2024年高考备考作文热点素材《哲理思辨+人生智慧+认识自我》

热点素材：「哲理思辨+人生智慧+认识自我」相关素材+作文题+

金句

作文题目

近期，我们做了一次作文训练。题目选用了2013年辽宁卷作文题。虽然是个旧题，但

具有当前作文题的思辨色彩，引导年轻学生认识自我、准确定位，发现自我人生价值。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。（60分）一个年轻人在海边

徘徊，闷闷不乐。“什么事想不开？”一位老者问。年轻人说，他做人做事尽心尽力，但得不

到承认与尊重。"看好了，"老者拈起一粒沙子，随手一丢，"能找到它吗？"年轻人苦笑,

摇摇头。"我有颗珠子，"老者掏出一粒珍珠，掂量一下，轻掷在沙滩上，"不难找到吧？变

成了珍珠，就没人忽视你了。"有道理啊！年轻人点头深思。"不过，沙子一定得变成珍

珠，才能被人承认与尊重吗？"年轻人还是有点疑问。请根据阅读后的感悟和联想写一篇文

章。要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作

文，不要套作，不得抄袭。

精选素材、金句名言

须知少时凌云志，曾许人间第一流。

天下之至柔，驰骋（驾驭，使……驰骋）天下之至坚。一一老子

不想做元帅的士兵不是好士兵。一一拿破仑

我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，

我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！一一张桂梅

冀以尘雾之微，补益山海，荧烛末光，增辉日月。一一曹植

何须浅碧深红色，自是花中第一流。一一李清照

白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。一一袁枚

寄言燕雀莫相啤（zhao聒噪），自有云霄万里高。一一李白（想对目光短浅的人说，

不要看不起我，我只是暂时蛰伏，有朝一日，定然会高飞万里。）

锐锋产乎钝石，明火炽乎暗木，贵珠出乎贱蚌，美玉出乎丑璞。一一葛洪（东晋医药学

家）

等着吧，反正咱不能穷一辈子。一一老舍

明确地爱，直接地厌恶，真诚地喜欢，站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。一一

黄永玉

少年的悲哀，毕竟是易消的残雪。一一郁达夫

我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。一一林语堂

不是玫瑰，却觉自己在盛开；不是飞鸟，可是在遨游以太。一一艾米莉・狄金森

拼着一切代价，奔你的前程。一一巴尔扎克

老是把自己当作珍珠就时时怕被埋没的痛苦把自己当作泥土吧让众人把你踩成一条道

路。---鲁藜

《泥土》我家乡的泥土，我祖国的土地，我永远同你们在一起接受阳光雨露，与花树、

禾苗一同生长。我惟一的心愿是：化做泥土，留在人们温暖的脚印里。一一巴金《愿化泥土》

巨大的建筑，总是一木一石垒起来的，我们又何妨做这一木一石呢。一一鲁迅

当这个时代匆匆往前赶路的时候，不能因为自己要往前走，就忽视了那个被你撞到的人。

在缓慢的时光流程中，感受每个生命的喜悦或沉重。不要光赞美高耸的东西，平原和丘陵也

一样不朽。有人住高楼，有人处深沟，有人光万丈，有人一身锈，世人万千种，浮云莫去求，

斯人若彩虹，遇上方知有。富贵常得之于困顿；奇逸常得之于平凡；清淳常得之于幽远。

---刘墉

没有花香没有树高，我是一棵无人知道的小草。一一《小草》我是一只小小小小鸟想要

飞呀飞却飞也飞不高我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱这样的要求算不算太高。一一

《我是一只小小鸟》

在人之上，要把别人当人；在人之下，要把自己当人。败坏之先，人心骄傲，尊荣之前，

必有谦卑。一个真正温暖成熟的人，摒弃了圆滑油腻、趋炎附势，他会活成一块玉，握则升

温，触之有骨。无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬

头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。一一杨绛

在这个国度，你必须努力奔跑，才能留在原地。一一电影《爱丽丝梦游仙境》

我们必须死磕，必须硬扛，必须压抑自我，必须放弃快乐，必须用不留退路的决绝和果

断，向着那个叫高考和大学的龙门，用劲儿一跳，奋力一跃。一一张桂梅

正确的教育观是什么？不是非要把一棵小草培养成参天大树，而是要把一棵小草培养成

一棵美好的小草，一棵健康的小草，一棵沐浴阳光的小草。这片土地上的势如破竹的弱肉

强食，沦陷了一座座城市，淹没了一个个村庄。一一熊培云

典型事例

杨善洲与袁隆平人生的漫漫长路上，很多做成大事的人，往往从小事做起，往往把自己

当最平凡的劳动者。不论是"绿了青山白了头”的杨善洲，还是“身在稻田心未改”的袁隆平。

“袖珍爸爸”陈建华湖南长沙的陈建华是一位袖珍残疾人，22年前他收养了一个18天的

