大学体育与健康智慧树知到期末考试答案章节答案2024年云南国防工业职业技术学院

大学体育与健康智慧树知到期末考试答案+章节答案2024年云南国防工业职业技术学院以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。（）

答案:错乒乓球运动是我国传统的优势项目，1988年在汉城奥运会被引进为正式项目。（）

答案:对立定跳远是测量向前跳跃时下肢肌肉爆发力及身体协调能力发展水平的指标。（）

答案:对仰卧起坐测试既可评价人腹肌的耐力，也反应的髋部的耐力。（）

答案:对学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（）

答案:对长跑是以有氧代谢素质为基础，以有氧代谢供能为特点的运动，要求有较高的心肺功能及全身的抗疲劳能力，虽强度较小但时间较长，体力消耗较大。（）

答案:对乒乓球运动属于技能主导类隔网对抗性项群，和排球、网球、羽毛球、足球是属于同一项群。（）

答案:错有氧锻炼是防治现代文明病如肥胖、高血压、冠心病等的积极措施。（）

答案:对艾滋病传播途径有性传播、血液传播和母婴传播三种方式。（）

答案:对体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。（）

答案:对街舞运动起源于美国。（）

答案:对田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。（）

答案:对准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。（）

答案:对亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（）

答案:对体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。握力大，表明人从事手腕精细工作的能力强。（）

答案:对在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（）

答案:对短跑是以力量素质为基础、无氧代谢供能为特点的运动，肌肉工作时间短，强度大，要求有较好的爆发力。（）

答案:对体育舞蹈是随着人类社会的演变和文化进程而发展的。其前身是社交舞，又称舞厅舞等。（）

答案:对衡量一个人的健康状况时，肺活量是最重要的指标之一，它代表呼吸系统最大工作能力。（）

答案:对人际关系不好和个人的身心健康没有关系。（）

答案:错剧烈运动后不能马上坐下来休息，而应慢跑或慢走，是为了防止发生重力性休克。（）

答案:对坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。（）

答案:对只要平时注意营养进补，可不用运动。（）

答案:错只重视营养保健而体力活动过少，会出现肌肉松弛、肥胖无力、机能减退等现象。（）

答案:对体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。（）

答案:对爆发力被称为“人类活动之本”。纵跳是一个全身协调用力的过程，其高度反映人体爆发力，并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力，是反映人体质状况的重要方面。（）

答案:对运动时，口渴了再喝水。（）

答案:错锻炼时运动越累效果越好。（）

答案:错篮球运动起源于美国，由美国麻省奈·史密斯在1891年发明的。（）

答案:对一个人没有病，他就是个健康人。（）

答案:错一天中锻炼的最佳时间为（）。

答案:下午恰恰恰舞的音乐节拍（）。

答案:3/4原地踏步走的时候，哪条腿先抬起?（）

答案:左腿2004年的欧洲杯在（）进行。

答案:葡萄牙奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（）。

答案:蓝、黄、黑、绿、红武术比赛每位队员的成绩是（）。

答案:去掉最高分和最低分后的平均分对锻炼的表述正确的是（）。

答案:量力而行，持之以恒奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（）。

答案:5、6、112008年北京奥运会帆船比赛在我国城市举行？（）

答案:青岛香烟中危害人体健康的三大元凶是（）。①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油

答案:①②④《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（）顺序发出队列口令。

答案:立正-向右看齐—向前看—报数—稍息不属于常见的身体测量内容的是（）。

答案:肩宽我们的身体分由头、颈、（）、四肢四大部分组成。

答案:躯干我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?（）

答案:射击网球运动起源于（）。

答案:法国第一届现代奥林匹克运动会是（）年在希腊举行的。

答案:1896跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。

答案:腾空1984年（）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零"的突破。

答案:许海峰在广播体操的教学中，教师多采用示范授课。（）

答案:镜面不属于常见的运动项目的是（）。

答案:冰球以时间来判定成绩名次的田径比赛叫（）。

答案:径赛判定运动员的终点名次，应该以与动员的（）任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。

答案:躯干奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（）

答案:白排球比赛中，队员轮换的顺序是（）。

答案:顺时针发展柔韧素质的方法（）。

答案:上下振臂体育舞蹈的前身又称之为交谊舞、交际舞和（）。

答案:社交舞2008年在北京举行的是第29届（）奥运会。

答案:夏季发展耐力素质的方法（）。

答案:定时跑发展力量素质的方法（）.

答案:杠铃半蹲跳武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过（）体现。

答案:武术功法和技法JAZZ爵士舞是第一个进入奥运会街舞比赛的街舞舞种。（）

答案:错街舞运动对大学生体质和个性发展有一定的促进作用。（）

答案:对POPPING俗称机械舞。给人带来一定的视觉享受，其中机器人动作、电流舞、肌肉振动等元素融合在里面，达到舞蹈的质感。（）

答案:对嘻哈文化包括：涂鸦、打碟、说唱和街舞。（）

答案:对Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。（）

答案:对健身气功的运动形式是比较缓和的、趋向于三调合一身心状态的身体活动。（）

答案:对健身气功只具备增强体质的效果，不适合年轻人活泼好动的性格特点。（）

答案:错五禽戏按照传统五禽戏的风格、特点，不仅体现“五禽”的形神，姿势优美大方，而且动作简单，易学易练。（）

答案:对国家体育总局向全国试行推广易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦四种健身气功的新功法。（）

