有效训练你的幽默感-Alva

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MeetingtrainingWORKSUMMARYMeetingtraining2018有效训练你的幽默感演讲：Alva目录CONTENTS2幽默的本质3段子的基本共识3幽默地表达观点5用幽默化解尴尬124吐槽和自嘲第一章

幽默的本质幽默不是讲笑话，幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦，是一种智慧且有力量的自我表达。幽默的本质010203意外感优越感发笑机理宣泄感意外感哲学家康德：在一切大笑里，肯定有荒谬、背理的东西。——这句话是什么意思呢？就是说，因为笑话中的逻辑，跟我们平时认知的逻辑不一致、存在矛盾，所以幽默才产生的。例1：脱口秀演员黄西在表演的时候说过这样一句话：上帝让我成为了无神论者。——在这句话中，“上帝”和“无神论者”就是一对经典的矛盾。例2:我最讨厌两种人，一种是地域歧视的人，一种是北京人。——讨厌北京人本身就是地域歧视，所以这个表达存在着明显的逻辑矛盾，这是我们产生笑声的根源。优越感

例1：你在路上看到有人踩到了香蕉皮，摔了个四脚朝天，你可能会忍不住发笑。这种情况就属于优越感，你走的好好的，而他就踩到了香蕉皮，而且摔得很难看，你的优越感一产生，笑也就产生了。

例2：雷军的Areyouok的鬼畜视频，为什么大家会觉得这个好笑，因为他被全世界发现英文发音很不标准，但你没有，你就产生了优越感。

托马斯·霍布斯说过：“笑，是发现事物的弱点，突然想到自己的某种优越感时，那种突然的荣耀感。”——听起来很绕，其实意思是每次当你看到有人尴尬或者被羞辱的时候，你会在对比下会产生一种优胜心理。宣泄感

举例：

我家楼下新开了一家拉面馆，拉面一上，肉片特别薄，我就叫：“老板，关门！”老板问：“为什么？”我说：“再不关门这些肉片就被风刮跑啦。”“老板，关门！”是一个异常信号，一句很不客气的话。这个信号会令人一惊，感到紧张。你听到会想，哎呀，可能顾客和店家要发生冲突了。可是后面一解释，原来是虚惊一场。

你想达到最后的宣泄和释放，你就要先营造一种紧张感，后面再解除。也就是说，你前面冒犯得越过分，后面解除的就越爽。哲学家斯宾塞说过：“笑是对压抑神经的释放。“——这个意思，是宣泄也能产生笑，产生幽默。

给人宣泄感的典型例子，就是那些禁忌或者敏感话题的段子，比如说，荤段子、政治段子。政治段子为什么能让人产生宣泄感呢？因为他向上攻击了，向上攻击，TargetUp，指的就是要吐槽身份、地位比自己高的人。你看全世界的段子手都喜欢吐槽川普，为什么？因为他又有钱又是美国总统。幽默的本质010203有趣的视觉真相和痛苦幽默三元素原创的个人POV有趣的视觉鲜榨喜剧创始人李新：幽默是一种POV，Pointofview，也就是世界观的意思，就是你要站在一个独特的视角去观察这个世界，这个视角跟正常的视角是有偏差的，这个偏差的角度造成了新奇感、意外感和幽默感。例1：《乡村爱情故事》这部电视剧，里面有这么一个桥段，护士问赵四：“你在找什么呢？”赵四说：“请问厕所在哪个科？”这是赵四这个人物的POV，他所站的位置决定了他会理解不了一些东西，这跟我们是不一样的，所以他的视角，是独特的、有趣的。真相和痛苦2你痛恨什么不擅长什么搞砸了什么幽默1喜欢什么擅长什么正常说话当时这些你觉得很囧的东西，在喜剧里面叫做真相。所以你要幽默，你就要从真相中寻找素材。

