体育与健康人教版一年级-双脚跳模仿性练习教学设计

体育与健康人教版一年级-双脚跳模仿性练习教学设计主备人备课成员教学内容分析本节课的主要教学内容是双脚跳模仿性练习，该内容与人教版一年级《体育与健康》教材第五章“跳跃与投掷”相关。教学目标是让学生掌握双脚跳的基本动作要领，培养学生的跳跃能力和身体协调性，同时提高学生的团队合作意识和集体荣誉感。

教学内容与学生已有知识的联系：在一年级学生的体育课程中，学生已经学习了单脚跳和脚尖跳等基本跳跃动作。在此基础上，双脚跳模仿性练习将进一步巩固学生的跳跃基础，为后续的体育训练打下坚实的基础。通过本节课的学习，学生将能够将已有的跳跃知识与双脚跳动作相结合，提高自身的身体协调性和运动能力。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要围绕学生的健康行为与生活方式、运动能力、体育品德三个方面进行设计。

1.健康行为与生活方式：通过双脚跳模仿性练习，培养学生积极参与体育活动的习惯，提高学生的运动兴趣，帮助学生形成健康的生活方式。同时，学生在练习过程中能够学会尊重自己和他人，遵守体育活动的规则，养成良好的体育道德行为。

2.运动能力：本节课旨在提高学生的跳跃能力和身体协调性，使学生能够熟练掌握双脚跳的基本动作要领。在练习过程中，学生将学会如何通过调整呼吸、保持身体平衡等方法来提高运动效果，从而提升自身的运动能力。

3.体育品德：在团队合作双脚跳模仿性练习中，学生将学会与他人协作、相互鼓励，培养团队精神和集体荣誉感。此外，学生在面对挑战和困难时，将能够展现出坚持不懈、勇于拼搏的体育精神，进一步锻炼自身的意志品质。教学难点与重点1.教学重点：

（1）双脚跳模仿性练习的基本动作要领：本节课的重点是让学生掌握双脚跳模仿性练习的基本动作要领，包括起跳、空中协调、落地等环节。教师需要讲解并示范每个环节的动作，让学生在练习过程中能够注意动作的细节，提高运动效果。

（2）团队协作能力的培养：在双脚跳模仿性练习中，学生需要与他人协作完成任务。因此，本节课的重点还包括培养学生团队协作能力，使学生能够学会与他人配合、相互鼓励，共同完成练习任务。

（3）健康生活方式的养成：教师需要引导学生养成良好的体育活动习惯，形成健康的生活方式。这包括培养学生积极参与体育活动的兴趣、教给学生科学的锻炼方法、引导学生合理安排时间和精力等方面。

2.教学难点：

（1）双脚跳模仿性练习动作的协调性：对于一年级的学生来说，双脚跳模仿性练习动作的协调性是一个较大的难点。学生在练习过程中可能会出现动作不协调、节奏感不强等问题。教师需要通过分解动作、逐步引导等方法，帮助学生克服这个难点。

（2）团队协作能力的提升：在实际练习中，学生可能会遇到协作不默契、沟通不畅等问题，导致团队协作能力不足。教师需要设计丰富的团队活动，引导学生学会倾听、沟通、配合，从而提高团队协作能力。

（3）健康生活方式的践行：培养学生健康生活方式是一个长期的过程，学生可能会在实践中遇到各种困难。教师需要关注学生的实际情况，针对性地给予指导，帮助学生克服困难，形成良好的生活方式。

举例说明：

对于教学重点中的双脚跳模仿性练习基本动作要领，教师可以先进行动作讲解，然后示范动作，让学生跟随示范进行练习。在练习过程中，教师应及时纠正学生动作中的错误，强调动作的关键环节，如起跳时的膝盖弯曲、空中协调时的手臂摆动等。

在团队协作能力的培养方面，教师可以设计“双脚跳接力赛”等活动，让学生在实际比赛中学会配合、沟通。教师应关注学生在比赛中的表现，及时给予指导和鼓励，帮助学生提高团队协作能力。

