拓展总结报告7篇

———拓展总结报告7篇拓展总结报告篇1五月6日至7日，我参加了“__年广州番禺职业技术学院学生干部素养拓展培训营”的活动。在此次培训活动中，学习到了很多东西，也结交了很多伙伴。让我在活动中得到了磨练。本次学生干部培训的开展，旨在通过培训进一步加强学生干部团体建设，明确团学组织工作的方向，加强学生干部的大局意识、责任意识、服务意识，提高学生干部的管理本领、组织协调本领及业务水平本领。五月6日晚，培训开班。校团委王贵军书记作专题讲座——《高校生心态与礼仪》。王书记特别强调到作为一名学生干部首先必需有奉献意识。这一点，我深有体会，在大一接近一年的时间里，作为系部门和协会部门的干事，忙的事情挺多的，有时工作和学习都堆在一起，这就需要我们把工作和学习都协调好。既在为同学办实事的同时又不影响学习。王书记还提到作为一名学生干部必需有责任心和较好的人际沟通本领。我觉得有责任心是必需的。无论是管理一个部门还是一个协会，作为一个领导者首先得对本身的工作负责。能担负大任者，才略更好地加强团体建设，形成团体的核心竞争力，让每个干事都有一种团体归属感和认同感。其中，让我印象深刻的是王书记谈到高校生应当是一个具有专业特长、知识文化、脱离低级趣味、懂得为人处世的人。我觉得高校生就该是德、智、体全面发展的人。我们不但需要拥有一技之长，还需要有特别好的人文修养与个性品质。这正是学校的人才培养月标：一技之长+综合素养。在政界的观点中，在知识文化社会中，知识更新快速，而资讯传播亦快捷方便，发掘人的深层素养更为紧要。所以说，我们除了具备知识、理解、沟通、沟通的本领之外，还应具备良好的思想道德修养。作为一名学生干部更应具备较丰富的人文知识、社会责任感、健康的心理素养、创新本领等等。5月7日，下午13：00到17：00在风雨操场中的定向越野活动中，更让我们体会到了团体的力气。更深一步证明作为一名学生干部，需要有团结协作本领和应急本领。晚上6时整，校团委缪志波老师作专题讲座——《团体活动中的宣传技巧》。让我懂得宣传需要技巧。宣传要几时快速，要紧紧抓着一段时间的工作重点，以传递信息为主，应用性尤为紧要。缪老师说到宣传的目的就是给上级看，给同学看，给本身看。所以，在团学活动中，宣传这方面的工作尤为紧要。5月7日晚7点30分，校团委吴桂纯老师作专题讲座——《学生干部基本业务本领》。在吴老师说到学生干部应具备的业务本领中，我觉得本身在社交本领方面尤为欠缺。作为下一任清溪文学社会长培训代表，感觉本身责任重点，而需要学习的东西还有很多。就社交方面来说，我必需具备特别好的社交本领。由于在文学社举办的“海芋杯”诗歌朗诵大赛是四校联合举办的。如何与外校协调沟通好，尤为紧要。所以吴老师的讲座让我受益匪浅。她还谈到，学生干部应具备组织管理本领、表达本领、协调本领、收集处理信息的本领、社交本领、团结协作本领、创新本领、应急本领等。我觉得组织管理本领尤为紧要。由于一个团学组织的发展，需要一个有管理本领的领导者来引导，否则组织就像一盘散沙，难以运行和长期发展。为期两天的学生干部素养拓展培训，让我成长了不少，学会了如何提高个人素养、如何宣传和如何与人沟通沟通。在日后的时间里，我会更加努力地提高个人本领和人文修养。希望能在团学组织中学习到更多东西。让高校生活过得踏实而务实。拓展总结报告篇2自进入__农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来，我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动，包含专题讲座、经验沟通、素养拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中，给我印象最深的是素养拓展训练。这场以“团队协作——勇往直前”为主题的素养拓展活动，不但让我从中获得游戏的乐趣，更让我体会到了团队协作的的伟大力气。“素养拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在高校本科的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参加其中，所以也不知道所谓的“拓展”到底是何内容。×月×日是个难忘的日子——平生第一次参加素养拓展训练。很感谢校研究生部予以我们参加研究生学生干部素养拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹!在这次拓展中，依照游戏规定，此次活动以部为单位进行五项竞技类竞赛：无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和本领就能特别好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮忙，才略共同完成团队的目标。对于各个项目，给我印象最深的是“五人六足”项目。没一起绑上腿的时候，真的没觉得这个项目有多难，可全部人绑上腿的那一刻我真有点惶恐，感觉步行不是用本身腿在走，不但得本身保持平衡走下去，还得兼顾旁边的同学步调全都，做到×人一同向前大步跨越。这个看似×人一起走的事很困难，但我们相互信任，搭配默契，用双手传递信心，用语言交织智慧。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要相互搭配，认准了一个目标就朝那个方向去努力，肯定可以取得成功。一天的素养拓展结束了，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，而但所予以我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝集力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了乐观的人生态度和出色的团队精神。世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要信任本身。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。总之这次素养拓展训练给了我一次终身难忘的经过，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去，去开拓更广阔的天地，努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美，为__农的明天再续辉煌!