2019年大学生心理健康教育测试题库300题（含标准答案）

2019年大学生心理健康教育题库300题含答案

一、选择题

1.本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于（A）

A、错构

B、虚构

C、错觉

D、记忆减退

2.下列不属于阿片类物质的是（C）

A、海洛因

B、吗啡

C、苯丙胺

D、美沙酮

3.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。

A、情绪

B、气质

C、性格

D、行为

4.设身处地的，像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是

（D）o

A、真诚

B、尊重

C、接纳

D、同感

5.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”诗句中所表现出的高尚情操

是（C）

A、美感

B、理智感

C、道德感

D、激情

6.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

7.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

8.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A、和解

B、妥协

C、容忍

D、调解

9.利他主义的表现（C）

A、人不为我，我不为人

B、人为财死

C、辛苦我一个，幸福十万家

D、逃避责任

10.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看

见周围的一切，这叫什么心理现象？（B）

A、明适应

B、暗适应

C、色弱

D、视觉后像

11.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（O

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

12.不是少年期自我意识发展的特点是（D）

A、“成人感”出现

B、独立性增强

C、评价能力提高

D、身体发育快

13.长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（B）

A、几秒钟

B、一分钟

C、数分钟

D、数小时

14.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（D）

A、功能固着

B、幻觉

C、思维定势

D、错觉

15.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（B）

A、自我

B、本我

C、想象我

D、超我

16.因情绪冲动不能直接发泄到这个对象上，会转向发泄另一个对象，这被称为（A）。

A、置换

B、投射

C、抵消

D、退行

17.在记忆过程中，与保存有关的主要影响因素为（B）

A、注意力不集中

B、脑部器质性疾病

C、情绪因素

D、思维障碍

18.自杀是个体的一种带有什么的冲动行为？（A）

A、自我毁灭性

B、自我调节性

C、社会性偏差

D、动机

19.因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。这是一种因什么而导致的睡眠障碍?

（C）

A、错误认知

B、不良睡眠习惯

C、生活应激

D、内心冲突

20.酒精在体内的主要代谢部位是（A）

A、肝脏

B、肾脏

C、脾脏

D、胃肠道

21.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

22.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（C）

A、心理活动的耐受力

B、心理活动的稳定性

C、心理康复能力

D、环境适应脂力

23.情绪的要素可以归结为那几个方面（D）

A、高兴、快乐

B、痛苦、悲哀

C、惊讶、兴奋

D、外在的情绪表现

24.大学情绪问题的表现（A）

A、焦虑、抑郁

B、兴奋、喜悦

C、冷酷、无情

D、崇拜、羡慕

25.从那几个方面可以建立和谐的人际关系（C）

A、坚持目标，继续努力

B、改变目标，取而代之

C、从同学、朋友、父母找支持力量

D、降低目标，改变行为

26.大学生常见的心理问题有（D）

A、养家糊口问题

B、生儿育女问题

C、孝敬父母问题

D、生活适应问题

27.自我意识的形成阶段有（A）

A、自我意识的产生

B、自我意识的矛盾

C、自我意识的缺乏

D、自我意识的完善

28.自我意识包括（A）

A、生理自我

B、行为自我

C、情绪自我

D、语言自我

29.心理调节措施有效的减压方法（BCD）

A、在别人身上寻求安慰

B、静坐休息

C、放声大笑

D、倾听音乐

30.大学生情绪问题产生的因素（ABD）

A、社会环境

B、家庭因素

C、积极的自我暗示

D、期望值偏高与现实状况的反差

31.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生

诱因的是（D）

A、理想与现实的落差

B、对新环境的适应力弱

C、优势地位的丧失

D、生活过度挥霍而产生罪恶感

32.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这

种现象是（B）

A、自我防御机制

B、理想化偏见

C、自利性归因

D、自我效能感

33.挫折对大学生所起到的积极作用（B）

A、降低大学生的学习效率

B、增强大学生的耐受力

C、降低大学生的思维能力和生活能力

D、促使大学生改变性格与出现行为偏差

34.心理健康表现心理的耐受力方面为（C）

A、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B、遇到困难，能够忍受

C、把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D、对于同事外人的议论并不在意

35.下列行为哪一项属于心理健康的范围（D）

A、见人都热情相待

B、见什么人说什么话

C、经常努力工作

D、经常保持乐观的心态

36.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（B）

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

37.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

38.心理咨询的基本原则是（C）

A、替来访者做决定

B、有条件的尊重来访者

C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断

39.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)

