七年级体育 第三套广播体操舞动青春之第二节 扩胸运动教案 人教新课标版

七年级体育第三套广播体操舞动青春之第二节扩胸运动教案人教新课标版主备人备课成员教材分析《七年级体育第三套广播体操舞动青春之第二节扩胸运动教案人教新课标版》以提升学生身体素质，增强心肺功能为目的。本节内容聚焦于扩胸运动，旨在通过科学、系统的练习，帮助学生改善胸廓发育，提高呼吸系统功能。结合新课标要求，教学内容与课本紧密相关，通过动作分解、示范及练习，让学生掌握正确的扩胸运动技巧，培养良好的体育锻炼习惯，充分体现体育学科的教学实际需求。同时，注重激发学生运动兴趣，引导他们积极参与，提高广播体操的整体完成质量。核心素养目标二、核心素养目标：本节课以培养学生体育学科核心素养为目标，紧密结合课本内容，注重提升学生在运动能力、健康行为和体育品德方面的素养。通过学习扩胸运动，学生将提高以下能力：1.运动能力：掌握正确的扩胸运动技巧，增强肌肉力量和柔韧性，提升心肺耐力；2.健康行为：培养学生自觉参与体育锻炼的习惯，增强体质，预防疾病；3.体育品德：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，树立正确的竞技体育观念。通过本节课的学习，使学生在提升身体素质的同时，培养良好的体育素养，为终身参与体育锻炼奠定基础。教学难点与重点1.教学重点

-动作要领：扩胸运动的基本动作要领，包括站立姿势、手臂摆动、胸廓扩张等，确保学生在练习过程中动作准确、到位。

-呼吸配合：强调在扩胸运动过程中，呼吸的顺畅配合，指导学生如何在动作中进行深呼吸，提高呼吸效率。

-节奏感：培养学生对广播体操节奏的感知，确保动作与音乐节奏同步，增强体操的美感和锻炼效果。

举例：在教授站立姿势时，强调双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体保持直立；在手臂摆动时，指导学生手臂伸直，手掌自然下垂，摆动幅度要适中。

2.教学难点

-动作协调性：学生对扩胸运动的整体协调性掌握较难，容易出现动作不连贯、摆动幅度不一致等问题。

-呼吸控制：学生在运动中往往忽略呼吸的配合，导致呼吸急促、动作质量下降。

-节奏把握：部分学生对音乐节奏感不强，难以将动作与音乐节奏紧密结合。

举例：针对动作协调性，教师可以通过分解动作、慢动作示范、逐一纠正等方式，帮助学生掌握动作要领，提高动作的连贯性和协调性；对于呼吸控制，教师需反复强调呼吸与动作的同步，引导学生进行深呼吸练习，确保呼吸自然顺畅；在节奏把握方面，可以通过反复练习、设置明显的节奏点、让学生跟随教师或音乐节奏进行练习等方法，提高学生对节奏的感知和把握能力。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.教学方法选择：

-讲授法：教师通过简明扼要的语言，对扩胸运动的理论知识、动作要领和呼吸技巧进行讲解，为学生提供清晰的学习框架。

-示范法：教师现场演示扩胸运动的正确动作，强调关键环节，让学生直观地了解动作要求，便于模仿学习。

-分组合作：将学生分成小组，以小组为单位进行练习和讨论，促进学生之间的互动交流，提高学习效果。

-情景教学法：创设具体的运动场景，如模拟广播体操比赛，激发学生兴趣，增强学习动力。

2.教学活动设计：

-角色扮演：让学生轮流扮演“小老师”，向其他同学演示和讲解扩胸运动，提高学生的表达能力和自信心。

-游戏互动：设计“找错误”等游戏，让学生在轻松愉快的氛围中，发现并纠正动作中的错误，加深对正确动作的理解。

-竞赛活动：组织小组间的广播体操比赛，鼓励学生积极参与，提高动作质量和团队协作能力。

3.教学媒体和资源使用：

-PPT：制作包含动作要领、步骤分解和呼吸技巧的PPT，方便学生直观地学习和复习。

-视频：播放专业运动员的扩胸运动视频，让学生感受标准动作的韵律和美感，提高学习兴趣。

-在线工具：利用校园网络平台，分享广播体操学习资料，便于学生课后自主学习和家长监督。

-音响设备：在教学过程中，播放轻快的音乐，营造良好的学习氛围，帮助学生更好地把握动作节奏。教学实施过程1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过校园网络平台发布关于扩胸运动的理论知识、动作要领和呼吸技巧的预习资料，明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕扩胸运动，设计问题如“如何正确进行扩胸运动？”“运动时如何呼吸？”等，启发学生思考。