拓展总结报告篇3我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有心义的经过。在这次拓展中，布置的训练重视团队项目，它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应当注意的是如何组织、协调及搭配好，而不是某个队员本身如何能做得更好；个体对团队的关注应当远远超出了其自身!在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热诚投入到了接下来的活动中。拓展训练共举办了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆识，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢试验，但在大家的鼓舞之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家好像意犹未尽，当教练问起大家：今日最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队!晚上，公司还举办了别开生面的聚餐活动，大家团聚一堂，在欢声笑语中转达着团队的和谐。或许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今日是一个新的起点，他们不但将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹。经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的紧要性，相互的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷打高兴门，各抒己见，叙述本身的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。拓展总结报告篇4在拓展培训结束后又回到了工作岗位上时，回顾几天前的野外拓展训练的全过程，仍然记忆犹新。训练场上“巨石山别动队”和“龙山队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；教练在帮助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。队友、教练，每一个训练项目，每一次教练点评，都历历在目。我们共有30余名队员，整理后编为2队，选出队长、副队长、卫生员。分组后的短短数十分钟内，各小构成员集思广益确定了队名、队标、队歌，口号。通过小组风采呈现的方式进行pk，让人感受到团队力气的震撼力。“巨石山别动队”和“龙山队”两个队pk，教练问前方需要帮助，我们回答后方支持，教练说队长需要凳子，队友就赶忙蹲下给队长当凳子，需要袜子就赶快脱袜子，需要鞋带不假思考的解下鞋带，最终“龙山队”最早完成，感受到了胜利的喜愉，体会到付出了就有结果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，胆小不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!“队员们准备好了吗？时刻准备着”。台下队友叫着背摔台上队友的名字说“我爱你们”就有种莫名的感，一下有了信任感、信心和勇气。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，共享本身对这个培训项目的感受，大家体会到人与之之间的相互信任、团队成员之间的相互信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员，假如没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都认作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。拓展总结报告篇5蝉鸣，午后雷阵雨。16分34秒翻越毕业墙的奇迹和“基石们”肩上的血印和汗水久久撼动着我们的心灵，也宣告了为期2天的拓展训练圆满落下帷幕。短暂的两天，无比清楚而深刻的印在我们的心里。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是各自亲身认真去体会，去感悟。这两天，我们用实际行动诠释了管理学专业研究生应具备的自动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超出。这一天，我们也重新认得了团队的含义和价值，深刻理解了团结、信任、协作，真正感悟了团队的力气。从“破冰”拉近融合相互的距离，到“高空抓杠”超出本身，到“信任背摔”信任伙伴，再到“唐图”统筹协作，“毕业墙”的精诚合作，每个项目的偏重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。拓展项目以个人的努力和奉献为基础，个人成为团队每个不行或缺的元素。同时，也让我们懂得了团队项目的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互团结，相互帮忙，才略共同完成团队的目标。结合实际的管理工作和即将开始的`学习生活，个人感想如下：在拓展训练的每个环节，我们从开始无序到有序，从不知所措的个体运作到有条不紊的团队协作，我们对目标管理达成了共识，只有集思广益并捉住整项工作的目标和重点，才略以此为基础，有效的合理的开展相关统筹工作，较好的达成工作目标。在这过程当中，作为团队成员要乐观参加，做到求同存异，同时要确立统一领导，决策和率领团队达成目标。在处理各项工作前，必需理清思路，形成认真可行的行动方案和工作计划，依据团队成员的特点和优点有所规划和分工，各司其职，实现各个环节有序可控，对过程中可能显现的问题和异常有所规划和相应的应急预案，实现一流的管理思路，完善的工作方法，提升精细化过程管理水平，提升成效。第三，信任协作为基础；良好的团队精神和乐观进取的人生态度，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵，有一位企业家曾经说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你或许什么都行！