A、家庭内部

B、社会环境

C、人际关系的处理

D、自身的内部冲突

40.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(D)

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

41.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称

作(C)

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

42.下列哪些行为属于心理健康的范围(D)

A、能极力满足个人的需要

B、对自己有过高的评价

C、为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

D、有充分的自我安全感

二、填空题

43.1948年，WHO提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会适

应方面的完美状态”的三维健康观。

44.大学生人际交往中常见的心理困扰是：自卑心理、孤独心理、嫉妒心理、社交恐惧心

理、猜疑心理和报复心理，以及异性交往困惑。

45.情绪的要素有：内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。

46.一般而言，大学生的动机冲突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲

突。

四、判断题（每小题1分，共10分）

47.自我意识的萌芽阶段为0——4岁，自我意识的发展阶段为4岁一一青年初期，自我

意识的完善阶段为青年中期一一终生。（错误）

48.互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。（错误）

49.弗洛伊德的人格三分结构论认为人格有本我、自我、超我三部分构成。（正确）

50.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响建立起来的心理联系。（正确）

51.咨询师发现求助者之所以会陷入困境，是他们的价值观与大多数人不同，那么，咨询

师有责任改变他的价值观。（错误）

52.看一个人的行为变态行为是否偏离或违反社会规范，以此判别心理是否正常的方法称

之为社会规范标准。

53.心理是人脑对客观现实的反映，既有主观性,也有客观性。

54.行为主义心理学的一个著名实验是操作性条件反射。世界上第一个心理实验室于

1879一年，在莱比锡大学,由德国心理学家冯特所创立。

55.暗示可分为他人暗示和自我暗示。

56.判断千个人心理是否正常，只能通过比较的方法，一是与社会认可的行为常模比

较，

二是与个人以往一贯的—心理状态和.行为模式相比较。

14、行为学者认为，人格障碍是社会学习的结果。

57.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

三、单选题

58.24-45这一年龄段属于哪一阶段（）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段

59.在人际距离中，（）属于亲密区。

A、0、5米以内

B、0、5—1、2米

C、1、2-3>7米

D、3、7米以上

60.心理自我不包括。

A、能力；

B、角色；

C、爱好；

D、智慧。

61.大学生心理健康教育的主要途径是。

A、教集体育；

B、咨询；

C、开设相关课程；

D、个别教育。

62.《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的

是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌

椅。这种行为属于（）O

A、逃避

B、固着

C、退化

D、转向攻击

63.AQ指的是（）。

A、情商

B、逆境商

C、智商

D、什么都不是

64.（）提出，人的攻击行为归结为人的死亡本能，认为人生下来就潜在着一股破坏性力

量，而其攻击行为的后果是不受意志的约束。

A、艾里斯

B、荣格

C、弗洛伊德

D、阿德勒

65.挫折ABC理论中的B是指()o

A、认识和信念

B、诱发性事件

C、情绪反应和行为结果

D、情境

66.个体需要若得不到满足，就会出现紧张、焦虑等心理状态，从而失去心理平衡，产生

失败的情绪体验，即挫折感。这一理论称为()。

A、挫折攻击理论

B、社会文化理论

C、需要-紧张理论

D、挫折与攻击行为关系理论

67.职业的特征有经济性、技术性、社会性、促进性和()A连续性B稳定性C行业性D

中断性

68.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。

A、转移调节；

B、延缓调节；

C、宣泄调节；

D、升华调节

69.毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题()

A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微

70.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是。

A、恐惧；

B、愤怒；

C、悲伤；

D、羞耻

71.被誉为“职业辅导之父”的是()A帕森斯B舒伯C波孟D凯利

72.职业生涯的基础是()

A、心理开发

B、生理开发

C、智力开发

D、潜能开发

73.(),是恋爱最为积极的目的和结果。

A、爱情

B、性

C、情感交流

D、婚姻

74.爱情是由性欲、情感、()、和义务四个要素构成。

A、信仰

B、理想

C、激情

D、承诺

75.美国心理学家()认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分为四个阶段，

即疏远异性的性否定期、向往年长异性的牛犊恋期、积极接近异性的额狂热期和浪漫的恋

爱期

A、斯腾伯格

B、赫洛克

C、霍尔

D、霍妮

76.。性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。

A、生殖期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

77.()在性器期十分活跃的幼儿在此阶段潜伏下去，男女孩分别只与同性为伍，他们都

尽量避免性的表现。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

78.()儿童开始注意男女差别，产生性的好奇心，主要是对外生殖器的注意，超我迅速

发展。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

79.院学生心理访谈室是在()

