老年瑜伽培训策划方案范文

老年瑜伽培训策划方案范文第一篇老年瑜伽培训策划方案范文第一篇3月12日为一年一度的植树节。为增强青年学生爱林护林的意识，同时培养学生热爱大自然的良好习惯。使全校团员青年在开展护绿行动和植物种植实践体验活动中，体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识。为此，学校团委在植树节之际开展一次以“争做护绿使者”为主题的植树活动，现将活动计划安排如下。

一、活动主题：

争做护绿使者

二、成立领导小组：

组长：

副组长：

活动指导：共青团首吉市委员会

活动顾问：首吉市林业局

成员：、高一年级各班主任及任课教师

活动安全员：

校医：两名

三、活动时间：

20__年3月22日上午

四、植树地点：

健身坡

五、参与对象：

高一全体同学

六、具体安排：

1、12个班级每班一大组，班内再分每3人一小组(是两个男同学加一个女同学)，指定每个小组组长。每小组必须准备工具锄头一把、水桶一个。

2、每个班级确定跟班老师，跟班老师再具体分配到组，各班主任须将各组长名单上交跟班老师手中，以便清点人数。

七、安全保障：

1、往返路上要注意交通安全，各班负责人、跟班老师要走在队伍旁边，教育学生不要相互攻击嬉戏玩耍，以防伤人伤己，更防过往车辆;

2、植树过程要注意安全，要求同学们正确使用工具，不要嬉戏玩耍，以防伤人伤己。在挖树坑的时候要注意行动小心，不要在树坑附近做剧烈运动，避免同学之间打闹，以防栽到坑里扭伤脚踝等。

3、由于天气炎热干燥，注意防火。

4、学生须带好饮用水，可适当准备紧急药物，如创可贴、络合碘、酒精等。

八、活动要求：

1、活动过程要求全体同学听从指挥，服从安排。

2、活动过程带队老师有哨子的要带哨子，发现问题要及时警告学生。

3、要求全体同学当天穿校服戴校章，团员戴团徽参加。

老年瑜伽培训策划方案范文第二篇一.活动目的：

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进社区和谐发展。

二.活动主题：庆祝三八妇女节

三.参赛礼品：考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

四.活动内容：

1.猜谜语(共三十无道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语)

2.转凳子

3.顶气球

4.掂乒乓球(每次由2到4人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢)

5.做动作，猜东西(2人为一组，每次2到3组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢)

6.齐心协力(2人一组，每次3到4组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出)

7.踩你没商量(每次由4人参加，每个人的双脚腕上都绑上8个气球，然后相互踩气球，最后谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出)

8.丢筷子(每次由3到4人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，谁丢的最多谁胜出)

9.叼皮筋(4到6人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最后一个人，再由最后一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少)

老年瑜伽培训策划方案范文第三篇一、活动背景

_年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度，11月份，正值秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，为此我们_级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动之一——趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

二、活动目的

举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张的情绪，在活动中展现自我，提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

三、举办单位

_级工管营销电商系

四、活动主题

“爱在欢笑成长季”

五、活动口号

“10GYD，且习且乐季”

我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用，所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而且是乐在其中，回味无穷;系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的更替，趣味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。

六、参赛单位

七、报名须知

1.报名对象：

2.报名方式：向班级体委报名，体委将名单按报名表统一格式填写好，以班级为单位发送到系体委邮箱

3.报名时间：

老年瑜伽培训策划方案范文第四篇活动目标

1、初步认识什么是xxx，了解xxx的危害。

2、远离xxx，有参与宣传xxx危害的社会责任意识和良好的生活习惯。

3、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备

1、PPT课件、香烟盒1只

2、绘画纸、蜡笔、剪刀、胶水

活动过程

一、活动导入：教师出示PPT图片

教师：小朋友们，老师今天要请你们看几张图片(打开PPTxxx花图片)，请你说一说，你看完了这几张图片之后，有什么感觉，或者是有什么想要说说的。要说不一样的，别人说过的我们就不说了。

——这里是对活动展开的一个铺垫。不急于给出罂粟花毒性的本质，先引导幼儿从罂粟花的形状、颜色等方面让幼儿感受它的xxx美丽xxx。

孩子：很美丽，很漂亮，五颜六色的真漂亮。

——可见孩子们对罂粟花的美丽已经认可和接受。到这里，老师不妨给孩子们先入为主的经验，来一个xxx大撞击xxx。

老师：它的名字叫罂粟花。你们都觉得它很好看的对吧。可是，孩子们，就是这么漂亮的花，几乎所有的人都不喜欢它。你们想想看，有可能是什么原因?

——到这里，是要求孩子们发挥想象力，同时，打破孩子刚刚建立的认识经验。

孩子：因为它上面有刺的;因为它的味道很臭;它很容易死掉、枯萎……

老师：都吃过蘑菇的对吧，往往那种很漂亮的蘑菇呢，其实是不能食用的，因为有毒，这个我们小朋友都知道了。同样，xxx花虽然漂亮，但是今天你要知道，其实它是一种xxx很恐怖的花xxx。

二、幼儿观看禁毒宣传视频，了解xxx的危害

教师：现在，你还觉得罂粟花是一种美丽的花吗?

孩子：不觉得了。

教师：刚才，我们都知道了罂粟的果实是做xxx的原料，危害我们身体健康。一吃就上瘾，对身体有害。

那小朋友再想想看，在我们的周围，除了我们刚才说的xxx对我们的身体是有危害的，还有哪些东西也是危害我们身体健康的，但有的人已经上瘾了，戒不掉了?

