一轮复习精准提升共赴理想星辰大海！（高三一轮学法指导班会）

一轮复习精准提升共赴理想星辰大海—高三一轮复习主题班会—BY余Sir目录一轮复习的六个常见误区——“过来人”心里话01一轮复习的学法指导——“流程化”复习法03一轮复习策略分享——师生同频赴星海0201一轮复习的六个常见误区——“过来人”心里话视频：一轮复习的六个常见误区（10分钟）03高三一轮复习的学法指导——“流程化”复习法一轮复习六个常见误区多学科同时进行喜欢看逆袭爽文激励自己买一堆题想自学总觉得自己来不及了不要敷衍任何想要去提分的模块思考：目前一轮复习以来，你有没有类似的经历？02一轮复习策略分享——师生同频赴星海四轮复习总体安排一轮复习系统复习2024.7.15-2025.21.关键词：基础知识、备考体系2.要领：基础知识整理落实、记忆理解；题型方法归纳训练，熟练掌握；知识体系清楚，思路清晰。3.要求：落实考点，全面复习。抓纲务本，单元过关，整理题型，夯实基础，初步总结方法规律。二轮复习专题复习2025.2-2025.4中1.关键词：专题复习、能力提升2.要领：知识复习以专题为主，横向展开；加强针对性训练，提升思维能力。3.要求：设置专题，提升能力。强化考点，突出重点，归纳迁移、举一反三，培养综合能力，重点提升学生综合思维能力和解决实际问题能力。四轮复习考前自主复习1.关键词：心理调节、自主复习2.要领：查漏补缺，让学生自主强化薄弱环节，强化考试心理，消除紧张情绪。3.要求：自学为主，个性指导为辅，适度训练，要求学生回归课本，回归基础，规范细节，保温巩固，身心调适，轻装上阵，逐步达到最佳状态。2025.5下-高考结束三轮复习强化训练2025.4下-2025.5下1.关键词：强化训练、技巧提升2.要领：以考试强化为手段，发现知识缺漏，训练答题规范，总结考试技巧。3.要求：强化训练，综合攀登。套题训练，强调自主，纵横联系，巩固应用，总结方法，内化知识，自我完善，积累考试经验，全面提高应试水平。一轮复习的重要性

一轮复习具有时间长（约6个月，是高三复习的一半时间还要多）、任务重（所有课本知识都需要理解记背和运用，数以万计的知识点）、效果显现不明显（背了忘，学了后面忘了前面，分数不稳定）、枯燥乏味（复习课模式比较固定，课型单一）等特点，特别考验意志力。只有咬牙坚持到一轮结束，才能见到些许曙光。一轮复习的重要性

“合抱之木生于毫末，九层之台始于垒土”。一轮复习，是大多数同学从三本逆袭到一本的最好时机，也是一本同学保底稳住并向上提升冲985的重要阶段。一轮复习是高考复习的起始阶段，也是打好基础的最后机会。“基础基础再基础，人人能上五百五”！一轮全面复习，帮助你把高中零碎的、早已遗忘的知识点都再梳理、回想一遍，有些甚至会重新再学一遍，为二轮三轮复习的提高冲刺提供可能性。所以，高一高二觉得没有学好的同学抓紧时间，赶紧上车，基础较好的同学也可以趁机提高自己的熟练度，做到游刃有余。可以这样说：成也一轮，败也一轮，成败关键看一轮！一轮复习指导思想25%20%30%50%科学规划，全面复习；01明白考点，清晰准备；02抓纲务本，夯实基础；03落实考点，建立体系04全面性原则力求追求全面和知识的系统性、完整性、构建知识体系。系统性原则按逻辑结构及知识之间的内在联系，把平时所学的各个单元的、局部的、分散的、零碎的知识及解题的思想、方法和规律进行纵横联系，“以线串珠”，使之系统化、结构化、网络化。追求“五精”的原则“精选”“精编”“精练”“精讲”“精补”基础性原则用足教材，把握基础零散知识系统化、网络化；注重基础，注重通法性针对性原则复习指导思想的确定，复习计划的制定，复习方法的选择，例题、练习题的选取和编制等都要有较强的针对性主体性原则“双主体”（教师是教学的主体，学生是学习的主体）作用，实现教学相长一把剪刀，

