2024年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试绝密预测题（详细参考解析）

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 全国教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。一、选择题

1、“难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有（）性。A.主观B.客观C.不变D.具体

2、抓好学校体育工作计划的主要负责人是（）。A.分管校长B.教导主任C.体育教师D.体育教研组长

3、足球运动中的“缩胸式接球”技术常用于何种来球？（）A.齐胸的平直球B.胸部以上的高空球C.落地的反弹球D.胸部以上的平直球

4、在体操运动中，教师应该站在队列的（）A.左后侧B.右后侧C.左前侧D.右前侧

5、依据身体素质发展规律，初中学生应当优先发展哪项身体素质（）A.耐力素质B.柔韧素质C.力量素质D.灵敏素质

6、体育课程的特点不包括（）A.运动认知性B.生活教育C.综合性D.间接性

7、王老师班的学生在体育锻炼中，大多数男生喜欢参与篮球运动，这种现象属于运动兴趣的哪一种品质？（）A.广泛性B.倾向性C.稳定性D.意向性

8、个人卫生包括人体卫生和精神卫生两个方面，其中人体卫生主要是指(A.健康行为和生活方式B.食品安全和疾病预防C.健康行为和食品安全D.生活方式和疾病预防

9、体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温度。机体深部的温度通常比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平不同，温度略有差异，但不超过1℃。安静状态下，温度最高的是（）。A.骨骼肌B.脑C.肝脏D.心脏

10、要提高抢篮板的效果，关键在于（）。A.正确判断、做好空中抢球动作B.正确判断、快速启动抢占有利位置C.正确判断、快随启动并用力起跳D.正确判断、做好获球后的快速突破

11、掷铁饼和标枪的最佳出手角度为（）。A.30°～35°B.33°～37°C.40°～43°D.44°～47°

12、排球扣球动作技术结构中的关键环节是（）。A.助跑B.起跳C.挥臂击球D.落地

13、单手肩上投篮球投出时，收缩关节的肌肉是()A.肱二头肌B.肱三头肌C.背阔肌D.三角肌

14、知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主？()A.学生评价与相对评价B.教师评价与绝对评价C.学生评价与绝对评价D.教师评价与相对评价

15、根据练习的需要，在相对固定条件下进行反复练习，这种练习方法称之为（）。A.间歇练习法B.重复练习法C.持续练习法D.变换练习法

16、两臂侧平举姿势时，三角肌做的工作是（）A.支持工作B.加固工作C.固定工作D.向心工作

17、教练员以运动员为中心，以平等、合作的态度管理运动队，这种领导方式的类型属于（）。A.专制型B.民主型C.放任型D.综合型

18、上消化道包括（）。A.口腔、咽、食管B.十二指肠、空肠、回肠C.盲肠、结肠、指肠D.口腔至十二指肠

19、中国的火罐疗法在里约奥运会上被运动员采用，其主要作用是（）A.溶血、温热和穴位作用B.溶血、温热和消炎C.止血、温热和穴位作用D.止血、温热和消炎

20、体育教学中，合理安排身体活动量必须遵循下列哪一规律？()A.体验运动乐趣规律B.人体机能活动适应性规律C.学生身心发展规律D.教与学辩证统一规律

21、制订运动处方的原则不包括（）。A.因人而异的原则B.有效性原则C.循序渐进的原则D.全面的原则

22、分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在()A.杠内、面对练习者，两手握其上臂给予助力B.杠内、练习者的后方，帮助其并腿向前摆动C.杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力D.杠外一侧、练习者腿后，一手握其上臂给予助力

23、下列哪项不属于体育教学评价应遵循的原则（）A.正确导向原则B.科学合理原则C.客观公正原则D.全面鉴定原则

24、形成运动技能的泛化阶段，大脑皮层内的抑制过程尚未确立，此时兴奋与抑制都呈现（）状态。A.运动B.集中C.扩散D.平静

25、文艺复兴以后，第一个倡导“三育”学说的教育家是（）A.洛克B.卢梭C.夸美纽斯D.斯宾塞

26、卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌

27、投掷铁饼时（以右手为例），完成向左转体的腹部肌肉是()。A.左侧腹内斜肌与右侧腹外斜肌下固定收缩B.左侧腹外斜肌与右侧腹内斜肌下固定收缩C.左侧腹内斜肌与左侧腹外斜肌下固定收缩D.右侧腹内斜肌与右侧腹外斜肌下固定收缩

28、第二拐点出现意味着机体开始进入（）状态。A.工作B.疲劳C.恢复D.稳定

29、某同学做山羊分腿腾越时因摔伤而不敢再跳，消除这种心理障碍的最佳手段是（）。A.拉大踏板远度并加强保护帮助B.教师演示正确动作C.降低山羊高度并加强保护帮助D.让其他学生演示

30、足球裁判员吹出下列哪一种哨声表示比赛开始？（）A.两短一长B.长音响亮C.短促有力D.一长一短

31、大脑可以随意支配的肌肉是()A.骨骼肌B.心肌C.血管平滑肌D.子宫平滑肌

32、一场正规的足球比赛，每队最多可替换几人()A.1人B.2人C.3人D.5人

33、下列哪种教学模式的操作程序是“从尝试性比赛开始到总结性比赛结束”？（）。A.发现式B.合作式C.领会式D.掌握式

34、体育备课时应进行学情分析，其重点分析的内容是（）。A.班级人数B.学习基础C.学习态度D.特殊学生

35、排球运动当中组织进行快攻的核心队员是（）A.主攻手B.副攻手C.二传手D.一传队员

36、下列对于维生素功能的描述，错误的选项是()。A.维生素C能促进伤口的愈合和骨折的愈合B.维生素B能预防夜盲症C.维生素E有抗氧化能力D.维生素D能促进骨骼钙质吸收

37、以模仿鸟兽动作和姿态而形成的中国传统养生术是（）。A.易筋经B.五禽戏C.六字诀D.八段锦

38、在篮球比赛中，单手肩上远距离传球常用于()A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.发动快攻

39、剧烈运动时产生乳酸，主要在机体的哪一部位进行转化()A.心肌B.骨骼肌C.肝脏D.肾脏

40、当女生处于生理期时，在课余体育训练时可进行（）A.适量训练B.正常训练C.加量训练D.停止训练

41、脂肪在哪一器官氧化不完全会产生酮体()A.肾脏B.脾脏C.心脏D.肝脏

42、乒乓球运动最早发源于（）A.中国B.法国C.俄罗斯D.英国

43、学法示范是告诉学生怎样学的示范，其重点是使学生了解（）。A.动作的概念和特征B.动作的速度、幅度、姿势和节奏C.动作的规格和要求D.动作的顺序、要领、关键和难点

44、一切体育活动的基础是（）A.韧性素质B.速度素质C.力量素质D.耐力素质

45、在体育课教学实践中，课堂心理气氛可分为和谐型、一般型、（）。A.活力型B.枯燥型C.能动型D.冷漠型

46、肩关节哪一部位的结构较为薄弱，容易引起脱位（）。A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部

47、下列图片中属于长骨的是（）。A.见图AB.见图BC.见图CD.见图D

48、在体育教学过程中，体育教师运用队列队形达到的基本要求是（）。A.形式多样、利于课堂教学、合理利用口令B.简捷高效、利于课堂教学、形式多样C.简捷高效、形式多样、合理利用口令D.简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令

49、骨骺损伤是青少年中常见的一种运动损伤，其应急处理措施是（）A.止血B.整复固定C.冷敷D.按摩

50、体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和（）。A.备教案B.备气候C.备伤病D.备培养体育骨干二、多选题

