中学联盟吉林省通化市外国语学校七年级心理健康（教学设计）（17份）

[中学联盟]吉林省通化市外国语学校七年级心理健康（教学设计）（17份）科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）[中学联盟]吉林省通化市外国语学校七年级心理健康（教学设计）（17份）教学内容《中学联盟》吉林省通化市外国语学校七年级心理健康教学设计，共包含17份内容。本章节内容主要围绕以下主题展开：

1.自我认识与自我接纳：帮助学生了解自己的性格、兴趣和优势，学会接纳自己的不足，培养自信心。

2.人际沟通与合作：教授学生有效沟通的技巧，提高团队协作能力，建立良好的人际关系。

3.情绪管理：引导学生认识情绪的类型，学会调节和控制情绪，提高心理素质。

4.学业压力应对：探讨学业压力的来源，指导学生运用合理的方法应对压力，保持学习动力。

5.梦想与目标：帮助学生明确自己的人生目标，制定实现目标的计划，激发内在潜能。

6.网络素养：培养学生正确使用网络，抵制不良信息，保护个人隐私的意识。

7.亲子关系：指导学生理解父母，学会与父母沟通，建立和谐的家庭关系。

8.性教育：普及青春期性知识，帮助学生正确对待性心理，预防性侵害。

9.生命教育：引导学生认识生命的重要性，尊重生命，热爱生活。

10.品德教育：培养学生良好的道德品质，树立正确的价值观。

11.适应新环境：帮助学生适应初中生活，融入新集体，克服困难。

12.拓展训练：通过团队合作游戏，提高学生的沟通能力、协作精神和领导力。

13.心理测试：运用心理测试工具，帮助学生了解自己的心理特点，挖掘潜能。

14.案例分析：分析典型的心理案例，提高学生解决问题的能力。

15.心理电影赏析：通过观看心理电影，引导学生关注心理健康，感悟人生。

16.心理健康知识竞赛：组织学生参加心理健康知识竞赛，提高心理素质。

17.心理成长记录：鼓励学生记录自己的心理成长过程，反思自我，不断进步。核心素养目标1.自我认知：培养学生正确认识自我，提高自我接纳能力，形成积极的自我概念。

2.社会交往：提升学生的人际沟通技巧，增强团队协作意识，建立良好的人际关系。

3.情绪调控：帮助学生学会合理调控情绪，提高心理素质，增强抗挫折能力。

4.问题解决：培养学生面对问题时，能够运用所学知识进行分析、解决，提升应对能力。

5.目标规划：指导学生明确个人目标，学会制定计划，激发自我驱动，实现目标。

6.责任担当：培养学生具备良好的道德品质，树立正确的价值观，勇于承担社会责任。

7.适应能力：帮助学生适应新环境，克服困难，培养良好的适应能力和应变能力。

8.信息素养：提高学生的网络素养，学会正确使用网络，抵制不良信息，保护个人隐私。

9.爱国情怀：通过课程教学，培养学生的爱国情怀，增强国家认同感。

10.创新精神：鼓励学生勇于尝试，培养创新思维，提高解决问题的能力。教学难点与重点1.教学重点

-自我认知：学生能够理解自我认识的重要性，掌握自我评价的方法，形成积极的自我概念。

-情绪调控：学生能够识别并表达自己的情绪，学会运用合理的方法调节情绪，提高情绪管理水平。

-人际沟通：学生能够掌握有效沟通的技巧，包括倾听、表达、同理心等，建立和维护良好的人际关系。

-问题解决：学生能够运用所学知识分析问题，制定解决方案，并实施解决问题。

-目标规划：学生能够明确个人目标，学会分解目标，制定实际可行的行动计划。

-品德教育：学生能够理解并内化社会主义核心价值观，体现在日常行为中。

举例解释：

-在自我认知方面，重点是通过自我探索活动，让学生认识到自己的特点，如“我擅长什么”、“我喜欢什么”，从而增强自信心。

-在情绪调控方面，重点是教授学生如何从情绪识别开始，逐步学会控制冲动，如通过深呼吸、情绪日记等方法来管理情绪。

2.教学难点

-自我认知的深度：学生往往难以深入理解自己的内在特质，对自己的认识可能停留在表面。

-情绪调控的实践：学生知道情绪管理的方法，但在实际情境中难以应用，需要通过实际操作来加强。

-人际沟通的技巧：学生理解沟通的重要性，但在实际沟通中可能缺乏倾听和同理心，难以达到有效沟通。

-问题解决的策略：学生在面对复杂问题时，往往难以独立思考，需要引导他们如何分析问题、制定解决方案。

-目标规划的执行：学生可能会设定目标，但缺乏将目标转化为具体行动步骤的能力，需要培养他们的执行力和自我管理能力。

-品德教育的内化：学生需要理解品德不仅仅是口头上的认同，更重要的是在日常生活中体现出来。

举例解释：

-在自我认知的深度方面，难点是帮助学生认识到自己的潜在能力和限制，通过反思和自我探索来实现这一目标。

-在情绪调控的实践方面，难点是让学生在实际生活中遇到挫折或压力时，能够自觉地运用所学方法来调节情绪，而不是简单地发泄或压抑。

-在人际沟通的技巧方面，难点是教授学生如何在沟通中体现尊重和理解，特别是在冲突情境下如何保持冷静和有效沟通。

-在问题解决的策略方面，难点是培养学生面对问题时，能够有条理地分析问题，形成解决问题的步骤，而不是盲目尝试或放弃。

-在目标规划的执行方面，难点是帮助学生将长期目标分解为短期目标，并制定具体的行动计划，同时培养他们按计划执行的毅力。