女婴。虽然身材矮小，但陈建华一直勤奋工作，靠修鞋供养女考研成功，诠释了平凡的人做

着不平凡的事。“雷锋传人"郭明义郭明义只是鞍钢集团一名普通的公路管理员，但他始终

怀揣“我所做的一切，都是一名党员最基本的责任和义务"这种"平凡观"。十几年来，他坚持

无偿献血，坚持捐款做慈善，坚持每天提前两小时到岗工作。郭明义的这种“平凡观”中，蕴

含着一种无私奉献的思想境界，一种乐于助人的高尚情怀。

"马背邮差"王顺友：王顺友，一个人，一匹马，传递信件。他朴实得犹如一颗沙粒，但

也正是他，用20年的跋山涉水创造了一段世界邮政史上的传奇佳话，用年复一年的翻山越

岭联系着大山深处的老人与漂泊在外的游子，平凡之中给人们带去福音。

“深藏功与名”张富清：老英雄张富清是伟大的，在解放战争中屡立战功，两次被授予

“战斗英雄”称号，但他7年军旅生涯，头衔只不过是一名战士，1955年退役后，一直工作

生活在异乡最偏远的地区，深藏功名64年，平凡到连子女都不知道他是英雄，正是这样的平

凡，更坚硬了老英雄革命军人、共产党员的伟大品质。

“贫民圣人”特蕾莎修女特蕾莎修女，天主教的慈善工作者，1979年获得诺贝尔和平奖，

一生致力于消除贫困，用一生的光阴为世界慈善事业创造了一个奇迹，正是这份炽热的爱心，

让她的生命熠熠生辉，让全世界景仰她。她在点点滴滴的平凡之中铸就了不平凡的人生。

杜鲁门总统弟弟的故事当杜鲁门成功当选美国总统时，有记者访问杜鲁门的弟弟有何感

受，他一语惊人："我为哥哥感到骄傲，他将是美国最优秀的总统之一。但我同时也为自己

感到骄傲，我是一名农夫，用自己的手养活了自己，照顾了父母。"杜鲁门的弟弟不愿借当

总统的哥哥扬名，更没有为自己的平凡感到惭愧。他坦然地接受了平凡，而且显示出一种笃

定的精神态度，何尝不值得人尊敬。凡人英雄甘宇2022年9月，四川泸定发生6.8级地震。

甘宇是泸定昌源电力开发有限公司职工。9月5日泸定地震后，甘宇和同是湾东水电员工的

罗永放弃第一时间逃生，坚守一夜。9月8日，罗永在被困75小时后脱险，但留在山上的

甘宇与外界失联，17天的荒野求生后，甘宇获救。他克服了常人难以想象的困难，甚至挑

战了野外生存的极限。"我的女儿正在势不可挡地成为一个普通人”这话出自清华教授刘瑜

之口，话语的本义大概是想要让大家看开一些，要看淡一点，不要搞得那么残酷，然而这话

最近却在网上备受争议。刘瑜是清华大学的青年政治学者，是一位75后的美女学者。已经

出版的书，像《民主的细节》、《送你一颗子弹》和《观念的水位》，都深受读者喜欢。她

才华横溢、文笔了得。她有一场演讲在B站被换上了一个刺激性标题：《清华教授刘瑜：我

的女儿正势不可挡地成为一个普通人》。“普通人”这个词突然就刺激了民众的神经。

小人物从来不是大时代的被动接受者，每一个小人物的参与和行动，汇成大时代的洪流；

每一个小人物的祈望与呐喊，汇成大时代的最强音。一一《南方周末》

近段时间，"彩礼贷""二胎贷""墓地贷”等新闻频出，很多人看到了从出生、就业、生育

到去世的“一生焦虑"，当然令人心惊。事实上，一些是待破解的顽疾，而多数是人为制造的

焦虑。

“零余者"，又叫"多余的人"或"多余人”是十九世纪俄国文学塑造的贵族知识分子的一种

典型形象。最早的零余者形象是普希金《叶甫盖尼・奥涅金》中的主人公奥涅金。而零余者

这一称谓的流行，主要是在屠格涅夫的《零余者的日记》出版之后。在中国，"零余者"形象

的典型是郁达夫小说中塑造的一系列主人公形象。代表人物有《胃病》、《沉沦》、《银灰

色的死》中的"W君"、"伊人"、"Y君"等。这些主人公大都是五四时期追求人性解放、追求

真挚爱情和忠诚友情，却被社会、家庭、生活排挤的知识青年。

孔乙己文学最近三年，我国高校毕业生规模持续攀升。2022年高校毕业生人数达到了

1076万，创出历史新高。同时，由于经济下行压力加大，就业情况受到冲击，找一份专业

匹配且待遇尚可的工作，肉眼可见变得越来越难。即使找到工作，也要为收入下降等不确定

性焦虑。在一些人看来，学历没有兑现利好，而是成了身上难以脱下的“孔乙己长衫”：自己

受过高等教育，曾经意气风发，步入社会后发现如此"内卷”，象牙塔的知识无法满足工作所

需，骨感的现实已经支撑不起丰满的理想。巨大的反差，让一些人情绪消沉，不愿意从事比

自己预期低的工作，尽管这个工作可能是自己喜欢的。这种不上不下的"悬浮”状态，让他们

感觉自己像极了鲁迅笔下的“孔乙己"O

类题链接

【2012北京卷作文题】阅读下面的材料，按要求作文。老计一个人工作在大山深处，

负责巡视铁路，防止落石、滑坡、倒树危及行车安全，每天要独自行走二十多公里。每当列

车经过，老计都会庄重地向疾驰而过的列车举手敬礼。此时，列车也鸣响汽笛，汽笛在深山

中久久回响……大山深处的独自巡视，庄重的敬礼，久久回响的汽笛……这一个个场景带给你

怎样的感受和思考？请在材料含义范围之内，自定角度，自拟题目，自选文体（诗歌除

外），写一篇不少于800字的文章。精彩语段：陶行知说，他不做一品高官，甲等富豪，他

做他的一品百姓。如果老计文化程度较好，恰巧一位记者来采访，我想，老计会说：“我站

好自己的岗，做一个一品百姓。”