监控预习进度：通过平台数据跟踪学生的预习情况，及时提醒未完成预习的学生。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照要求阅读预习资料，初步理解扩胸运动的知识点。

思考预习问题：学生对预习问题进行独立思考，记录自己的理解。

提交预习成果：学生将预习笔记、疑问等提交至平台。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生自主学习能力，为课堂学习打下基础。

信息技术手段：利用在线平台，实现资源共享和进度监控。

-作用与目的：

让学生提前熟悉扩胸运动的理论和实践，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和问题意识。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过播放广播体操视频，引出扩胸运动的学习。

讲解知识点：详细讲解扩胸运动动作要领，结合示范让学生理解。

组织课堂活动：设计分组练习、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握技能。

解答疑问：针对学生练习中的疑问，及时解答和指导。

-学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考，跟随示范学习。

参与课堂活动：在分组练习中积极参与，体验动作的实践应用。

提问与讨论：对不懂的问题提出疑问，参与课堂讨论。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解和示范，帮助学生理解动作要领。

实践活动法：通过课堂活动，增强学生的实践能力。

合作学习法：通过小组活动，培养学生的合作能力。

-作用与目的：

加深学生对扩胸运动的理解，掌握动作技能。

通过实践活动，培养学生的运动能力和团队协作精神。

3.课后拓展应用

-教师活动：

布置作业：布置相关的广播体操练习，巩固学习效果。

提供拓展资源：分享专业运动员的练习视频，供学生参考学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予反馈和指导。

-学生活动：

完成作业：认真完成作业，强化学习成果。

拓展学习：观看拓展资源，学习专业技巧。

反思总结：对自己的学习过程进行反思，提出改进建议。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：帮助学生总结经验，促进自我提升。

-作用与目的：

巩固课堂学习的知识点和技能。

通过拓展学习，提升学生的专业素养。

通过反思，帮助学生形成持续改进的学习习惯。知识点梳理1.广播体操概述

-广播体操的定义与起源

-广播体操的普及与发展

-广播体操在我国学校体育中的地位与作用

2.第三套广播体操简介

-第三套广播体操的编制背景

-第三套广播体操的特点与优势

-第三套广播体操的普及与推广

3.扩胸运动的重要性

-扩胸运动对心肺功能的影响

-扩胸运动对青少年生长发育的作用

-扩胸运动在广播体操中的位置与意义

4.扩胸运动动作要领

-站立姿势：双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体保持直立

-手臂摆动：手臂伸直，手掌自然下垂，摆动幅度适中

-胸部扩张：深呼吸，感受胸廓扩张，增强呼吸系统功能

-动作节奏：与音乐节奏同步，增强体操的美感和锻炼效果

5.呼吸与动作的配合

-呼吸与动作的同步原则

-深呼吸在扩胸运动中的应用

-呼吸顺畅对动作质量的影响

6.广播体操的锻炼效果

-提高心肺功能

-增强肌肉力量和柔韧性

-培养良好的身体姿态和团队精神

-促进身心健康发展

7.广播体操的安全注意事项

-运动前准备活动的重要性

-避免动作过猛、幅度过大导致的运动损伤

-注意运动过程中的呼吸调节，避免憋气

-运动后适当休息和拉伸，缓解肌肉紧张

8.广播体操比赛与评价

-广播体操比赛的组织与参赛要求

-广播体操动作评价标准

-团队协作与个人表现的评价

本节课的知识点梳理涵盖了第三套广播体操的基本理论、动作技巧和安全注意事项，旨在帮助学生全面了解和掌握广播体操的相关知识，为实际操作和锻炼打下基础。通过学习这些知识点，学生将能够更好地参与到广播体操的练习中，提高自身身体素质和健康水平。板书设计①重点知识点：