对于健康生活方式的养成，教师可以引导学生制定合理的锻炼计划，关注学生的锻炼情况，及时给予建议和指导。同时，教师还应关注学生的饮食、作息等方面，引导学生形成良好的生活习惯。

在教学难点方面，针对动作协调性的问题，教师可以采用“跟随音乐双脚跳”等练习，让学生在音乐的节奏中感受动作的协调性。对于团队协作能力的提升，教师可以设置不同难度的任务，让学生在实践中不断提高协作能力。在健康生活方式的践行方面，教师可以组织“健康生活分享会”，让学生分享自己的健康生活经验，相互学习、共同进步。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.教学方法：

（1）示范法：教师通过亲自演示双脚跳模仿性练习的正确动作，让学生在视觉上建立动作表象，从而提高学生的动作理解能力和模仿能力。

（2）分组练习法：将学生分成不同的小组，进行双脚跳模仿性练习。通过小组成员之间的相互观察、指导和纠正，提高学生的动作质量。

（3）游戏法：设计趣味性的双脚跳游戏，如“双脚跳接力赛”、“双脚跳障碍赛”等，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的习惯。

（4）反馈法：教师在学生练习过程中及时给予评价和反馈，让学生了解自己的动作优缺点，从而有针对性地进行改进。

2.教学活动设计：

（1）动作示范：教师进行双脚跳模仿性练习的动作示范，让学生在视觉上建立动作表象。

（2）分组练习：学生分成小组，进行双脚跳模仿性练习。教师巡回指导，纠正动作中的错误。

（3）游戏活动：开展双脚跳游戏，如“双脚跳接力赛”，让学生在实际比赛中提高双脚跳的能力。

（4）反馈与评价：教师对学生的练习情况进行评价和反馈，引导学生了解自己的动作优缺点。

3.教学媒体和资源使用：

（1）PPT：制作双脚跳模仿性练习的动作要领PPT，辅助学生理解和掌握动作。

（2）视频：播放优秀双脚跳模仿性练习的视频，让学生在视觉上建立动作表象。

（3）在线工具：利用在线工具进行动作演示和教学，提高教学效果。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《双脚跳模仿性练习》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要双脚跳的情况？”（举例说明）比如，跳绳、跳远等。这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索双脚跳模仿性练习的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解双脚跳模仿性练习的基本概念。它是指通过双脚同时起跳，模仿某些运动项目的跳跃动作，以提高学生的跳跃能力和身体协调性。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了双脚跳模仿性练习在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调双脚跳模仿性练习的基本动作要领和团队协作这两个重点。对于动作协调性的难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与双脚跳模仿性练习相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的双脚跳模仿性练习。这个操作将演示双脚跳模仿性练习的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“双脚跳模仿性练习在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了双脚跳模仿性练习的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对双脚跳模仿性练习的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。知识点梳理1.双脚跳模仿性练习的概念与意义：双脚跳模仿性练习是指通过双脚同时起跳，模仿某些运动项目的跳跃动作，以提高学生的跳跃能力和身体协调性。这种练习方法在体育教学中具有重要意义，能够帮助学生掌握跳跃技巧，增强身体素质，培养团队合作精神。

2.双脚跳模仿性练习的基本动作要领：双脚跳模仿性练习包括起跳、空中协调和落地三个环节。起跳时，双脚同时用力，膝盖微曲，身体重心稍向前倾；空中协调时，双臂自然摆动，保持身体平衡；落地时，双脚同时着地，膝盖弯曲，身体重心向前，缓冲落地冲击。

3.双脚跳模仿性练习的训练方法：双脚跳模仿性练习可以通过多种训练方法进行，如分组练习、游戏、比赛等。在训练过程中，教师应注重个体差异，因材施教，逐步提高学生的动作质量。

4.团队协作的重要性：在双脚跳模仿性练习中，团队协作起着至关重要的作用。学生需要学会与他人配合、相互鼓励，共同完成练习任务。团队协作能力的培养将有助于学生形成良好的集体荣誉感和团队合作精神。

5.健康生活方式的养成：双脚跳模仿性练习不仅是一种体育活动，也是一种健康生活方式的体现。学生应通过参与双脚跳模仿性练习，培养积极参与体育活动的兴趣，形成科学锻炼的习惯，从而提高生活质量。