【2013年高考湖南卷作文题】阅读下面的材料，根据要求作文。（60分）它被天边的彩云

所吸引，奋力飞腾。寒冷、饥寒、风雨都无法阻止，它毅然决然地向上飞。飞上高山之巅，

它已精疲力竭，伤痕累累。一个声音问："值得吗？"天地苍茫，彩云缭绕，它内心充实而满

足，喃喃答道：“我愿意!”父亲的书桌对面有一把小椅子，儿子坐在那里，陪伴着下班回家

在桌子前剪报的父亲。父子俩没有说话，静静相对。儿子望着父亲祥和的面容，心里充溢着

宁静的幸福：父亲您辛苦了，能这样陪陪您，我真的很愿意。根据上面两则材料，结合自己

的感受和思考，任选角度，自拟题目，写一篇不少于800字的记叙文或议论文。

【2023高三苏锡常镇二模作文题】生活中不乏这样的现象：有人一辈子认真做小事，

最终成就了自己；也有的人不屑于做小事，终致一事无成。以上材料对我们的启示意义。靖

根据材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

【湖南炎德・英才大联考雅礼中学往届月考作文】阅读下面的材料，根据要求写作。2020

年11月，网上红了一篇演讲，红了一个短片。红了的演讲是清华大学副教授刘瑜的《我的

女儿正势不可挡地成为一个普通人》。刘瑜在演讲中提到了现在孩子普遍的焦虑、抑郁症、

空心病等，她试图论证，在当今社会，如果一个人选择"放弃成功"，也未必是坏事，认识自

我、接纳自我，是最重要的人生功课。演讲内容因为"普通人"三个字弓I发极大争议，支持者

认为拿到了破除教育焦虑的解药；反对者则称：“劝你看开，不是真的让你看开，而是让你

认命。”红了的短片是《你知道中国人有多拼吗》：凌晨四点，加班的程序员关了灯，卸下

了一天的疲惫；与此同时，早餐店的老板开了灯，开启了一天的劳作；为了工作，让老板随

时能联系到你，你习惯24小时开机；你也可能因为工作个长达数小时的手术，习惯

很久不回消息；刚下班的你来不及吃上一口饭，为了家庭转身变身"骑士”……读了上面的材

料，你对“普通人”有什么样的思考和感悟呢？请你写一篇文章，在班会课上，做一个“我愿

意成为这样的人”的主题发言。要求：自定立意，自选角度，自拟题目，写一篇不少于800

字的文章。除诗歌外文体不限。

满分作文

我是一粒沙得到承认与尊重的，不一定是珍珠。一一题记

我命不好，投胎时误作了一粒沙，不过佛祖答应我六世轮回时，可连作两次珍珠，倒也

划算。

现在我要做的，便是将我这"沙生"快快熬过去。有一天我正与众沙友晒太阳，当然

我是不屑于同这些命中注定为沙的朋友们交谈的，我正迷迷糊糊犯困，忽然听见一个年轻人

的声音：

“我做人做事尽心尽力，可为什么得不到承认与尊重？”是一个沮丧的男人的声音。

我刚想回答说："因为你太平庸啊。”话还没出口，就被一颗珍珠砸中，疼死啦！我连忙

召集周围的沙友上前，将嫌疑人捉拿！

“你能找到这颗珍珠吗？"是一个老者的声音。

“当然。"年轻男人不假思索地说。

"啪！"

又是谁打了我！好在这次不是珍珠，是沙友。他们正好将刚才被“捉”的珍珠盖住。

“你能找到这些沙子吗？”

“不能，当然不能。”年轻男子继而恍然大悟，"谢谢您的指点！”

我可就气着啦！这老头子什么意思？不就是不承认我们沙子的价值嘛。我倒想问问他，

在一堆珍珠里扔一颗珍珠，不和沙子里扔一粒沙子一样吗？都找不到。在一堆珍珠里扔一粒

沙子，不也一样轻易就能找到吗？

没过几天，城里的路就修到了我们这里，掘土机轰隆隆地响，工人们哈哈地笑："这一

堆堆沙子金灿灿的，真是太美啦！这沙子踩在脚底下真舒服！"他们说，"用这种细沙去搅混

凝土是最合适的！”

我听了这话，连忙跳进了工人的铁锹，被一同带来的除了沙友，还有那颗珍珠。

伴随着机器的轰鸣，工人爽朗的笑声，现在我已经不只是沙子了，我和其他沙子在一起，

成了一条宽广的水泥路。

老年人拄着拐杖说："这路好啊，下雨天不再泥泞，晴天不珞脚。"我心里比吃了蜜还甜,

我甚至能感受到在我身上一蹦一跳的孩子的欢乐。

身旁的珍珠不停地流泪，总是哭诉自己的悲惨遭遇，心情不太坏时，他也会和我讲讲他

做珍珠时的幸福。鲜明的对比反而让我觉得自己误投的"沙生”是幸福的。

夜里，大地归于寂静，耳边是不断的蛙鼓，夏夜的清风化为千手，推移月亮，梦中，佛

祖微笑着跟我说："明日，你将可重新做回珍珠，万众瞩目。"我惊呼："万万不可！将自己

当作珍珠，就有被埋没的痛苦，还是将自己当作一粒沙，让众人将我铺成一条路。"

佛祖说：”有如此志向，值得肯定。”

“对，得到承认与尊重的，也可以是沙。“我含笑说，眼角却滚出一行热泪，化为一串串

珍珠。

启示：高考作文不建议写纯记叙文，但如果有好的创意，不妨一试。可以学学这篇满分作文，

如何紧扣作文材料与关键词来行文。

人生智慧

【押题理由】

①近几年高考作文题多关注人生智慧，为考生成长给予思想指导，如2022年新高考I

卷介绍围棋的三个术语“本手、妙手、俗手”，引导考生思考其启示。

②青年人要善于从一些现象中汲取于自身有益的人生智慧，并以此激励自己的成长。

【类题示例】

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

法国哲学家萨特在他的剧本《禁闭》中，借男主人公之口表达了"他人即地狱”这一观点,

他曾言，如果与他人的关系被扭曲、被破坏，那么他人就只能是地狱。为什么呢?因为就我

们的自我认识而言，他人实际上在我们内心中是最重要的。不管我对自己说些什么，里面总

加入了他人的评价，不管对自己感觉如何，里面也加入了他人的评价。而作者伍绮诗在《无

声告白》中说：“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。"

