国家篮球青训队课程设计

国家篮球青训队课程设计一、课程目标

知识目标：

1.学生能够掌握篮球运动的基本规则和比赛方法，理解篮球战术的原理；

2.学生能够了解篮球运动的发展历程，认识我国篮球运动在国际上的地位和影响力；

3.学生能够掌握篮球技术的基本要领，包括运球、传球、投篮、防守等。

技能目标：

1.学生能够熟练运用各种篮球技术，具备一定水平的实战能力；

2.学生能够在比赛中灵活运用战术，具备团队协作和配合的能力；

3.学生能够通过训练，提高自身身体素质，增强体能。

情感态度价值观目标：

1.学生培养对篮球运动的热爱，树立正确的竞技体育观念；

2.学生在训练和比赛中，学会尊重教练、队友和对手，培养良好的团队精神和竞技道德；

3.学生通过篮球训练，锻炼意志力，培养克服困难、自信自强的品质。

课程性质：本课程为实践性课程，注重篮球技术的训练和战术的应用，结合理论知识，提高学生的篮球技能和综合素质。

学生特点：学生年龄在12-14岁之间，具有一定的篮球基础，对篮球运动有浓厚兴趣，具备一定的体能和协调性。

教学要求：教师应注重个体差异，因材施教，以提高学生的篮球技能和比赛水平为目标，注重培养学生的团队精神和竞技道德。在教学过程中，将课程目标分解为具体的学习成果，便于教学设计和评估。

