侧手翻体育与健康课教学设计

侧手翻体育与健康课教学设计

学习内容侧手翻课时1

1、学会身体伸展、沿垂直面，经分腿手倒立，手脚落地成一直线的侧手翻的方法。

学习目标2、发展学生平衡和协调能力。

3、通过伙伴间的交流与合作，学生能充满自信、敢于挑战。

重难点双臂支撑身体，从伙伴帮助下完成到独自尝试

安全

教学准备

措施同学互相帮助

练练

结习习

学习内容教师教法和手段学生学法与活动

构时次

间数

一、课堂常规1、体委整队，报告人数。

教师宣布本课内容：组织：

2、师生问好。XXXXXXXXX

1、队列队形1

3、师检查服装，安排见习生。XXXXXXXXX

2、游戏：贴烧饼OOO0OO0OO分

4、教师宣布本课内容，OOO0OOO0O

△图1

要求：站队快静齐，精神饱满

1

导二、热身跑次

1、教师引导学生统一练习。组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢

入3

2、教师提示跑步动作要领。跑。

与分

3、教师提示学生调整呼吸。要求：队伍整齐，声音洪亮

热

身

10三、徒手操

分1、头部运动

2、扩胸运动组织：42

3、振臂运动XXXXXXXXX分X

1＞教师口令指挥，师生同练.XXXXXXXXX

4、体转运动8

2、教师语言提示个别动作0O0O©©O0O

5、腹背运动ooo©o©ooo拍

6、弓步压腿

7、活动脚踝

要求：动作到位，活动充分

1、小游戏：推板车双臂支撑身体，体会两臂支撑，直

腿绷脚尖。

实

13

践5I

分5

与2,伙伴扶持手倒立体会单脚蹬地上举手支撑。

组织：

提XXXX

XXX义

高OOOO

OOOO

261、教师讲解示范动作要领1、认真听讲，仔细观察

分2、教师统一口令指挥学生集体练2、练习认真，努力把动作做到位1

3、伙伴配合接腿平衡习3、注意安全5I

3、教师巡视纠正学生动作分3

4、教师挑选优生示范次

培、

COMMIX：

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面对墙壁，双脚依次上蹬，调整支

4、对墙练习撑高度

■ffiwts曲左下方

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调3

-Hj,一、放松活动分

与二、教师评价、总结。

组织：xxxxxxxxx1

评三、宣布下课。1、教师语言提示学生放松。xxxxxxxxx次

OOOOOOOOO

价2、师生共评，总结本课收获。0OOOOOOO0

43、宣布下课△

分要求：全身心放松

教学反思：

学生大部分可以同伴的帮助下完成平衡练习，逐渐找到自己完成平衡练习时的感觉。

侧手翻体育与健康课教学设计

学习内容侧手翻课时2

1、学会身体伸展、沿垂直面，经分腿手倒立，手脚落地成一直线的侧手翻的方法。

学习目标2、发展学生平衡和协调能力。

3、通过伙伴间的交流与合作，学生能充满自信、敢于挑战。

学生从一端到另一端的简单侧手翻，逐步过渡到直臂直腿

重难点

安全

教学准备

措施同学互相帮助

练练

结习习

学习内容教师教法和手段学生学法与活动

构时次

间数

一、课堂常规组织：

1、体委整队，报告人数。XXXXXXXXX

教师宣布本课内容：1

2、师生问好。XXXXXXXXX

2、队列队形OOOOOOOOO分

3、师检查服装，安排见习生。OOOOOOOOO

2、游戏：贴烧饼

△图

4、教师宣布本课内容，1

要求：站队快静齐，精神饱满

1

导次

组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢

入二、热身跑3

1＞教师引导学生统一练习。跑。

与分

2、教师提示跑步动作要领。要求：队伍整齐，声音洪亮

热

身3、教师提示学生调整呼吸。

10

分三、徒手操

1、头部运动组织・42

2、扩胸运动XXXXXXXXX分X

XXXXXXXXX

3、振臂运动8

1、教师口令指挥，师生同练。OOOOOOOOO

4、体转运动OOOOOOOOO拍

2、教师语言提示个别动作△

5、腹背运动

6、弓步压腿

要求：动作到位，活动充分

7、活动脚踝

组织：

XXXX

1、模仿青蛙跳体会：重心移动XXXX

OOOO

OOOO

1、认真听讲，仔细观察

实2、练习认真，努力把动作做到位

3、注意安全13

践51

分5

与2、伙伴复习分腿手要求：直臂、直腿、绷脚尖。

倒立

提

高>11

©©@

S9-26

26

