人教七年级体育2.5双手正面掷实心球教学设计

人教七年级体育2.5双手正面掷实心球教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）人教七年级体育2.5双手正面掷实心球教学设计教学内容分析本节课的主要教学内容为人教版七年级体育第二章第五节“双手正面掷实心球”。教学内容涉及实心球的基本投掷技巧，包括站立姿势、握球方法、掷球动作和身体协调性。此部分内容与学生在小学阶段所学的投掷基础技能相联系，如投掷沙包、铅球等，旨在巩固并提高学生的投掷技巧。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在小学阶段已经掌握了基本的投掷动作，能够理解投掷实心球的基本要领。在此基础上，本节课将引导学生学习双手正面掷实心球的技巧，使其能够更好地运用到实际运动中，提高投掷距离和准确性。通过本节课的学习，学生将能够将已有投掷技能与新的技巧相结合，提升体育素养。核心素养目标分析本节课以“双手正面掷实心球”为教学内容，着重培养学生在体育学科核心素养方面的以下能力：

1.运动能力：通过学习实心球投掷技巧，提高学生的投掷能力，使其掌握正确的身体协调性和用力顺序，培养爆发力和准确性，为今后参与各类体育活动奠定基础。

2.健康行为：培养学生养成良好的体育锻炼习惯，增强体质，预防运动损伤，提高身体素质，使学生能够在日常生活中保持健康的生活方式。

3.体育品德：通过实践与合作，培养学生勇敢、自信、坚韧的体育精神，学会尊重对手、团结协作，培养良好的竞技道德。

4.情感态度：激发学生对体育运动的兴趣，培养积极参与体育活动的热情，提高学生在面对挑战时的心理素质，增强克服困难的信心。

5.社会适应：通过团队合作和竞争，培养学生的沟通能力、协作能力，使其学会在集体中发挥个人优势，为共同目标努力。

本节课的核心素养目标与课本内容紧密相关，旨在帮助学生全面发展体育学科素养，为学生的健康成长和终身锻炼奠定基础。学习者分析1.学生已经掌握了相关知识：在进入本节课学习之前，学生已掌握了基本的体育知识，如简单的运动规则、热身方法等。此外，学生在小学阶段已接触过投掷项目，如沙包、铅球等，对投掷动作有一定的了解和基础。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：七年级学生对新鲜事物充满好奇，具有一定的探索精神。在体育方面，学生喜欢尝试不同的运动项目，对具有挑战性的技能充满兴趣。学生在体能、协调性和灵活性方面具备一定的基础，有利于学习双手正面掷实心球技巧。在学习风格上，学生更倾向于实践操作和合作学习，喜欢在轻松愉快的氛围中学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习双手正面掷实心球过程中，学生可能面临以下困难和挑战：（1）投掷动作的协调性不足，可能导致实心球投掷不准确；（2）力量和爆发力不足，影响投掷距离；（3）部分学生对投掷实心球技巧掌握较慢，需要更多的时间和指导；（4）实心球投掷过程中，学生可能出现运动损伤的风险，需加强安全教育。

针对以上分析，教师应在教学中关注学生的个体差异，采取分层教学和差异化指导，帮助学生克服困难，提高双手正面掷实心球技能。同时，注重培养学生的安全意识，预防运动损伤。教学资源准备1.教材：

-确保每位学生都有人教版七年级体育教材，以便在课堂上随时查阅相关内容。

-准备与双手正面掷实心球技术相关的教材章节，包括理论知识、动作要领和训练方法。

2.辅助材料：

-收集并整理实心球投掷技巧的图片，展示不同阶段的动作分解，帮助学生直观理解技术要领。

-准备实心球投掷动作的视频资料，包括正确和错误的动作示范，用于课堂教学和课后复习。

-设计并打印投掷技巧的图表和步骤说明，方便学生对照练习。

-准备一些体育明星投掷实心球的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣和动力。

3.实验器材：

-准备足够数量的实心球，确保每位学生都能在课堂上进行实践操作。

-检查实心球的质量和安全性，避免在教学过程中发生意外。

-准备量尺或测量工具，用于测量学生的投掷距离，以便评估学习效果。

4.教室布置：

-根据学校体育场馆条件，选择合适的场地进行教学活动。

-在投掷区设置明显的标志，确保学生投掷时的安全距离。

-划分不同的练习区域，如热身区、投掷区、休息区等，以便学生有序进行各项活动。

-设置分组讨论区，让学生在练习后能够相互交流心得，教师也可以在此进行个别指导。

-如果条件允许，可以在教室中设置一个多媒体展示区，用于展示辅助教学材料。

5.其他准备：

-准备紧急医疗包，以应对课堂上可能出现的轻微伤害。

-安排助教或体育委员，协助教师在课堂上进行秩序维护和安全监控。

-提前与学校体育器材管理人员沟通，确保教学所需器材的供应和场地安排。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是“双手正面掷实心球”这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要投掷物体的情况？”（如投掷篮球、抛接球等）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索双手正面掷实心球的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解双手正面掷实心球的基本概念。它是一种田径投掷项目，要求运动员运用身体协调性和爆发力将实心球投掷出去。它是锻炼身体素质和提高投掷技能的重要运动项目。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了双手正面掷实心球在实际中的应用，以及它如何帮助我们提高投掷技巧。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调投掷动作的协调性和用力顺序这两个重点。对于难点部分，我会通过示范和分解动作来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与双手正面掷实心球相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实心球投掷操作。这个操作将演示实心球投掷的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实心球投掷操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“双手正面掷实心球在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了双手正面掷实心球的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对双手正面掷实心球的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。教学资源拓展1.拓展资源：