坚守自我与满足他人期待是成长过程中绕不开的话题，对此你怎么看?在即将进入大学

之际，请给你的同学写一封信，表达你的看法。

要求：选准角度、确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个

人信息。

【写作指导】

写作此类作文时，观点要清晰明确，举例后要分析回扣观点。

审读材料：

【高频主题】

人生智慧•忠于自我与兼听他人

材料主要介绍了萨特和伍绮诗的不同观点，萨特认为对于认识自己来说，他人是最为重

要的因素，每个人作为独立的个体，总是活在他人的目光与期待之中，总会受到他人评价的

影响。伍绮诗则提倡追求自我，抛却他人的目光，遵循自己的心愿，做真正的自己。综上所

述，对于坚守自我与满足他人期待的辩证关系，考生既可以从忠于自我这一观点立意，也可

以从忠于自我、兼听他人的评价这一观点立意。另外，行文时要注意书信格式。

关键信息：

①就我们的自我认识而言，他人实际上在我们内心中是最重要的；

②我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己；

③给你的同学写一封信，表达你的看法。

切题立意：

①认清自己，做好自己；

②善则听之，恶则弃之；

③坚定自己，相信自己。

素材链接：

理论素材：

①不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只要做你自己。

②最勇敢、最智慧的心灵最不容易被任何外界的影响所干扰或者改变了。

事实素材：

①被誉为“股神”的巴菲特，是世界闻名的投资家，但他的儿子彼得并未像大众所期待

的那样，继承父亲的衣钵成为一位投资人，他最终成为一位音乐人，在自己热爱的音乐领域

探索，在其不断努力之下，他终于成为音乐界的“沃伦・巴菲特”。

②毕加索从前很喜欢写诗，有一天，他带着自己的得意之作去参加诗歌评论家斯泰因

夫人的聚会。他本以为能得到夸奖，可没想到被斯泰因夫人泼了一盆冷水，说他根本不适合

写诗。后来，他听取了斯泰因夫人的批评，决定转变职业，最后成为著名的画家。

【佳作展台】

忠于自我，兼听则明

亲爱的XXX：

你好！

成长过程中，我们或多或少都会困惑：到底是该坚守自我，还是该满足他人期待?对此,

我想和你谈谈我的看法。

意大利诗人但丁说过：“走自己的路，让别人说去吧！"在个人的人生之路中，"自由之

思想，独立之人格”是我们始终应坚守的精神；但正所谓当局者迷，当个人的主观认知出现

偏差时，我们也需要借助他人的目光来审视自己，适时听取他人的评价，帮助自己进步。（开

门见山，由名言引出中心论点）

“认识你自己”，据说是希腊德尔菲神庙上刻的三句箴言之一，苏格拉底将其作为自己的

哲学宣言。认清自己，才能找到人生的道路。孔子也曾言“吾日三省吾身"，通过不断的经历

和反思，才能更加了解自己，才能确定自己想要追寻的方向。陶渊明正是在见识过钩心斗角

的官场之后，才更加确定自己"质性自然，非矫厉所得”，于是毅然决定辞官归乡，踏松菊之

径，赏白云飞鸟，逐自在清欢，实现了心灵的自由。

“我与我周旋久，宁作我。"坚定自我，才能不断前行。嵇康深知自己对纷繁战乱和黑暗

政治的厌倦，宁愿退隐山林与青松翠竹做伴，也不肯与司马氏集团为伍，他挥笔写就绝交书

信，从容奏起广陵绝响，这是卓然独立的风流名士，更是高洁傲岸的自由灵魂。

“兼听则明，偏信则暗。”在认清自我、坚定自我的同时，也要倾听他人的建议，更好地

帮助自己成长。萨特在剧作《禁闭》中，借主角加尔森之口道出自己与他人关系的本质

——"他人即地狱"。作为人类群体的组成部分，我们每个人都生活在个人与他者构筑的社会

之中，总会面对别人的评价。在这样的关系中，每个人既是主动的评审者，也是被别人目光

约束的被审判者。他人的期待如旭日朝阳，能够催人进步，使人呈现出更加完美的姿态；他

人的目光亦如一道道利剑，使人感到压力，促使人不断进步。正如唐太宗治国，常有群臣进

谏，唐太宗深知自己并非全能，因此他能够以人为镜，虚心纳谏，明辨得失，最终成就"贞

观之治”。（运用举例论证，强调善于倾听他人建议的重要性）

需要注意的是，面对他人的批评建议，我们也应理智对待，若只是一味盲从，则会丧失

自我，无法明辨是非。只有让独立思想与外在评价产生碰撞，才能达到内在与外界的统一，

才能唤醒真正的自我。（辩证看待坚守自我与外在评价，再次强调论点）

我们即将开启新的成长之路，希望我的看法对你有所帮助。

此致

敬礼！

你的朋友:XXX

X年X月X日

2.阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

有人认为，我们要通过与他人交往中得到的反馈才能更清楚认识自己。对此，你怎么看。

请写一篇文章，谈谈你的思考。

要求：（1）自拟题目;（2）不少于800字。

【审读材料】

有人认为，我们要通过与他人交往中得到的反馈才能更清楚认识自己。

1、认识自我的重要性。2、通过他人认识自己的重要性。

二元对立一一他人反馈vs自我反思（认识自我中反馈一词的具体所指，是反思）

作文立意：

1.与他人交往得到的反馈比自我反思更清楚地认识出我自己。

2.偏向于他人反馈，容易让人迷失自我

3.唯有思想上的自觉，即能够独自自主的思考、判断，"自我"才能苏醒、成长。

4.自我是一条流动的河流，充满变化。自我反思与他人反馈是河道的两岸，认知自己是

河流的起点，而终点不在昨天，也不在明天，而在今日的我是否在奔流成长，是否顺应两岸