——回归幼儿生活经验，帮助幼儿整合在生活中观察到的不良生活饮食习惯。

教师：比如，你想想看，爸爸们喜欢抽什么啊?喝什么啊?(出示香烟盒，并引导孩子观察烟盒上的一排小字)。

孩子：抽烟;喝酒。

教师：对，你看这上面还有你们不认识的字呢：xxx吸烟有害健康xxx。

——这里，孩子们争论的很厉害，于是我给孩子们讨论的时间，同时为接下来的xxx宣传海报xxx设计，做一个思路上的开阔。

教师：都想说的，对吧?那好，给你们1分钟的时间，和你身边的好朋友聊一聊你所看到的不好的生活习惯。聊的时候，再思考一个问题，我们可以怎么帮助这些人。

孩子：告诉爸爸，吸烟、喝酒对身体不好;让他看新闻(了解xxx的危害);妈妈可以骂爸爸的

三、设计xxx远离xxxxxx的宣传海报

教师：刚才，小朋友们都开动了自己的小脑经，想了很多的好办法，帮助身边的人。老师呢，这里有纸和笔，请你把刚才的好办法画下来，我们再一起把它装饰到这张xxx远离xxxxxx的宣传海报上，帮助更多的人了解xxx的危害、远离xxx。

老年瑜伽培训策划方案范文第五篇1、活动的目的和意义

最近因为天气的原因，很多的病毒都会找到我们，而且据调查病毒的寻找对象主要是我们青少年，相反老年人确实处在安全区为了我们有一个好的身体来抵抗病毒的抗扰，我觉得我们应该锻炼我们的身体。作为学生的我们应该多做体育锻炼

2、活动的时间

11月07日——11月30日

3、活动项目

(1)绑腿跑

绑腿跑主要是7人参加，4男3女用绳子绑着走100米。

(2)运乒乓球

由6人组合倒退着运乒乓球，3个男生和3个女生组合

(3)、拔河比赛

男生队和女生队拔，男生一个女生两个

(4)、运气球

4、活动目的、意义和目标

曾加我班的团结力和增强我们的体力，也为了能让我们记住美好的大学生活。

5、活动负责人及主要参与者：参与者08高职计算机<1>全体同学。主要负责人08高职计算机<1>班的全体班干。

6、活动分组安排:

第一组：由班长带队(金家正)

第二组：由学习委员带队(李春会)

第三组：由体育委员带队(王万发)

第四组：由文艺委员带队(罗国芬)

第五组：由组织委员带队(罗雪琴)

第六组：由团支书带队(杜阳华)

注：每队6人，所有活动按用时多少计分。

7、奖励办法：

第一名：奖金60元

第二名：奖金40元

第三名：奖金20元

其余参赛队都有鼓励奖

8、金费预算：

奖金120元+绳子40元+兵乓球10元+气球20元+其它50元=240元

9、金费出纳：生活委员(蒋泽玉)

10、不参与的同学为裁判组

老年瑜伽培训策划方案范文第六篇一、主题：

养成良好习惯，文明伴我成长

二、目的：

明确新学期的奋斗目标，激励全校师生振奋精神、锐意进取;营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

三、时间：

20x年9月1日上午8：00

四、地点：

大操场

五、主持：

六、议程：

1、迎新生

主持人：

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!沐浴晨光，充满了新学期的希望。迎着秋风，激荡起跳动的心房。清爽的季节里，我们欢聚一堂;和谐的气氛中，我们共享这难得的时光!看，同学们的脸上都洋溢着喜悦的笑容，想必心中都充满着激动。看，我们的教室又换上了新的衣服，校园的花草也显得格外精神。

大家向左看，今天，我们学校还迎来了一群新同学，现在就让我们用最热烈的掌声有请新同学入场。(掌声响起)

同学们，从现在开始这些小弟弟小妹妹和新转入的同学就正式成为我们常胜小学的一员了，让我们以掌声对他们表示祝贺，希望大家能成为他们学习上的榜样，生活上的帮手，让他们在常胜这个大家庭中度过充实、快乐的每一天。

2、宣布仪式开始

新的学期，新的希望，让我们就在今天，就在这里一起放飞。下面我宣布常胜小学20x年秋学期开学典礼现在开始。

3、升旗仪式(升旗音乐)

护旗手介绍。在今天的升旗仪式上，他们将向大家介绍他们在暑假中的收获!(护旗手介绍)

让我们向这些光荣的旗手致以少先队员最崇高的敬礼!

1)“全体立正，出旗、敬礼、奏乐、”

2)“升旗、敬礼、奏乐”

3)“唱国歌”。

新的学期，看到同学们崭新的面貌，相信大家也作好了学习的准备。让我们以智慧作帆，以勤奋作桨，将个人与集体的发展航船驶向远方。下面让我们用热烈的掌声欢迎校长讲话。

4、校长讲话

老年瑜伽培训策划方案范文第七篇众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。

一:活动背景

在严寒的冬季,尤其是庸懒的寒假中,许多同学的生活习惯并不健康,出现了肥胖,虚弱,抵抗力差,情绪焦躁等现象.春天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节，风和日丽，万物生机萌动，对于人体来说，其生理变化主要有以下几方面：一是气血活动更强，新陈代谢开始旺盛；二是人体的肝脏与春季相应，肝的功能在春季比较旺盛，具体表现为肝主疏血、肝主疏泄的功能逐渐增强。在西医来讲，肝脏是人体的化学工厂，它把我们饮食中的毒素全都排泄出去，在人体五脏之中，只有肝脏可以在割掉一部分后再生。在春天多练习瑜伽的体式和呼吸，会让你的皮肤更年轻，具活力。当然还有减肥的功效.