分1

3、侧开立，向左（右）51

举腿摆动，从直线的体验用力的方向。分3

一端到另一端做简单次

的侧手翻练习

1、教师讲解示范动作要领

直臂、直腿。

■

4、分组练习侧翻脚过2、教师统一口令指挥学生集体练

皮筋习

3、教师巡视纠正学生动作1

4、教师挑选优生示范©®®©⑦⑧

B9-25

调

-Hj,

与一、放松活动1、教师语言提示学生放松。组织：xxxxxxxxx31

xxxxxxxxx

评二、教师评价、总结。2、师生共评，总结本课收获。分次

。。。。。。。。。

价三、宣布下课。3、宣布下课OO©OOOOOO

4△

分要求：全身心放松

教学反思：

通过本节课的练习，90%学生可以从一端到另一端的简单侧手翻，逐步过渡到直臂直腿。

侧手翻体育与健康课教学设计

学习内容侧手翻课时4

1、学会身体伸展、沿垂直面，经分腿手倒立，手脚落地成一直线的侧手翻的方法。

学习目标2、发展学生平衡和协调能力。

3、通过伙伴间的交流与合作，学生能充满自信、敢于挑战。

进一步提高侧手翻的质量，体验侧手翻时身体转正的动作

重难点

安全

教学准备

措施同学互相帮助

练练

结习习

学习内容教师教法和手段学生学法与活动

构时次

间数

一、课堂常规1、体委整队，报告人数。

教师宣布本课内容：组织・

2、师生问好。"XXXXXXXXX

3、队列队形1

3、师检查服装，安排见习生。XXXXXXXXX

2、游戏：贴烧饼O0OOOOOOO分

4、教师宣布本课内容，OOOOOOOOO

△图1

要求：站队快静齐，精神饱满

1

导二、热身跑次

1、教师引导学生统一练习。组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢

入3

2、教师提示跑步动作要领。跑。

与分

3、教师提示学生调整呼吸。要求：队伍整齐，声音洪亮

热

身

10三、徒手操

分1、头部运动

2、扩胸运动组织：42

3、振臂运动分X

1＞教师口令指挥，师生同练.

4、体转运动8

2、教师语言提示个别动作

5、腹背运动拍

6、弓步压腿

7、活动脚踝

要求：动作到位，活动充分

1、队列：分队、合队1、教师讲解示范动作要领组织：

2、教师统一口令指挥学生集体练XXXX

习XXXX

实3、教师巡视纠正学生动作OOOG)

4、教师挑选优生示范OOOO13

践1、认真听讲，仔细观察51

2、练习认真，努力把动作做到位分5

与3＞注意安全

提

2,复习：小组内比一比要求：直臂、直腿、绷脚尖。

高

26

分1

3、两垫间侧手翻练习体会用力的方向。«联a51

分3

次

4,连续几个的练习1、教师讲解示范动作要领

直臂、直腿。

2、教师统一口令指挥学生集体练

习

3、教师巡视纠正学生动作

4、教师挑选优生示范

组织：XXXXXXXXX

调1、教师语言提示学生放松。XXXXXXXXX

-Hj,一、放松活动2、师生共评，总结本课收获。OOOOOOOOO3

OOOOOOOOO

与二、教师评价、总结。3、宣布下课分1

△

评三、宣布下课。次

要求：全身心放松

价

4

分

教学反思：

通过本节课的练习，90%的学生可以独立完成侧手翻的完整动作。

侧手翻体育与健康课教学设计

学习内容侧手翻考核课时5

1、学会身体伸展、沿垂直面，经分腿手倒立，手脚落地成一直线的侧手翻的方法。

学习目标2、发展学生平衡和协调能力。

3、通过伙伴间的交流与合作，学生能充满自信、敢于挑战。

重难点能较顺利地完成达标任务，并能取得令自己满意的成绩

安全

教学准备

措施同学互相帮助

练练

结习习

学习内容教师教法和手段学生学法与活动

构时次

间数

一、课堂常规组织一

1、体委整队，报告人数。“XXXXXXXXX

教师宣布本课内容：1

2、师生问好。XXXXXXXXX

4、队列队形OO00OOOOO分

3、师检查服装，安排见习生。OOO0OOO0O

2、游戏：贴烧饼

△图

4、教师宣布本课内容，1

要求:站队快静齐，精神饱满

1

导次

组织：学生成两路纵队围绕练习场地慢

入二、热身跑3

1、教师引导学生统一练习。跑。

与分

2、教师提示跑步动作要领。要求：队伍整齐，声音洪亮

热

身3、教师提示学生调整呼吸。

10

分三、徒手操

1、头部运动组织：42

2、扩胸运动分X

3、振臂运动8

1、教师口令指挥，师生同练。

4、体转运动拍

2、教师语言提示个别动作

5、腹背运动

6、弓步压腿

要求：动作到位，活动充分

7、活动脚踝

1、宣布本课任务1）专项准备活