80.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于()

A情绪问题B自我认知缺失C人际交往困难D心理失衡

81.学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循规律。

A、学习；

B、主观；

C、人的心理活动；

D、客观

82.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()o

A、环境适应

B、自我评价

C、人际关系状况

D、情绪健康

83.21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康

B、心理健康

C、社会适应良好

D、人际关系良好

84.在理想信念、价值观、人生态度以及兴趣爱好等方面相似，就会引起情感上的共鸣和

行为上的同步，形成强烈的人际吸引。这是

A、态度相似性；

B、空间临近性；

C、需要的互补性；

D、情感的相悦性

85.是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理

倾向。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

86.与意志自觉性相反的品质是。

A、任性；

B、盲从性；

C、懦弱；

D、顽固性

87.性格是人在先天生理素质的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的心

理特征。

A、不稳定的；

B、稳定的；

C、比较不稳定的；

D、比较稳定的。

88.在交往中不分场合、不分情境、不分对象、不顾轻重恣意纵情的现象。这是。

A、情绪情感反应过于冷漠；

B、情绪情感反应过于强烈；

C、自卑；

D、嫉妒

89.与个体的生理基础联系最密切的是。

A、性格;

B、价值观；

C、气质；

D、理想。

90.同一客观事物不同情绪状态下会产生不同的感觉与体验，这说明人把外界客观事物反

映到头脑中来时，总是。

A、伴随着主观能动性；

B、伴随着客观性；

C、伴随着个人对一个事物的看法；

D、伴随着随意性。

91.一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理

特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于。

A、多血质；

B、抑郁质；

C、胆汁质；

D、黏液质。

92.择业心理咨询的目标是。

A、物尽所需、各得其用；

B、人尽其才、各得其所；

C、依社会之需，打造自我；

D、依自我所需，适应社会。

93.()是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方

面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A、习得性无助B,妒忌

C、自卑

D、害羞

94.对行动的目的、意义的社会性有充分认识，受正确的信念和世界观的指导，并自觉使

自己的行动服从于目标和要求的能力是意志

A、坚毅性；

B、自觉性；

C、自制性；

D、果断性

95.松弛属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

96.系统脱敏属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

97.他们常出没在昏暗的街道、校园的僻静处，当遇到女性时解衣暴露生殖器，或当异性

面手淫，从女性的恐慌害怕或惊叫厌恶的反应中获得性欲的满足。这是。

A、恋物癖；

B、暴露癖；

C、窥淫癖；

D、异性癖

98.性幻想是指在某种特定因素的诱导下，“自编”、“自导”、“自演”与异性交往内

容有关的联想。性幻想是性冲动的发泄形式之一，属于生理心理现象。

A、正常；

B、异常；

C、一般；

D、特殊

99.在交往中对于可能引起喜怒哀乐或与大家共鸣的事情无动于衷，或“喜怒不形于

色”。这是

A、情绪情感反应过于冷漠；

B、情绪情感反应过于强烈；

C、自卑；

D、嫉妒

100.认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明，北方人厚道。这

是

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、角色固着；

D、投射效应

101.把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

102.老子云：“合抱之木，生于毫末。千层之台，起于累土。千里之行，始于足下。”能

够说的是哪种培养良好意志品质的途径。

A、遵循循序渐进；

B、增强挫折承受力；

C、确立适当目标；

D、完善人格

103.精神分析理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

104.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

105.言语交往，首先应学会()。

A、表达

B、沟通

C、倾听

D、尊重

106.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

我的答案：C

107.通俗地说，心理健康是指在同等环境下、()的人。

A、更坚强

B、更快乐

C、生活水平更高

D、活得更久

我的答案：D

108.()年，国际心理大会为心理健康做出定义。

A、1946

B、1966

C、1864

D、1945

我的答案：A

109.思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是

()人格。

A、依赖

B、精神分裂型

C、偏执型

D、分裂型

我的答案：B

110.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

111.理性情绪疗法是由美国著名的心理学家()提出的。

A、埃里克森

B、艾利斯

C、斯金纳

D、罗杰斯

答案：B

112.在边缘系统中，与记忆有关的是

A、杏仁核

B、海马

C、垂体

D、下丘脑

答案：B

113.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

答案：B

114.心理学是：研究个体感觉、()、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

我的答案：B

115.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、人只能关系中发现“永恒的自我”