二:活动目的和意义

我们从瑜伽的准备姿势开始学习，从坐到站等，从而了解练习瑜伽的严肃性，很好的端正我们的生活态度。瑜伽的很多姿势可以培养细嫩的皮肤，创造优美的线条，也可以锻炼我们的气质，让我们从内而外散发自身的魅力与自信。本次瑜伽活动的举办，旨在为同学们提供了一个更好地舒展身心、锻炼自我的平台，使同学们在学习之余能更好地放松自己，让所有的女生一起分享美丽，分享快乐；在这里找到认同感、归属感、成就感；在这里发现生活中的美与感动，幸福与真诚！享受优雅,享受纯色心情!

三:活动概要

主题:“春季瑜伽,至爱纯色心情”

时间:3月—4月

地点:学院舞蹈房

参加人员:报名的前25名同学(男女不限)

主办:浙江大学宁波理工学院学生社团联合会

浙江大学宁波理工学院管理分院学生社团联合会

承办:浙江大学宁波理工学院管理分院女生俱乐部

四:活动工作安排

1.活动前期

1、3月1号—3月2号，协会商讨确定活动大致方案。

2、3月2号—3月4号，活动部确定活动方案。

3、3月5号—3月7号，外联部确定外联策划。

4、3月8号—3月20号，外联部确定赞助方向，确定赞助商。

5、3月14号—3月16号，宣策部海报、横幅、宣传单和场地布置方案制作。

6、3月16号—3月21号，办公室制作宣传道具。活动部借场地。

7、3月22号—3月23号，宣策部张贴海报、横幅、宣传单。8、3月25,办公室购买物资。

2.活动中期

月1日为第一次课程

月8日为第二次课程

月15日为第三次课程

五:活动内容

在指定场地,我们请专业的瑜伽教练给我们进行培训。

报名的前25名同学同学们依次坐开,先由老师教大家一些基本的瑜珈动作.

鉴于大家对减肥有浓厚的兴趣，所以主要由老师就我们的兴趣上一节有关减肥的课程。课程具体内容由瑜伽教练确定.

在课程接近结束时,我们给同学留时间与老师进行交流和互动.

老年瑜伽培训策划方案范文第八篇活动目的

1.通过精心设计的亲子活动，指导和帮助家长更新家庭教育观念，指导和帮助家长重视言传身教，以自身良好的品德修养、行为习惯影响子女，努力建立民主、平等、和谐的家庭关系，积极进行学习型家庭的创建实践,做到:真正形成家庭、学校教育的合力。

2.创设环境，通过孩子对社会生活的模仿，学会与他人协作，使他们的合作交往能力得到充分发展，同时感受成长中的快乐。

3.家长和孩子一起游戏，相互影响、相互促进，共同提高，增进亲情。

活动主题我在快乐中成长。

指导对象二年级(2)班学生以及学生家长。

活动内容与说明

1.我最棒(说明：孩子进行穿衣服、整理书包比赛。此项为必选项目，10人为一个小组，分5个小组，每个小组前5名为优胜者，得分100分。后5名得分50分。)

2.过河(说明：家长和孩子参加，家长和孩子在呼啦圈内向前跳，两组同时进行，先到目的地者为胜得分100分，第二名得分为50分。)

3.同心协力(说明：家长和孩子一起参加，家长蒙着眼睛背小孩走向讲台，由小孩拿毽子，再返回原处。两组同时进行。快、准者为胜，得分100分。否则得50分。)

4.我做你猜(说明：小孩根据屏幕的提示做动作，家长猜相应的字或者词(家长背向屏幕)，共猜两个，每猜对一个得50分。满分100分。)

5.小作坊：学生与家长合作用准备好的材料，制作出有特色的小制作。(此项是必选项目，不评分。)

活动准备

1.丰富生活经验。利用课外活动的时间与学生交流：你们平常在家里是自己穿衣服吗?你会整理自己的书包吗?你是怎样做的?

2.带学生参观中高年级的体育课，组织学生有目的地观察，知道通过合作，小组才能获得游戏的胜利。

3.积累表示

人物动作、表情或动物名称的词语，并且请家长指导动作演示。

4.丰富游戏材料。

a家长和幼儿共同收集废旧材料，如：饮料瓶、蛋糕盒、衬衫盒、旧挂历、彩色塑料袋等。学生在家长的指导下完成小制作。

b老师准备呼啦圈、毽子以及活动的课件等。

5.布置活动环境。将教室打扮成乐园，与当前的主题活动互动，使快乐成为教室里活动的风景线。

活动过程：

一、明确游戏内容及规则，家长与孩子选择游戏

“我最棒”和“小作坊”是每个同学都要参加的活动，在另外三个活动中再选一个;在“过河”和“同心协力”这两个活动中，你们将会和自己的家长共同努力达到目标，享受到合作的乐趣;“我做你猜”这个活动可以充分展示你的才华，也能看出你和父母的默契。现在你想参加哪个游戏?为什么?

二、我最棒

师：当你的朋友进行“穿衣服、整理书包”比赛时，你能为他们做些什么呢?

生：我要为他们加油。

我会分享他们成功的喜悦……

师：如果在比赛中没有获得胜利，那怎么办?

生：我会鼓励他不要气馁，以后多加练习……

(第一个小组的十个同学走到活动场地的中间，排好队，铃响，比赛开始，只见他们在快节奏的音乐声中，迅速地拿起外衣穿起来，接着整理书包背起来，动作麻利。周围是同学们和家长的加油声、欢呼声，气氛非常热闹。第二组、第三组……)

结束语：孩子自立自强，自己能做的事自己做，从小事做起，培养孩子独立的品质是学校和家庭共同的任务。

三、过河、同心协力

师：你们知道要顺利完成任务的关键是什么吗?