51、拉长收缩又被称为（）A.等长收缩B.离心收缩C.强直收缩D.单收缩

52、体育教学直观性原则主要依据下列哪一规律提出？（）A.运动负荷适应性规律B.人体机能活动变化的规律C.运动技能的形成规律D.辩证唯物主义的认识规律

53、（）部位受伤时应采用“8”字形包扎法。A.额头、手腕B.前臂、大腿C.膝关节、踝关节D.上臂、大腿下段

54、下列不属于运动性疲劳判断的生理指标的是（）。A.肌力测定B.生物电测定C.感觉器官功能测定D.血红蛋白指标

55、饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（）。A.肌肉痉挛B.过度训练C.运动中腹痛D.运动性贫血

56、骨骼肌的粘滞性与温度有关，两者的关系表现为（）。A.温度稳定，粘滞性高B.温度高，粘滞性低C.温度稳定，粘滞性低D.温度高，粘滞性高

57、体育态度的转变过程不包括那一阶段?()A.服从B.认同C.内化D.期望

58、排球运动的移动技术，要求脚的着地与发力部位是()。A.脚跟B.脚尖C.前脚掌D.全脚掌

59、人体的运动系统由全身（）。A.200多块肌肉和600多块骨骼构成B.600多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成C.600多块肌肉和200多块骨骼构成D.200多块肌肉和600多块骨骼以及关节构成

60、长期大量食用碾磨过分精白的米和面粉，容易引发以下哪项维生素缺乏?（）A.维生素B6B.维生素B2C.维生素B1D.维生素B12

61、肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为（）。A.向心收缩B.离心收缩C.等张收缩D.等动收缩

62、体育课程的特点不包括（）A.运动认知性B.生活教育C.综合性D.间接性

63、排球比赛中为了便于移动、起跳、倒地和击球，应当采用何种准备姿势（）A.一般准备姿势B.后排防守准备姿势C.前排保护准备姿势D.高姿准备姿势

64、依据健康的定义可将其分为身体健康、（）和社会适应健康。A.环境健康B.心理健康C.行为健康D.情绪健康

65、篮球比赛中，某持球队员向篮下突破，遇防守堵截，即传球给进攻时机更好的同伴投篮，这是运用（）战术。A.传切配合B.突分配合C.二攻一配合D.防守快攻

66、毛泽东为中华全国体育总会成立题词：“发展体育运动，增强人民体质”。这一光辉题词充分体现了体育的目的、目标和本质功能，为中华人民共和国体育事业发展指明了方向。“发展体育运动，增强人民体质”提出于（）。A.1950年B.1951年C.1952年D.1953年

67、新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括（）两个过程。A.同化作用和异化作用B.同质作用和异质作用C.功能作用和同质作用D.功能作用和异质作用

68、短跑教学比赛时，学生从听到发令到起动的时间长短属于（）。A.动作速度B.反应速度C.位移速度D.力量速度

69、下列哪一选项不属于学生参与体育学习或活动的内在动因？（）。A.体育兴趣B.体育习惯C.体育态度D.体育环境

70、科学的健康观主要体现在哪三个方面？（）A.心理、心情、心境B.身体、心理、社会C.体格、体型、体质D.人格、魅力、容貌

71、与慢肌纤维相比，快肌纤维的形态特征是（）A.肌纤维直径细,线粒体数目多B.肌纤维直径粗，毛细血管丰富C.肌纤维直径粗，肌浆网发达D.肌纤维直径细，毛细血管最少

72、依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为（）。A.教授法、学习法、直观法B.语言法、直观法、练习法。C.学习指导法、动作练习法、一般教育法D.语言法、直观法、教授法

73、儿童少年运动系统的特点是（）A.骨骼中有机物多、无机盐少、不易骨折、不易变形B.骨骼中有机物多、无机盐少、易骨折、易变形C.肌肉中有机物多、水分多、不易疲劳、不易恢复D.关节的灵活性好、稳固性差

74、按照体育的属性，我们可以把体育划分为（）A.家庭体育、学校体育、社区体育B.健身体育、竞技体育、休闲体育C.古代体育、近代体育、现代体育、当代体育D.婴幼儿体育、青少年体育、中老年体育

75、篮球比赛中，传球与运球结合的快攻战术分为哪几个阶段()A.发动与接应、推进、结束B.动机接应、运球、进攻C.固定接应、推进、投篮D.前场接应、推进、投篮

76、铅球比赛决赛中运动员最多可试投（）。A.2次B.3次C.4次D.5次

77、冷敷是现场急救常用的方法之一，但不能产生下列哪一种效果?（）A.减少局部充血B.止血防肿C.抑制神经感觉D.消肿散瘀

78、在体育教学中，下列哪一项营造宽松的课堂氛围（）。A.学习保护帮助时B.教师集中讲解时C.教师集中示范时D.进行相互评价时

79、根据练习的需要，在相对固定条件下进行反复练习，这种练习方法称之为（）。A.间歇练习法B.重复练习法C.持续练习法D.变换练习法

80、跳远技术由助跑、（）、（）、落地四个紧密相连的环节组成。A.起跳、挺身B.腾空、挺身C.起跳、腾空D.腾空、蹲踞

81、排球扣球动作技术结构中的关键环节是（）。A.助跑B.起跳C.挥臂击球D.落地

82、人体内脂肪在脂肪酶的作用下，分解为甘油和脂肪酸后分别氧化成二氧化碳和水，同时释放出能量，合成（）。A.APTB.ATPC.ADPD.APD

83、训练方法是教练员完成训练任务、提高运动员竞技能力的（）A.策略B.应用工具C.准备工作D.唯一手段

84、骨的发生方式有两种，其中骨的长长以哪种方式为主（）A.膜内成骨B.软骨内成骨C.骨髓成骨D.骨骺成骨

85、采用强度较低而持续时间长的练习主要发展()A.力量素质B.速度素质C.有氧耐力D.无氧耐力

86、为增进身心健康，促进运动技术水平提高而采用的活动内容、形式和方法，称为（）。A.体育手段B.体育意识C.体育兴趣D.体育锻炼

87、排球规则规定，当发球队员击球时，如果队员不在其正确的位置上，则构成（）犯规。A.位置错误B.次序错误C.发球D.击球

88、下列哪一项不属于自主学习的特点()A.能动性B.独立性C.强制性D.创造性

89、在排球比赛中，接扣球并组织进攻的战术系统，称之为（）。A.防反B.一攻C.保攻D.推攻

90、牵张反射的感受器是()A.肌梭B.腱梭C.半规管D.前庭器

91、背越式跳高技术的关键环节是（）。A.助跑与过杆B.起跳与过杆C.助跑与起跳D.过杆与落地

92、最大肌力测验通常采用()A.50%衰减测验B.倒立测验C.台阶测验D.IRM测验

93、体育教学评价的技术与手段常用来解决什么问题？（）。A.“为什么评”B.“谁来评”C.“评什么”D.“怎么评”