整个拓展训练中，贯穿始终的是团队的信任和协作，没有信任我们无法完成这些项目，正是由于敢于信任，值得信任，思维和定位快速转换，像一面镜子折射你我，我们才略面对种种貌似苛求，毫不退缩，敢于将本身托付给团队，敢于承当人梯做好人墙拉紧牵系别人安全的绳索，相互协作，成就团队的理想和奇迹。第四，勇于奉献做基石；毕业墙项目给我印象深刻，翻越的那一刻，我们欢呼雀跃，甘做基石的男生们肩上满是泥水和血印，雨水和着眼泪留在我们拓展训练的集体照里，我们相互共享着心灵的成长和感动，在那一刻，我觉得眼前的同学无比的可爱，可敬。团队，现在在我眼里不但是奋进，不但是帮助和胜利，我开始认真端详我的伙伴，那些淳朴的笑脸，汗湿的t恤和充分血痕的臂膀6767我开始真正懂得基石的作用，我开始真正理解奉献的价值，我开始真正重新审视本身对团队的价值。团队需要奉献精神，成功离不开基石。开始，没有太多的期许，等到结束回顾其间的挑战和磨练，惊喜的发现这次拓展训练给了我生命里很多不一样的东西，原来陌生的我们走到了一起，在汗水，欢乐，游戏，讨论中不绝试验，学会协作，相互鼓舞，共享胜利，发现温情，体味感动。久久回荡在内心深处的，不但仅是片段式的回忆，更多的是收获了一种运筹帷幄的管理理念，一种协同作战的团队文化，一种冲锋陷阵的作战精神，一份更加淡定坚强的面对学习和工作的生活态度，以及必胜的勇气和决心。拓展总结报告篇6周一下午开始了广州市公司的培训。培训的重要内容有：广州分公司的历程和前景介绍，人力资源管理制度介绍，企业文化，廉政建设要求还有拓展训练。其中令我印象最深的就是为期1天半的拓展训练了。拓展训练开始先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的紧要性!团队的名称，logo，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。然后就是开始各项拓展项目了。“信任靠”培养了人与人之间的信任与合作关系；“机器人”让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人，如何指引别人；“蜘蛛网”则让我们明白了要进行认真的以及明确的分工；“珠行万里”培养了我们沟通与协作的本领；“背摔”让我们克服畏惧，并体验到了团队对个人的支持；最终的“毕业墙”让我们感受到了团结就是力气!这些项目中令我感受最深，收获最大的就是“毕业墙”了。当我们126人刚站在高4.8米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。足足有3个我那么高，怎么可能爬的上去!这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员连续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”“上拉”的形式，依次送上毕业墙。虽然了解了攀爬的方法，但我们仍然对成功缺乏自信。当教练问我们多久能完成时，我们大多数说2个小时，2个半小时。翻越毕业墙开始了!一个个身材高大的队员面朝墙壁，站定双脚，探出坚强的肩膀；一个个队员将膝盖顶在了一起。第一个我们组的赵阳在人梯队员的双手托举下爬上了毕业墙，随即，一个又一个的队员一一踩在人梯队员的身上由上面的队员拉引下翻越了毕业墙。当人梯的队员们的衣裳早已湿透，上面拉引的队员汗如水下，在下面作保护的大群队员都高举双手，仰视着毕业墙的上方，很多人都被感动了，眼里含着泪水。最终，我们终于成功了，竟然只花了30分钟!这是多么短的时间啊!可以说这是我们事先都没想到的!不知何故，此时的毕业墙显得那么可爱，那么温和听从，那么安静；每个人的脸上显得那么坚强，那么自信，那么幸福!单就毕业墙这个项目，我感受颇多：1、团队凝集力建立于目标上的共识。目标上所达成的共识时团队凝集力的基础。这是由于有着共同的目标，所以从根本上激发了每位队员的主观能动性，加强了团队的凝集力。2、团队凝集力积藏着对团队的敬重。在整个团队登顶的进程中，团队中每个人都客观存在着与其他队友不同的想法、不同的个性、甚至不同的性别。但是为了整个项目的成功，大家必需拧成一股绳、敬重团队的最终看法、听从团队的整体布置。当面对三米的高墙时全部人都有畏惧感，或许没有队员从心底一开始就甘做人梯。但为什么大家都按部就班的做了呢？由于大家都很了解，要想完成项目必需舍弃个人利益、必需听从团队的布置、必需执行团队的决议。而这“舍弃”“听从”“执行”都积藏着对团队的敬重。3、团队凝集力体现在成员间的协作。不难看出，整个项目的每一个环节就如一个个单列的珍珠，是相互间的协作把每一个环节整体的串联在一起，最终形成一个完美的“珍珠项链”。而大家的协作是以相互间的信任为前提。就是人与人之间的这种信任，使得最下面的队员甘做人梯；中心的队员敢于伸出救助之手；上面的队员勇于伸出帮助之手。虽是短短的一天半，我不但进一步认得、提高本身，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有特别好的团队文化。信任我们公司的每位成员在这次拓展中都受益非浅，把本身的体会、感受转化为实际行动，在我们广州电信这个大平台上发挥我们团队协作精神，早日实现企业战略目标，那就是真正的成功。拓展总结报告篇710月22日我代表我们班进行了为期两天的户外素养拓展训练。早上去训练地方的时候，我并不了解所谓的“素养拓展训练”到底是要做些什么，还以为和军训差不多。在这一天，所留下的余味却仍然留在我的心里，这余味不但是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真的，在这次拓展训练中的活动中都体现了,有团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识，协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是敬重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力，凝集力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性，表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明