-在品德教育的内化方面，难点是通过具体的案例和活动，让学生理解品德的价值，并将其转化为自己的行为准则。教学方法与策略1.教学方法

-讲授法：通过教师讲解，传授心理健康基本知识和技能，确保学生掌握核心概念。

-讨论法：组织学生就某一主题进行小组讨论，分享观点，培养学生批判性思维和表达能力。

-案例研究：分析实际案例，引导学生运用所学知识解决问题，提高问题解决能力。

-项目导向学习：设置项目任务，鼓励学生自主探究，培养团队合作和创新能力。

2.教学活动

-角色扮演：设计情景剧，让学生扮演不同角色，体验不同情境下的心理变化，提高同理心。

-实验：进行心理实验，让学生亲身参与，观察心理现象，增强实践操作能力。

-游戏：开展团队合作游戏，培养学生沟通协作能力，提高课堂趣味性。

-情景模拟：模拟生活场景，让学生在实际情境中应用所学知识，提高应对能力。

3.教学媒体和资源

-PPT：制作精美课件，呈现重点知识点，方便学生理解和记忆。

-视频：播放相关视频，让学生更直观地了解心理现象，激发学习兴趣。

-在线工具：利用网络资源，如心理测试、在线讨论等，丰富教学形式，提高学生参与度。

-实物教具：准备相关道具，如情绪卡片、问题解决工具等，增强课堂互动。教学实施过程1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布关于自我认知的预习资料，明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕“我是谁”的主题，设计问题如“你的优点和不足是什么？”、“你如何看待自己的能力？”等，引导学生自主思考。

监控预习进度：通过平台数据，了解学生预习情况，确保预习效果。

-学生活动：

自主阅读预习资料：按照要求，阅读资料，了解自我认知的概念和重要性。

思考预习问题：对设计的问题进行深入思考，记录答案和疑问。

提交预习成果：将笔记、自我分析的思维导图等提交至平台。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生独立探索，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台，实现资源共享和进度监控。

-作用与目的：

使学生初步了解自我认知的概念，为课堂深入学习打下基础。

培养学生的独立思考能力和预习习惯。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过分享一个关于自我认知的案例，引出本节课的主题。

讲解知识点：详细讲解自我认知的理论，结合实际案例帮助学生理解。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，进行互相评价。

解答疑问：针对学生在活动中产生的疑问，进行及时解答。

-学生活动：

听讲并思考：认真听讲，思考老师提出的问题。

参与课堂活动：在小组中积极分享，倾听同伴评价，互相学习。

提问与讨论：对不懂的问题提出疑问，参与小组讨论。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，帮助学生理解自我认知的理论。

实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中应用理论知识。

合作学习法：通过小组活动，培养学生的团队合作和沟通能力。

-作用与目的：

加深学生对自我认知理论的理解，通过实践活动提升自我认知能力。

培养学生的合作意识和沟通能力，促进课堂互动。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：根据课堂内容，布置自我分析的作业，要求学生列举自己的优点和不足，并提出改进计划。

提供拓展资源：推荐一些关于自我认知和自我提升的书籍、网站等，供学生参考。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

-学生活动：

完成作业：认真完成自我分析的作业，巩固学习成果。

拓展学习：利用拓展资源，进行更深入的自学。

反思总结：对自己的学习过程和作业进行反思，提出改进建议。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：指导学生通过反思，促进自我提升。

-作用与目的：

巩固自我认知的知识点和技能。

通过拓展学习，增加知识深度，拓宽思维视野。

通过反思总结，帮助学生认识自我，制定个人发展计划，实现自我成长。学生学习效果1.自我认知能力的提升：通过本章节的学习，学生能够更深入地了解自己的性格、兴趣和优势，形成积极的自我概念。在自我评价和自我接纳方面取得明显进步，自信心得到增强。

2.人际沟通能力的增强：学生掌握了有效沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，能够在日常生活和学习中与他人建立良好的沟通，解决人际交往中的问题。

3.情绪管理能力的提高：学生学会识别和表达自己的情绪，掌握了调节情绪的方法，如深呼吸、情绪日记等。在遇到挫折或压力时，能够自觉地运用所学方法进行情绪调节，保持心理平衡。