94、游泳时若水温低，易发生腓肠肌痉挛，并产生疼痛，其痛觉可沿哪根神经上传()A.骨神经B.胫神经C.腓总神经D.闭孔神经

95、小脑具有重要的运动调节功能，但不包含下列哪一选项？()A.调节肌紧张B.维持身体姿势C.协调和形成随意运动D.调节血脑屏障

96、有8支队伍参加比赛，若采用单淘汰制，不考虑附加赛的情况，共需比赛（）场。A.5B.13C.7D.15

97、以原始测量的平均数为参照点，以标准差为计算单位制订评价标准的方法称之为（）。A.离差法B.百分位数法C.累进评分法D.综合法

98、围绕关节矢状轴所做的运动属于（）。A.屈伸运动B.收展运动C.回旋运动D.环绕运动

99、短跑弯道跑时，运动员右脚的着地部位是（）。A.前脚掌外侧着地B.前脚掌着地C.全脚掌着地D.前脚掌内侧着地

100、构成骨膜、肌腱、韧带的主要组织是（）A.疏松结缔组织B.纤维软骨C.致密结缔组织D.肌组织三、问答题

101、初一(2)班上蹲踞式起跑课，李老师首先讲了短跑比赛的起跑要求，当李老师讲到“短跑比赛必须采用蹲踞式起跑”时，学生甲问道：“老师，为什么蹲着起跑啊？难道站着不比蹲着起跑快吗？”李老师对学生甲提出的问题进行了解释，然后，李老师继续讲解蹲踞式起跑的动作要领并做示范。分组练习时，当李老师发出“各就位”口令后，学生甲做出图2中的姿势。分析图2中“各就位”口令时学生甲的动作存在哪些问题？并说明“各就位”时的动作要领。

102、张老师是一位青年体育教师，工作热情非常高，他对学生的要求十分严格，还经常要求学生在体育课中不要讲脏话，注意安全。然而这位教师讲课情急时，常常用“蠢猪”“笨蛋”这样的言语。如果你是一名体育教师，请列举几种教学方法教育学生，以取得良好的效果。（6分）

103、陈老师给高二年级上足球选项课，学生45人，授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，请根据下列给出的教案片段进行分析。请指出该案例的教法、学法及时间安排等方面存在的问题。

104、初二(3)班学生40人，场地4块，每场10人，学习排球双手正面垫球新授课。教学步骤：(1)教师宣布上课内容，进行准备活动。(2)教师讲解重点、难点。(3)学生自由练习，徒手练习3~5分钟，两人一组练习3~5分钟。(4)学生自由进行练习。(5)通过做游戏进行放松。(6)教师小结，下课，收还器材。此次课所采用的教学方法有哪些？此课的优缺点是什么？

105、简述多媒体课件的利用。

106、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初一学生，40人；场地：操场；器材：体操垫；学习内容：鱼跃前滚翻。

107、简述膝关节的结构，并列出三种诊断膝关节损伤的方法。

108、高一（2）班的女生晓芳和小敏同学是好朋友，晓芳上周休病假，刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。第二天上学的路上，晓芳问小敏：“昨天我在跑步时，特别特别难受，不知为什么？”小敏说：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道为什么？”……问题：（1）运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。（10分）（2）你认为该教师的教学内容安排是否得当，为什么？（5分）

109、在体育教学中如何认识“约束”与“自主”的矛盾？

110、案例：今天，初二(3)班的体育课内容是挺身式跳远教学，全班共40人，其中男生20人，女生20人。教学内容：挺身式跳远。教学目标：(1)通过教学，学生加深对挺身式跳远动作技术的理解，掌握基本动作。(2)发展学生下肢力量、跳跃能力，提高身体协调性。教学过程：(1)上课。教师宣布本节课的内容、目标和要求。(2)体育委员带领学生进行慢跑热身运动。(3)教师示范动作，学生认真观察并原地模仿教师动作：①腾空步手臂姿势规范、自然，起跳腿蹬伸充分，摆动腿积极下压，放腿配合手臂，同时挺胸展髋，落地前双臂快速前摆，收腹、屈膝、并脚；②原地模仿空中挺身动作；③助跑腾空下放摆动腿与落地练习；④短距离助跑完整技术练习。(4)学生自由练习：分成5组，每组8人，进行练习。教师巡回指导，纠正错误动作。练习结束后教师展示优秀学生的成绩。(5)学生在教师的带领下做放松练习。(6)教师做本课小结，回收器材。问题：(1)分析该案例中教学组织形式。(2)指出该教学组织形式的优点和缺点。

111、案例：足球是初中校园广受男生喜爱的课程，它是一种全身性的活动，有利于学生的全面发展。初三某班共有男生24人，教学内容为脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，新授课，40分钟。请根据下列教学片段进行分析。问题：(1)分析该案例中制定的教学目标是否合理，并说明理由。(2)请指出该案例的教法、学法及时间安排上是否存在问题，并说明理由。

112、初中阶段（水平四）体操学习内容为：“鱼跃前滚翻”（如图1），教学时数为4个学时，请依据提供的表格格式，设计出该教学单元的第1、2次课的教学内容和教学步骤。（20分）

113、案例：下面材料为某校高二年级王同学（女）的学习日志：????看我这么胖的体型就知道我是体育困难户，过去一上体育课我就发愁：同样的技术动作．枯燥的练习，我总是学得最慢。一些有难度的只能放弃，因此，我不喜欢上体育课。进入高中阶段，体育课实行选项教学，我选择了篮球选项课。????一开始我并没有信心，但是自从分到基础组后，老师并没有忽视我们，而是从我们的实际出发，从最基本的动作开始教，不断地为我们制定学习目标，学习评价也不是单一的技术考核。让我逐渐树立了打好篮球的信心。现在的我每次都特别投入，面对技术好的同学，我羡慕但不自卑，我或许永远达不到他们的水平，但我每次课都在进步。该老师上课方式为什么会给王同学学习带来如此大的变化？

114、简述缺乏运动对个体健康的不利影响。

115、某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。

116、案例：某学校高中开设校本体育课程，教学内容为拓展训练的“克服心理障碍高台跳下练习”。（见图1）在第一次课上，老师直接让学生从3m处尝试跳下，只有个别学生表示敢跳，但多数学生往后退缩。这时，教师开始讲解，本次课的教学目的与意义，跳下时的技巧和注意事项，并着重指出：“这种训练虽然具有一定的危险，但可以培养我们勇敢、顽强的意志品质。”教师用轻松优美的动作进行了示范后，首先要求学生从Im跳台开始试跳，体会落地的感觉，克服心理障碍。接着，让学生分别从2m、3m的高台进行跳下练习。为了学生安全，增加了保护措施，放置了海绵垫。通关练习80%的学生基本“过关”。{图}校本课程开发有什么意义？

117、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了3组×10次的蛙跳练习和3组×10次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释……为什么会出现肌肉酸疼现象？应该怎样处理？

118、初三(5)班体育课，教学内容是“单杠——单脚蹬地翻身上成支撑”。张老师在宣布本次课教学内容后，做了一个漂亮的完整动作示范，同学们给予了热烈的掌声，随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现，赵同学在腿向上蹬摆的时候头总是向后仰，从而导致两臂伸直，腿又掉下来，总是完不成动作。张老师站在边上看着，并一直说：“你胳膊不要伸直！上体靠单杠近一点！”但是赵同学又做了几遍，还是完不成动作…张老师的教学过程存在什么问题？

119、简述无氧耐力的生理学基础及其训练方法。

120、简述体育课堂教学的基本矛盾。四、问答题

121、简述体育教学中提高运动认识和传承运动文化原则的基本要求。

122、体育教师应如何有效实施单元教学计划？（10分）

123、简述现阶段我国体育教学评价的特点。

124、诊断指数为A.［真阳性/（真阳性+假阴性）］×100%B.［真阴性/（真阴性+假阳性）］×100%C.［（真阳性+真阴性）/（真阳性+假阳性+真阴性+假阴性）］×100%D.诊断敏感性+诊断特异性E.［真阳性/（真阳性+假阳性）］×100%