答案：A

116.皮亚杰认为依恋来自于()

A、温暖

B、关怀

C、关注

D、习惯

我的答案：A

117.激情+承诺是()的爱情

A、浪漫

B、同伴

C、愚昧

D、空洞

答案：C

118.国际心理大会认定的心理健康体现在()个方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

答案：A

119.心理学是在()模式下研究人的问题的。

A、简单

B、健康

C、通约

D、一般

答案：C

120.皮亚杰认为依恋来自于()

A、温暖

B、关怀

C、关注

D、习惯

答案:A

121.心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

答案：B

122.詹姆斯•林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（）是生

命的良药。”

A、快乐

B、休息

C、交友

D、对话

答案：D

123.跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分

明，

A、强迫型

B、表演

C、偏执型

D、分裂型

答案：A

124.大学生最重要的任务是（）。

A、社交

B、个人兴趣爱好

C、本专业的学习

D、慈善事业

答案：C

125.通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。

A、更坚强

B、更快乐

C、生活水平更高

D、活得更久

答案：D

126.“变态”这个词来源于()。

A、临床医学

B、物理学

C、生物学

D、心理学

答案：C

127.()在应激过程中始终起到关键性作用。

A、认知评价

B、情绪体验

C、生理反应

D、个体需求

128.()是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。

A、联想

B、思考

C、实践

D、记忆

129.学习策略可以分为：通用学习策略和()。

A、高级学习策略

B、一般学习策略

C、学科学习策略

D、低级学习策略

130.()是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机

B、诱因

C、兴趣

D、自我效能感

131.关于考试焦虑下列说法错误的是()o

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

132.()已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。

A、远大理想

B、自主学习能力

C、持之以恒的毅力

D、知识迁移能力

133.学习是大学生的首要任务，而()则是学习的根本宗旨。

A、勤奋

B、刻苦

C、学以致用

D、学会学习

134.()是联结派学习理论的鼻祖。

A、桑代克

B、巴甫洛夫

C、班杜拉

D、斯金纳

135.“月光族”“负翁”这些大学校园里的流行词汇主要说明了什么现象，。。

A、大学生的追求时尚潮流

B、大学生积极乐观的心态

C、大学生不善理财而出现的“经济危机”

D、大学生起早贪黑，认真学习的风气

136.个体在觉察需求与满足需求的能力不平衡时，倾向于通过整体心理和生理反应表现出

来的多因素作用的适应过程，称为()。

A、适应

B、应激

C、刺激

D、同化

137.超我强或以超我为主导人格的人，要看：()

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

我的答案：C

138.()是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化作出相应的的

适应变化的能力，是心理健康的标志之一。

A、同化

B、适应

C、异化

D、成熟

139.一见钟情属于()爱情

A、忘我式

B、友谊式

C、游戏式

D、激情式

答案：D

140.我院心理信箱是()

141.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

我的答案：C

142.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

我的答案：B

143.“变态”这个词来源于()。

A、临床医学

B、物理学

C、生物学

D、心理学

我的答案：C

144.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、

人只能关系中发现“永恒的自我”

我的答案：A

145.“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于：()

A、认同感扩散

B、认同感早闭

C、认同感延缓

D、认同感获得

我的答案：B

146.压力是紧张或唤醒的一种()心理状态

A、外部

B、内部

C、中间

我的答案：B

147.国际心理大会认定的心理健康体现在()个方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

我的答案：A

148.心理学是在()模式下研究人的问题的。

A、简单

B、健康

C、通约

D、一般

我的答案：C

149.下列说法中错误的是()o

A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现

和不断前进的活动。

B、成熟的爱情是以自爱为基础。

C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D、选择与自己心理特点相配的恋人。

四、多选题

150.建构主义关于学习和学习过程的观点有哪些()o

A、学习是学习者主动地建构内部心理表征的过程。

B、学习者不是被动的接受外来信息，而是主动的进行选择加工。

C、学习者不是从同一背景出发，而是从不同背景、角度出发。

D、学习者在教师或他人的协助下，通过独特的信息加工活动，构建自己意义的过程。

151.著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和()提出自己的情绪模型。

A先天性B平衡性C相似性D可控性

多选题(6)

情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：“情绪是感受，是与本身结构有关的身体状态，它

是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”，可见，情绪至少包括下列维度()