由家长指导学生具体做法，达成共识。(合作、同心协力)师：老师想请一位同学一起来玩第一轮比赛。谁愿意?

第一轮：第一组(语文老师和学生甲)对第二组(数学老师和学生乙)

第二轮始由学生与家长参加。

(这两项活动在热闹中进行得井然有序，家长带领自己的孩子按照老师安排的顺序参赛。活动的过程中，学生和家长都在边看边总结经验，并且互相交流。)

老师变换角色，采访学生：你刚才做游戏时心情怎样?有的学生说紧张，有的说开心，也有的说不管是否胜利都很开心，因为是父母一起参加的，共同努力了，虽败犹荣。

活动结束：家长与学生交流感受。

师：请问小朋友，当你在活动过程中，你和父母的意见不同或者你们的行进速度不一样时，你是怎样解决这个问题的?(家长可以做适当的指导。)

四、我做你猜

请小朋友到这里来展示你的表演天分，用你丰富的表情和恰当的动作来告诉大家：瞧，我多聪明!

(从前两个稍大运动量的活动过度到这项只需呆在原地就可完成的节目，既让大家的身体得舒缓，又可调节激动的情绪。而大家的热情丝毫不减，如：当屏幕显示“大象”时，表演的学生学着大象的样子勾着“长鼻子”不停地摇摆，那逗人样儿让看的人都忍俊不禁。)

家长谈感受：孩子对字词的感受能力很强，能用动作和表情来表示，说明他们内心世界的情感也是非常丰富的，平常喜怒哀乐形于色，我们应当让孩子在生活中体会到各种情感，这样有利于他们的身心健康成长。

五、小作坊

你们做了些什么小制作?谁来告诉大家，你是怎么做的，遇到了什么困难?怎样解决困难?

(同学们纷纷拿出自己的小制作，小组的同学走到一起交流经验。霎时，活动场地成了“展览馆”：飞机模型、遥控汽车、火箭、轮船、机器人……作品之多让人目不暇接，作品之精巧让你不得不佩服小孩子的创造力。最后每个小组推荐一名同学演示、解说。

六、活动评价、总结、发奖。

引导学生自我评价，相互评价。

(1)今天，你们快乐吗?为什么?

(2)你觉得你的同学、你的父母今天表现怎样?

(3)下次你想玩什么游戏?为什么?

老年瑜伽培训策划方案范文第九篇一、活动名称：“315”国际消费者权益日纪念活动

二、活动时间：20__年3月11日12点开始

三、活动地点：__市总工会大厦门前

四、具体内容：

(一)纪念活动仪式：

主要议题有：市工商局领导讲话、市政府领导讲话、诚信单位代表宣读企业公民道德建设活动倡议书、公布“打假维权十大典型案件”、公布“消费者投诉十大案例”、介绍各行政执法部门__年案件查处情况及销毁假冒伪劣商品情况、宣布咨询活动开始等。

参加人员：区、市两级党委、政府、人大有关领导，工商、质监、卫生、药品监督、环保等部门的领导及工作人员，企业及个体经营者代表(__区工商局组织并确定人数)。参会单位和经营者代表整队入场。

(二)宣传咨询活动:

各有关执法部门依照市消协的统一安排设立咨询台，并选派懂法律法规、懂政策、业务素质好的人员参加有关法律、法规和政策的宣传，现场受理消费者咨询、投诉，展示有关假冒伪劣商品(有关资料、展品由各部门自行解决);有关企业展示名优商品(不得搞展销活动)、或诚信经营的做法。

(三)销毁假冒伪劣商品

各有关执法部门将拟销毁的假冒伪劣商品品种、名称、数量、案值等报送至市工商局市场经济检查大队(电话：)，各单位自行装车，3月14日由市工商局市场经检大队统一组织销毁。

(四)几点要求：

1、参加活动的单位和个人，要在活动领导小组和办公室的统一组织下，服从指挥，开展工作，严禁各行其是。

现场活动总指挥：___

场地布置、划分联系人：____;

记者现场采访协调人：___

2、着装要求：正式参加活动的工商干部着冬装、穿大衣(不带毛领)、戴大沿帽。其他人员可着便装。

3、活动(包含晚会)期间，各工商局、所要加强值班制度，采取有效措施，确保消费者投诉及时得到解决。

4、如有变化另行通知，或与市消协联系(电话：00000)

五、具体分工

(一)市局合同消保科负责：

1、制定系列活动的实施方案。

2、召开相关理事单位(工商、质监、卫生、药监、环保、农牧、烟酒专卖、发计委、经贸委、盐务等)参加的协调会，协商活动有关事宜。

主要内容：通报前期准备情况，征求各相关部门的意见或建议;各部门确定活动领导小组办公室成员名单和参会人员情况;各部门案件查处及没收假冒伪劣商品情况和销假情况;报送典型案例;打假维权成果板报展的要求;其他有关事宜。

上述工作3月1日底前落实完毕。

3、提供制作宣传车录音带所需文字材料。

4、收集、撰写工商系统及相关部门__年打假维权十大典型案件。

5、收集、撰写市消协系统__年受理消费者投诉十大典型案例。

6、整理部分食品平安典型案例在板报展上公布。

上述工作3月7日前落实完毕。

(二)市局商广科负责

1、负责与电视台广告经营部联系，3月份免费连续1个月滚动播出宣传口号。

2、安排宣传单的印制，协助区工商局做好广告经营单位条幅、横幅制作事宜。

3、会同市消协、办公室与电台、电视台、报社取得联系，做好活动月的宣传策划。

老年瑜伽培训策划方案范文第十篇活动主题:凝聚!