变化，是否对远方近乎于诗般的存在“更好的自己"充满期待

素材链接：

如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。

天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。

我们的骄傲多半是基于我们的无知！（莱辛）

无论在什么时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多么高，

但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人。（巴甫洛夫）

一个真认识自己的人，就没法不谦虚。谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而

极结实。结实才能诚实。（老舍）

【佳作展台】

通过别人看清自己

世界上有一种极其强大的能力，是通过别人看清自己！最好的方式，就是把每一个遇见

的人当成自己的镜子。这个世间最大的一个能力就是：通过别人看清自己。

人都自以为是的，没有一个人不相信自己的眼睛，没有一个人不相信自己的感觉和判断,

但是我们眼睛所见的往往只是某一刻或某个时段的现象，人就将这样的现象当成是事实，这

就是人与人之间才会不断起争执、生是非、造诸罪业的根本，也是遭受各种痛苦的根本。

《金刚经》里说：凡所有相，皆为虚妄。若见诸相非象，则见如来。意思是我们所有直

接看到的，都是假象，如果能穿透这些表象直接看到其本质，就见如来了。

当局者迷，旁观者清。我们总是对别人的事洞察入微对自己的行为却视而不见，可以

做到明察秋毫，却唯独难以看清自己，所以须"以铜为镜，以正衣冠，以人为镜，以照见自

己的的内心，这面镜子就是“反观自照的能力”。

古诗云：终日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云，归来偶过梅花下，春在枝头已十分。众里

寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。人生需要的就是这样一个回首，一个顿悟。

生活中，我们所面对的每一个人，都是审视自己的一面镜子。也许是一句温馨的提示，

也许是一个友善眼神，也许是一次默默的陪伴……无论哪一种，我们都应该把走进生命中的

每一个人当做贵客，从他们那里，认识自己，掌握自己，走一次踏踏实实的旅程。

周国平说，一颗觉醒的灵魂，它的觉醒的鲜明征兆是对虚假的生活突然有了敏锐的觉察

和强烈的排斥。当它登高俯视尘世时，它看到限制的必然，产生达观的认识和超脱的心情，

这是智慧。当它站在尘世仰望天空时，它因永恒的缺陷而向往完满，因肉身的限制而寻求超

越，这便是信仰了。

人们常说：群众的眼睛是雪亮的。有时候，一个人容易陷入自己的囹圄，总觉得志得意

满，总觉得真理就掌握在自己的手中。殊不知，当被请下神坛的那一天，所有的遗憾和后悔

都显得那么苍白无力。从别人那里，时刻保持认识自己，看清自己的谦卑和自觉，才会让自

己活得自如本真。

人们常说天赐良缘，什么是良缘?你身边最亲近的人，都是与你"姻缘”最深的人，他们

之所以会安排在你身边，都是"有原因"的。因此，不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们，因

为他们都是"天赐的良缘"，你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。通过他人，认清自己的位

置，看清自己的认知，了解自己的不足，从而完善自己，是一个人最了不起的本事，也是人

生通关的最好密码。

愿你拥有拨开迷雾、看清自己的智慧；也拥有审时度势、看清他人的能力，活得清醒自

知，明白通达。

哲理思辨

【押题理由】

①高考注重对思维品质和思维过程的考查。

②2022年新高考I卷和2021年新高考I卷的作文材料与命题都体现出对思辨性哲理

的考查。

【类题示例】

1.阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

明人张岱拜师学琴，说“练熟还生，以涩勒出之"，意为由熟练回归生疏，以沉着有力、

不够流畅的古朴风格出师。清人郑板桥作画，说“画到生时是熟时"，意为画熟之后，又必须

济之以生，大巧若拙，而后方能控制太熟的流弊而独具清新的气息。其实无论是弹琴、作画，

还是其他艺术创作，创作者大多追求“由生而熟”，但有大成就者往往在“练熟”的基础上，不

断进入新一轮“生涩”的艺术创造，如此而体验到“艺无止境”的乐趣。

以上材料关于"生""熟"的观点，不仅适用于艺术创作，对我们的学习和生活都有启示作

用。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个

人信息；不少于800字。

【写作指导】

在写作此类题目时，可多使用道理论证，可正反对比论述，以提升文章的思辨性。

审读材料：

材料共有三句话。第一句话先举张岱学琴过程中提出的"练熟还生”的审美意趣，然后进

行解释：在熟练的琴艺基础之上要有一种生鲜之气。这种"由熟练回归生疏”的审美意趣，是

强调弹琴者练熟技法后，能够进一步融入个体的创造性，体现脱离窠臼的"生疏"感。第二句

话则引述郑板桥作画时的"画到生时是熟时”之语，表达同样的艺术追求，强调作画亦需摆脱

“太熟”的流弊，追求“清新”的艺术趣味。第三句话将艺术创作中的“大多数"与"有大成就者”