125、（1）作为教师，针对李某出现的胫腓骨疲劳性骨膜炎给出合理的处理方法。（2）针对李某的这种情况，在运动中应如何预防

126、简述《普通高中体育与健康课程标准（实验）》课程教学评价的内容。

127、为什么小肠是吸收营养物质的主要场所？

128、案例：以下是小王老师在上初一年级某班技巧单元两节课的授课内容。第一节：前滚翻教学步骤：(1)准备活动，团身滚动；(2)示范两次标准动作，并讲解动作要领；(3)学生分4组进行练习，教师巡视指导；(4)集合，请学生自荐展示动作。(没有学生主动展示)第二节：后滚翻教学步骤：(1)准备活动，抱腿团身后倒滚动辅助练习；(2)请同学做两次示范，引导大家总结动作要领；(3)教师示范标准动作，提示动作要点及练习要点，学生分组练习；(4)教师巡视指导，提示注意观察其他同学的动作，相互改进动作；(5)个人和团体赛(学生跃跃欲试，积极参与)。问题：(1)小王老师两节课教学策略有什么不同?(2)为什么第二节课学生的参与积极性提高了?

129、王老师根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》设计了初一年级（水平四）学生第一学期的运动技能评价表，部分内容见表l。表1运动技能评价表该评价表对学生学业评价的意义有哪些？

130、中学生肥胖现象越来越严重，学校针对超重和肥胖学生，进行营养和体育锻炼的指导干预。初二(3)班某一男生，身高1.72m，体重90kg，平时喜欢吃甜食，饭量大，不爱运动，无既往病史。体育老师为该同学设计了一份减肥运动处方，部分内容见下表。请解释注意事项中“晚饭后休息l小时再进行”锻炼的原因。

131、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？

132、案例：某校初二(1)班学生30人，其中男生20人，女生10人。教学内容：鱼跃前滚翻。任课教师张老师为本节课制定的教学目标是：(1)通过教师讲解示范，学生学会鱼跃前滚翻的基本动作；(2)快乐教学，发展学生身体的柔韧性和灵活性。教学过程：(1)上课，教师宣布该堂课的内容和目标。(2)教师讲解并示范鱼跃前滚翻的基本动作和要领，强调注意事项。(3)学生观察教师动作，模仿。(4)自由分组练习。(5)教师总结，学生自评。(6)游戏：打龙尾。将学生分为两组，每组15人。其中一组学生站在圈外，拿着球掷向圈内排成纵队的另一组组员，被击中的学生要退出游戏，一直到所有组员都被击中，游戏结束。(7)回收器材，宣布下课。问题：(1)该案例中采用了哪些教学策略1.(2)结合体育知识谈谈教学设计的思路以及值得借鉴的地方。

133、阅读下列材料，设计一节45分钟的课堂教学，请写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。教学条件：田径场，秒表1块。教学内容：800米，第1次课。

134、根据下列材料，请设计一节课的教学目标、教学重难点和教学步骤，同时说明如何下达“向右转走”的口令。高一(3)班，学生40人，田径场1块，教学内容为“队列队形中的行进间向右转走和向左转走”。

135、某学校初二(3)班，体育课教学内容为学习“低单杠翻上成支撑”的动作技术（详见下图），本次课的教学目标是：(1)通过多种练习方式提高学生的空间感觉判断能力；(2)初步掌握“低单杠翻上成支撑”动作，发展学生上肢和腰腹力量；(3)提高学生对体操的学习兴趣。教师设计的教学步骤为：(l)教师宣布本课内容，在教师的带领下做准备活动；(2)教师讲述动作技术要领并做完整示范；(3)低单杠翻上由躯体俯撑开始，在教师的帮助下完成制动双腿，抬上体挺身，翻腕成支撑练习；(4)在蹬地处放置跳板或跳箱盖进行蹬摆，屈臂引体，翻臂练习；(5)相互帮助；(6)进行上肢肌肉和腰腹力量练习。针对上述教学步骤分析其合理性。

136、简述体育过程及其基本特征。

137、待测抗原从局部向含有抗体的凝胶内自由扩散，抗原抗体特异性结合，两者在比例适当处出现白色沉淀环，沉淀环的大小与抗原的浓度成正相关A.单向扩散法B.双向扩散试验C.对流免疫电泳D.免疫电泳E.火箭免疫电泳

138、案例：初2-(4)班共有学生39人，乒乓球案4张，乒乓球拍平均每人一个，乒乓球若干。教学内容：(1)较好地运用步法并进行发球学习。(2)学生自由分组进行模拟练习。(3)发展速度、灵敏、协调性和反应等素质。(4)培养果断的意志品质和力争上游的进取精神。教学步骤：(1)学生自由组合成三人一组，得到信息(击掌、哨声或手势)后，学生快速起动冲刺跑5～6米。(2)学生碎步进行前、后、左、右移动摸地面画线练习。(3)学生两人一组，纵队站立，听到哨声后，前面的同学迅速转身接后面同学抛起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比赛。(5)教师点评、总结。问题：(1)指出本节课教学的设计思路。(2)指出本节课的优缺点。

139、某校初一(8)班女生20人，学习跳箱。场地1块，跳箱2个，跳板2个，挂图1幅。设计一个25分钟的教案。（包括技能教学目标、练习方法及组织形式）

140、从解剖学角度分析踝关节扭伤发生的原因，并说明预防方法。

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：教材的难点具有主观性，它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关，是针对学生而言的。

2、答案：D本题解析：体育教研组长是抓好学校体育工作计划的主要负责人。

3、答案：A本题解析：由于胸部停球部位较高，加之胸部面积大、肌肉较丰满等特点，易于掌握，故是停高球的一种好方法。胸部停球包括挺胸式、收胸式两种方法。挺胸式停球：面对来球站立（两脚左右或前后开立），两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然张开，维持身体平衡。中公教育研究院提供接触球瞬间，两脚蹬地，膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。收胸式停球：多用于停齐胸高的平直球。面对来球，两脚左右或前后开立，两臂自然张开，挺胸迎球，触球瞬间收胸、收腹、臀部后移将球停在体前。若需将球按在体侧时，则触球瞬间转体将球停在转体后相应的一侧。因此答案选A。

4、答案：C本题解析：教师在体操运动中通常是指挥者，一般站在左前侧。故选C。

5、答案：C本题解析：初中学生身体素质发展中，力量素质的发是展的关键期。故本题选C。

6、答案：D本题解析：体育课程在以下方面具有独特之处：运动认知性、生活教育、情感类和综合性。

7、答案：B本题解析：本题考查的是运动兴趣的品质的知识点。B项，运动兴趣的倾向性是指运动兴趣总是指向一定的体育项目或体育事件。当学生对某项体育运动感兴趣时，他的意识就常常倾向于参与这种运动，不仅在课堂上认真学习相关的运动知识与技能，在课外也设法在体育学习上取得成功，获得好成绩，而这种结果又会反过来强化运动兴趣的倾向性，让学生更加喜欢这项运动。综上，B正确。A项，运动兴趣的广泛性是指运动兴趣指向对象范围的大小。这种兴趣的广泛性能够使学生有意识地学习体育，会为了学好某种技能，主动查阅资料，并寻求帮助，最终取得良好成绩。故排除。C项，运动兴趣的稳定性是指运动兴趣持续时间的长短。运动兴趣持续时间越长表明稳定性越强。持续时间越短，则稳定性越弱。故排除。D项，为干扰项。故排除。故正确答案为B。