答案:对健身气功是以竞技和格斗为目的的民族传统体育项目。（）

答案:错国际体育舞蹈比赛分初赛、复赛、半决赛和决赛。（）

答案:对恰恰恰舞起源于古巴，音乐节拍3/4，每分钟32-34小节。（）

答案:对交际舞早在20世纪30年代传入我国，先在北京，后天天津、广州等大城市流行。（）

答案:错体育舞蹈的预备姿势有闭式、半闭式和开式。（）

答案:对体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分为标准舞和拉丁舞。（）

答案:对常用的健美操手型有四种。（）

答案:对健美操可分为“竞技健身操”和“健身健美操”。竞技美操以健身为目的，比较适合大众。而健身健身操对身体要求很高，不适合普通大众。（）

答案:错在健美操锻炼时，要根据自身的体质和运动负荷的承受能力，适当安排运动时间、强度。勉强锻炼，不仅不利于健身，反而会给身体带来不良影响。（）

答案:对拉丁健身操来源于国标中的`拉丁舞，但不强调基本步伐，对动作的细节要求不高，注重运动量和对髋、腰、胸、肩部关节的活动。（）

答案:对竞技健美操是以竞技为目的的一种运动方式,对运动员身体素质,技术技巧和艺术表现能力有较高要求.（）

答案:对开一盘新的比赛。两个选手交换场地，这次从左侧开始发球。（）

答案:对发球，首先站在发球区一边的球场底线后面。你有一次发球权。（）

答案:错如果比分是40-40，那么就说他们为“平分”。（）

答案:对每次比赛开始前双方都是0分。球员的第一次得分记15分，第二次记30分，第三次记40分。如果第一个球员赢得了40分，而他的对手只有30或更低，那么他可以通过赢得下一球来赢得这盘比赛。（）

答案:对网球是由比赛传统规则是，每盘你必须赢6局比赛，或者在特殊情况下是7局（抢七、抢十或长盘）来赢得一盘，为赢得比赛你必须赢至少2局。（）

答案:对羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.1米。（）

答案:对发高远球时身体重心没有移动。（）

答案:错比赛时，球拍与球的最初接触总在击球网的这一方，击球者击球后，球拍可随球过网。（）

答案:对羽毛球单打发球规则是得到发球权的一方分数如果是1或者奇数在右边发球区发球，分数是双数则在左边发球区发球。（）

答案:错对学习羽毛球技术的同学来说，只有平时坚持多练习，循序渐进，由潜入深，逐渐加大强度和运动量，才能增强体质，提高球技。（）

答案:对发球抢攻战术是指运动员发球后为进攻得分所采取的手段与方法（）。

答案:错乒乓球战术中最容易得分，效果最直接的战术是（）。

答案:发球接发球抢攻战术成功的关键点是对球旋转的判断（）。

答案:错相持阶段的战术的培养应注意落点的变化和节奏意识的培养。（）

答案:对下列关于乒乓文化作用的说法中正确的是（）。

答案:丰富了体育文化的内涵排球比赛中，每队每局除自由人外，最多能换六人次。（）

答案:对后排队员进攻起跳时，脚不能踏及限止线，落地时可以踏及。（）

答案:对拦网跳起空中后，腰腹应保持放松。（）

答案:错排球比赛每局比分为25分。决胜局除外。（）

答案:对中国女排夺得的第二个奥运冠军是在2004年的雅典奥运会上。（）

答案:对后卫的职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。（）

答案:对第一届世界杯足球赛于1930年在乌拉圭举行。（）

答案:对足球运动主要是团队配合，因此，运球技术在足球运动中意义不大。（）

答案:错足球脚内侧踢地滚球技术主要用于大力开高远球，长传球等环节。（）

答案:错足球比赛时，如果掷界外球动作违反规则，则重新掷球。（）

答案:错急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（）

答案:对体育教学中的篮球运动是一项个人对抗为主的球类游戏。（）

答案:错篮球运动起源于英国。

答案:错篮球运动中被替换下场的球员不能再次上场比赛。（）

答案:错篮球运动中运用最多的技术只有运球技术。（）

答案:错田径运动具有很高的危险性，不适合在学校体育中开展。（）

答案:错挺身式跳远技术环节是助跑、摆臂、踢腿、落地。（）

答案:错投掷项目决定成绩的影响因素有：出手的角度，出手的力度（器械的初速度），器械旋转角度和速度、风向及风速，空气湿度和温度等，但是最主要的是出手的角度，出手的初速度，以及器械的旋转。（）

答案:对侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球连贯动作将球推出。（）。

答案:对终点跑技术中，手臂前摆撞线是重要的撞线技术动作。（）

答案:错中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。（）

答案:对国家颁布的学生体质健康标准中规定，属于身体形态项目的有身高和体重。（）

答案:对学生体质健康测试的目的只有促进学生身体健康。（）

答案:错立定跳远属于耐力型项目，常见的练习方式是耐久跑。（）

答案:错学生健康体质测试的重要性，作为学生的毕业重要考核指标纳入到管理范畴。（）

答案:对运动损伤可分为四类，按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤.（）

答案:对骨折是骨头或骨头的结构完全或部分断裂，骨折的处理方式：首先搬动或者触碰患者。其次马上送医。（）

答案:错急性损伤是指在运动或活动过程中突然发生的损伤，通常由于外力作用或运动过程中的异常力量导致。（）

答案:对在韧带损伤中最常出现的就是踝关节的扭伤，我们以红、肿、胀、痛来判断踝关节是否扭伤（）

答案:对新伤的处理原则是及时热敷、包扎、止血、固定等（）

答案:错新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（）

答案:对奥运会的宗旨（精神）是：“更快！更高！更强！”。（）

答案:错根