篮球比赛，分属两队。比赛过程中，张某某起跳上篮时，韦某某亦起跳防守，双方发生碰撞，张某某倒地受伤，韦某某被判犯规。事故发生后，张某某立即被送往医院，经诊断为左肩外伤。张某某诉至法院，请求判令韦某某赔偿医疗费等费用共计6万余元。某大学体育教学部出具《情况说明》，确认韦某某系违反体育运动精神的犯规。上海市第一中级人民法院认为，张某某自愿参加具有相当风险的篮球比赛，韦某某的防守行为虽然构成犯规但其主观上没有故意或者重大过失。且涉案篮球比赛为学校组织的比赛，属业余性质的校内高级别赛事，对于业余参赛者能力及犯规行为不能过于苛责。遂判决韦某某无需承担侵权责任，驳回张某某诉讼请求。叁体育锻炼安全Physicalexercisesafety上体育课在高中尤其是高三可谓是久旱逢甘露同学们的玩心都很重要时刻切记安全第一的原则杜绝超负荷超强度的运动减少运动所带来的伤害1.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。2.参加体育活动要穿好运动鞋，尽量避免穿板鞋，不穿拖鞋、凉鞋。3.运动之前要充分进行热身、伸拉活动，避免肌肉僵硬、抽筋。4.运动时要遵循安全第一、比赛第二的原则，生命健康是你参加任何体育活动的根本所在。5.在学校要尽量避免高强度活动，以放松身心、提升状态为主要目标。6.运动结束后一定要进行放松、伸拉，能够有效减轻和缓解肌肉酸痛等症状，更能避免“肌肉腿”，还你一个修长协调的大长腿。7.运动后难免会出汗，天气转凉，不能一味脱衣，容易造成感冒。要注意及时补充运动所散失的水分和电解质，并且注意保暖、防止着凉。8.如果出现受伤，要及时前往医务室或者拨打急救热线寻求专业医疗帮助。肆饮食安全“食以安为先，人与食为天。"肆饮食安全Foodsafety世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物是油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类食品、方便类食品、罐头类食品、话梅蜜饯类食品、冷冻甜品类食品以及烧烤类食品。垃圾食品含有致癌物质，对我们身体的健康会产生巨大危害，同时，垃圾食品也是让人肥胖的源头之一，其中含有过量的脂肪、糖类和热量，远离垃圾食品，保持健康生活。虽然大部分同学的一日三餐都是在学校里吃但还是要掌握一些食品安全常识，以免造成肠胃疾病或食物中毒●不宜搭配的蔬菜水果:菠菜和豆腐，柿子和红薯，马铃薯和香蕉，萝卜和水果等。不宜空腹食用的水果:柑橘、香蕉、柿子、山楂、荔枝、菠萝。●喝豆浆要注意做到五不不喝没有煮沸的豆浆，豆浆中不能冲入鸡蛋，不要空腹饮豆浆，不用保温瓶储存豆浆，不要过量饮豆浆。●豆腐不能与糖同食，不能与菠菜牛奶同食；芹菜忌与醋同食，容易损伤牙齿；韭菜不可以菠菜同食，两者同食会引起腹泻；甘薯不能与柿子，香蕉同食，会引起胃胀，腹痛，呕吐等症状；胡萝卜不能与西红柿，辣椒，石榴，木瓜等一起食用；白萝卜不能与梨，苹果等水果食用；羊肉不可与南瓜同食；驴肉不可以猪肉同食会导致腹泻；枣不能与海鲜同食，会令人腰腹疼痛。

——来自百度医师肆饮食安全Foodsafety●

不买三无产品购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。饮食小Tips//EatingTips常吃宵夜会得胃癌。（我们的胃工作了一天，晚上需要休息哦。）一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果（这样吃饱了就可以少吃点饭了哈哈)。早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。早上醒来，先喝一杯水，预防结石。少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。天天喝水八大杯（保持高速新陈代谢的小妙招哦）。白天多喝水，晚上少喝水（这条对尿眠