8、答案：A本题解析：暂无解析

9、答案：C本题解析：安静状态下，肝脏代谢最活跃，产量最大，温度最高。运动时，骨骼肌代谢最活跃，温度最高。

10、答案：B本题解析：抢篮板球分为抢进攻篮板和防守篮板两种，它们均是由判断与抢占位置、起跳动作、空中抢球和获得球后的动作组成。关键部分就是判断与抢占位置。因此答案选B。

11、答案：A本题解析：本题考查的是投掷技术原理的知识点。A项，出手速度是决定投掷远度的最为重要的因素，出手速度的平方与抛体远度呈正比，所以，速度稍有增加，远度就可以获得较大的增加。抛射力学实验证明：出手角度为45°时，飞行的远度最远；也可以说当投掷力量不变时，出手角度适当才会获得最佳成绩。一般推铅球最佳出手角度38°～42°，掷铁饼和标枪为30°～35°，链球为42°～44°。综上，A正确。B、C、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为A。

12、答案：C本题解析：扣球是排球比赛中最积极最有效的进攻手段之一，是得分的主要手段和战术配合的最后一击，是决定胜负的关键技术。扣球有准备姿势、助跑起跳、空中击球、落地四个步骤，其中挥臂击球足扣球动作技术结构中的关键环节。

13、答案：B本题解析：骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合，共同完成的。例如，屈肘动作和伸肘动作的产生：屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。

14、答案：D本题解析：教师评价是对学生体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为五个方面的学习成绩进行综合评价，在体育与健康学习评价中起主要作用。相对评价是常模参照性测试，实际上近似学生群体的平均水平。《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》非常重视学生的个体差异和进步幅度，因此十分注重相对评价．

15、答案：B本题解析：间歇训练法是一种对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的练习方法。重复训练法是一种要求在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下，按照既定要求，反复进行练习，各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地进行练习的训练法。变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。所以本题选B。

16、答案：A本题解析：两臂侧平举姿势时，三角肌做的是静力工作的支持工作。

17、答案：B本题解析：通常把教练员的领导方式分为三种类型，即专制型、民主型和放任型。民主型的教练员领导行为是以运动员为中心，采取合作性的态度，关注运动员的感受与发展。因此本题正确答案为B。

18、答案：D本题解析：本题考查的是消化系统的组成知识点。D项，口、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门组成消化管。其中小肠分化出十二指肠、空肠和回肠。大肠分化出盲肠、结肠和直肠。小肠是消化管中最长、最重要的一段，消化作用和全部消化产物的吸收几乎都是在小肠内进行。通常把口腔至十二指肠的一段称为上消化道；空肠至肛门的一段称为下消化道。故正确。综上，正确答案为D。

19、答案：A本题解析：火罐疗法具有三种作用：（1）溶血作用：拔罐时因罐内形成负压，吸力较强，引起局部毛细血管充血，甚至使毛细血管破裂而产生淤血，淤血在消退过程中发生自身溶血，释放出的血红蛋白通过末梢感受器对大脑皮质是一个良好的刺激，从而提高大脑皮质的功能，使大脑对各器官系统的调节功能得到改善，因而有利于机体功能的恢复；（2）穴位作用：在穴位上拔罐，其对穴位是一种刺激，有疏通经络、宣通气血的作用；（3）温热作用：拔罐时局部皮肤有温热感，温热刺激能促进局部血液循环，具有热疗的作用。火罐疗法并不具备消炎和止血的作用，因此本题答案为Ａ选项。

20、答案：B本题解析：本题考查运动负荷变化与控制的规律。人体生理机能活动能力变化呈现一定规律，在体育教学过程中学生承受运动负荷的规律要与此相适应，运动负荷的安排要与机能变化的三个阶段相匹配，在人体机能活动最强的时段安排较大的负荷，在人体机能活动上升和下降阶段要控制运动负荷，这是一个基本规律。B项正确。体验运动乐趣规律指在体育教学过程中，要让学生不断地体验运动的乐趣，这是培养学生体育兴趣，形成运动爱好和专长的首要条件，也是学生掌握运动技能、增强健康的前提条件，更是体育教学过程中教师自始至终要把握的客观规律。A项与题干不符，排除。C项：因材施教原则是依据体育教学受制于学生身心发展的特点的规律提出的。与题干不符，排除。D项：教与学是教师的教和学生的学共同构成的双向活动，在教学活动中，教师既是教学活动的主体，又是学生认识的客体；学生既是教师改造的对象，又是自身学习活动的主体，师生双方都是主客体的统一。与题干不符，排除。

21、答案：C本题解析：制订运动处方的原则有因人而异的原则、有效性原则、安全的原则和全面的原则。

22、答案：C本题解析：分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力。

23、答案：D本题解析：体育教学评价的原则包括正确导向原则、科学合理原则、客观公正原则。

24、答案：C本题解析：本题考查的是运动技能形成过程的知识点。C项，在学习一个动作的初期，由于人体内外环境的刺激通过感受器（特别是本体感觉）传到大脑皮质，引起皮质细胞的兴奋，而这一阶段皮质的内抑制尚未精确建立，故大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态，条件反射的通路不能集中，缺乏特异性，这称为泛化阶段。这一阶段的行为特点是动作僵硬、不协调、不够放松，出现多余动作。综上，C正确。A、D项，为干扰项。故排除。B项，在运动技能形成过程中，集中状态在分化阶段与巩固阶段都有体现。故排除。故正确答案为C。

25、答案：A本题解析：14、15世纪意大利产生文艺复兴运动，英国的哲学家、教育家洛克倡导“三育”(体育、德育、智育)学说，并强调指出“健全之精神寓于健全之身体”。

26、答案：D本题解析：卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌(近固定)等肌肉的力量。

27、答案：B本题解析：右手投掷铁饼，向左转体，左侧腹外斜肌发挥主要力量，右侧腹内斜肌进行带动收缩配合向左转体。

28、答案：B本题解析：【知识点】第二拐点。【答案】B。【解析】“第二拐点”的出现标志着稳定状态结束、人体整体工作效率明显下降．产生疲劳。

29、答案：C本题解析：降低山羊高度有助于降低技能学习的难度，减轻学生的心理障碍；加强保护与帮助能相应地减轻学生身体及精神负担，消除学习顾虑，增强学习信心，有助于学生正确地体会动作要领、建立正确完整的动作概念、掌握动作技术和提高动作质量。

30、答案：B本题解析：本题考查的是足球裁判员哨声含义的知识点。B项，足球裁判员哨声情况：1.比赛开始：长音响亮。2.一般犯规：短促有力。3.严重犯规：有力洪亮声音有爆发力。4.进球：声音洪亮，带有拖音。5.比赛结束：一短一长或两短一长。6.制止有可能引发球员纠纷的行为：连续短声。综上，B正确。A项，代表比赛结束。故排除。C项，代表一般犯规。故排除。D项，代表比赛结束。故排除。故正确答案为B。

31、答案：A本题解析：大脑通过神经（脊髓是人体内最粗的神经，是主干）将电信号传递到骨骼肌，在神经系统的支配下骨骼肌收缩，牵动骨骼产生各种随意运动。

32、答案：C本题解析：足球竞赛规则关于比赛人数的规定是上场队员最多不得超过11人,最少不得低于7人，任何一队少于7名队员时，该场比赛应为无效。国际比赛每场可替补3名球员，如果是友谊比赛,可以有5名以下的替补队员。