-第三套广播体操舞动青春之第二节扩胸运动

-动作要领：站立姿势、手臂摆动、胸部扩张

-呼吸与动作的配合：深呼吸、动作同步

-广播体操的锻炼效果：心肺功能、肌肉力量、身体姿态

-安全注意事项：准备活动、避免运动损伤、呼吸调节

-广播体操比赛与评价：组织要求、动作评价、团队协作

②艺术性和趣味性：

-使用彩色的粉笔或白板笔，增加视觉吸引力

-设计有趣的插图或简笔画，如扩胸动作的漫画形象

-创作与广播体操相关的诗句或标语，激发学生兴趣

-使用动态图或小动画展示动作要领，增强互动性

-设置问答环节，鼓励学生参与板书设计，增加互动性

③整体设计：

-将板书分为几个部分，每个部分对应一个重点知识点

-使用标题、副标题和项目符号，使板书结构清晰

-留出空白区域，用于学生记录关键信息或进行自我反思

-设计总结性的话语或提问，引导学生思考和总结

-在板书设计中融入艺术元素，如线条、图案、色彩等，增加趣味性和视觉冲击力课后拓展-阅读材料：《广播体操的历史与发展》

-视频资源：《第三套广播体操教学视频》

-网络资源：学校图书馆电子资源中的广播体操相关资料

-社交媒体：关注相关体育博主，获取最新广播体操资讯和技巧

-实践活动：参加学校组织的广播体操比赛或训练班

2.拓展要求

-阅读材料：学生需在课后阅读《广播体操的历史与发展》，了解广播体操的起源、发展和在我国学校体育中的地位与作用。

-视频资源：学生需观看《第三套广播体操教学视频》，进一步熟悉和掌握广播体操的动作要领。

-网络资源：学生可利用学校图书馆电子资源，查阅广播体操相关资料，拓宽知识面。

-社交媒体：鼓励学生关注相关体育博主，获取最新广播体操资讯和技巧，提高学习兴趣。

-实践活动：鼓励学生积极参加学校组织的广播体操比赛或训练班，将所学知识应用到实践中，提高自己的技能水平。

在拓展过程中，教师可提供必要的指导和帮助，如解答学生在阅读、观看视频或实践活动中遇到的问题，引导学生深入思考，培养他们的自主学习能力和实践能力。同时，教师还可组织拓展活动分享会，让学生分享自己的拓展成果，互相学习，共同进步。通过课后拓展，学生不仅能够巩固课堂所学知识，还能够拓宽知识视野，提高广播体操技能，培养良好的体育锻炼习惯。教学反思与总结这节课的教学过程给我留下了深刻的印象。在教学方法上，我尝试了多种方式，如讲授、示范、小组合作等，以激发学生的学习兴趣。我发现，通过设计有趣的游戏和竞赛，学生们更加投入，课堂氛围也更加活跃。这让我意识到，将教学活动与学生的兴趣相结合，能够显著提高教学效果。

在策略方面，我注重了理论与实践的结合。通过让学生亲自参与实践，他们不仅理解了扩胸运动的理论知识，还掌握了实际操作技巧。这种教学策略有助于学生将知识内化为自己的能力。

然而，在教学管理方面，我也发现了一些不足。在课堂纪律管理上，我发现有些学生在小组讨论时容易分散注意力。我意识到，我需要在今后的教学中更加注重课堂纪律的维护，确保每个学生都能专注学习。

在学生知识、技能和情感态度方面，我看到了明显的进步。学生们不仅掌握了扩胸运动的动作要领，还在实践中展现了出色的团队协作能力。他们的积极态度和参与热情也让我感到欣慰。

然而，我也注意到了一些问题。在技能方面，我发现部分学生在扩胸运动的动作协调性上还有待提高。在情感态度方面，我发现有些学生对体育锻炼的重要性认识不足。

为了解决这些问题，我计划在今后的教学中采取以下措施：首先，我将加强对学生技能训练的指导，特别是对动作协调性的训练。其次，我将通过分享体育锻炼的益处，提高学生对体育锻炼重要性的认识。课堂-课堂评价

-提问：在课堂上，通过提问了解学生对扩胸运动理论知识的掌握情况，如提问“扩胸运动对心肺功能有哪些影响？”、