两类创作者的不同层次的艺术追求进行对比，转折词"但"则明确了考生写作时应持有的态度

倾向，即肯定后者"在‘练熟'的基础上，不断进入新一轮‘生涩’的艺术创造"的追求。由此可知,

材料意在引导考生探求“练熟还生”的价值和意义，启迪考生深入思考这一追求的奥妙之处。

此外，写作任务中的“不仅适用于艺术创作，对我们的学习和生活都有启示作用"提醒考生行

文时要从艺术领域扩展到社会生活领域，不能仅局限于艺术领域。

切题立意：

①由生到熟练功夫，由熟至生出新意；

②先生后熟，以熟化生。

素材链接：

理论素材：

①书必先生而后熟，亦必先熟而后生。一一汤临初

②凡操千曲而后晓声，观千剑而后识器。一一《文心雕龙》

事实素材：

相传，留下"高山流水话知音”佳话的琴师伯牙，年轻时曾师从琴师成连，苦学琴艺三年,

迄未出师。究其原因，成连认为这位“高足”虽已学成，却尚未进入"情之专一”的境界。成连

说："吾师方子春，今在东海中，能移人情。”于是师徒二人同行至蓬莱山。伯牙闻海水激荡

奔涌，海鸟悲鸣呼号，山林杳杳冥冥，顿觉胸襟愈阔而境界愈宽，抚琴高歌，与山风海啸和

而鸣之，琴艺遂出神入化。

【佳作展台】

由生到熟练功夫，由熟至生出新意

明代书家汤临初在其书法理论著作《书指》中指出“书必先生而后熟，亦必先熟而后

生”，此言与张岱所言“练熟还生，以涩勒出之"有相似之处，其言论皆精当简略地概括出艺

术创造由生疏到熟练、由熟练到生涩的过程。书法、弹琴如此，其他领域亦然。从初出茅庐

到出神入化，都离不开由生到熟再出生的转化。（由名家之言弓I出中心论点）

“书必先生而后熟"，只有反复琢磨、细细咀嚼原本生疏的知识或技能，才能化生为熟，

为后续由熟到生创造铺垫性条件，成为某个领域的行家。

没有人生来就会某项技能，只有不畏前路、反复琢磨反刍，才能化生疏为熟练。卖油翁

注油入葫芦口之技艺精湛高超令人惊叹，却也自叹“惟手熟尔"；钱锤书阅读时，常将书卷反

刍数遍直至问题浮上心头，在日复一日的阅读中提升自我，成为“博学鸿儒”。由此可见，始

之生者可凭反复练习以至熟之境界，实现心手合一。唯有如此，才能为后续的"熟而后生”做

铺垫。（举经典事例，论证"由生到熟”需要反复琢磨、练习）

"书亦先熟而后生”，当充分了解、内化那些信手拈来的显性知识后，则需在"熟"的基础

上推陈去粕，挖掘更多可能，进入新一轮“生涩”的艺术创造。

书法创作讲究熟而能生，中华传统文化的传承又何尝不是如此呢?在新时代场域下，我

们不是缺乏传统文化资源，而是缺乏愿意花时间考量故纸堆中蕴藏的灵魂、积淀自身并充分

内化传统文化知识的人。让故纸堆中的文化"活"起来，不是将其生搬硬套地呼吁大家去保护,

而是需要“庖丁解牛"般掌握其精髓后，为其注入新时代的血液，激活传统文化，使其进入新

一轮“生涩”的艺术创造。文创工作人员在深入把握中华优秀传统文化精髓的基础上，结合时

代特点，与时俱进，推出了朝珠耳机、考古盲盒、青铜面具饼干等文创产品，为传统文化找

到了新的文化传播方向。（从中华传统文化的传承入手，强调"由熟到生”需要创新）

只要功夫深，在陌生领域也可以由新手到熟手；而只有在某一领域游刃有余，才能有别

开蹊径的新意。由生至熟，如鱼得水；由熟至生，落笔生花，实是"艺无止境"之妙。（重申

观点）

2.阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

中美贸易摩擦加剧，华为遭遇寒冬，仍加大科研投入，迎难而上；"双减”政策推出后，

教育培训机构新东方转战直播带货，另辟蹊径；前几年因疫情人员流动受限，影院经营陷入

困顿，苦苦支撑……

面对困境，他们不同的应对方式对我们具有启示意义，请综合上述材料写一篇文章，体

现你的感悟和思考。

【注意】①角度自选，立意自定，题目自拟。②明确文体，不得写成诗歌。③不得抄

袭、套作。④不少于800字。

切题立意：

①苦练内功，强化核心竞争力从容应对

②主动适应时代变化是突破困境的良方

③处境影响应对方式

【佳作展台】

面对困局，改变自己

“即便身处泥泞，也要仰望星空。"中美贸易摩擦加剧，华为遭遇寒冬，仍加大科研投入，

迎难而上「‘双减"政策推出后，教育培训机构新东方转战直播带货，另辟蹊径；前几年因疫

情人员流动受限，影院经营陷入困顿，苦苦支撑……面对困局，我们不能改变世界，但我们

可以改变自己。

犹记得那句网络热语："生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”我们总是小心翼翼的掌

握着自己的那一艘小船，使它不在人生的长河中偏离方向，却不曾尝试换一种方式，于是就

错过了沿途的风景。

改变的浪漫在于当你在困境中时摘下一层玫瑰，引导你走向希望。

在双减大背景下教育机构遭到重创，重压之下，新东方创始人俞敏洪另辟蹊径，带领

员工直播卖货，在企业转型的路上不断摸索迎来了一线曙光，万物都有两面性，困境亦然。

困境的好与坏，关键在于身处困境中的人若是能够将思维改变跳出固有思维，并且敢于作出

行动，就能化逆境为磨刀石，不仅能增加人生的阅历还能促使人们取得突破与进步。

穿过时光，来到大唐末年。这一对挚友是柳宗元和刘禹锡，他们两人同年因改革失败被

贬，柳宗元被贬后内心忧郁苦闷，无法排解，最终49岁郁郁而终。反观刘禹锡，纵使身处

逆境，他仍以满心乐观写下“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”又以一腔豁达与不羁咏出

"种桃道士归何处，前度牛郎今又来。"对比这两位挚友的行为与结局，我们不免能收获一些

感悟，过去不可改变，那就做好今天，着眼未来，只有善于变通才能坚定不移的一直走下去，

从而“柳暗花明又一村。”所以改变了浪漫，更在于能提升心境，做到处变不惊。

《菜根谭》说：“持身涉世，不可随境而迁。"任凭洪涛翻滚，我自砥柱中流；纵然阴霾

蔽空，我自心生丽日。主动改变，实现价值。1931年，钱伟长以物理5分、中文和历史两

个100分的成绩考入清华大学历史系。同年爆发九一八事变，钱伟长认识到中国科技水平落

后，不能研发高科技武器，毅然决定转系进入物理系；后来留学回国，在火箭等领域为国家

做出了伟大贡献。钱伟长为了祖国科技发展，而坚毅决定大学"转系"，最终实现自己的光辉

价值。

那么，改变有如此之多好处，人们为何不去改变呢?归结于一句话：缺乏勇气。对于身

处“信息茧房"中的我们，周围人的行为，都在潜移默化之中阻止我们走出舒适圈，因此对于

我们来说做出改变更富有挑战性，但我们更应克服他们做出改变与突破，从而体悟自己独立

的人格。改变就在一瞬间而改变的浪漫，却能让人回味无穷乃至人的一生。

「认识自我、准确定位、人生价值」：作文题+金句+事例+范文

作文题目

近期，我们做了一次作文训练。题目选用了2013年辽宁卷作文题。虽然是个旧题，但

具有当前作文题的思辨色彩，引导年轻学生认识自我、准确定位，发现自我人生价值。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。（60分）一个年轻人在海边