而痛苦是你从真相中提炼的主题。痛苦让你的段子产生了深度，让你的段子在深层与观众产生了强烈共鸣。

这也就是说，幽默有个特质：你要观察自己的失败经历，你要关注一个事物矛盾的、消极的、负面的点，喜剧很多时候是从负面出的，往往痛苦在哪里，笑点就在哪里。幽默是关于真相和痛苦的表达真相和痛苦小时候我家特别穷。有多穷呢？不管每次我生什么病，我妈都从抽屉里拿出风油精。例1一群男人上了天堂，在天堂的门口，上帝说：“活着时候怕老婆的，站到左边来，不怕的，站到右边。”几乎所有人都站到了左边，只有一个小老头站到了右边。上帝非常惊讶地说：“其他的男人都站左边，你怎么站右边呢？“老头说：“人多的地方不要去，我老婆交代过我。”例2老板在新年大餐前跟全体员工开了一个冗长的会，副总上来做总结陈词，他意识到大家都坐了很久，都很期待接下来的大餐。他是这样开头的：我知道大家都坐了很久，也很着急去吃新年大餐，所以我尽量简短。谢谢大家！我们出发吧！例3举例原创的个人POV幽默往往是原创的，它是你即兴应对世界的一种表达方式，是你的独特观点；好的段子不光是让人觉得好玩，同时也让人了解你，建立起一种对话感；最好不要讲别人的段子，幽默最好是真实的，而且能反应你的个性。幽默不是讲笑话，不是讲别人的笑话，它比讲笑话，要有智慧和有力量得多。第二章

段子的基本公式段子=铺垫+包袱段子的基本公式010203公式分析连接词公式知识点误导强化公式分析铺垫是建立第一个思路，把你引向方向A；而包袱是揭示第二个思路，把你引向方向B，这就是我们上一讲讲到的意外感。前面的铺垫不需要好笑，你只需要陈述一个事实，越正经越严肃越好，好笑的部分在后面的包袱。段子=铺垫+包袱。公式分析例子：歌手大张伟在一个电视节目上说过这么一句话：

大家都应该热爱小动物，因为他们非常好吃。分析前半句话，“大家都应该热爱小动物”就是铺垫，他的这句话采用的是我们在社会语境下比较常用的一种逻辑，因为环保，大家都应该保护小动物。作为一个明星，提倡保护小动物很恰当，大家都是往这个方向去想，这是方向A。后半句话，“因为它们非常好吃”是包袱，它产生了一个转向，把这些小动物转向成为了食物，把观众引向了方向B，这个时候幽默感就产生了。这个例子严格遵守了段子的基本公式，“大家都应该热爱小动物”作为铺垫，并不好笑，好笑的部分在后面的包袱，“因为它们非常好吃”。连接词在铺垫和包袱之间，隐藏了一个连接词。连接词是在铺垫的部分去找一个概念词，这一个词可以做两种解释。例1：“你有时间简史”吗？这里面“有时间捡屎”，当你听到这个词的时候，大家会默认是指“有《时间简史》这本书”，但是这个词，可以有第二种解释，也就是有没有时间去捡大便，在这里面的连接词就是“有时间简史”。例2：上课玩手机的确会导致成绩下滑啊，这点我深有体会。最近一个学期由于总是玩手机，都没怎么给他们教课。“上课玩手机”就是连接词，你肯定立马想到的是学生上课玩手机，这是我们整个社会大语境会给你的思维定势，但在这里把玩手机的主语换成了老师，就发生了转向，就是老师上课玩手机导致了全体同学成绩下滑，所以这个段子就这么形成了。误导强化就是在铺垫和包袱之间，你可以加一个短句子，这个短句子的功能是让听众更死心塌地地相信铺垫里的误导，目的就是为了蒙蔽听众，让他彻底不设防。用作误导强化的这个短句子通常还有一种强烈的情绪，比如说，刚刚讲过的上课玩手机那个段子，“这点我深有体会”，你就被这种情绪套牢，完全被牵着走了。误导强化是一个加分项，不是一个必须项。不是所有段子都有误导强化，但如果一个段子里有它，后面抖包袱的效果就会更好。误导强化常见例子：“我当时就震惊了”，“我妈也觉得十分愤怒”“连警察都看不下去了”第三章

