六年级体育上册 第十四课 蹲踞式跳远教案

六年级体育上册第十四课蹲踞式跳远教案主备人备课成员教学内容本节课为六年级体育上册第十四课，主要内容为蹲踞式跳远。本节课的教学目标是让学生掌握蹲踞式跳远的技巧，提高跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。教学内容主要包括以下几个部分：

1.技术讲解：教师讲解蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，让学生明确动作规范。

2.示范演示：教师进行完整的蹲踞式跳远示范，让学生直观地了解动作过程，并跟随教师一起做模仿练习。

3.分组练习：学生分组进行蹲踞式跳远的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.游戏环节：设计一些与蹲踞式跳远相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学技能，提高兴趣。

5.比赛环节：组织学生进行蹲踞式跳远比赛，鼓励学生积极参与，培养竞争意识。

6.总结讲评：教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。核心素养目标本节课的核心素养目标为培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习蹲踞式跳远，学生能够提高自身的运动能力，培养良好的协调性和灵活性。在练习过程中，教师引导学生积极参与，培养学生的健康行为，注重运动安全，养成良好的锻炼习惯。同时，在比赛环节，教师鼓励学生公平竞争，尊重对手，培养学生的团队合作意识和体育品德。通过本节课的学习，使学生在体育活动中不断提升自己的核心素养，为今后的学习和生活打下良好的基础。教学难点与重点1.教学重点

本节课的重点是让学生掌握蹲踞式跳远的技巧，包括起跳、腾空、落地等环节的动作要领。具体来说，重点在于以下几个方面：

-起跳时的爆发力：教师需指导学生如何通过下肢力量的有效发挥，实现快速起跳。

-腾空时的身体姿势：教师需强调学生在腾空阶段保持正确的身体姿势，以提高跳跃的高度和远度。

-落地时的缓冲：教师需教导学生如何通过双脚同时落地，并利用屈膝缓冲来减轻冲击力，避免受伤。

2.教学难点

本节课的难点在于学生对蹲踞式跳远技巧的熟练掌握和应用，具体包括以下几个方面：

-动作协调性：学生需要在学习过程中逐步提高动作的协调性，包括身体各部位的配合和力量的合理分配。

-技术细节：学生往往难以把握起跳时的爆发力、腾空时的身体姿势和落地时的缓冲等关键技术细节。

-实践应用：学生需要在实际跳跃中运用所学技巧，这需要大量的练习和指导。教师需通过分组练习、游戏环节和比赛环节等多种教学手段，帮助学生克服这些难点。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《六年级体育上册》第十四课的教材，以便于学生跟随教师的学习和练习。

2.辅助材料：准备与蹲踞式跳远相关的图片、图表和视频等多媒体资源，以便于教师在教学中进行直观的演示和解释。

3.实验器材：由于本节课主要涉及体育技巧的学习，故无需准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置为适合体育教学的环境，如设置专门的体育器材区、划分出跳跃练习区域等，以方便学生的练习和教师的教学。教学过程课堂常规：

20分钟的教学前准备，我检查了每位学生的教材是否齐全，并确保他们穿着适合体育运动的服装和鞋子。我向全班同学问好，并进行了课堂纪律和安全的简短讨论。

技术讲解与示范：

然后，我进行了完整的示范，让学生直观地了解动作过程。我解释说，蹲踞式跳远不仅需要力量和速度，还需要技巧和协调。

分组练习：

在明白了动作要领和示范后，我将学生分成若干小组，每组约有4-5人。每个小组轮流进行蹲踞式跳远的练习，我用剩余的时间在各个小组之间巡视，提供个别指导和反馈。

我特别注意纠正一些常见错误，如起跳时的用力不当、腾空时的身体前倾过多或不足、落地时的缓冲不足等。我鼓励学生们相互观察和学习，以便不断提高自己的技能。

游戏环节：

为了增加学生的练习兴趣，我设计了一个与蹲踞式跳远相关的游戏，叫做“跳远接力赛”。每个小组成员轮流进行蹲踞式跳远，然后跑回起点，将接力棒交给下一个队员。哪个小组先完成整个接力，那个小组就获胜。

比赛环节：

在游戏之后，我组织了一个小型的蹲踞式跳远比赛。我选择了几个表现突出的学生参加，以展示他们的技能并激励其他学生。比赛分为男女生两组，以增加竞争性和趣味性。

最后，我用约5分钟的时间对整个课程进行了总结讲评。我表扬了学生在练习中的努力和进步，并指出了一些需要改进的地方。我鼓励学生们继续练习，并期待他们在未来的课程中取得更好的成绩。

这节课下来，学生们积极参与，表现出对蹲踞式跳远的兴趣和热情。他们在技术和理解上都取得了明显的进步，我相信他们在今后的练习中会越来越好。知识点梳理本节课的主要知识点是蹲踞式跳远的技巧和训练方法。具体包括以下几个方面：

