初中体育与健康人教7～9年级第3章 体育与心理健康漫步人生路

漫步人生路

教学内容：体育游戏课程类型：新授课1（实践课）

授课对象：初中二年级授课教师：熊蕾

教材体育与健康课程类型新授课1（实践课）

1.认知目标：激发学生对体育游戏的兴趣，培养学生积极参与体育运动的态度和行为，培养学

教

生积极乐观的心态。

学

2.运动技能目标：通过游戏教学使学生掌握游戏方法，了解体育游戏的设置和编排的意义。

目3.身体健康目标：通过练习，发展学生的肢体协调能力，提高学生综合身体素质。

4.心理与社会适应目标：通过本节课的游戏和教学，学生能够在今后的学习生活中积极乐观，

标

勇往直前。

重点重点：掌握游戏方法，体验游戏的乐趣，了解游戏编排的意义。

难点难点：过游戏关卡时动作灵巧、速度快。

教学

练习练习

教学内容教师指导学生活动

时间次数

过程

课堂常规组织：五列横队集合。队形：（密集队形）

00000

1.体育委员整队，报告

人数。

00000

开

0

V

始2.师生问好。

部1

分

分3.宣布本课内容、目标

教法：学法：钟

及要求。

2min

1.提示法：教师向学生问好，1.体委整队、报数。

提示安全问题及注意事项。

2.向教师问好。

2.讲解法：教师讲解本节课

3.听教师宣布本课任

4.安排见习生。要求及任务。

务。

要求：要求：

5.进行安全教育，检查教师用鼓励性语言激发学生集合快、静、齐。见习

服装。们的运动热情。生按要求随堂听课，配

合老师。

准队形；（同密集队形）

教法：学法：

备一、热身游戏讲解示范法：认真听教师讲解动作，

观看教师示范，听教师

教师讲解兔子舞的动作

部讲游戏规则。

要领，并说明游戏规则：学

兔子舞——喊数抱团6

生围绕足球场中心的圆圈站

分

立，跳舞的顺序呈顺时针，分

要求：

跟着音乐的节奏跳兔子舞，

15min钟

当听到喊数字的时候抱团，认真听讲，动作规范，

倒计时3秒结束，不是规定集中精神。

的数字的同学，原地三个俯

卧撑。

要求：

要求：

讲解清楚，示范标准，口令

准清晰。

\/

备

顺时针站立转圈跳舞

部

教法：

分讲解示范法：利用口令提示队形：（体操队形）

学生，并做示范动作。

15min二、徒手操000

跟随老师一起跳徒手操TT15

要求：

TT0T

头部运动4*8分

动作准确，声音洪亮。V

扩胸运动4*8钟

时刻观察学生情况。

伸展运动4*8

腹背运动4*8学法：

弓步压腿4*8认真听老师的口令，主

组织：动模仿老师动作。

侧部压腿4*8

按老师要求，体操队形站立

原地垫脚30次

要求：

压腿拉伸15秒

跟随老师动作，动作舒

展大方，富有节奏。

一、体育游戏组织：两列竖队，面向老师，队形：

站在等待区。

1.游戏名称：漫步人生终点

路。

基2.游戏说明：游戏一共

/卜/

四个阶段，象征着人生

的四个阶段。第一个是

NN

匍匐爬过垫子，像我们NZ

NZ

孩童时期，爬行前进。ZN

第二个是走平衡木，像跳

青少年时期，小心翼翼

本的呵护培养。第三个是

绕标志杆，像着中壮年

时期，我们朝着既定的

教法：

目标摸索前进，或许会ftr返

走许多的弯路，但我们1.讲解示范法：讲解游戏规

atrV

的目标是明确的。第四则，进行游戏示范，对关键、/

个是跳标志门，像我们规则重点讲解。回绕tr回

部的老年时期，我们会遇

2.用口令调动学生组织游tr10

到许许多多的困难或者

戏。

糟心事，或许是亲人的分

/卜卜

离去，或许是容颜的衰3.提示法：随时提醒学生注

钟

老，或许是疾病的到来，意安全。]

但是我们要一个一个的]平衡

分克服，跳跃过去，永不

放弃。游戏人生，漫步要求：

人生！

15min2

1.提前检查场地，排除安全

3.游戏规则：游戏开始隐患，保证游戏在安全的环

次

前，同学们按照两列顺境下完成。

序站在起点线后面的等

待区域。当老师吹口哨2.保证游戏的公平性。

开始时，两列的第一名

□R□

学生开始进行游戏，匍

匐爬过垫子，然后快速

通过平衡木，绕过标志

杆，然后双腿跳跃，跳

过标志门，然后跑到终起点

点，再从边上返回起点

前的等待区，排好顺序©©

进行下一轮。注意当前

C等待区C

一名同学通过平衡木，©©

下一名同学在开始，追

逐前一名同学，注意安

学法：

全。

1.学生成听课队形站

立，认真听讲，注意观

察老师的示范。

2.根据老师的口令积

极配合，站好队形。

3.积极参加游戏。

要求：

1.认真听练，积极参

与，遵守游戏规则。

2.注意安全。

一冲刺体能组织：五列横队，体操队形队形：（体操队形）

散开。

1、下蹲（2分之一蹲）000615

教法：

结要求：双腿略比肩宽，示范法：做示范动作，让学生TTT分次

背部挺直，腹部收紧，跟着一起做。

TT0T

钟

束臀部主动发力向后，膝要求：V

盖不超过脚尖，锻炼大语言清晰，口令准确，动作

腿股四头肌。2组每组规范，组织有序。

学法：

部15次。

分2、下蹲起跳看老师示范，随老师一

同进行体能冲刺。

在刚刚的下蹲基础

上，蹲下去后起身跳起要求：

来，双脚离地，双手拍

动作准确，听从教师口

掌。2组每组15次。

令。

教法：

示范法：做示范动作，让学生

进行拉伸放松，并语言提示。

要求：

语言清晰，口令准确，动作

规范，组织有序。

二、拉伸放松

1.小部放松。

教法：

2.大腿放松。

组织、引导学生交流本课学学法：

3.背部放松。习感受。结合学生交流的内3

看老师示范，随老师一

容，进行总结。

4.上臂拉伸。同进行拉伸运动，缓解分

要求：

身体疲劳。

5.心里放松（甩臂呐喊）总结到位，使学生兴趣加浓。钟

要求：

动作舒展。听从教师口

令。

三、归纳评价

教法：学法：

与学生再见，组织学生回收

听教师小结，结合自身

器材，让学生养成爱护公物

的情况，评价自己的表

的好习惯，强调课后的安全

现。

事项。2

要求：要求：

分

语言简洁干练，内容深刻易

要求积极思考、踊跃发

懂。钟

言。

学法：

四、师生再见、回收器与老师再见，主动协助

材

老师归还器材。

要求：

积极思考本堂课内容，

铭记老师所讲的游戏

意义。