2.2 做更好的自己 同步课件-2024-2025学年道德与法治七年级上册 统编版 2024

做更好的自己第一单元|第二课第二框2024年秋季引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。政治认同以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。健全人格提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。责任意识核心素养自主学习课本9-11页的内容，思考下列问题。（时间4分钟）1.为什么要做更好的自己？2.怎样做更好的自己？3.如何做到正确接纳自己？4.如何做到正确欣赏自己？5.如何发掘自己的潜能？【自学质疑】世界上没有两片完全相同的树叶。我们每个人在性格、兴趣、气质等方面都有不同。笔记1：为什么要接纳与欣赏自己？①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。知识总结：中学生欣赏和接纳自己

苏炳添的故事

2017年的世锦赛，1.72米的黄种人，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问:苏炳添怎么看?他说:“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部...”

在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军。他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。小组讨论1.你觉得苏炳添笑着说的那些话语以及他的行动，体现了苏炳添怎样的心态?2.从接纳和欣赏自己的角度谈谈苏炳添的做法对你有何启发?笔记2：如何做更好的自己？

①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进知识总结：接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。我贪玩学习不太好，但我幽默聪明！我过得很快乐！黄渤用什么样的心态面对自己的长相？有一次马云跟黄渤聊天，马云突然就让黄渤评价自己的长相：“你觉得我长得咋样？”黄渤直接了当就说了俩字：很丑。紧接着又补充了一句，调侃的说：咱俩差不多。然后两人对着笑，场面很轻松。乐观的心态2.通过上述对话，表明接纳自己还需要什么？勇气和智慧②接纳自己，需要有乐观的心态，更需要有勇气和智慧。

随着名气的增长，全红婵也面临着新的挑战。在国际赛事的采访中，她常常因为听不懂英语而显得紧张和拘谨。记者们的提问往往让她手足无措，只能用简单的＂挺＂来回应。这种局面让全红婵感到沮丧和无助。有一次全红婵的队友陈芋汐用流利的英语与外国记者交流，对答如流。全红婵站在一旁，默默地为陈芋汐鼓掌，眼中满是羡慕和钦佩。就在那一刻，全红婵下定决心要学好英语。

学习英语的道路并不平坦。白天繁重的训练已经让全红婵疲惫不堪，但她仍然坚持每晚挤出时间学习。从最基础的单词，一遍又一遍地练习发音，全红婵的坚持和毅力令人敬佩。

全红婵为什么要学习英语？笔记2：如何做更好的自己？③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。知识总结：①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。②具体描述自己的缺点。③从最容易改正的缺点开始。④及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。⑤请一个自己信任的人来协助。⑥在公开场合作出改正缺点的承诺。⑦运用自己以前改正缺点的成功经验、改正缺点的方法（P14）潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。

曾被老师认为愚笨而失去了在正规学校接受教育的爱迪生，在母亲的鼓励和帮助下，经过独特的心脑潜能开发，成为举世闻名的发明大王，一生完成了约2000项创造发明。如何激发自己的潜能？（途径）P14C、通过与他人合作，不断提升自己的能力。A、通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。B、参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间笔记落实如何做更好的自己？青年时代，立志报国。国家的需要，就是我的研究方向。努力奋斗，成就更好的自己！

---张存浩（国家最高科学技术奖获得者）做更好的自己，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。（5）做更好的自己，不尽是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。知识小结（4）做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。（3）做更好的自己，不断完善自己。（1）做更好的自己，要学会欣赏自己。（2）做更好的自己，要学会接纳自己。2.怎样做更好的自己？（5）做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。课

堂

巩

固

训

练1.右边漫画带给我们的启示是（

）A.自信就是只看到自己的优点

B.我们要学会接纳和欣赏自己C.做更好的自己不必在意他人的评价D做更好的自己一定要模仿优秀的人

C2.我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们(

)

A.激发潜能，做更好的自己

B.学会慎独，能够自我省察

C.追求自由，完全自己做主D.行己有耻，拒绝不良诱惑

A3.“不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们(

)

A.要学会接纳与欣赏自己

B.理想是成功的关键

C.要重视他人评价D.自强可以让我们更自信

A4.从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我