幽默地表达观点洞察+场景幽默地表达观点010203洞察场景表达方法三招让你假装有观点洞察形成洞察的关键是：你要对那些别人习以为常的情境和做法进行拷问，一再追问为什么，这样你就能从中找出荒诞或者有趣的点来进行重新解读，形成你的洞察。这个追问的方式，是问自己：这个情境或者做法，哪里不对。具体比如说，哪里很奇怪？或者哪里让人生气？或者哪里令人害怕？你可能会问我：为什么不能问哪里我喜欢？为什么都要问负面的问题？因为在第一讲我已经告诉大家，喜剧是反着出的，痛点就是笑点。洞察幽默只是一种手段，它背后要表达的思想才是关键，洞察能让你表达独特的思想，所以一个洞察多的人，一定是一个有趣的人。洞察不分大小，它的作用只是启迪我们，而且那些观察生活产生的小洞察更好，因为它们容易引起别人的共鸣。我举个例子，比如说我们讨论单身。想到：1.单身有什么不好？2.具体说单身有什么怪的地方？发现怪圈：一个人单身得越久，就越容易继续单身下去——第一个洞察。接下来继续想，3.为什么单身越久，就越容易继续单下去呢？发现：单身越久，就会越习惯甚至喜欢上单身生活。得出结论：单身会上瘾。——第二个洞察。接着追问，4.单身还有什么不好？它造成了什么困难吗？你想到一个人社交活动越少，就越失去出去社交的动力。所以你也可以得出这么一个结论：单身就像失业，时间越久，找下一份工作越难。场景只有洞察是不够的，如果你想把洞察变得幽默，必须把洞察加入场景。为什么呢？因为洞察只有观点，而场景有强烈的画面感。怎么给一个洞察设计有趣的场景？常见思路是：用一个场景验证你的洞察。例1，脱口秀演员思文讲过一个观点：女人之间的竞争归根结底都是颜值的竞争。这一句话，它是一个洞察，它是基于对生活的观察，得出的一个结论。你可能觉得它有点意思，但也只是有那么一点意思。加入场景后，就不一样了。它变成了这样的：女人之间的竞争归根结底都是颜值的竞争。你听说你的前男友找了一个新的女朋友，你绝对不会去问他，她善良吗？她有钱吗？你第一句话就会问，她好看吗？这个段子的玩法，就是用场景验证自己的洞察。场景再举一个例子，我同事小乙的段子：

现在你没点反刑侦的技巧都不敢去相亲。这是一个洞察。它加上场景之后是这样的：现在你没点反刑侦的技巧都不敢去相亲。我去约会，姑娘问我“你有房吗？”我说：“没有。”“你有车吗”“没有”“你有病吗”“没有”“没有病，你约我出来干嘛？”洞察+场景这种方法，能兼顾观点的新颖独到，又有幽默效果。这个技巧在平时我们使用得少，但是在演讲或者表演的时候，如果把你的洞察加入场景来演绎，你会有很强的舞台感染力。不过，这个方法需要你平时注意多观察，多积累。三招让你假装有观点方法一押韵先找出一个哪怕是常识的道理，然后押韵，增强表达效果。怀才和怀孕一样，时间久了才能被发现。（头韵）《乡村爱情故事》里面有一句台词：人生没有如果，只有后果和结果。（尾韵）人生就像打电话，不是你挂就是我挂。三招让你假装有观点方法二套用典故典故：俗语、诗词、名人名言。套用典故：只使用典故的前半部分，然后改典故的后半部分。既生瑜何生亮，既生我何不生我对象？以梦为马，越骑越傻。上帝是公平的，给了你丑的外表，还会给你低的智商，以免让你显得不协调。三招让你假装有观点方法三比兴比兴，而且加入屎尿屁或者猪狗驴。歌手大张伟说过一句话：人不能倚老卖老，清朝的夜壶也是尿尿用的。（后面加入了比喻手法）水浅王八多，到处是大哥。这个方法要看场合，用的不得当，可能会冒犯别人。第四章

吐槽和自嘲吐槽和自嘲0102吐槽两个方法自嘲三个要点吐槽和自嘲吐槽的两个方法方法一：二度联想。二度联想就是你从事件本体当中找一个词A，做一次联想，联想到词B，然后再联想一下B的槽点是什么，最后，你把这个槽点和事件本体再连回来。例1：你去火车站接人，火车晚点了两个小时，你等到花儿都谢了，最后终于把人接到的时候，你吐槽说：“最近铁路局是不是刚去民航培训过。”这个例子的关键词就是“晚点”，第一次联想，是飞机晚点，因为大家都知道，飞机经常晚点；第二次联想就是铁路局跟着民航把晚点这个习惯给学会了。吐槽的两个方法方法二：5W1H。5W1H分析例子：有条新闻是这样的，“女子为网恋男友自拍着迷，汇款85次，约会被放鸽子”。色欲不仅熏心，还烧钱。不是他不想见你，是你汇的款不够他整容。Why——为什么？她为什么会被骗呢？第八十六次的时候连骗子都过意不去了，把她拉黑了。What——发生了什么？你需要补充未讲出来的新闻细节，当然这个细节是你顺着故事逻辑和人物逻辑夸大编造的。被骗85次都不长记性，姑娘你是金鱼变的吧。这骗子是美颜相机的代言人吧。Who——谁？根据新闻的细节推断主角是什么样的人。自嘲的三个要点建议：1.接纳自己的不完美，敢于把自己的弱点展示出来。