活动目的：增强团委各部门的凝聚力，给大家带来一个愉快的周末。

活动参与部门：十四个部门各出五名人员，共60人

活动时间：

前期准备：

1.从各部门调用共六名工作人员，4月1号前确定并于3号对工作人员进行培训(游戏规则)

2.申请场地及设备(桌椅、投影仪、音响等)

3.购买、租借所需物资(桌子凳子等)，3号必须确定所有物资到位

4.号召各部门的成员报名参加本活动，规定每个部门出五名人员参加，同一部门不分在同一小组，3号必须与各部门确定名单。做好分组名单表、签到表、号码牌

5.制作游戏所需的ppt

6.活动主持发言稿

活动当天准备：

1.工作人员一点半到场布场，梁擎北负责工作人员签到。

布场内容：摆放好桌椅、食品，安装试用好各项设备;简负责物资清点确认工作。

2.abc负责各小组人员的签到，引导相应小组成员在相应区域就座

工作人员安排：

主持人

简—播放ppt

机动人员，并负责监督各项活动的进展

负责各项物资的准备工作

abcdef6名工作人员--分别负责1-6小组活动的开展，可以为他们讲解不懂的地方，引导他们，使活动顺利进行。

活动环节：

注意：准备工作人员纪录小组成绩用的纸，活动开始前分发给各工作人员!

一、猜猜我是谁

1.游戏规则：

(1)各小组的成员互相介绍认识,用时5分钟

(2)将各小组再分成两队，team1和team2，两队面对面站立

(3)team1先玩，选一名代表a，站在两队中间并背对team2，然后team2选出一名代表b，代表a不可以看见代表b，代表a只可以根据己方队员的形容描述在一分钟之内猜出team2代表是谁，要求队员绝不可以直接说出代表的名字，一旦违规或猜中，则重新选出一名代表;猜对人数最少的小组将接受惩罚;

(4)同样方法，轮到team2进行游戏，直到两组人都玩过为止;

2.场地布置：将每小组的座椅分成两排，相对摆好

3.惩罚：输的小队来一段“找朋友”歌声与舞蹈兼具的模仿秀吧

4.时间安排：约10至15分钟

5.工作人员安排

a.各小组负责人监督游戏的进行，计时计数，并将各组成绩报告给杨博;

b.惩罚的时候阿简播放相应音乐;

c.主持人可以问大家这些问题：

(1)大家认识了自己的组员没有?

(2)怎样才能更快的记住新朋友的名字与特性?

二、创意团队大比拼

1.游戏规则：要求各队伍在10分钟内想好队名、口号和队形，并选出队长，然后给队长用报纸做服装，发挥你的搞笑和创意天份，10分钟后各队轮流用自己的方式来展示出自己的队名、口号和队形，完成后留影。

2.所需物资：每队5张报纸，一卷透明胶

3.工作人员安排：a.小组负责工作人员发报纸及透明胶给各队;

b.纪录好小组的名字;

c.阿简注意计时;

三、小组配合猜词语

1.游戏规则：ab两人站到前台。游戏两分钟;首先一人a站在另一人b身后，b须将双手放在a身后并且不能使用双手，a的手充当b的手，两人都可以使用脚。接着ab两人根据ppt上所显示的词语配合作姿势，每组只分配15个词语，要求b表情丰富幽默，a动作形象逼真。然后这个小组的其他成员根据ab两人配合做出来的姿势来猜词语，ab两人不可口头对队员们做任何提示。实在无法完成可以示意pass，直接跳至下一个词语。在两分钟内猜到词语最少的队伍将接受惩罚;

2.参加人数：全组(10人)

3.工作人员安排：

a.一人纪录下每小组猜中的词语数，随后将输了的小组汇报给杨博;

b.阿简注意计时;

4.惩罚：一排人站好，倒数三秒之后模仿奥特曼喊：变身!然后做出奥特曼的经典动作，口中还要喊：“沙……!”要整齐!

四、忍笑大课堂

1.游戏规则：一共两堂课，参加第一堂课的玩家将会坐在椅子上观看事先录制好的搞笑视频，参加第二堂课的玩家将会上一堂汉语课，上课的老师是一名香港学生，期间他将教玩家讲普通话(尤其是卷舌音)，并且亲自示范如何读绕口令。上课期间玩家脸上一旦出现笑意，将马上被拖至刑场处决，男生将被鸡毛掸敲_，女生将被鸡毛掸敲手心一下。

2.游戏流程：

(1)用击鼓传花的方式在座位两边抽10名观众上台就座，然后主持人宣布上第一堂课，要求工作人员开始在投影仪上播放视频。

(2)玩家违反规则的时候，操作电脑的工作人员马上将视频暂停，等玩家被处决完重新回来上课之后再继续播放;

(3)当所有视频播放完之后，主持人宣布第一堂课结束，请玩家回到观众席。接着用击鼓传花的方式再抽取10名观众上台就座，然后主持人请出汉语教师，并宣布上课，声明所有玩家都必须配合教师的教学，否则同样会被处决;

(4)汉语教师开始教学。

(5)玩家违反规则的时候，主持人示意汉语教师暂停教学，等玩家被处决完重新回来上课之后再继续。

3.注意事项：

(1)两名工作人员站在观众前方充当惩罚人员，其中一人手持大铁锤。两人必须随时注意玩家脸上是否有笑意，一旦发现有人偷笑，马上将违规玩家拖至刑场处决，手持铁锤的工作人员使出吃奶的劲儿敲男玩家的_一下，要求工作人员在敲的时候表情极其夸张，并且要大声喊“让你笑”或“笑个_”或“笑什么笑”等等等等。刑场位于剧场前方一侧。处决的时候工作人员注意力度，自己拿捏好就ok。

