2023徒步活动详细方案可下载

2023徒步活动详细方案可下载徒步活动详细方案（篇1）为了迎接的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：一、活动主题：放飞心情，健行健康二、活动口号：快乐运动，与你同行三、活动时间：试行时间：11月23日—11月29日启动时间：12月1日四、活动目的：通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。五、参加人员：滨投集团全体员工（17人）六、活动安排：1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。七、活动经费：计步手环20个，约1500元宣传海报1个，制作费200元（包括展架）每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。（奖品控制在500元/月）八、具体事项1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。徒步活动详细方案（篇2）一、活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。二、活动形式：社会实践三、活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。四、活动时间：早八点到下午三点。五、活动路线：学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六、活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七、参加人员：电气自动化1402班全体同学八、活动前期准备：1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样；2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样；3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决；4、人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一。九、活动流程策划1、11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调；2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）；3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发。十、活动具体安排1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）；2、沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）；3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）；4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭；5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全；6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查；7、返回；8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）。十一、后续活动1、12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。附表一：分组名单；附表二：调查表；附表三：甲流宣传单；附表一活动人员分配名单；负责人：李盼付艳丽李泉；组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波；详细情况：万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬；谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳；朱敏：魏婷婷王善志李洪建；陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤；胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥；栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭；摄影人员：闵甜甜；记者团代表：姚则波。附表二社会实践调查表：1、你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？A情商B德商C智商2、您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？A支持B不太支持C不支持3、今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？A看了B没看C看了一部分4、您觉得今年的国庆阅兵怎么样？A好B很好C不好徒步活动详细方案（篇3）一、活动目的释放压力，释放心情，强身健体。二、活动宗旨磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。三、活动内容1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。四、活动组织此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加。五、活动时间活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回。七、活动人数自由参加，不限人数，我们都是同路人。八、活动物品活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。必备物品：旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜藿香正气液葡萄糖手机等。九、注意事项1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。时间流程：7：00-7：30一基地篮球场集合。7：30-8：00超市集体购物。8：10出发12：30中午吃饭休息。13：00继续徒步16：00坐车会仲恺。徒步活动详细方案（篇4）为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，__师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学习和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下：一、活动时间月__日（星期五）下午14：0至16：0二、活动地点__师范学院三、活动安排（一）集合时间：月__日（星期五）下午14：0准时。（二）集合地点：__师范学院田径场（三）活动流程：详见__师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案四、奖项设置：所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页，并出示6个站点的盖印，才能被认定为完成本次健步走活动全程，并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动，回答正确的领取奖品。五、活动要求1、以各基层工会进行组队，填写《报名表》报名，欢迎学校男教职工参与。2、每队需明确一名参赛人员为领队，负责统一组织协调本队队员，并与校工会沟通有关事宜。3、本次活动为健步走运动，请参与人员自行着运动装和适宜健步走的鞋。同时，要提前确定自己的健康状况是否适宜参加活动。活动中要高度重视安全，提高安全意识，避免发生意外。六、报名时间月10日-月1日，请各基层工会将报名表电子版发送到_网邮箱。七、温馨提示1、春季天气多变，请各基层工会提前为参与人员备准备雨衣。2、本次活动结束后，会有校车等候。徒步活动详细方案（篇5）一、活动时间与地点1、时间：4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，28日14:50——17:00、17:00——19:302、地点：西湖公园规定路线绕园一圈3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅二、参加办法1、参加人员：全体教职员工2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。三、注意事项1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。四、奖励办法：所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。五、本方案解释权属校工会。徒步活动详细方案（篇6）一、活动背景为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。二、活动可行性分析健步走是国家体育总局从以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。三、活动目的为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。四、活动主题：（待定）五、活动地点：奥林匹克森林公园奥林匹克森林公园乐跑健走道概况：开放时间：6：00—20：00门票价格：免费交通情况：北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。位置：全园均有步道长：3公里，5公里，10公里宽：5米路面材质：塑胶步道类型：城市型;环形步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。六、参与人数：（鼓励员工带家属参加，提前统计人数）七、活动现场人员安排：1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。八、活动时间及流程1.活动时