侧向原地推铅球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

侧向原地推铅球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：侧向原地推铅球

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2023-2024学年高一上学期，第5周，星期三第2节

4.教学时数：45分钟

侧向原地推铅球教学设计，以人教版体育与健康必修第一册教材为基础，结合高一学生的实际运动水平和体能发展需求，开展具有针对性和实用性的体育教学活动。本节课旨在让学生掌握侧向原地推铅球的技巧，提高学生的投掷能力，培养良好的运动习惯和团队协作精神。教学内容与课本紧密相关，确保学生能够学以致用。二、核心素养目标分析本节课围绕体育学科核心素养，结合人教版体育与健康必修第一册教材，侧重于运动能力、健康行为和体育品德三个方面的培养。通过侧向原地推铅球教学，提高学生的力量、协调性和灵活性，发展运动能力；引导学生正确评价自身运动状态，学会调整投掷动作，培养健康行为；同时，强调比赛规则和团队合作，提升学生的公平竞争意识和尊重对手的体育品德，使学生在掌握运动技能的过程中全面发展核心素养。三、重点难点及解决办法重点：侧向原地推铅球的动作要领，包括站位、用力顺序、身体协调性。

难点：动作的连贯性与力量的有效传递，以及投掷时的平衡控制。

解决办法与突破策略：

1.通过教师示范和慢动作分解，让学生直观感受动作要领，强调脚部站位和身体扭转的重要性。

2.利用辅助练习，如侧向摆臂、模拟投掷动作，帮助学生建立正确的动作模式，提高动作的连贯性。

3.分组练习，同伴互助，让学生在实践中相互观察、反馈，及时调整动作细节。

4.针对力量传递问题，设计力量训练小游戏，如弹力带抗阻练习，增强学生核心肌群力量。

5.对平衡控制难点，采用平衡垫练习，提高学生的平衡能力和稳定性，确保投掷时的安全与准确性。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都备有人教版体育与健康必修第一册教材，提前学习侧向原地推铅球相关理论知识。

2.辅助材料：准备侧向原地推铅球的动作要领图解、技术视频，以及优秀运动员的投掷示范视频，帮助学生直观理解技术动作。

3.实验器材：准备铅球、平衡垫、弹力带等器材，确保数量充足，满足学生实践需求。

4.教室布置：在操场上划分出教学区、练习区，设置投掷方向和安全区域，确保教学活动的顺利进行。同时，布置分组讨论区，便于学生交流与反馈。五、教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过展示优秀运动员侧向原地推铅球的视频，激发学生对投掷运动的好奇心。

-提出问题：引导学生思考侧向原地推铅球的动作要领和技巧，以及如何提高投掷距离。

2.讲授新课（10分钟）

-教师讲解：围绕侧向原地推铅球的动作要领，详细讲解站位、用力顺序、身体协调性等关键点。

-示范演示：进行慢动作示范，让学生直观地了解整个动作过程，强调技术细节。

-学生跟随：学生跟随教师一起做动作，体验并感受动作要领。

3.巩固练习（15分钟）

-分组练习：将学生分成小组，每组由一名学生投掷，其他成员观察并提供反馈。

-辅助练习：进行侧向摆臂、弹力带抗阻等辅助练习，帮助学生强化动作记忆。

-互动反馈：教师巡回指导，针对学生的练习情况进行个别指导，引导学生相互讨论、交流心得。

4.课堂提问（5分钟）

-提问环节：教师针对动作要领、技巧和练习中的问题进行提问，检验学生对新知识的理解和掌握。

-学生回答：鼓励学生主动回答问题，分享自己在练习中的体会和发现。

5.创新教学（5分钟）

-角色扮演：让学生扮演教练和运动员，模拟教学场景，增强学生的实践操作能力。

-技巧挑战：设置投掷距离挑战，鼓励学生运用所学技巧，提高投掷成绩。

6.核心素养能力拓展（5分钟）

-公平竞争：讨论比赛规则，强调公平竞争和尊重对手的重要性。

-团队协作：学生在小组内共同分析成绩，讨论如何改进动作，培养团队协作精神。

7.总结与反思（5分钟）

-教师总结：概括本节课的重点内容，强调动作要领和核心素养的培养。

-学生反思：让学生回顾自己的学习过程，分享收获和不足，为下一节课做好准备。六、学生学习效果1.掌握了侧向原地推铅球的动作要领，包括站位、用力顺序和身体协调性，能够独立完成技术动作。