(2)主持人站在投影仪屏幕附近，要求不断用各种方式逗玩家笑。主持人违反游戏规则同样要被工作人员处决。

(3)刑场处放置桌子一张，处决男玩家时工作人员首先须要求他双手撑在桌子上，然后再进行处决。

(4)如果有多个玩家违反规则，工作人员将他们召集到刑场附近站好，一个一个来处决。

(5)在上课期间，主持人其实可以要求某位玩家(例如被惩罚最多次的玩家)自我介绍一下，然后不断以提问等方式逗玩家笑。

4.物资需求：

1、小桌子一张，椅子10张;

2、鸡毛掸一个;红绳两条

3、手提电脑一部，搞笑视频两个;

4、汉语教学用的ppt;

5.行刑所需的背景音乐

5.工作人员安排

1.游戏前摆好椅子、桌子..

2.阿北与某男做行刑人员，拿红色毛巾或者红绳子扎上即可;

3.适时播放音乐、ppt

4.不会说普通话的外招生一名，充当汉语教师(已经请到啦)

五、看谁是影帝

1.所需物资：可乐一瓶、凉茶一罐、一次性纸杯若干个、长桌一张;

2.游戏规则：

第一轮：4名工作人员出来在长桌面前站好，主持人宣布开始后，4人将各自面前的液体全部喝掉，各小组必须在两分钟内根据台上4人的表现判断出到底谁喝到了超级苦的清心堂凉茶，组长负责公布最后答案;猜错的小组将受到惩罚。

第二轮：4名工作人员轮流说一段话，其中有一个人说的是谎话，要求各小组在6分钟内判断出到底谁是撒谎者，期间允许提问，但是不可以对工作人员作过分要求(杨博拿捏好);

3.工作人员安排：

a.在上一个游戏即将结束的时候在后台马上将液体倒好—李晨

b.g、北撤走椅子，摆好桌子，将盛有可乐和凉茶的4个杯子放好;

c.各小组工作人员记录好各组答案;

d.主持人在游戏第一轮最后请喝了凉茶的人在倒数5秒后向前走一步;

e.阿简负责计时;

4.惩罚：捏着鼻子绕场跑一周，边跑边喊：“我是一只小小小小鸟……”

六、默契蛋糕宴

1.所需物资：四个小蛋糕，四双筷子，把蛋糕切好若干块放入塑料杯中。蒙眼的道具八个

2.游戏规则：每队派三个人一组，两个人蒙上眼睛，其中一人用筷子喂对方食物，剩下没有蒙眼的人指挥;蛋糕吃剩最多的小组要受罚。

3.工作人员安排：

工作人员在游戏开始前将装有蛋糕的塑料杯以及筷子放好在桌子上;

惩罚：用英文唱《世上只有妈妈好》，至于英文歌词，请看大屏幕。

七、说说心里话

1.所需物资：每队发五张纸，两支笔，一大张能贴纸并保存的卡纸;

2.游戏规则：5分钟内每队写下自己能想到的：

a.最开心的事;

b.笑的事;

c.最感动的事;

d.最糗的事情;

然后选出两名代表将这些事情都念出来，卡纸收藏起来作纪念会蛮有意思的;

3.工作人员安排

abcdef负责各自小组纸笔派发，适当引导激发他们的真情实感及思维.

老年瑜伽培训策划方案范文第十一篇一、活动背景

春节人们忙于辞旧迎新、探亲访友，顾不上吃顾不上玩，正月十五吃汤圆、猜灯谜、赏花灯，有的吃又有的玩，所以元宵节才是年味最浓的时刻。“去年元夜时，花市灯如昼;月上柳梢头，人约黄昏后。”元宵节未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象，所以元宵节还是个特别受年轻人青睐的浪漫节日。基于以上原因，本次元宵节促销将以“汤圆、灯谜”等为背景，突显一个“闹”字，通过各种新颖、有趣的促销活动来巩固原有顾客、挖掘和培养新消费群体，提升超市知名度和美誉度，掀起春节后第一个节日销售高潮。

二、活动目的

通过元宵节促销活动营造传统节日氛围，充分利用热闹、喜庆、浪漫的节日气氛来刺激和诱导顾客消费，达到带动人气，提高销售的目的。

三、活动时间

2月28日(正月初十)—3月6日(正月十六)

四、活动主题：沸腾元宵，暖心聚惠

五、活动内容

活动一：元宵“球”团圆，好礼“球”带走

为凸显元宵节“闹”字，提升节日氛围，特在元宵节活动期间推出顾客”找不同，好礼送不停”大型娱乐促销游戏。

活动细则：

超市企划部需提前制作“十个”不同版本的找“球”图片，并且“○”可以用橡皮进行擦拭，管理人员随时在图片里进行涂改隐藏，以便顾客快速找到，第一张图片里，暗藏着一个“○”，第二张图片里暗藏着二个“○”，以此类推，第十张图片暗藏着十个“○”。顾客在规定的时间里照的球越多，奖品越丰厚。

参与规则：

凡在2月28日、3月1日活动期间，顾客单票购物满118元即可持购物小票到超市出xxx动处参与活动，顾客自行选择找几个球，每人每票只能找一处，相同的时间找到的球越多，奖品越丰厚，成功以此类推，奖品以此增加，找到哪个阶段，领取哪个阶段的奖品。为促进人气，本活动可多人共同找，但奖品只奖励一份。找到1个球：奖励铅笔一支;

找到2个球：奖励签字笔一支;

找到3个球：奖励文具盒一个;

找到4个球：奖励抽纸一盒;

找到5个球：奖励可乐一瓶;

找到6个球：奖励汤圆一袋;

找到7个球：奖励汤圆二袋;

找到8个球：奖励洗衣液一桶;

找到9个球：奖励大豆油一桶;

找到10个球：奖励购物卡50元购物券一张。

促销点子：

选择赠品赢顾客。

在节假日里我们怎样选择赠品?