A情绪主体的主观体验B情绪主体的生理唤醒C情绪主体的外显行为D情绪的情境性

152.探索阶段包括哪几个成长期()A能力期B试验期C转换期D尝试期

153.对大学生中出现的性变态的矫治方法包括()。

A、坚定不移的帮助其树立治愈的信心

B、家庭疗法

C、循序渐进地引导其建立正常的性爱关系D行为疗法

154.一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历()个阶段。A择偶期

B初恋期C恋爱期

D、苦恋期

155.赫洛克认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分为四个阶段；即()、向

往年长异性的牛犊恋期、()、()

A、疏远异性的性否定期

B、异性接近期

C、积极接近异性的额狂热期

D、浪漫的恋爱期

156.大学生人际交往的特点有()o

A、交往愿望强烈

B、交往对象单一

C、感情色彩浓厚

D、交往理想化

157.人际关系按照其形成基础可以分为()-o

A、血缘关系

B、地缘关系

C、业缘关系

D、网缘

158.影响大学生职业生涯发展与规划的原因（）A就业形势严峻B高等学校缺乏适当的职

业生涯指导

C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失

第十章大学生的挫折与心理调适

159.下列关于学习的说法，正确的是（）。

A、学习只靠外部激励并不长久，而更考内在的动力。

B、学习动机越强越好。

C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。

D、大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。

160.挫折一般包括三方面定义，分别是。。

A、挫折情境

B、挫折情感

C、挫折认知

D、挫折反应

161.遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）=

A、向亲人、老师或者朋友诉说

B、寻求专业心理咨询师的帮助

C、任凭自己胡思乱想

D、把一切写下来，借此整理自己的思绪

162.大学新生的心理适应策略有哪些（）A重新进行角色定位，树立目标B悦纳自我C合

理表达自己的感受D学会交往

163.拉扎勒斯把心理适应下的心理应对方式分为三种类型，分别是（）。

A、心理防御

B、积极地认知应对

C、积极地行为应对

D、回避应对

164.行为主义的代表华生认为个体具有下列基本情绪反应（）A喜悦B愤怒C恐惧D爱

第五章大学生的适应与发展

165.情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（）A适应功能B动机功

能C组织功能D信号功能

166.人类的表情具有下列特性()A情境性B先天性C后天习惯性D可控性

167.心理咨询的基本原则有。

A、咨询、治疗、预防相结合的原则；

B、抚慰与教育性原则；

C、信任支持性原则；

D、指导性原则。

12345678910

AACCABBACB

11121314151617181920

CDABCDDDBA

21222324252627282930

DBAABCADBB

31323334353637383940

DCDADBCABB

41424344454647484950

AACCBDBBDA

51525354555657585960

BDACBDBCAC

12345

A、

B、A、BC、DC、DC、D

C、D

678910

A、

B、A、A、

A、DB、

C、DB、DB、D

C、D

1112131415

A、A、

A、A、

B、CB、B、

B、CB、D

C、DC、D

1617181920

A、B、B、CA、A、B

B、CC、DB、D

优课

大学生心理健康知识题库

168.大学生的综合素质包括（）。

A、专业素质

B、思想道德素质

C、文化素质

D、身心素质

169.大学生常见的心理挫折有哪些？

170.择业角色错位的表现有。

A、自骄清高、优柔寡断；

B、孤芳自赏、虚荣侥幸；

C、求地位、保稳定，择业观念比较陈旧;

