体育与健康教学设计方案

体育与健康教学设计方案

辉南县实验小学宋文娣

课题名称：轻度损伤的自我处理一一挫伤

年级：小学六年级

教材版本：人教版（部编）

一、指导思想

依据“健康第一，以学生发展为本”的指导思想，通过

课程教学，使学生掌握体育与健康的基本知识、基本技能与

方法，学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力，

提高自觉维护健康的意识，形成健康的生活方式和积极进取、

乐观开朗的人生态度。

二、教材分析

轻度损伤的自我处理一一挫伤，来源于人教版体育与健

康课程水平三第二部分体育与健康基础知识第三节教材。

在日常生活或体育锻炼中，由于疏忽大意或其他原因，

有可能会发生一些创伤事故。如果我们知道一些预防知识和

创伤发生后的处理方法，可以最大限度地减少创伤给我们身

心带来的伤害，使身体尽快康复。

三、学情分析

本次课授课对象是六年级学生，该阶段学生的特点为学

生正迈入青春期，学生各种文化课知识不断丰富，理解力和

掌握知识的能力相应提高。随着新课程、新理念的有效落实,

学生已初步具备搜集、整理和处理信息的能力，要充分发挥

学生主体作用。课前由学生自己采用各种方式收集、整理轻

度运动损伤知识的相关资料，进而通过体育课堂教学的交流

与讨论，使每个学生自觉主动地获得相关轻度损伤的基础知

识。

四、教学目标

1.知识目标：知道什么是挫伤及挫伤的表现。

2.技能目标：学会轻度挫伤的自我处理方法。

3.态度目标：培养学生预防意外伤害的意识以及自我保

护意识。

重点与难点：

重点：学会轻度挫伤的自我处理方法，提高自我保护意

识。

难点：培养学生预防意外伤害的意识。

五、任务分析

为了便于教学，满足学生好奇心和求知欲望，达到教育

目标，本次课的教学采用课件展示及视频的方式，同时采取

小组合作讨论、情景模拟等组织形式，充分挖掘各种资源,

丰富教学形式。

六、环境分析

本次课为室内课，利用我校先进的教学设备，在录播教

室进行，室内宽敞、明亮，没有外界声音打扰，学生的新鲜

感十足。

七、教学过程：

（一）开始部分：激发学习兴趣

1.教师展示课件图片，简单介绍知名运动员的运动损伤

史。

2.教师提问：在日常体育锻炼和生活中，出现过哪些运

动损伤或意外创伤？学生自由回答。

3.教师引出轻度损伤一一挫伤的课题。

（二）基本部分

1.说明本次课的教学目标

2.挫伤的定义：是指跌倒或钝器、重物撞击身体，造成

身体局部皮下组织损伤。

3.轻度挫伤的症状表现：局部疼痛、出血或肿胀，挫伤

严重的可引起肢体局部功能或活动障碍。

4.教师介绍人体运动易受损伤部位。

5.教师介绍轻微挫伤的处理方法：马上停止运动，不要

乱动,有利于损伤的修复；如果受伤较重的话，马上坐下或者

躺下，局部可用冰块冷敷在受伤的地方，冷敷的目的是使毛

细血管收缩，减轻局部充血、组织肿胀及皮下瘀血，有止血

作用，减轻疼痛；但在冷敷时需注意的是：冰块不可直接接

触皮肤，可用湿毛巾保护好皮肤再冷敷，每隔15-20分钟应

休息5分钟。另外，要经常观察局部皮肤有无变色、感觉麻

木、发紫等，如果有这些现象，应立即取走冰袋，以防冻伤。

6.情景模拟：

①本周日，我校学生在体育场进行了足球比赛，在比赛

过程中，一名学生用力踢球，足球一下砸中另外一名学生的

小腿，被砸中学生当时无法行走，腿部出现红肿，如果你当

时在场，应该怎么办？

②体育课中，在练习篮球传接球时，小明同学在接球时

不小心，挫伤了手指，当时非常疼痛，如果你在场，你应该

帮助他怎么处理？

③在排球比赛时，我校同学在接对方扣球时，由于过于

紧张，导致接球手臂姿势变形，球砸中我校同学的手腕外侧,

当时疼痛难忍，出现红肿，如果你在场，你应该怎么办？

学生分组演示。

7.运动挫伤发生的原因分析：将学生分组讨论，将讨论

结果书写在卡纸上。

教师进行小结。

8.如何预防挫伤？学生分组讨论并分组汇报。

9.教师小结：生活中造成意外伤害发生的原因很多，如

一些同学做事不细心、做一些危险动作、注意力不集中等，

都可能导致意外伤害的发生。因此，同学们在生活中一定要

有安全意识，避免伤害事故的发生。

（四）结束部分

1.总结本次课所学内容：挫伤的定义及症状表现；轻度

挫伤的处理方法；挫伤发生的原因及如何预防。

2.放松操：以音乐为背景，带领学生一起做放松操。

八、教学策略选择与信息技术融合的设计

1.课前准备课件及视频资料，发挥课件的可视性与趣味

性，，课前制作精美的演示文稿，变幻相应的照片、视频等

形式，更好的提高教学的实效性。

2.音乐作为背景提高学生学习兴趣，课程结束后，通过

室内操来缓解学习的压力，放松心情，活跃气氛。

3.通过情景模拟展示，使学生正确做出挫伤处理方法，

提高学习技能。

九、教学效果预计

学生课前收集相关挫伤的基础知识，初步了解所学内容,

使学生主动获得基础知识，保证教学的实效性。

通过小组讨论、实际动手操作、小组展示等环节，加深

对知识的理解，快速掌握基本技能。

十、教学中的问题及解决预防方法

1.学生对轻度损伤的知识有一些了解，在教学中，教师

启发学生介绍自己生活中遇到的轻度损伤经历，激活学生已

有的生活经验，引发学生共鸣，从而使教学过程更加鲜