2.学会了通过辅助练习，如侧向摆臂、弹力带抗阻等，来提高侧向原地推铅球动作的连贯性和力量传递。

3.在实践练习中，学生能够相互观察、反馈，针对动作细节进行调整，培养了团队协作和沟通能力。

4.通过课堂提问和创新教学环节，学生加深了对侧向原地推铅球技术原理的理解，提高了解决实际问题的能力。

5.学生在课堂中充分体会到了公平竞争和尊重对手的重要性，培养了良好的体育品德。

6.学生能够结合所学知识，对自己的运动状态进行正确评价，调整投掷动作，提高运动成绩。

7.通过对本节课知识的学习，学生增强了对体育运动的兴趣，激发了积极参与体育活动的热情。

8.学生在小组讨论和角色扮演中，锻炼了实践操作能力，提高了运动教学指导的素养。

9.学生在总结与反思环节，能够主动发现自己的不足，明确今后努力的方向，为持续提高侧向原地推铅球技能奠定了基础。七、课堂1.课堂评价

-通过课堂提问，了解学生对侧向原地推铅球动作要领、技巧和运动原理的掌握程度，及时解答学生的疑问。

-观察学生在分组练习中的表现，评估动作技术的准确性和练习态度，针对个体差异给予个别指导。

-进行技能测试，如侧向原地推铅球距离和动作规范性，以检验学生的学习效果，并根据测试结果调整教学策略。

2.作业评价

-对学生课后完成的侧向原地推铅球练习作业进行批改，关注学生在动作执行、技巧运用和运动反思方面的表现。

-给予及时的反馈，强调学生的进步，同时指出需要改进的地方，鼓励学生持续练习，不断提高技能水平。

-通过作业评价，跟踪学生的学习进度，为后续教学提供依据，确保教学内容与学生的实际需求相符合。八、教学反思与总结在本节课的教学过程中，我尝试了多种教学方法，如情境创设、示范讲解、分组练习等，以激发学生的学习兴趣和参与热情。从学生的表现来看，他们在侧向原地推铅球动作要领的掌握、技巧的运用以及团队合作方面都取得了不错的进展。然而，我也注意到在教学过程中存在一些问题和不足之处。

首先，部分学生在动作要领的掌握上仍存在困难，这可能与我在讲解和示范时未能充分关注到每个学生的需求有关。为此，我将在今后的教学中更加注重个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。

其次，在分组练习过程中，部分小组的讨论和互动不够充分，导致部分学生在动作技巧上的提升有限。为此，我计划在后续教学中增加小组内部分享和交流的环节，鼓励学生主动发表意见，提高团队合作效果。

此外，课堂时间安排上，我发现部分环节用时较多，导致课堂节奏略显紧张。为了更好地把握教学进度，我将在今后的教学中更加注意时间分配，确保每个环节都能顺利进行。

在今后的教学中，我将采取以下改进措施：

1.加强课堂观察，及时发现学生的问题并给予指导，以提高教学效果。

2.丰富教学手段，如运用多媒体资源、组织实地观摩等，让学生更直观地了解技术动作。

3.提高课堂互动性，鼓励学生提问、分享经验，培养他们的表达能力和团队合作精神。

4.优化时间管理，确保每个教学环节都能充分展开，提高课堂效率。

总体来说，本节课学生在侧向原地推铅球方面的知识和技能都有所提升，情感态度方面也表现出积极向上的态势。在今后的教学中，我将继续关注学生的需求，努力提高教学水平，为他们的全面发展奠定基础。板书设计1.标题：侧向原地推铅球

-目的：明确本节课的教学内容，引导学生聚焦学习目标。

2.动作要领

-结构：条理清晰地列出侧向原地推铅球的动作要领。

-内容：

-站位：两脚分开，与肩同宽，脚尖指向投掷方向。

-躯干：身体侧对投掷方向，核心收紧。

-手臂：手臂自然弯曲，铅球靠近身体。

-用力顺序：从腿部、躯干到手臂，依次发力。

3.技巧提示

-简洁明了：用关键词突出重点，帮助学生记忆。

-内容：

-协调性：动作连贯，用力均匀。

-力量传递：从腿部到手臂，确保力量有效传递。