D、互相攀比、嫉妒他人。

171.求职面试的基本原则有。

A、积极主动原则；

B、诚实原则；

C、谦虚原则；

D、表现自我原则。

172.大学生意志品质的常见问题有。

A、优柔寡断；

B、易受暗示性；

C、缺乏恒心；

D、冲动性

173.社会自我包括。

A、性别；

B、舒适感；

C、权利；

D、力量。

174.心理健康教育的内容。

A、个性健康教育；

B、积极适应教育；

C、认知发展教育；

D、情绪稳定教育。

175.简述大学生的情绪特点

答：一、情绪体验丰富多彩二、情绪波动较大三、情绪体验强烈并易冲动

大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。这说明大学生富于激情，也表

明，大学生的情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学

对体育比赛的胜负表现得非常狂热。这是由于大学生的头脑还不够冷静，不能客观地分析

问题，还不能很好地约束自我，容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪的自

我调节和控制能力明显不足。四、情绪表现隐蔽化大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒

哀乐常形之于色，是外显性特点。然而，大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致

的，在某些场合和特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感，不像

少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐和含蓄的特点。比如在对异性的态度上，明

明乐意接近，却表现出无所谓的态度。

176.某位大一学生小明发现X理想中的自己和现实中的自己相差太大，他很苦恼，面对这

种矛盾状况，小明应该采取什么途径来解决？

177.自我认知缺失包括（）A自卑B孤傲C怯懦D抑郁

178.与学业有关：经过由高中向大学阶段的转变，大学生心理上一下子难以适应大学的学

习方法、内容和过程。如有的大学生对所学专业不感兴趣；由于专业基础薄弱而学习吃

力；自己感兴趣的课，老师讲得乏味；作弊被抓，或别人要看自己的答案；听了一场题目

很好但内容糟糕的讲座；考试失败、升学竞争等。因而，他们感到自己能力差，觉得没前

途，产生挫折感。2、与自我意识有关：进入高校后，大学生开始从社会性方面意识到自己

的存在，并从社会方面认识和评价自己，体验和调控自己。但毕竟大学生的心理尚未成

熟，自我意识还在不断发展变化之中，社会性的成熟度仍有待提高，因而会出现这样那样

的偏差、缺陷。他们生活阅历较浅，社会经验较缺乏，对社会、对他人、对自我的认知还

不够全面和深刻，真的需要独自处理实际问题时，往往犹豫不决、束手无策，对问题的认

识容易偏激，走极端，思想方法也较片面、主观，喜好幻想。如进入大学感到自豪，但学

习上一点小挫折就自卑，或某方面不如别人而自信心发生动摇，或自我感觉良好，一旦接

触社会即发现自己很一般，自卑感油然而生。3、与人际交往有关：人际交往受挫是由于大

学生在心理发展过程中，心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。他们既不愿把自己的想法

轻易告诉别人，又希望别人能够了解自己，能真诚、坦率地对待自己；希望找到知心朋

友，但又难找到知心朋友。这种特殊的心理矛盾，使一些大学生交往面狭窄，缺乏主动

性，与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心，只关心自己的利益和兴趣，忽

视他人的处境和利益。如因好友过生日未被邀请而失落；与好友闹翻；与朋友观点冲突；

与老师出现矛盾；受人挖苦嘲笑；寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。4、与恋爱、性

有关：大学生的性意识处于觉醒和发展阶段，他们都强烈希望与异性接触，但大学的人生

观还处在变化之中，对与异性的交往缺乏正确的认识，有时就会陷入异性交往的误区。如

自己不爱的人爱上自己，或自己爱上有恋人的人；恋人吵架；遭遇异性纠缠；当自己的爱

情表示不被别人接受或失恋时，自尊心受到伤害，陷入不能自拔的境地，导致精神不振，

难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。5、与就业有关：随着新旧体制的变革，特别是高校

毕业生分配制度的改革，大学生有了更大的择业自主权，大学生完全可以根据自己的意愿

选择理想的职业和单位。但大学毕业生人数逐年增多，人才市场竞争日趋激烈，不少大学

生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时，便惊慌失措，产生种种

心理障碍，陷入长时间不良情绪的困扰而不能自拔，有的甚至走入极端，造成严重后果。

179.（）是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。A理智感B道德感C情

操D美感

180.影响职业生涯发展的主要因素有哪些？

（1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的职业性格、特长、兴趣爱好等；

（2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景；

181.大学生的恋爱观具有哪些特点？

（1）注重恋爱对象的品德（2）恋爱行为逐步公开（3）恋爱低龄化（4）恋爱态度趋于轻

率（5）恋爱结果不谈婚姻（6）性念的显著变化（7）能够宽容对待失恋

（8）恋爱目的的功利性（9）新的恋爱方式的产生

182.大学生常见的心理问题包括哪些方面？新生不适应、情感问题、人际交往问题、学业

问题、职业发展和择业问题

183.对新的学习生活环境不适应2、学习紧张和竞争压力造成心理负担过重3、人际关系

失调导致社交心理障碍4、理想、目标落空造成内心困惑

184.大学新生心理适应问题主要有哪些方面？

185.大学生挫折的社会支持来自哪些方面（）。

A、开展心理咨询

B、注重培养“幸福品质”