6.安全注意事项：在双脚跳模仿性练习过程中，安全是首要考虑的问题。教师应确保练习环境的安全，提醒学生注意运动过程中的安全事项，如穿着合适的运动服装、鞋子，避免在光滑或不适宜的地面上进行练习等。

7.评价与反馈：在双脚跳模仿性练习教学中，教师应及时给予学生评价和反馈，帮助学生了解自己的动作优缺点，从而有针对性地进行改进。评价可以包括动作质量、团队协作能力、安全意识等方面。典型例题讲解1.例题一：请简述双脚跳模仿性练习的基本动作要领。

答案：双脚跳模仿性练习的基本动作要领包括起跳、空中协调和落地三个环节。起跳时，双脚同时用力，膝盖微曲，身体重心稍向前倾；空中协调时，双臂自然摆动，保持身体平衡；落地时，双脚同时着地，膝盖弯曲，身体重心向前，缓冲落地冲击。

2.例题二：请说明双脚跳模仿性练习在体育教学中的重要性。

答案：双脚跳模仿性练习在体育教学中具有重要意义，能够帮助学生掌握跳跃技巧，增强身体素质，培养团队合作精神。通过双脚跳模仿性练习，学生可以提高跳跃能力和身体协调性，为其他体育项目打下坚实基础。

3.例题三：请举例说明双脚跳模仿性练习的训练方法。

答案：双脚跳模仿性练习可以通过多种训练方法进行，如分组练习、游戏、比赛等。例如，教师可以组织学生进行双脚跳接力赛，让学生在实际比赛中提高双脚跳的能力；还可以设计双脚跳障碍赛，增加练习的趣味性，帮助学生掌握双脚跳的动作要领。

4.例题四：请阐述团队协作在双脚跳模仿性练习中的重要性。

答案：在双脚跳模仿性练习中，团队协作起着至关重要的作用。学生需要学会与他人配合、相互鼓励，共同完成练习任务。团队协作能力的培养将有助于学生形成良好的集体荣誉感和团队合作精神，为今后的工作和生活打下坚实基础。

5.例题五：请简述如何通过双脚跳模仿性练习培养学生的健康生活方式。

答案：通过参与双脚跳模仿性练习，学生可以培养积极参与体育活动的兴趣，形成科学锻炼的习惯，从而提高生活质量。教师应引导学生制定合理的锻炼计划，关注学生的锻炼情况，及时给予建议和指导。同时，教师还应关注学生的饮食、作息等方面，引导学生形成良好的生活习惯。

6.例题六：请说明在双脚跳模仿性练习过程中应注意的安全事项。

答案：在双脚跳模仿性练习过程中，安全是首要考虑的问题。教师应确保练习环境的安全，提醒学生注意运动过程中的安全事项，如穿着合适的运动服装、鞋子，避免在光滑或不适宜的地面上进行练习等。此外，教师还应教会学生正确的动作要领，避免因动作不当导致运动损伤。

7.例题七：请举例说明如何对学生的双脚跳模仿性练习进行评价与反馈。

答案：在双脚跳模仿性练习教学中，教师应及时给予学生评价和反馈，帮助学生了解自己的动作优缺点，从而有针对性地进行改进。评价可以包括动作质量、团队协作能力、安全意识等方面。例如，教师可以观察学生在练习中的动作是否规范，是否能够与团队成员默契配合，是否能够遵守练习规则等。通过评价与反馈，学生可以更好地掌握双脚跳模仿性练习的要领，提高自己的运动能力。作业布置与反馈1.作业布置：

（1）请学生在家进行双脚跳模仿性练习，每天至少进行10分钟。要求家长监督并签字确认。

（2）学生需要记录自己的练习过程，包括练习日期、练习时间、动作要领掌握情况、是否存在问题等。

（3）学生需要与家长一起设计一个双脚跳模仿性练习的游戏，并在游戏中运用所学的动作要领。

（4）学生需要思考双脚跳模仿性练习在实际生活中的应用，并撰写一篇短文，不少于200字。

2.作业反馈：

（1）教师将及时批改学生的练习记录，检查学