2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

1.正确认识自己的意义1有助于我们增强自信2促进自我发展，促进与他人的交往3正确处理个人与社会的关系人贵自知从而更好地认识和改造外部世界温故知新2.怎样正确认识自己？（3）在生活实践中认识自己（2）通过他人的评价来认识自己（1）通过自我的全面分析来认识自己新课导入——邯郸学步从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定以赵国的首都邯郸去学走路。一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆地学起来。学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了，才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰，都机械地模仿邯郸人的姿势。这样，过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。这个故事告诉我们一个什么道理？

不能正确认识自己，没有学会接纳自己，最终无法成就更好的自己第2课时做更好的自己政治认同：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。健全人格：以积极的态度去欣赏自己、接纳自己，主动改正缺点、发掘潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。 责任意识：积极主动地欣赏和接纳自己，不断探究自己、发掘自己，同时主动关注他人、关注社会。

1.视频导入你如何看待萧凯恩的经历？探究与分享我不够努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？我完全接纳了自己，还怎么进步呢？俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？思考：你怎么看待以上观点？你能为他们解决疑惑吗？探究与分享我不够努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？我完全接纳了自己，还怎么进步呢？俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？一方面，我们要学会欣常自己，欣赏自己的努力和进步；另一方面，我们要重新自我评价，并了解他人对自己的评价，看看是自己努力的方式不对，还是因为自我要求太高。“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的，但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点，就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点，不断挖掘自身的潜能，使自己不断进步。环节一：独一无二的自己壹

谢毛三曾是一名裁缝学徒，在接触皮划艇后，找到了人生的新目标。通过每天6小时的水上训练和每周3次的力量训练，她在热爱与坚持中完成了蜕变。

郭玲玲以123公斤获得冠军，并打破世界纪录。也许命运束缚了郭玲玲的双腿，但她用双手举起自己的人生。刘翠青夺得东京残奥会女子400米T11级决赛金牌，虽然失去光明，但她不放弃，8年拿下47块金牌，书写了自己辉煌人生。

思考：

1.结合上述人物事迹，说说他们身上有那些优秀品质？

2.他们在自己擅长的领域发光发热，对我们成为更好的自己有何启示？知识小结1贰1.为什么要做更好的自己？①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。笔记落实课堂活动：夸夸我自己我的优点有哪些？我做了哪些努力？我为同学们和班级做了什么事情？从前我总会因为别人的意见和评价而苦恼，今天以后我以后要学会欣赏自己，再也不听别人的想法和建议了！讨论：你觉得这种想法对吗？笔记2：如何做更好的自己？

①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进知识总结：思考：要想成为更好的自己，我们还需向苏炳添学习什么？1.做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。“金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我2、做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。合作探究：怎样做更好的自己？

据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。

心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。3、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。①要学会欣赏和接纳自己。②不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。③我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。④需要不断激发自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3.如何做更好的自己4认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。做更好的自己【知识梳理】——学会思维法，知识全概括做更好的自己接纳自己做法在兴趣、气质、性格、能力等方面不同尊重和接受个体的差异学会欣赏自己学会接纳自己不断完善自己不断发掘自己的潜能为他人、为社会带来福祉课堂总结做更好的自己为什么要做更好的自己？如何学会欣赏自己？如何学会接纳自己？如何不断完善自己？如何不断发掘自己的潜能？如何做更好的自己？【课堂训练】——掌握怎么样，我来试一试1.人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能，我们可以()①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要③积极合作，与他人共同完成任务④在生活中，要做惊天动地的大事情，小事情根本就不用考虑A.①②③

B.①②④

C.②③④D.①③④A2.在一次“正确认识自己”的主题班会上,七年级学生辰辰说:“虽然我现在成绩不够好,但我会继续努力,绝不言弃,我相信以