C、加强个体积极的心理指导

D、创设挫折情境，锻炼意志

填空题：

186.引起大学生挫折的原因有哪些（）A生理因素B经济负担的压力C受改革开放和市场

经济大潮的冲击D突发事件

187.能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。2、能协调和控制情绪，保持良好的心境、

3、意志健全，能经受住各种挫折和磨练。4、人际关系和谐，乐于交往。5、正确的自我意

识。6、适度的行为反应。7、完整统一的人格品质。8、积极的社会适应力。

188.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

答案：ABC

189.文化对情绪的影响是复杂的，主要通过下列()A通过对情绪刺激的了解B文化直接

影响表情

C通过确定的社会关系和判断D通过高度礼仪化的行为

190.下列属于非认知因素的是()

A、情绪

B、意志

C、性格

D、智力

E、态度

我的答案：ABCE

191.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

我的答案：ACDE

192.我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为()

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

我的答案：BC

193.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

我的答案：ABCD

194.乔哈瑞窗的纵坐标是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

我的答案：AB

195.影响青少年情绪的客观因素有()

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

我的答案：ABC

196.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

我的答案：ABC

197.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、彳m息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

198.大学生常见的情绪障碍包括()。

A、焦虑症

B、强迫症

C、恐怖症

D、精神分裂症

199.下列属于基本情绪的是()

A、兴趣

B、惊奇

C、悲伤

D、害羞

E、厌恶

答案：ABCDE

200.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案:ABCDE

201.情绪的认知理论包括()

A、阿诺德"评定-兴奋”说

B、沙赫特两因素情绪理论

C、拉扎勒斯的认知-评价理论

D、动机-分化理论

答案：ABC

202.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

答案：ACDE

203.按记忆是否受到意识的控制可分为()

A、内隐记忆

B、外显记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

E、瞬时记忆

答案：AB

204.乔哈瑞窗的纵坐标是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

答案：CD

205.影响青少年情绪的客观因素有()

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

答案：ABCD

206.下列属于非语言符号系统的是()

A、目光

B、表情

C、动作、姿势

D、触摸

E、副语言

我的答案：BCD

207.形成自我意识的核心和关键是()。

A、健全自我意识

B、自我统合

C、悦纳自我

D、调控自我

208.根据埃里克森心理发展八阶段理论，处于青春期的个体主要心理发展任务是建立()

A亲密感B勤奋C自主性D智慧

209.伴随着感觉而产生的情绪状态是()A心境B激情C情调D应激

210.最早提出情绪维度观点的是。A普拉切克B华生C斯洛伯格D冯特

211.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是()A下丘脑B丘脑C海马回D脱月氐体

212.心理学的三大势力是()A行为主义B人本主义C精神分析D认知学派

第四章大学生的情绪健康

单选题(10)

213.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度()A外倾性B神经质C精

神质D情绪稳定性

214.用本能的发展解释人格的发展，并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列

哪个学派()

A行为主义B人本主义C精神分析D认知学派

215.如何提高记忆力。?

A、合理组织知识

B、复习

C、逐个击破

D、重复记忆

我的答案：ABCD

216.大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。

A、现实自我与理想自我矛盾突出

B、过分依赖

C、自卑过强

D、过度沉溺于自我反省

第三章大学生的人格与心理健康

单选题(10)

217.下列属于非语言符号系统的是()

A、目光

B、表情

C、动作、姿势

D、触摸

E、副语言

答案：ABCDE

218.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是

A、健全自我意识

B、健全人格

C、培养坚定的一致

D、调控自己的情绪

219.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()o

A、少年期

B、青年期

C、成年期

D、中年期

220.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要()。

A、15年

B、20多年

C30多年

D、40年

221.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。

A、健全人格

B、培养意志

C、自我统合性

D、情绪稳定

222.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()o

A、健全自我意识

B、意志坚定

C、人格健全

D、自我统合

223.个别咨询的主要形式包括()o

A、门诊咨询

B、访问咨询

C、广播咨询

D、电话咨询

224.大学生中常见的精神病有()。

A、精神分裂症

B、情感性精神障碍

C、反应性精神病

D、人格障碍

225.被誉为西方心理学中的“第三势力”是指（）A行为主义B人本主义C精神分析D

存在主义

五、问答题

226.明确驾驶礼仪并能执行是技能学习。

A、否

B、是

227.大学生恋爱关系有哪些类型：（）

A、理想化爱情型

B、志趣相投型

C、心理慰藉型

D、娱乐型

E、友情型

228.情绪的作用有（）。

A、影响我们的身心健康

B、影响我们的活动效率

C、影响我们的人际关系

D、影响我们的行为选择

229.健康的爱情需要哪些心理素质：（）

A、情绪控制能力

B、同理心

C、自信心

D、、产生快乐的能力

E、自我意识

230.大学生的心理发展水平可以概括为“三大高峰”，即（）。

A、欲求发展高峰

B、情感发展高峰

C、创新高峰

D、智力发展高峰

231.如何积极悦纳自我()