33、答案：C本题解析：领会教学法的教学模式特点有注重比赛的形式，并在比赛和实战中培养学生对项目的理解。教学往往从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束。

34、答案：B本题解析：教师备课时进行的学情分析，主要是分析学生的学习基础。故本题选B。

35、答案：C本题解析：在排球比赛中，组织进攻的核心队员是二传手。

36、答案：B本题解析：本题考查维生素的生理功能。维生素缺乏的病症是多发性神经炎以及脚气病，维生素缺乏的病症是口角炎、唇炎、舌炎等，而维生素A缺乏会影响暗适应能力。B项正确。A项：维生素C的主要生理功能是参与体内氧化还原过程，维持组织细胞的正常能量代谢；促进铁的吸收；增加机体抗病能力，促进伤口愈合；阻断亚硝胺在体内形成，具有防癌、抗癌作用。缺乏病症为坏血病，表现为毛细血管脆性增加、牙龈肿胀与出血、牙齿松动、鼻衄、月经过多、皮肤出现瘀斑和淤血点等。与题干不符，排除。C项：维生素E的主要生理功能是抗氧化，维持细胞膜的完整性和正常功能，延缓衰老，预防大细胞性溶血性贫血。与题干不符，排除。D项：维生素D的主要生理功能是调节钙、磷代谢，促进小肠对钙和磷的吸收与利用；促进骨组织的钙化；构成健全的骨骼与牙齿。缺乏病症为儿童发生佝偻病，成人出现软骨症和骨质疏松症。与题干不符，排除。

37、答案：B本题解析：五禽戏是古代养生术的重要内容，它是一种模仿五种动物的动作和神态的锻炼方法，五禽戏将它们的不同侧重和特点，组合形成一个整体，成为一套系统完整的的锻炼方法。故答案选B。A项易筋经中多是导引、按摩、吐纳等中国传统的养生功夫。C项六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。D项八段锦：在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种。依据现有文献，八段锦之名最早出现在南宋洪迈撰写的《夷坚乙志》中。第一段-两手托天理三焦；第二段-左右开弓似射雕；第三段-调理脾胃须单举；第四段-五劳七伤往后瞧；第五段-摇头摆尾去心火；第六段-两手攀足固肾腰；第七段-攒拳怒目增气力；第八段-背后七颠百病消；

38、答案：D本题解析：单手肩上传球是篮球比赛中常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球的飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

39、答案：C本题解析：肝脏参与物质代谢，能量代谢过程中产生的酮体、乳酸等主要在肝脏中通过糖异生转化为糖，从而保证机体的血糖处于正常水平。

40、答案：A本题解析：女子月经期体育卫生要求：（1）适当减少运动量，运动时间要短；（2）要避免震动大和剧烈的运动；（3）避免热、冷刺激；（4）不宜下水游泳；（5）有痛经和月经紊乱以及患有内生殖器炎症者，经期应停止活动。

41、答案：D本题解析：酮体的生成来自于肝内脂肪酸的分解。

42、答案：D本题解析：乒乓球运动最早发源于英格兰，是从网球演变而来的。

43、答案：D本题解析：动作示范法是教师（或教师指定的学生）以自身完成的动作作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。故本题选D。

44、答案：C本题解析：力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或者对抗阻力的能力，它是进行一切体育活动的基础。

45、答案：D本题解析：在体育课教学实践中，课堂心理气氛可分为和谐型、一般型和冷漠型。常见的课堂心理气氛大多为一般型；和谐型是一种积极的课堂心理气氛，是体育教师须为之而努力追求的理想状态；冷漠型则是指消极、沉闷的课堂心理气氛。

46、答案：B本题解析：肩关节关节囊下部无韧带和肌肉加强，最为薄弱，故肩关节脱位时，肱骨头容易从前下部脱出，所以选B。

47、答案：A本题解析：本题考查的是骨的分类知识点。A项，股骨为标准的长骨，长骨多呈管状，一般位于四肢。长骨中部稍细且中空，为骨干，主要由骨密质构成。长骨两端膨大，为骨骺。故正确B项，颅骨属于扁骨，扁骨宽扁呈板状，位于人体中轴或四肢带部。它常构成容纳重要器官的腔壁，起保护作用。有的以其宽阔的面积提供肌肉附着，对肢体运动起着重要作用，故排除。C项，椎骨属于不规则骨，不规则骨是形状极不规则的骨，典型的如椎骨，故排除。D项，上颌骨属于含气骨，含气骨是有的不规则骨内部有含空气的腔，如上颌骨和蝶骨，故排除。综上，正确答案为A。

48、答案：D本题解析：队列和队形是体育教学组织过程中必不可少的教学手段。体育教学中队列队形的运用应尽量做到简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令。

49、答案：B本题解析：本题考查常见运动损伤的应急处理。骨骺损伤基本的处理措施是整复固定、制动并禁止负重3周以上，同时立即就医。故选B。

50、答案：A本题解析：理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具、备教案。实践课备课是备教材、备学生、备教法、备场地、备器材、备培养体育骨干、备气候、备伤病。

51、答案：B本题解析：拉长收缩时肌肉起止点逐渐远离，又称离心收缩。

52、答案：D本题解析：直观性原则是指教师通过直观手段、示范讲解等来引导学生形成所学事物过程的清晰表象，丰富他们的感性知识，引导他们对学习内容进行分析，发展学生的理论思维。其提出依据是辩证唯物主义的认识规律。因此本题的答案为D选项。

53、答案：C本题解析：本题考查的是包扎方法知识点。C项，“8”字形包扎法多用于包扎肘、膝、踝等关节处。故正确。A项，环形包扎法适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位，也用于其他绷带包扎法的开始和结束。故排除。B项，转折形包扎法适用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位。故排除。D项，螺旋形包扎法适用于包扎前臂、上臂、大腿下段和手指等肢体粗细差不多的部位。故排除。综上，正确答案为C。

54、答案：D本题解析：本题考查的是运动性疲劳的判断的知识点。D项，血红蛋白指标属于生化指标，与题干相符。综上，D正确。A、B、C项，运动性疲劳的判断包括：生理指标、生化指标、主观感觉。其中生理指标包括：1.肌力测定；2.神经系统功能测定；3.感觉器官功能测定；4.生物电测定。故排除。故正确答案为D。

55、答案：C本题解析：【知识点】运动性病症。【答案】C。【解析】饭后立即跑步，易导致一时性非疾病机能紊乱，出现胃部痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌疼痛等情况．都属于运动性腹痛．

56、答案：B本题解析：骨骼肌收缩与舒张时，肌纤维内部的分子之间、肌纤维之间及肌群之间会发生摩擦，这种因摩擦产生的阻力称为粘滞性。粘滞性受温度影响，温度高时，骨骼肌的粘滞性降低。因此本题答案为B。

57、答案：D本题解析：是指学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。不良体育态度转变的三个阶段：服从、认同、内化。

58、答案：C本题解析：在排球移动技术中前脚掌着地有利于身体的快速移动，帮助加速。

59、答案：B本题解析：人体的运动系统由骨（成人206块）、骨连结和骨骼肌（600多块）组成，其中成人骨为206块。

60、答案：C本题解析：长期食用碾磨过分精白的米和面粉，同时又缺乏其他杂粮和副食品的补充，易缺乏维生素B1。

61、答案：B本题解析：缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式，又称向心收缩。拉长收缩是指肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩，又称离心收缩。等动收缩是指在整个关节范围内肌肉产生的张力始终与负荷相同，肌肉能以恒定速度或等同的强度收缩。等张收缩是肌肉克服恒定负荷的一种收缩形式。