徘徊，闷闷不乐。“什么事想不开？”一位老者问。年轻人说，他做人做事尽心尽力，但得不

到承认与尊重。"看好了，"老者拈起一粒沙子，随手一丢，"能找到它吗？"年轻人苦笑,

摇摇头。"我有颗珠子，"老者掏出一粒珍珠，掂量一下，轻掷在沙滩上，"不难找到吧？变

成了珍珠，就没人忽视你了。"有道理啊！年轻人点头深思。"不过，沙子一定得变成珍

珠，才能被人承认与尊重吗？"年轻人还是有点疑问。请根据阅读后的感悟和联想写一篇文

章。要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作

文，不要套作，不得抄袭。

精选素材

金句名言

须知少时凌云志，曾许人间第一流。

天下之至柔，驰骋（驾驭，使……驰骋）天下之至坚。一一老子

不想做元帅的士兵不是好士兵。一一拿破仑

我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，

我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！一一张桂梅

冀以尘雾之微，补益山海，荧烛末光，增辉日月。一一曹植

何须浅碧深红色，自是花中第一流。一一李清照

白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。一一袁枚

寄言燕雀莫相啤（zhao聒噪），自有云霄万里高。一一李白（想对目光短浅的人说，

不要看不起我，我只是暂时蛰伏，有朝一日，定然会高飞万里。）

锐锋产乎钝石，明火炽乎暗木，贵珠出乎贱蚌，美玉出乎丑璞。一一葛洪（东晋医药学

家）

等着吧，反正咱不能穷一辈子。一一老舍

明确地爱，直接地厌恶，真诚地喜欢，站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。一一

黄永玉

少年的悲哀，毕竟是易消的残雪。一一郁达夫

我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。一一林语堂

不是玫瑰，却觉自己在盛开；不是飞鸟，可是在遨游以太。一一艾米莉・狄金森

拼着一切代价，奔你的前程。一一巴尔扎克

老是把自己当作珍珠就时时怕被埋没的痛苦把自己当作泥土吧让众人把你踩成一条道

路。---鲁藜

《泥土》我家乡的泥土，我祖国的土地，我永远同你们在一起接受阳光雨露，与花树、

禾苗一同生长。我惟一的心愿是：化做泥土，留在人们温暖的脚印里。一一巴金《愿化泥土》

巨大的建筑，总是一木一石垒起来的，我们又何妨做这一木一石呢。一一鲁迅

当这个时代匆匆往前赶路的时候，不能因为自己要往前走，就忽视了那个被你撞到的人。

在缓慢的时光流程中，感受每个生命的喜悦或沉重。不要光赞美高耸的东西，平原和丘陵也

一样不朽。有人住高楼，有人处深沟，有人光万丈，有人一身锈，世人万千种，浮云莫去求，

斯人若彩虹，遇上方知有。富贵常得之于困顿；奇逸常得之于平凡；清淳常得之于幽远。

__刘墉

没有花香没有树高，我是一棵无人知道的小草。一一《小草》我是一只小小小小鸟想要

飞呀飞却飞也飞不高我寻寻觅觅寻寻觅觅一个温暖的怀抱这样的要求算不算太高。一一

《我是一只小小鸟》

在人之上，要把别人当人；在人之下，要把自己当人。败坏之先，人心骄傲，尊荣之前，

必有谦卑。一个真正温暖成熟的人，摒弃了圆滑油腻、趋炎附势，他会活成一块玉，握则升

温，触之有骨。无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬

头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。一一杨绛

在这个国度，你必须努力奔跑，才能留在原地。一一电影《爱丽丝梦游仙境》

我们必须死磕，必须硬扛，必须压抑自我，必须放弃快乐，必须用不留退路的决绝和果

断，向着那个叫高考和大学的龙门，用劲儿一跳，奋力一跃。一一张桂梅

正确的教育观是什么？不是非要把一棵小草培养成参天大树，而是要把一棵小草培养成

一棵美好的小草，一棵健康的小草，一棵沐浴阳光的小草。这片土地上的势如破竹的弱肉

强食，沦陷了一座座城市，淹没了一个个村庄。一一熊培云

典型事例

杨善洲与袁隆平人生的漫漫长路上，很多做成大事的人，往往从小事做起，往往把自己

当最平凡的劳动者。不论是“绿了青山白了头”的杨善洲，还是“身在稻田心未改”的袁隆平。

"袖珍爸爸"陈建华湖南长沙的陈建华是一位袖珍残疾人，22年前他收养了一个18天的

女婴。虽然身材矮小，但陈建华一直勤奋工作，靠修鞋供养女考研成功，诠释了平凡的人做

着不平凡的事。“雷锋传人”郭明义郭明义只是鞍钢集团一名普通的公路管理员，但他始终

怀揣“我所做的一切，都是一名党员最基本的责任和义务"这种"平凡观"。十几年来，他坚持