A、接纳不完美的自己

B、、积极的心理暗示

C、培养自信心

D、改变思维方式，辩证地看待自己的缺点

232.对于“爱情是什么”这个问题的回答，斯腾伯格认为爱情有三个组成部分：()

A、道德

B、激情

C、亲密

D、承诺

E、喜欢

233.大学生产生心理异常的原因有()o

A、客观环境因素

B、后天经验因素

C、主观个人因素

D、生理遗传因素

234.情绪的内在感受与外部表现总是一致的

A、错

B、对

235.压力只会对我们的身心产生负面影响。

A、错

B、对

236.在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人，属于下列那种依恋类型？

A、破裂型依恋

B、矛盾型依恋

C、恐惧型依恋

D、回避型依恋

237.情绪会影响一个人的健康水平、人际关系和工作效率。

A、错

B、对

238.自我效能感简单地说就是信心。

A、否

B、是

239.健康的爱情需要哪些心理素质：()

A、情绪控制能力

B、同理心

C、自信心

D、产生快乐的能力

E、自我意识

240.从心理学和中国文化角度，什么是善良。

A、善良完全是后天教化的结果

B、恻隐之心，仁之本源

C、善良是人的本能

D、善良是社会道德标准

E、善良是利他行为

241.下列哪些活动是我校心理中心主办的？()

A、心理微电影大赛

B、心理演讲比赛

C、心理委员培训

D、心理剧大赛

242.生命的存在形态包括()

A、历史性存在

B、心理性存在

C、社会性存在

D、生物性存在

243.我校心理中心可以提供的咨询方式有()

A、沙盘游戏

B、团体辅导

C、个体咨询

D、音乐治疗

判断题(共计18分)

244.悦纳自我就是要无条件的接受自己的一切。

A、错

B、对

245.情绪的内在感受与外部表现总是一致的。

A、错

B、对

246.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建

立，关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则，在积极的人际交往实践中

提高自己。

247.南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名。自卑，看不起自己。在大众场合不敢发

言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局

促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不

迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心

非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成

了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群

体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自

己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把

怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适

应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。

答：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接

感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以

自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和

忽略了自我。其次，根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生

活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人

际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而，她有意识地开放自己，但突兀

的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力，如果应对或自我评价不

当，很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。第四、但给她面临迫切的人际压力

时，一开始采取的是比较积极的应对方式，但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认

识，过于急功近利，在受挫后，极易滑向消极的应对方式，从而错误的自我评价，使心理

问题不断趋于严重化。

248.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建

立，关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则，在积极的人际交往实践中

提高自己。

249.动机的最佳水平是()

A、中等以上强度

B、中等强度

C、依据任务的不同性质会有所改变

D、固定不变的

250.大学时期的学习目标应该()

A、听老师安排

B、、定得高一些

C、与多数人一致

D、明确地制定

251.一般人们有这样看法，那就是北方人身材魁梧，豪爽率直，南方人身材矮小，灵活精

明，这是()o

A、光环效应

B、近因效应

C、定型

D、首因效应

252.“恋人之间会先经历不断增强的外表的吸引”，这描述的是哪个爱情成分：()

A、激情

B、亲密

C、承诺

D、喜欢

253.境遇性危机的关键特点在于它是随机的、突然的、可能具有震撼性或者灾难性的。下

述不属于境遇性危机的是（）。

A、退休

B、亲友死亡

C、地震

D、火灾

254.我们一旦对另一个人形成了大体的印象后，往往会以与这种印象相一致的方式去估价

他所有的特征，这是（）。

A、光环效应

B、近因效应

C、定型

D、首因效应

255.暂时放弃自己的立场，想办法完全站在对方的立场上，设身处地地感受一下对方，你

也许就会发现，对方的特点和表现也是合理的，是可以理解的。这叫做。

A、交往契约

B、换位思考

C、宽容大度

D、学会拒绝

多选题（共计54分）

256.南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名。自卑，看不起自己。在大众场合不敢发

言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局

促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不

迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心

非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成

了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群

体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自

己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把

怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适

应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。

答：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接

感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以

自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和

忽略了自我。其次，根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生

活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人

际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而，她有意识地开放自己，但突兀

的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力，