62、答案：D本题解析：体育课程在以下方面具有独特之处：运动认知性、生活教育、情感类和综合性。

63、答案：B本题解析：为了便于短距离移动、到地和进行低姿救球，应当与采用后排防守准备姿势。

64、答案：B本题解析：本题考查的是健康的分类的知识点。B项，依据健康的定义可将其分为身体健康、心理健康和社会适应健康。综上，B正确。A、C、D项，为干扰性，与题干不符，故排除。故正确答案为B。

65、答案：B本题解析：突分配合是指持球队员突破对手后，遇到防守队员补防或协防时，及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

66、答案：C本题解析：1952年6月10日，毛泽东为中华全国体育总会成立题词——“发展体育运动，增强人民体质”。

67、答案：A本题解析：新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程，包括同化作用和异化作用两个过程。同化作用是指生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质，使其合成、转化为自身物质的过程。异化作用是指生物体不断地将自身物质进行分解，并把分解的产物排出体外，同时释放能量供机体生命活动需要的过程。

68、答案：B本题解析：速度素质可分为反应速度、动作速度和位移速度。反应速度是指人体对各种信号刺激快速应答的能力。短跑起跑中，学生听到发令到起动的时间长短是反应速度。

69、答案：D本题解析：体育兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能、促进身心健康的重要动力。体育习惯是指特定的环境刺激（场地、时间、器械、指导者等）和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现，是一种内在的心理现象。A、B、C三项均属于内在动因，即个人自身的原因。体育环境属于外在因素。

70、答案：B本题解析：根据世界卫生组织对健康的定义，健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

71、答案：C本题解析：与慢肌纤维相比，快肌纤维的肌纤维直径粗，肌浆网较发达，肌纤维数量多,但周围的毛细血管网不太丰富。

72、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学方法的分类的知识点。B项，依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为语言法、直观法、练习法。综上，B正确。A项，教授法、学习法是依据师生双边活动来分类的。故排除。C项，考虑到体育教学实践中应用教学方法的方便和实用，可把体育教学方法大致分为学习指导法、动作练习法和一般教育法三大类。故排除。D项，教授法是依据师生双边活动来分类的。故排除。故正确答案为B。

73、答案：D本题解析：儿童少年运动的系统特点：骨骼中有机物较多、骨硬度较小、弹性大、不易发生骨折，但易变形。肌肉水分多，蛋白质、脂肪、无机盐少，收缩力弱，耐力性差，易疲劳：关节面软骨较厚，关节囊及韧带的伸展性大，关节活动范围大，灵活性好，但牢固性差，易脱位。

74、答案：B本题解析：按照体育的属性，可以把体育划分为健身体育、竞技体育、休闲体育。

75、答案：A本题解析：快攻由发动和结束段组成，传球与运球结合的快攻战术分为发动快攻与接应阶段、快攻配合推进阶段和结束阶段。

76、答案：B本题解析：田径竞赛规则规定，铅球比赛决赛中运动员最多可试投3次。

77、答案：D本题解析：冷敷可以收缩血管，起到止血防肿的作用，同时因为温度低也会抑制神经感觉，但是冷敷并不能够消肿散淤，消肿散淤需要中期和晚期的按摩恢复等方法。故本题选D。

78、答案：D本题解析：在教学评价中可以拥有轻松的课堂氛围，而在教师集中讲解示范、学生保护与帮助时则要注意力集中。故本题选D。

79、答案：B本题解析：间歇训练法是一种对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的练习方法。重复训练法是一种要求在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下，按照既定要求，反复进行练习，各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地进行练习的训练法。变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。所以本题选B。

80、答案：C本题解析：跳远也叫急行跳远，是人体通过快速的助跑和有力的起跳，采用合理的空中姿势和动作，使身体腾越水平距离的运动项目。跳远技术由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。

81、答案：C本题解析：扣球是排球比赛中最积极最有效的进攻手段之一，是得分的主要手段和战术配合的最后一击，是决定胜负的关键技术。扣球有准备姿势、助跑起跳、空中击球、落地四个步骤，其中挥臂击球足扣球动作技术结构中的关键环节。

82、答案：B本题解析：脂肪在人体的贮存量很大。脂肪能在脂肪酶的作用下，分解成甘油及脂肪酸，然后再分别氧化成二氧化碳和水，同时释放出大量能量，用以合成ATP。在氧供给充足时进行运动，脂肪可被大量消耗利用。

83、答案：B本题解析：训练方法是在运动训练中提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法。训练方法是教练员完成训练任务、提高运动员竞技能力的应用工具。故选B。

84、答案：B本题解析：骨的增粗是以膜内成骨方式为主；骨的长长是以软骨内成骨方式为主。

85、答案：C本题解析：发展有氧耐力一般采用强度较低而持续时间长的练习形式。

86、答案：A本题解析：体育手段是为了锻炼身体，增强体质，抗预疾病以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和方法的总称。

87、答案：A本题解析：排球发球队员位置错误犯规即发球、击球瞬间，双方任何一名队员不在规则规定的位置上。

88、答案：C本题解析：自主学习具有能动性、独立性和创造性等基本特点。

89、答案：A本题解析：排球比赛战术可分为个人战术和集体战术两大类，集体战术又进一步分为接发球及其进攻（一攻）、接扣球及其进攻（防反）、接拦回球及其进攻（保攻）、接传、垫球及其进攻（推攻）六个战术系统。故答案选Ａ。

90、答案：A本题解析：在脊髓完整的情况下，一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时，能反射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩，这种反射被称为牵张反射。牵张反射的感受器为肌梭，效应器为梭外肌。

91、答案：C本题解析：本题考查的是背越式跳高技术的知识点。C项，背越式跳高：是运动员经过一段直线与弧线助跑后，以外侧脚起跳，以摆动臂领先，随后以头、肩、腰、髋、臀、两大腿、两小腿、依次仰卧旋转过杆，用肩、背着海绵垫的一种跳高方式。背越式跳高技术可分为：助跑、过渡（转换）阶段、起跳、过杆和落地五个相连的部分。助跑与起跳结合技术是背越式跳高技术的关键环节。综上，C正确。A、B、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为C。

92、答案：D本题解析：最大肌力通常用的检测形式包括卧推、蹬腿、屈臂和负重蹲起等，大小通常以一次成功完成的最大重量，即1次重复重量（IRM测验）来表示。

93、答案：D本题解析：体育教学评价是依据体育教学目标和体育教学原则，对体育的“教”与“学”的过程及其结果所进行的价值判断和量评工作。构成体育教学评价结构的基本要因是“为什么评”、“谁来评”、“评什么”、“怎么评”这样4个基本问题：（一）目的——为什么要进行体育教学评价；(二)体育教学评价者——谁来进行体育教学评价；(三)体育教学评价的内容——评价什么；(四)体育教学评价的技术与手段——怎么评价。故答案选D。

94、答案：B本题解析：坐骨神经又分为胫神经和腓总神经。腓总神经分为腓浅神经和腓深神经。前者的肌支支配小腿外侧群肌运动，皮支支配小腿外侧及足背皮肤的感觉。后者支配小腿前群肌运动。胫神经肌支支配小腿后群肌和足底肌的运动，皮支支配小腿后面和足底皮肤的感觉。

95、答案：D本题解析：小脑的功能包括：协调躯体运动、调节肌紧张、维持身体平衡。

96、答案：C本题解析：单淘汰制是指在比赛中失败一次即失去比赛资格，获胜者继续比赛，直到最后确定优胜者为止的竞赛形式。单淘汰比赛总场数等于参赛队数减1，即8支队伍参加单淘汰赛，共需比7场。