-阅读与双手正面掷实心球技术相关的体育期刊和书籍，了解该项技术的发展历程、训练方法和比赛技巧。

-观看体育比赛视频，特别是田径比赛中实心球投掷项目的精彩片段，学习专业运动员的技术动作和比赛策略。

-了解体育科学在实心球投掷技术中的应用，如运动生理学、运动力学等，帮助学生从科学角度理解技术要领。

-收集实心球投掷技术的教学光盘或教学视频，为学生提供多样化的学习资源。

-探索与实心球投掷相关的体育游戏和团队建设活动，提高学生的参与度和团队合作能力。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课外时间参加学校体育俱乐部或校队，通过专业教练的指导进一步提升实心球投掷技能。

-组织学生参加校内外体育比赛，如校运动会、地区青少年运动会等，让学生在实际比赛中运用所学技巧，提高竞技水平。

-建议学生进行自我训练，记录训练过程和成绩，分析自身技术不足之处，有针对性地进行改进。

-鼓励学生与同学、老师交流实心球投掷的心得体会，互相学习，共同进步。

-引导学生关注体育新闻报道，了解国内外田径运动的发展动态，增加对实心球投掷项目的认识和兴趣。

-推荐学生阅读体育名人传记，了解成功运动员背后的故事，激发学生的学习动力和坚持不懈的精神。作业布置与反馈作业布置：

1.实践作业：学生在家中或学校体育场所，运用本节课所学的双手正面掷实心球技巧进行自我训练，每次训练后记录投掷成绩和感受，至少进行三次训练，并将训练记录作为作业提交。

-训练记录应包括：训练日期、训练时长、投掷次数、最佳投掷距离、自我评价等。

-家长签字确认，以证明训练的真实性。

2.理论作业：结合教材内容，完成以下问题：

-描述双手正面掷实心球的动作要领及其重要性。

-解释实心球投掷过程中身体协调性和用力顺序的作用。

-分析实心球投掷中可能出现的常见错误及其原因。

3.观察作业：观察并记录生活中类似的投掷动作，如篮球投篮、足球射门等，分析这些动作与双手正面掷实心球的异同点。

作业反馈：

1.实践作业反馈：

-批改学生提交的训练记录，关注学生的进步和存在的问题。

-对学生的投掷成绩给予肯定和鼓励，对存在的问题提出具体的改进建议。

-针对不同学生的特点，提供个性化的训练指导。

2.理论作业反馈：

-检查学生对双手正面掷实心球理论知识的掌握程度。

-对学生的回答进行批改，纠正错误概念，补充遗漏的知识点。

-对学生的问题回答给予积极评价，鼓励学生深入思考。

3.观察作业反馈：

-通过学生的观察记录，了解学生对实心球投掷动作的理解和应用能力。

-指导学生如何将观察到的动作要领融入到实心球投掷中。

-鼓励学生将观察到的现象与同学分享，促进交流学习。

注意事项：

1.作业布置要适量，避免给学生造成过重的负担。

2.作业反馈要及时，确保学生能够及时了解自己的学习情况，并进行针对性的改进。

3.在反馈中要注重鼓励学生，增强其学习信心和动力。

4.针对不同学生的学习能力和特点，提供个性化的反馈和建议，促进学生的全面发展。课后作业1.描述双手正面掷实心球的动作要领，并解释其重要性。

2.解释实心球投掷过程中身体协调性和用力顺序的作用。

3.分析实心球投掷中可能出现的常见错误及其原因。

4.观察生活中类似的投掷动作，如篮球投篮、足球射门等，分析这些动作与双手正面掷实心球的异同点。

5.结合教材内容，设计一个双手正面掷实心球的训练计划，包括热身、训练方法和放松活动。

补充和说明举例题型：

1.描述双手正面掷实心球的动作要领，并解释其重要性。

-答案：双手正面掷实心球的动作要领包括站立姿势、握球方法、掷球动作和身体协调性。这些动作要领的重要性在于保证投掷的准确性和距离。

2.解释实心球投掷过程中身体协调性和用力顺序的作用。

-答案：身体协调性能够使运动员在投掷过程中保持平衡和稳定，用力顺序的正确运用能够提高投掷的爆发力和准确性。

3.分析实心球投掷中可能出现的常见错误及其原因。

-答案：常见的错误包括投掷动作的不协调、用力顺序的错误等。这些错误可能是由于技术掌握不足、身体条件限制或训练不当等原因造成的。

4.观察生活中类似的投掷动作，