活动二：元宵乐购，趣猜灯谜

为体现与顾客互动性，迎合节日特点，特在元宵节当日推出猜灯谜活动：

凡在3月5日元宵节当日活动期间，超市在收银线处悬挂宫灯，宫灯下面悬挂灯谜，顾客交款后可在一边进行猜灯谜活动，顾客可将猜出的谜底到值班经理处核对，顾客只要猜对灯笼上的灯谜，即可获得灯笼一只或汤圆一袋。

活动三：团团圆圆闹元宵美味汤圆大联展

为增加节日商品的特卖活动，特在超市内开辟节日商品特卖区：

开辟汤圆食品专柜，包括各种品牌汤圆：如龙凤汤圆系列、思念汤圆系列、三全凌系列等。口味有八宝果仁、黑芝麻、麻蓉花生、玫瑰豆沙、五仁、花生芝麻、无糖等。

现场售卖氛围：一是促销员头戴耳麦，提高叫卖频率;二是增加试吃环节，增加顾客试吃试饮等服务。

促销活动：部分品牌推出顾客凡在活动期间购买指定口味即赠送另一种口味促销活动。

活动四：元宵小吃一条街

为体现试吃试饮促销，增加与顾客的黏性，特在超市外围设置元宵节小吃一条街活动。开设6—10个摊位，包括汤圆冰糖葫芦炸香肠羊肉串里脊肉等，现场制作;顾客凡在活动期间，在超市购物满120元即赠送价值10元小吃券，满240元送20元，单张小票最多限赠两张(赠券时间2月28日—3月5日)，赠完为止。

活动五：沸腾元宵，空袋换购

凡在_年2月28日—3月6日活动期间，顾客凡集齐__果然爱汤圆3种口空袋即可凭空袋子到超市值班经理处获赠320g果然爱汤圆一袋;集齐6种口味空袋子，可获

赠320g果然爱汤圆二袋;集齐8种口味的空袋子，可获赠320g果然爱汤圆三袋。

活动六：元宵祝福，买一赠一

为做到节日末汤圆的及时售卖，特在元宵节活动的最后一天3月5日，晚上8：00后，3月6日活动期间，顾客购元宵全场买一个赠一个(本品)，每种口味最多赠送20个。

本促销信息要在3月5日下午6:00点在超市入口及各款台公示发布，各门店不得提前发布信息，以免顾客伺机购买。

六、活动宣传及布展：

宣传推广：

1、制作dm海报，每店10000份，夹报5000份，专业投递公司投递到户5000份;

2、出租车后备led显示屏滚动字幕，每日滚动播放，播放3天，在活动开始前2天投放;

3、本市晚间档市民最爱的广播栏目“我们爱当家”栏目，插播促销信息广告20秒;节目前中后各播报一遍;

4、本市晚报及日报三分之一版面，投放各一期，活动开始前一天投放;

5、会员短信，早晚各一条，内容主要是针对会员促销信息;

6、本市区电视台春节栏目晚间档8:00播放15秒促销图像信息。

环境布置：

1、超市广场：

1)印制200面小旗，插放在停车场周边;

2)超市正门贴置写真，内容为活动主题及各商场促销信息。

2、超市内围：

1)超市入口处制作元宵节拱门，材质为双面冷板制作;

2)超市各主通道悬挂红色灯笼(宫灯样式)，成对悬挂;

3)生鲜商场元宵冷柜进行包装(汤圆笑脸)，并且顶部悬挂主题kt板吊旗;

老年瑜伽培训策划方案范文第十二篇新的一年，新的祝福，新的期待。当小树又增加一个年轮，当春天又拥抱着大地，当冬天又露出灿烂的笑脸，时间老人领着我们又敲响了时间的大门。新的一年即将来临，为了让小朋友们过一个有意义的新年，大一班将举行庆元旦亲子联欢活动。

活动安排如下：

一、活动时间

20_年_月_号

二、活动地点

_幼儿园大一班

三、活动主持人

_老师

三、本班特色展示

1、英文报数，自我介绍。

2、珠心算表演展示。

3、选择游戏：“健康蔬果的秘密我知道。”

四、亲子游戏活动

1、“我学你做。”

游戏准备：动物或生活物品图片若干。

游戏玩法：教师提前做好各种动动物或生活物品的图片若干，家长和幼儿合作。分组比赛，由家长抽取

然后做出相应的动作或表情由幼儿猜。

2、“击鼓传花—猜谜语。”

游戏准备：小球一个、小棒一个、谜语纸条若干

游戏玩法：教师扮演击鼓人，家长和孩子围成一个圈，教师背对着家长和孩子指令开始教师开始用小棒

敲打桌子，敲打声停止球也停止传递。拿球者上前抽取一条谜语纸条念出内容由大家猜。

五、歌曲表演展示

1、“我帮奶奶数鸡鸭。”

2、“人人叫我好儿童”

3、打击乐：“新年好”

六、结束词

欢乐的时光总是过得很快，希望的未来就在不远处等待，相信我们的明天会更加美好!_幼儿园新年联欢会到此结束，今天，这个快乐的日子将永远留在我们的记忆里，为我们小朋友快乐的童年描上快乐的一笔，感谢各位家长的光临，我们衷心的祝愿大家新年快乐!也祝愿我们胜利幼儿园的明天更加辉煌，再见!