一个口袋原则一把剪刀，剪掉一些特难题、旧题、偏题和怪题（敢于取舍）；一个口袋就是要，收集整理高考信息、方法、试卷，整合成自己的应试策略一轮复习的基本原则一轮复习的主要任务（1）全面：覆盖教材中所有知识点；高考涉及的所有知识点。（2）系统：不仅掌握知识点本身，而且掌握与该知识点有联系的、拓展的、衍生的知识点---知识的迁移和举一反三。全面、系统地复习所有的知识点01（1）记忆、理解各单元知识结构图(表)；画出思维导图或知识树。（2）各单元知识能“单元过关”。初步理解、掌握各单元的知识结构031所需记忆的知识，在第一轮复习时必须“一次到位”，决不可把记忆任务推到第二轮复习；2所需记忆的知识，必须以能“关书后仍能准确再现”为合格。完成记忆任务

完成记忆任务完成记忆任务02（1）大部分应是低档综合题，小部分是中档综合题，一般不搞高档综合题；（2）将各项学科能力落实至足量的例题及练习题；（3）中、低档题的学科能力基本过关。着力培养初步的综合能力和学科能力04一轮复习的课程设置与使用方法建议1.课时分配正课：9X5=45节8X3+6X1+5X2+2+1+1+1=45节（语数外8、物/历6、再选5、体育2、课外活动1、音乐/心理1、新闻周刊1）2.学科自习3.周末补课周六4节+周日10节=14节（数学和物/历各3节，根据需求是否安排连堂；其余各两节）(数学6、物/历6、组合5、语文3、外语2、主题班会1）听力每周四次，间隔开。语文和英语学科自习都放在白天。03高三一轮复习的学法指导——“流程化”复习法一轮复习8大要点1、计划管理有规律

①长计划，短安排。在制定较长期目标时，要制定一个短期目标，这个目标要切合实际，通过努力可以实现。达到一个目标后，再制定下一个目标。

②挤时间，讲效率。重要的是制定较详细的课后时间安排计划表，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把零碎时间（早读前、跑操前、集会前、午记忆、晚饭后等）安排一下。有计划的人生是蓝图，没有计划的人生是拼图。一轮复习8大要点2、预习管理争主动

事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。①读：每科用10分钟左右的时间通读教材。预习的目的是要形成问题，带着问题听课。发现不明白之处你要在教材上做记号。②忆：强化记忆新授课知识和增补笔记，回忆温习。③写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来，也可以整理思维导图。④练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。一轮复习8大要点3、听课管理重效益

课本预习了就OK了吗？预习自测题做对了就万事大吉？踩到得分点了就真明白了？——未必！！！在课堂40分钟内要时刻保持着跟老师的思想交流，同时听课过程中不要好高骛远眼高手低，对于自己在预习过程中已经掌握的知识也应该仔细地听老师讲一遍，也许老师的理解更到位，或者你自己的理解有出入。

听课听什么？自习预习中的困惑、重难点知识的突破、解题流程和思维建模、举一反三和灵活运用、文史类还要注意演绎和规范语言表达等。

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。什么时候需要复习？背了会忘是规律，忘了再背是态度！——BY余Sir课后及时复习作业前

先行复习睡觉前

脑中复习做题后翻书验证复习复习考试前

集中复习一轮复习8大要点4、复习管理讲办法想：即回想，回忆查：即查漏补缺看：即看课本和听课笔记写：随时记下重难点、漏缺点闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。说：就是复述回想是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力提升，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。一轮复习8大要点4、复习管理讲办法有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说一轮复习8大要点5、作业管理要自律①不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语;25分钟写完数学……②不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。③不检查不作业：作业后必须检查一遍。④不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。⑤独立作业忌抄袭：正确使用参考答案。做一组题再结合答案订正，不只是答案本身，更多的是题目考点、知识易错易混点、逻辑思维点、材料结合点、设问-材料-答案三者的自洽、题型归类等等。⑥遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。一轮复习8大要点6、错题管理常反思

有了错题本和好题本就叫会考试，目的是以后复习使用。错题和好题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和好题就等于把高分拿在手。

建立错题本和好题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。

第一部分是原题；

第二部分是错因；

第三部分是改正确，即写出正确答案。过了一个月复习时还不会，就问自己：怎么还不会？要进一步查找原因，举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学；

第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习?盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于理科。一轮复习8大要点7、难题管理会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强。因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。

一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。一轮复习8大要点8、考试管理抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。

用纸把错题抄（或剪切粘贴）下来，结合错题本，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。

考前拿出专门时间做错题难题本上的题