1.蹲踞式跳远的动作要领：教师讲解并示范蹲踞式跳远的完整动作，包括起跳、腾空、落地等环节，让学生明确动作规范。

2.起跳时的用力技巧：教师指导学生如何通过下肢力量的有效发挥，实现快速起跳。

3.腾空时的身体姿势：教师强调学生在腾空阶段保持正确的身体姿势，以提高跳跃的高度和远度。

4.落地时的缓冲技巧：教师教导学生如何通过双脚同时落地，并利用屈膝缓冲来减轻冲击力，避免受伤。

5.蹲踞式跳远的训练方法：教师介绍一些常用的蹲踞式跳远训练方法，如分组练习、游戏环节和比赛环节等，帮助学生提高技能。

6.运动安全：教师强调运动过程中的安全事项，如正确的练习姿势、避免剧烈碰撞等，确保学生在练习过程中的安全。

7.团队合作和竞争意识：教师组织学生进行小组练习和比赛，培养学生的团队合作意识和竞争意识。

8.自我评价和反思：教师鼓励学生在练习过程中进行自我评价和反思，找出自己的不足之处，并努力改进。板书设计-起跳：快速有力地发挥下肢力量，实现快速起跳。

-腾空：保持正确的身体姿势，提高跳跃的高度和远度。

-落地：双脚同时落地，利用屈膝缓冲来减轻冲击力。

2.训练方法

-分组练习：小组成员轮流进行蹲踞式跳远的练习，相互学习和提高。

-游戏环节：设计一些与蹲踞式跳远相关的游戏，增加练习的趣味性。

-比赛环节：组织学生进行小型的蹲踞式跳远比赛，提高竞争意识和团队协作能力。

3.运动安全

-正确的练习姿势：避免因姿势不正确而导致的运动伤害。

-避免剧烈碰撞：在练习和比赛中，注意避免与其他同学发生剧烈碰撞。

板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，以便于学生理解和记忆。同时，板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以采用图示、插图、颜色标注等手段，使板书更加生动有趣。例如，可以画出蹲踞式跳远的动作示意图，用不同颜色标注动作的关键环节，或者添加一些有趣的符号和图案，使板书成为一道亮丽的风景线，吸引学生的目光和兴趣。教学评价与反馈1.课堂表现：

在课堂上，学生们表现出了很高的积极性和参与度。他们认真听讲，积极提问，并在练习中勇于挑战自己。大部分学生能够按照正确的动作要领完成蹲踞式跳远，表现出良好的运动能力和技巧。

2.小组讨论成果展示：

在小组讨论和练习中，学生们展示出了良好的团队合作和沟通能力。他们相互学习，积极分享自己的经验和心得，并能够提出建设性的建议。每个小组都能够顺利完成蹲踞式跳远的练习，并展示出一定的创新和灵活性。

3.随堂测试：

在随堂测试中，学生们独立完成了蹲踞式跳远的测试。通过测试，我发现大部分学生能够准确地掌握蹲踞式跳远的动作要领，并能够在实际跳跃中运用所学技巧。测试结果也显示出学生的技能水平和理解程度有所提高。

4.学生自我评价：

学生们在自我评价中反映了他们对蹲踞式跳远的理解和掌握程度。他们认识到蹲踞式跳远不仅需要力量和速度，还需要技巧和协调。学生们普遍感到自己在技术和理解上都取得了明显的进步，并对今后的练习充满信心。

5.教师评价与反馈：

总体来说，学生们在本次课程中表现出了很高的学习热情和积极参与的态度。他们能够按照正确的动作要领完成蹲踞式跳远，并展示出了良好的运动能力和技巧。在小组讨论和练习中，学生们表现出了良好的团队合作和沟通能力。通过随堂测试，我发现学生的技能水平和理解程度有所提高。我鼓励学生们继续努力，并期待他们在今后的课程中取得更好的成绩。

针对个别学生的不足之处，我将给予个别指导和建议，帮助他们进一步提高。同时，我将继续关注学生的学习进展，并提供必要的支持和资源，以促进他们的全面发展。课后作业为了巩固本节课所学内容，提高学生的运动技能和理解能力，我布置了以下几个课后作业：

1.练习蹲踞式跳远：

请学生在家里或学校的操场上练习蹲踞式跳远。每人至少练习五次，并记录下自己的最好成绩。在练习过程中，注意动作的准确性、起跳的爆发力和落地的缓冲技巧。

2.制作动作要点卡片：

学生可以制作一张关于蹲踞式跳远的动作要点卡片。在卡片上，用简洁明了的语言描述蹲踞式跳远的动作要领，并可以附上自己画的动作示意图或找到的图片。

3.观看视频并分析：

学生可以观看一些专业的蹲踞式跳远比赛或教学视频，并分析选手的动作和技术。在观看过程中，学生可以暂停视频，仔细观察并记录下选手的动作细节和技巧。

4.写一篇关于蹲踞式跳远的短文：

学生可以写一篇关于蹲踞式跳远的短文，可以是一篇说明文、议论文或叙述文。在短文中，学生可以介绍蹲踞式跳远的技巧、训练方法和个人体会等。

5.设计一个蹲踞式跳远的小游戏：

学生可以设计一个关于蹲踞式跳远的小游戏，可以是一人或多人游戏。在设计游戏中，学生需要考虑如何通过游戏来练习和提高蹲踞式跳远的能力。教学反思在本节课的教学中，我深刻体会到了教学相长的道理。学生们在课堂上表现出了极高的积极性和参与度，让我感到非常欣慰。同时，我也发现了一些需要改进的地方，以便更好地提高教学效果。

首先，我意识到在讲解动作要领时，我需要更加清晰、详细地阐述每一个动作的关键点。例如，在讲解起跳时的爆发力时，我应该强调下肢力量的重要性，并演示如何通过正确的姿势和技巧来实现快速起跳。这样可以帮助学生们更好地理解和掌握动作要领。

其次，在分组练习环节，我发现部分学生由于动作不规范或技巧不熟练，导致练习效果不佳。为了改善这一情况，我决定在分组练习前，先对每个学生进行个别指导，帮助他们纠正动作不规范的地方。这样，学生在练习时可以更加自信，提高练习效果。

此外，在教学过程中，我注意到学生们对技术细节的关注度不够。为了提高他们对技术细节的认识，我决定在讲解动作要领时，重点强调技术细节的重要性，并在示范和练习中反复强调。同时，我还鼓励学生们在练习过程中互相观察、学习，以便更好地掌握技术细节。

在教学过程中，