关于小儿冬季进补

PAGEPAGE2秋收冬藏，冬季是补身体的好时节，到了冬天，孩子的消化功能逐渐恢复，胃口也好了起来，这时候给宝宝进补往往能取得比较好的效果。很多家长都想趁这个机会给宝宝补补身体，那么宝宝冬季怎么进补呢？首先要知道的是：1、没病的孩子无需进补，不少父母爱子心切，为了让孩子长得快，长得结实，擅自给孩子服用滋补品，如蜂乳、花粉、鸡胚、蜂王浆等，“孩子服用不久后，女孩子出现两侧乳房增大，甚至会发生阴道出血，男孩子出现长胡须，体毛多，睾丸、阴茎长大，阴茎勃起增加等性早熟现象。”

其原因何在?原来，科学人员经过放射分析，发现滋补品中均含有一定量的雌激素样物质或睾酮样物质，“儿童长期服用较多的补品后，可产生内分泌紊乱，其血液中的雌二醇或睾酮浓度要比正常儿童多许多倍，促使性发育功能提前启动，以致发生性早熟现象。”还有，小儿长期大量服用滋补品，不仅会拔苗助长，导致性早熟，而且还可能造成患儿身材矮小。因此，身体发育好、没有疾病的孩子是不需要用药物来进补的。

2、小儿冬季适当进补,虽然能在一定程度上改善孩子的体质,但是进补不能代替药物治疗。多数小孩以食补为主，也有一部分小孩需要药物调理，以促进胃肠道的吸收功能。在给孩子进补时,有一些进补重点:补益脾胃、润肺,宁心安神等。有很多适合于小儿日常食用食物有这些作用。3、进补前一定要进行体质辨识，确定合适的进补方案，否则如果进补的药物、食物与小孩的体质相冲可能适得其反。比如，近年来冬季进补流行吃“固元膏”。“湿人”（体质湿性偏重的人）不适合吃固元膏，只有气血两虚的人才适合吃固元膏，湿热体质的人服用固元膏等膏方必定是一吃就上火，会有咽痛、肚胀、胃口不好等症状，还可能会诱发感冒、发烧。

三类体虚孩子可进补

“补”是对“虚”而言，中医“虚则补之”的治疗原则同样适用于小儿，因此，有虚症的小儿是可以进补的。关键是小儿进补应根据小儿特点，根据“虚”之所在，合理用药。有三类孩子是需要考虑在冬天适当进补的：

1.先天不足、身体发育缓慢的孩子

此类孩子常有先天不足或后天失调的情况，发育较差，或有五迟五软的表现，五迟即立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟;五软即头软、项软、口软、手软、足软。通常因母亲孕期或儿童饮食中优质蛋白质、钙、维生素D、铁、锌、能量等摄入不足引起。还有一些夜间尿床的小孩，夜间小便尿在床上却不知道，这就是遗尿症，中医诊断为“肾关不固”。这类小孩，也可用膏方缓调身体，一般待体质强壮后，小便就能自控了。

2.平时体弱多病，容易发生感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘和肺炎的孩子

对这些孩子进补不仅可以预防疾病发病，还能增加抵抗力。但是在进补之前必须先服“开路药”，并且治好疾病。只有等到没有疾病，并且能够正常饮食，才可以进补。

3.脾胃虚弱、食欲不振、容易腹泻的孩子

在儿科门诊经常有家长问医生：“为什么我的孩子不长肉?”胃口不好的孩子，营养吸收得也不好，看上去人就比同龄孩子矮、瘦小，这与脾胃消化吸收功能不足有关，因此要补肾壮骨、健脾养胃，以促进儿童生长发育。这三类孩子都有不同的药补、食补方案，需要对体质进行辨识，制定不同的调补方案，每过一段时