4.问题解决能力的培养：学生能够运用所学知识分析问题，制定解决方案，并实施解决问题。在面对复杂问题时，具备一定的独立思考和解决问题的能力。

5.目标规划能力的形成：学生明确个人目标，学会将长期目标分解为短期目标，并制定具体的行动计划。在实现目标的过程中，培养了执行力、自我管理能力和毅力。

6.团队合作意识的增强：通过课堂上的小组讨论、实践活动等，学生提高了团队合作能力，能够更好地与他人协作，共同完成任务。

7.品德素养的内化：学生理解并内化了社会主义核心价值观，将品德教育融入到日常行为中，具备良好的道德品质。

8.网络素养的提升：学生认识到网络的双刃剑特性，学会正确使用网络，抵制不良信息，保护个人隐私。

9.适应能力的提高：学生具备较强的适应新环境的能力，能够克服困难，迅速适应初中生活和学习环境。

10.创新思维的激发：在项目导向学习和拓展活动中，学生勇于尝试，培养创新思维，提高解决问题的能力。

具体表现如下：

1.学生在课堂上积极发言，分享自己的观点和经验，表现出较强的表达能力和自信心态。

2.在小组活动中，学生能够主动承担责任，与团队成员沟通交流，共同完成任务。

3.学生在遇到问题时，能够冷静分析，运用所学知识寻找解决方案，解决问题。

4.学生能够根据自己的特点和兴趣，设定合适的学习目标，并制定实际可行的行动计划。

5.学生在课后的自主学习中，能够自觉抵制网络诱惑，合理安排时间，提高学习效率。

6.学生在与他人交往中，表现出尊重、理解、关心他人的态度，人际交往能力得到提高。

7.学生具备较强的抗挫折能力，面对困难和压力，能够保持积极向上的心态，自我调节情绪。

8.学生能够认识到自己的不足，主动寻求改进方法，不断自我提升。板书设计-重点知识点：自我概念、自我评价、自我接纳

-关键词：性格、兴趣、优势、自信

2.人际沟通

-重点知识点：有效沟通、倾听、表达、同理心

-关键词：沟通技巧、人际关系、团队合作

3.情绪管理

-重点知识点：情绪识别、情绪调节、情绪表达

-关键词：情绪管理、心理平衡、应对压力

4.问题解决

-重点知识点：问题分析、解决方案、问题解决策略

-关键词：问题解决、独立思考、创新思维

5.目标规划

-重点知识点：目标设定、行动计划、执行力

-关键词：目标管理、自我驱动、毅力

6.团队合作

-重点知识点：团队合作、沟通协调、共同目标

-关键词：团队合作、沟通能力、团队精神

7.品德教育

-重点知识点：社会主义核心价值观、品德内化、日常行为

-关键词：品德教育、道德品质、价值观

8.网络素养

-重点知识点：网络使用、信息辨别、个人隐私保护

-关键词：网络素养、网络安全、信息素养

9.适应能力

-重点知识点：适应新环境、克服困难、适应能力

-关键词：适应能力、应变能力、适应新环境

10.创新思维

-重点知识点：创新思维、问题解决、创新能力

-关键词：创新思维、问题解决、创新能力

在板书设计中，可以采用图表、流程图、思维导图等形式，将重点知识点、关键词等内容直观地呈现出来，帮助学生更好地理解和记忆。同时，可以适当运用色彩、图像等元素，使板书更具艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性。教学反思与总结这节课让我深刻体会到，心理健康教育的重要性不言而喻。在教学方法上，我发现讲授法、讨论法、案例研究法等传统方法在传授知识方面还是很有优势的，但也意识到需要更多地运用实践活动法、合作学习法等，以增强学生的实践能力和团队合作意识。在课堂管理方面，我学会了如何更好地调动学生的积极性，但也意识到需要加强对个别学生的关注，以帮助他们更好地融入课堂。

在教学效果上，我看到了学生的明显进步。他们在自我认知、人际沟通、情绪管理等方面的能力都有了显著提升。这让我深感欣慰，也让我更加坚信心理健康教育的重要性。然而，我也看到了一些问题，如个别学生在团队合作中缺乏主动性，一些学生在面对问题时缺乏独立思考的能力。这些问题需要我在今后的教学中加以改进。

针对这些问题，我计划在今后的教学中采取以下措施：一是加强对个别学生的关注，帮助他们更好地融入课堂；二是更多地运用实践活动法、合作学习法等，以增强学生的实践能力和团队合作意识；三是在课堂教学中注重培养学生的独立思考能力，引导他们学会分析问题、解决问题。同时，我也将不断学习新的教学理念和方法，以提升自己的教学水平，为学生的心理健康教育提供更好的指导和服务。课堂1.课堂提问：通过课堂提问，了解学生对知识点的掌握情况。例如，提问学生关于自我认知的重要性、情绪调节的方法等，观察学生的回答是否准确，并给予及时反馈。

2.观察学习行为：在课堂活动中，观察学生的参与程度、合作意识和问题解决能力。例如，观察学生在小组讨论中的表现，是否能够积极倾听他人意见，是否有建设性地提出自己的观点。

3.测试评估：通过小测验