无偿献血，坚持捐款做慈善，坚持每天提前两小时到岗工作。郭明义的这种“平凡观"中，蕴

含着一种无私奉献的思想境界，一种乐于助人的高尚情怀。

"马背邮差"王顺友：王顺友，一个人，一匹马，传递信件。他朴实得犹如一颗沙粒，但

也正是他，用20年的跋山涉水创造了一段世界邮政史上的传奇佳话，用年复一年的翻山越

岭联系着大山深处的老人与漂泊在外的游子，平凡之中给人们带去福音。

"深藏功与名”张富清：老英雄张富清是伟大的，在解放战争中屡立战功，两次被授予“

战斗英雄”称号，但他7年军旅生涯，头衔只不过是一名战士，1955年退役后，一直工作生

活在异乡最偏远的地区，深藏功名64年，平凡到连子女都不知道他是英雄，正是这样的平凡

，更坚硬了老英雄革命军人、共产党员的伟大品质。

“贫民圣人"特蕾莎修女特蕾莎修女，天主教的慈善工作者，1979年获得诺贝尔和平奖，

一生致力于消除贫困，用一生的光阴为世界慈善事业创造了一个奇迹，正是这份炽热的爱心，

让她的生命熠熠生辉，让全世界景仰她。她在点点滴滴的平凡之中铸就了不平凡的人生。

杜鲁门总统弟弟的故事当杜鲁门成功当选美国总统时，有记者访问杜鲁门的弟弟有何感

受，他一语惊人："我为哥哥感到骄傲，他将是美国最优秀的总统之一。但我同时也为自己

感到骄傲，我是一名农夫，用自己的手养活了自己，照顾了父母。”杜鲁门的弟弟不愿借当

总统的哥哥扬名，更没有为自己的平凡感到惭愧。他坦然地接受了平凡，而且显示出一种笃

定的精神态度，何尝不值得人尊敬。凡人英雄甘宇2022年9月，四川泸定发生6.8级地震。

甘宇是泸定昌源电力开发有限公司职工。9月5日泸定地震后，甘宇和同是湾东水电员工的

罗永放弃第一时间逃生，坚守一夜。9月8日，罗永在被困75小时后脱险，但留在山上的

甘宇与外界失联，17天的荒野求生后，甘宇获救。他克服了常人难以想象的困难，甚至挑

战了野外生存的极限。"我的女儿正在势不可挡地成为一个普通人”这话出自清华教授刘瑜

之口，话语的本义大概是想要让大家看开一些，要看淡一点，不要搞得那么残酷，然而这话

最近却在网上备受争议。刘瑜是清华大学的青年政治学者，是一位75后的美女学者。已经

出版的书，像《民主的细节》、《送你一颗子弹》和《观念的水位》，都深受读者喜欢。她

才华横溢、文笔了得。她有一场演讲在B站被换上了一个刺激性标题：《清华教授刘瑜：我

的女儿正势不可挡地成为一个普通人》。“普通人”这个词突然就刺激了民众的神经。

小人物从来不是大时代的被动接受者，每一个小人物的参与和行动，汇成大时代的洪流；

每一个小人物的祈望与呐喊，汇成大时代的最强音。一一《南方周末》

近段时间，"彩礼贷""二胎贷""墓地贷"等新闻频出，很多人看到了从出生、就业、生育

到去世的“一生焦虑"，当然令人心惊。事实上，一些是待破解的顽疾，而多数是人为制造的

焦虑。

“零余者"，又叫"多余的人"或"多余人”是十九世纪俄国文学塑造的贵族知识分子的一种

典型形象。最早的零余者形象是普希金《叶甫盖尼・奥涅金》中的主人公奥涅金。而零余者

这一称谓的流行，主要是在屠格涅夫的《零余者的日记》出版之后。在中国，"零余者"形象

的典型是郁达夫小说中塑造的一系列主人公形象。代表人物有《胃病》、《沉沦》、《银灰

色的死》中的"W君"、"伊人"、"Y君"等。这些主人公大都是五四时期追求人性解放、追求

真挚爱情和忠诚友情，却被社会、家庭、生活排挤的知识青年。

孔乙己文学最近三年，我国高校毕业生规模持续攀升。2022年高校毕业生人数达到了

1076万，创出历史新高。同时，由于经济下行压力加大，就业情况受到冲击，找一份专业

匹配且待遇尚可的工作，肉眼可见变得越来越难。即使找到工作，也要为收入下降等不确定

性焦虑。在一些人看来，学历没有兑现利好，而是成了身上难以脱下的“孔乙己长衫”：自己

受过高等教育，曾经意气风发，步入社会后发现如此"内卷"，象牙塔的知识无法满足工作所

需，骨感的现实已经支撑不起丰满的理想。巨大的反差，让一些人情绪消沉，不愿意从事比

自己预期低的工作，尽管这个工作可能是自己喜欢的。这种不上不下的"悬浮”状态，让他们

感觉自己像极了鲁迅笔下的“孔乙己"。

类题链接

【2012北京卷作文题】阅读下面的材料，按要求作文。老计一个人工作在大山深处，

负责巡视铁路，防止落石、滑坡、倒树危及行车安全，每天要独自行走二十多公里。每当列

车经过，老计都会庄重地向疾驰而过的列车举手敬礼。此时，列车也鸣响汽笛，汽笛在深山

中久久回响大山深处的独自巡视，庄重的敬礼，久久回响的汽笛……这一个个场景带给你

怎样的感受和思考？请在材料含义范围之内，自定角度，自拟题目，自选文体（诗歌除

外），写一篇不少于800字的文章。精彩语段：陶行知说，他不做一品高官，甲等富豪，他

做他的一品百姓。如果老计文化程度较好，恰巧一位记者来采访，我想，老