二、教学内容

1.篮球基本技术：包括运球、传球、投篮、篮板球、防守等技术要领的学习和训练。

-运球：双手运球、单手运球、变向运球等；

-传球：基本传球、长传、击地传球、空中接力传球等；

-投篮：罚球、跳投、三分投篮等；

-篮板球：进攻篮板、防守篮板等；

-防守：人盯人防守、区域防守等。

2.篮球战术应用：学习进攻战术、防守战术及转换战术，并在实践中运用。

-进攻战术：挡拆、快攻、阵地战等；

-防守战术：全场紧逼、半场人盯人、区域联防等；

-转换战术：攻防转换、快攻防反等。

3.篮球规则及裁判法：了解篮球比赛规则，学习裁判手势和裁判方法。

4.篮球体能训练：结合篮球运动特点，进行有针对性的体能训练，提高学生的速度、力量、耐力等。

5.篮球心理训练：培养学生良好的比赛心态，提高抗挫折能力，增强自信心。

6.篮球文化及竞技道德：学习篮球运动的发展历程，了解国内外篮球赛事，培养正确的竞技体育观念和团队精神。

教学内容安排和进度：

第一周：篮球基本技术训练；

第二周：篮球战术学习；

第三周：篮球规则及裁判法；

第四周：篮球体能训练；

第五周：篮球心理训练；

第六周：篮球文化及竞技道德。

教材章节关联：教学内容与课本中篮球技术、战术、规则、体能训练等章节相关联。在教学过程中，按照教学大纲逐步推进，确保学生掌握课程内容。

三、教学方法

1.讲授法：对于篮球基本理论、规则和战术原理等知识，采用讲授法进行教学。教师通过生动的语言和形象的表达，使学生快速理解和掌握篮球知识。

2.示范法：在教授篮球技术时，教师进行现场示范，让学生直观地了解技术要领。同时，邀请技术娴熟的学生进行示范，激发学生的学习兴趣和自信心。

3.讨论法：针对篮球战术应用、比赛策略等问题，组织学生进行小组讨论，鼓励学生发表自己的观点，培养他们的独立思考能力。

4.案例分析法：通过分析国内外篮球比赛的经典案例，让学生了解不同战术在实际比赛中的应用，提高他们的战术素养。

5.实践法：将学生分成若干小组，进行篮球技术训练和战术实践。在实践过程中，教师及时纠正错误，指导学生改进技术，提高实战能力。

6.竞赛法：组织篮球比赛，让学生在实战中运用所学技术、战术，培养他们的竞技水平和团队协作精神。

7.互动法：在教学过程中，教师与学生进行互动，提问、解答学生疑问，引导学生参与教学活动，提高他们的学习积极性。

8.多媒体辅助教学：利用多媒体课件、视频等教学资源，展示篮球技术、战术、规则等内容，帮助学生更好地理解和学习。

9.个性化教学：针对学生的个体差异，制定个性化的训练计划，因材施教，提高学生的篮球技能。

10.情景教学法：创设篮球比赛情景，让学生在模拟比赛中学习技术、战术，提高他们的应变能力。

教学方法的应用：

1.讲授法、示范法：在教学初期，用于篮球基本知识和技术的传授；

2.讨论法、案例分析法：在教学中期，用于篮球战术学习和比赛分析；

3.实践法、竞赛法、互动法：在教学后期，用于巩固和提高学生的篮球技能；

4.多媒体辅助教学、个性化教学、情景教学法：贯穿整个教学过程，丰富教学手段，提高教学效果。

四、教学评估

1.平时表现评估：

-出勤情况：评估学生参加训练和课程的出勤率，反映学生的学习态度和纪律性；

-训练态度：观察学生在训练中的积极性、专注度和合作精神，评估学生的学习热情和团队协作能力；

-技术进步：定期对学生的篮球技术进行测试，评估学生在技术训练中的进步情况。

2.作业评估：

-篮球知识作业：通过书面作业、小测等形式，评估学生对篮球理论知识的掌握程度；

-技术分析作业：要求学生撰写技术分析报告，评估学生对篮球技术要领的理解和应用能力；

-战术分析作业：评估学生对篮球战术的理解和运用能力，以及分析比赛案例的能力。

3.考试评估：

-技术考试：在学期末进行篮球技术考试，包括运球、传球、投篮等基本技术，评估学生的实际操作能力；

-理论考试：通过闭卷或开卷考试，评估学生对篮球规则、战术理论等知识的掌握程度；

-实战考试：组织实战比赛，评估学生在比赛中运用技术、战术的能力，以及在团队中的协作表现。

4.综合评估：

-比赛表现：评估学生在校内外篮球比赛中的表现，包括技术水平、战术运用和竞技道德；

-同伴评价：组织学生进行同伴评价，从不同角度了解学生的学习成果和团队贡献；

-自我评价：鼓励学生进行自我评价，反思学习过程，明确自身优势和需要改进的地方。

评估方式的应用：

1.平时表现评估：作为学生综合素质评价的重要依据，占总评成绩的30%；

2.作业评估：反映学生对篮球理论和技术的掌握程度，占总评成绩的20%；

3.考试评估：检验学生的篮球技能和理论知识，占总评成绩的30%；

4.综合评估：全面评价学生在篮球课程中的表现，占总评成绩的20%。

五、教学安排

1.教学进度：

-第一周至第四周：侧重篮球基本技术训练，包括运球、传球、投篮、防守等；

-第五周至第八周：重点学习篮球战术，如挡拆、快攻、防守等，并在实践中运用；

-第九周至第十二周：进行篮球规则、裁判法、体能训练、心理训练等方面的教学；

-第十三周至十六周：进行篮球比赛实践，巩固所学技术、战术，提高竞技水平；

-第十七周：进行课程总结和考试。

2.教学时间：

-每周安排两次篮球训练课程，每次课程时长为90分钟；

-每周安排一次篮球理论课程，每次课程时长为45分钟；

-课程期间，每月组织一次篮球比赛，比赛时间根据实际情况安排。

3.教学地点：

-篮球技术训练：学校篮球场；

-篮球理论课程：教室或多媒体教室；

-篮球比赛：学校篮球场或校外篮球馆。

4.教学安排考虑因素：

-学生的作息时间：教学时间安排在学生课余时间，避免与正常课程冲突；

-学生的兴趣爱好：结合学生兴趣，安排教学内容和比赛形式，提高学生学习积极性；

-学生身体素质：合理分配训练强度，确保学生身