2.你给自己创造一个有固定吐槽点的“人设”，把这个“人设”，当作你经常吐槽的对象。可以给自己设计三个大家都容易感同身受的标签，这些标签得是负面的，比如说，矮、胖、穷、丑就是自嘲的几个通用标签。例1：一个人自嘲自己穷可以这么说：去年我给自己定了存款3万的目标，掐指一算，还差5万。自嘲的方向一定是“我很差”、“我很糟糕”。你还可以找一个生活的具体细节，然后把槽点夸张到荒诞的程度。例2：形容自己矮，可以这么说：我家住20楼，我每次都按15楼，然后走上去。因为我够不着20层的按钮。例3：形容自己笨，你可以这么说：如果说吃鱼会让人变聪明，那我至少得吃一对鲸鱼。例4：你要形容自己丑，我有个段子是这样的：我有个同事一撒谎就揉纸团。有一次我问他：“你觉得我好看吗？”他说：“等一下。”我就看见他转身拿了一摞A4纸。自嘲三个要点：（1）负面标签；（2）我很差；（3）细节夸张自嘲的三个要点通过自嘲来自吹通过自嘲来自吹可以做到自吹的同时还不让别人反感。套用之前讲的段子的基本公式，段子=铺垫+包袱。前面你要正经地陈述一个值得你吹嘘的事实，后面你需要调侃自己一把，这个事情你就可以冠冕堂皇地说出来了，例1：最近我们策点调研完美地完成了中石油委内瑞拉民意调查项目，项目版图不仅遍布全国和东西方强国，现在更是覆盖到了小语种国家。哎呀呀，又膨胀了，又膨胀了。你看，说自己膨胀，算自嘲。这样一说，就不会引起别人的反感，这个要注意前后的情绪一定要有一些反差。第五章

幽默地化解尴尬幽默地化解尴尬0102直接承认逻辑置换化解方法直接承认法西方有一个谚语，叫Elephantintheroom。房间里的大象。这是什么意思呢？就是在屋子里有一头大象，但是所有这屋子里的人都假装没有看见，也就是说，一个明显的问题，大家都避而不谈，这就是一个超级尴尬的事情。面对这种局面，你得先承认屋子里有大象。你把屋子里的大象一指出来，大家都如释重负了。比如说，现在我严肃认真地给你讲幽默是什么，你正襟危坐地学习幽默，这个事情就很搞笑。你看，我刚刚给你指出了屋子里的大象。例1：有一个日本的脱口秀团体来中国演出，可能是因为一些文化的原因，现场的效果并不是十分地理想，非常地冷，几乎没有人笑。主持人上去了之后，就说：这是日本最冷的一个脱口秀团体吧，怪不得来中国演出。他这么一说了之后，所有的观众都哈哈大笑起来，然后气氛就缓和了。例2：现在策点调研会议室开例会这个场景，公司总经理、项目总监和另外一位男同事A，大家都穿着灰色polo衬衫，一位同事B突然说一句：你们都穿一样的衣服欸。直接承认法很多时候，你直接指出来就可以化解尴尬局面。但是，有时候这样还不够，你还需要一些把话接下去的技巧。把话接下去的技巧有两个:whatif。意思是“是，又该怎样”。yes,because。意思是“是的，因为”例1：有一场活动，黄西老师是主场的人员，邀请了宋启瑜做热场演出。黄西老师演完后先走了，一位观众站起来，特别热情地对启瑜说：“我今天是冲着黄西老师来的，但是我更喜欢你，你的表演简直是太赞了。”这个情况就很尴尬了，因为虽然你被吹捧了，但黄西老师被打击了。宋启瑜是这么接话的：“你别现在说嘛，你等黄西老师在的时候再说嘛。”分析：这个例子里用到的手法就是whatif，我们汉语中有个词叫“顺杆爬”，说的也是这个意思。也就是你要先接受一个设定，在上面这个例子里，我的朋友就是接受了他比黄西老师更受欢迎这个设定，