2.2 做更好的自己 同步课件-2024-2025学年道德与法治七年级上册

2.2做更好的自己部编版道德与法治七年级上册第二课汇报人：道法老师欢迎来到道法课堂感悟人生核心素养道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。自主学习课本9-11页的内容，思考下列问题。（时间4分钟）1.为什么要做更好的自己？2.怎样做更好的自己？3.如何做到正确接纳自己？4.如何做到正确欣赏自己？5.如何发掘自己的潜能？【自学质疑】世界上没有两片完全相同的树叶。我们每个人在性格、兴趣、气质等方面都有不同。1、我们为什么要接纳和欣赏自己？①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。笔记落实中学生欣赏和接纳自己

苏炳添的故事

2017年的世锦赛，1.72米的黄种人，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问:苏炳添怎么看?他说:“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部...”

在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军。他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。小组讨论1.你觉得苏炳添笑着说的那些话语以及他的行动，体现了苏炳添怎样的心态?2.从接纳和欣赏自己的角度谈谈苏炳添的做法对你有何启发?欣赏自己的长处和优势欣赏自己认真做事的态度善于合作的品质勤奋努力的精神等（1）做更好的自己，要学会欣赏自己。2.怎样做更好的自己？中国跳水奥运冠军全红婵在表彰大会后接受央视采访时，展示了自己别致的五环戒指和精心装饰的美甲，以一种活泼可爱的方式分享了这些小细节。当被问及为何选择做美甲时，全红婵坦诚地说：“就是一时兴起，想到了就去做了。”吴艳妮年仅27岁，正值爱美的年纪。她在百米跨栏赛场上的英姿，既美丽动人，又充满活力，成为赛场上一道亮丽的风景线。吴艳妮：我觉得自己开心就好了，你想带妆就带妆，你不想带妆就拉倒。观事例，知举措多年来，她凭借着坚强的意志和不懈的努力，根据教练指导，刻苦训练，全红婵夺得东京奥运会冠军，她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去多训练、多改进。”思考：划线部分，还说明我们应怎样做更好的自己？②学会接纳自己。③不断完善自己。接纳自己的全部优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。缺点、不满意以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。怎样完善自己B.善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。A.善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足

方法与技能通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。请一个自己信任的人来协助。在公开场合作出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。改正缺点的方法

随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的＂挺＂来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。

学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪，但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词，一遍又一遍地练习发音，全红婵的坚持和毅力令人敬佩。

全红婵为什么要学习英语？环节三：观事例，知举措成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？④不断发掘自己的潜能。冰山理论人的潜力发掘潜能的途径：a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。环节三：观事例，知举措同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。⑥做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。承担社会责任，热心公益活动，乐于助人4、怎样做更好的自己？(P13-15)(1)学会欣赏自己。(2)学会接纳自己。(3)不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。(4)不断发掘自己的潜能。(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己尊重和接受个体的差异学会欣赏自己学会接纳自己不断完善自己不断发掘自己的潜能在为他人、为社会服务中实现课堂小结1.对下框内容蕴含的道理，理解正确的是（）B▲俗话说：“不必仰望别人，自己亦是风景。”▲世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。A.学习他人长处B.学会欣赏自己C.懂得欣赏他人D.需要孤芳自赏课堂练习2.下面是小雪同学写给校园心理角知心姐姐的一封信：知心姐姐：您好！我个子不高，还有点胖。班里组织文艺汇演，很多同学都参加了，我也想参加，但就是不敢站到台前。虽然老师夸我读书多、爱思考，但我总觉得自己没那么好。我想摆脱这种心理，您能