97、答案：A本题解析：以测量原始观测值的平均数为参照点、标准差为计算单位来制定评价标准的方法称为离差法，即如果将一组数据从小到大排序，并计算相应的累计百分位，则某一百分位所对应数据的值就称为这一百分位的百分位数。综合法是指从已知条件出发，借助其性质和有关定理，经过逐步的逻辑推理，最后达到待证结论或需求问题，其特点和思路是“由因导果”，即从“已知”看“可知”，逐步推向“未知”。根据定义可知选择A。

98、答案：B本题解析：屈、伸是指运动环节绕额状轴在矢状面内所进行的运动。外展、内收是指运动环节绕矢状轴在额状面内进行的运动。回旋、环绕是指运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内进行的运动。故本题选B。

99、答案：D本题解析：【知识点】田径弯道跑技术。【答案】D。【解析】后蹬时，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应与身体向圆心倾斜方向趋于一致。

100、答案：C本题解析：构成骨膜、肌腱、韧带的主要组织是致密结缔组织。

101、答案：本题解析：学生甲在各就位阶段提前进行了重心前移的动作。在“各就位”口令之后，运动员必须走向起跑线，完全在自己分道内和起跑线后做好准备姿势。各就位的准备姿势动作要领为：双脚接触地（先放前脚，后放后脚）；后腿膝部着地；双手着地，略比肩宽，手指成八字状；头部与背部持平，眼睛直视前下方50厘米处。

102、答案：本题解析：预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。游戏练习法：是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。比赛练习法：是在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。

103、答案：本题解析：①教法问题该案例设置的教法过于简单，内容过于空洞。在脚内侧踢地滚球技术的教学过程中，要体现以学生为主体这一核心，需要在教师巡回的过程前加上让学生练习这一教学环节，只有学生在练习的过程中，教师才能纠正学生出现的错误。②学法问题第一次授课，通过老师对于脚内侧停地滚球技术的讲解和示范，学生的认知和理解程度无法立刻体现，需要教师循序渐进地引导学生学习脚内侧停地滚球技术。在学法中对于学生的要求过高，不能够起到良好的引导效果。在踢地滚球之前最好是让学生踢固定球，让学生能够更深层次地理解和掌握所学技术。③时间安排问题在时间安排上，教师授课、学生学习的时间一共为10分钟，作为新授课时间设置偏少，学生这么短的时间内还不能够掌握这门技术的相关知识。教学比赛的时间设置较长，时间分配不均，应把时间花费在着重解决脚对球接触力量、方向的掌握上，同时给学生一定时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

104、答案：本题解析：此次课主要采用了语言法、练习法、游戏放松法。优点：(1)因为是新授课，运用各种形式的语言讲解重、难点，容易使学生接受；(2)采用了先徒手练习再到两人一组进行练习，使学生有一个接受的过渡过程；(3)最后采用了游戏法进行放松，能够提高学生的兴趣。缺点：(1)没有采用示范法进行教授，对于新授课来说会对学生的学习效果产生不良影响；(2)学生在自由进行练习时，如果老师同时进行预防与纠正错误法进行指导，效果会更好；(3)练习最后若使学生进行练习效果的展示，那么老师能够更好地了解学生的掌握情况。

105、答案：本题解析：多媒体体育与健康教学是教育现代化的必然趋势，它同时对中学体育教师本身的素质提出了更高的要求。体育教师一定要抓住时代的脉搏，不断努力和探索，尽快适应这种新型教学模式，制作出优秀的体育与健康课件，为学校的体育与健康教学增彩。关于如何更好地利用多媒体课件，可从以下几方面着手：(1)可以将课件运用在技术课教学中。对于一些有难度的动作，教师在教学中很难做到慢动作示范，如挺身式跳远，其空中动作教师难以展示，这时就可以借助多媒体让学生很直观地了解这个动作的要领。(2)可以将课件运用在说课比赛中。目前的中小学教师应聘以及基本功大赛时都会采用说课的形式，如果说课时借助课件，可以将上课过程中的一些关键环节展示出来，让评委、同行更清晰地了解教学流程和教学意图等。(3)可以将课件运用到理论课教学中。中学的理论课教学主要是介绍一些健康知识以及科学运动的方法和手段，借助多媒体课件可以使学生的认识更深刻。

106、答案：本题解析：

107、答案：本题解析：（1）人体中结构最复杂的一个关节，由股骨下端关节面、胫骨上端关节面和髌骨关节面构成。膝关节内外两侧有腓侧副韧带和胫则副韧带给予加固，以限制膝关节的外翻或内翻，膝关节内有十字韧带和半月板。（2）诊断膝关节损伤的方法有：①膝关节侧搬分离试验；②抽屉试验；③麦氏试验。

108、答案：本题解析：（1）晓芳出现的现象称为极点，产生极点的主要原因：内脏器官的生理惰性大于运动系统的生理惰性，导致机体的摄氧量不足以满足需要，从而产生一系列不适反应。小敏产生的肌肉酸痛称为肌肉延迟性酸痛，肌肉酸痛不发生在运动期间或运动后即刻，而是在运动后24小时逐渐加剧。主要原因：较大强度、较短时间运动所造成的乳酸堆积所致的运动疲劳，致使肌肉产生酸痛感，并伴随僵硬、肿胀和肌力下降等症状。（2）不得当。原因如下：①在一节课的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，两项内容运动负荷过大。②耐久跑和蛙跳的主要锻炼部位均为下肢，没有体现促进学生身体的全面发展的理念。③没有做到因材施教，晓芳由于生病较长时间未参加体育锻炼，身体机能有所下降，应减小运动强度，而小敏则超额完成了练习，所以在教学中应该充分考虑学生的实际情况，因人而施加运动负荷等。④本节课两项教学内容都较枯燥，不能激发学生的学习兴趣，因此在蛙跳练习时造成晓芳积极性不高，应该改变教学方法或练习内容以提高学生参与积极性。

109、答案：本题解析：体育课堂教学中“约束”与“自主”的矛盾包括“教育”与“游戏”的矛盾、“教授”与“学习”的矛盾、“纪律”与“自由”的矛盾、“基本”与“发展”的矛盾等。如果过度强调“约束”，体育教学就失去了活力，学生就失去了学习的主动性和创造性；如果过度强调“自主”，体育教学就失去了效率，甚至偏离正确的教学方向，教师失去了对学习的指导性，教学就会变成单纯的游戏而缺少教育的意义。一节好的体育课，既要有“约束”又要有“自主”，要做到约束合理、自主适当，就需要靠教师对教学的组织与管理进行调控。因此，处理好体育课堂教学中的“约束”和“自主”的矛盾与体育课堂教学效果关系密切，也是进行体育课堂教学组织与管理时必须处理好的一对矛盾。

110、答案：本题解析：(1)案例中的教学组织形式是班级授课。(2)优点：案例中，一名教师同时教授40名学生挺身式跳远动作技术，学生人数多，体现出了教学的高效性，学生可以快速掌握体育知识和技能从而完成统一的教学计划，体现出教学的实效性；能较好地发挥教师的主导作用，便于体育教师对课堂教学进行管理。缺点：教师同时教授40名学生，所以难以照顾到学生的个别差异，无法保证所有学生的下肢力量、跳跃能力以及身体协调性都得到发展和提高；不利于学生探索精神、创造能力和实际操作能力的培养；同学之间缺乏明显的联系与沟通。

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