老年瑜伽培训策划方案范文第十三篇一、开学典礼时间：8月30日(周日)早晨8：00

二、主题：创建书香家庭，争做书生父母，用阅读引领孩子成长。

(背景主标题：创建书香家庭争做书生父母用阅读引领孩子成长、副标题：__学校(小学)父母学堂开学典礼)

三、主持人：__主任

四、活动组织：德育处

五、活动程序安排

第一个程序：举行升旗仪式、奏唱国歌。(升旗仪式团队希望是学校行政和学校家委会成员)

第二个程序：家长代表讲话。——总辅导员__老师跟进落实

1、新家长代表发言：三(7)班__爸爸，主题：我和孩子的成长故事(主要从爸爸的身份讲，希望__小学的爸爸们在家庭教育中不缺位、在给孩子父爱中不缺失)

2、老家长代表发言：二(8)班__爸爸，主题：陪伴孩子运动的乐趣。(主要从爸爸能够培养孩子的勇敢、坚强的角度，倡议爸爸们都来做孩子们成长行走路途中的坚强有力量的陪伴人。)

3、书香家庭创建代表发言。三(3)班__妈妈，主题：家庭是孩子的图书馆，希望说说家长是如何让家庭充满书香氛围，如何做书香家庭的创建。

第三个程序：教师朗诵

1、校长带领全体新教师(20__学年入校教师)面向全体家长“入队”宣誓——加入__教育团队教师职业信仰集体宣誓。(宣誓词另发)——__校长负责

2、语文组全体教师创意性集体朗诵。(注：确定__《点灯的人》为其中一个内容，其他由语文组自定，希望展示创意、浪漫和教育的美好，但别忘了本次活动的主题。)——__组长负责

第四个程序：20__学年书香家长表彰并颁奖。——德育处负责

第五个程序：校长讲话。

第六个程序：20__学年父母学堂开学典礼活动圆满结束。

六、其他安排

1、凳子准备，用各班学生凳子，按班级学生数安排摆放。另外，准备一定数量备用凳子，集中放置一处以备用。(注：欢迎父母都到场。)——总务处负责，德育处协助。

2、场地确定及划分。——德育处负责，综合组协助。

3、背景及舞台搭建、校门彩虹装饰，营造开学浓厚的喜庆氛围。——总务处负责、德育处和综合组协助。

4、校园橱窗布置。——少先队大队负责、教导处协助。

5、教室布置。——德育处负责、教导处协助。

6、全校环境卫生以及楼层障碍物清理，保证楼层无明显的安全问题，瓷砖、管道的修缮。建议总务处派专人逐楼层巡查记录修缮。——总务处负责。

7、广播音响调试，保证本次活动音响效果圆满。——__老师负责。

8、录像、照相。——宣传组负责。

9、准备新的国旗。——大队部负责。

10、各部门安排的其他事项。

老年瑜伽培训策划方案范文第十四篇一、活动目标

1、知道元宵节是中国人的传统节日之一尝试通过多种途径进一步了解元宵节的来历和风俗习惯。

2、感知元宵节是全家团圆的日子，感受节日快乐的氛围和对节日的喜爱之情。

二、活动准备

1、xxx元宵节的来历xxx视频;

2、准备几个简单的有关的谜语;

3、彩泥每个幼儿一份;

4、《卖汤圆》儿歌。

三、活动过程——趣味游戏

1、捞元宵

游戏目标：练习小手的灵活运用能力，体验与同伴一起游戏的快乐。

材料准备：脸盆里放半盆清水和20个乒乓球;汤匙3个，空桶3个，不同的奖品若干。

游戏规则：

(1)将幼儿分成小组进行比赛。

(2)比赛开始，一组上的幼儿一起从盆里捞元宵(乒乓球)，每次只能捞1个。

(3)将球捞完为止，根据每组捞的快慢分别得到不同的奖品。

2、观花灯、猜灯谜

游戏规则：

(1)现场挂出灯谜若干，供群众竞猜，一次仅能取一张灯谜，猜中获得奖小礼物一个。

(2)把灯谜放在气球(灯笼)中，预备20个气球，每人选择一个气球弄破它就是选择一个谜语，答对即可获得奖券一张。也可以视实际情况，将气球改为灯笼。

道具：灯笼、气球、纸条

3、双人背靠背夹气球

游戏规则：每组2人，背靠背夹气球，到达指定地点即可获小礼品一个(要求：游戏过程中，气球不可掉地，不可用手托扶，不可将球夹破)。

道具：气球

4、大汤圆、小汤圆

游戏规则：同组人排成一列，从第一人开始，喊“大汤圆”的同时用手比划小汤圆，第二人喊“小汤圆”的同时比划大汤圆，如此接下去，错的人多扣的分也多，最后得分多者胜出。

5、开火车

游戏规则：(两人以上，多多益善)

(1)在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。

(2)游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”

6、常规猜灯谜

(1)xxx白白胖胖，圆圆溜溜.甜甜五脏，装中间.吃在嘴里，又软又黏xxx提醒幼儿元宵节有的，让幼儿开动脑筋说出谜底(汤圆)。教师提示，元宵节吃汤圆象征着团团圆圆。

(2)xxx什么花天上开?天上开了花，人人笑哈哈。xxx(大家来猜猜-烟花)

(3)xxx一个南瓜，两头儿空，肚里开花放光明,。有瓜没叶儿，高高挂，照得面前一片红。xxx(打一物--灯笼)

(4)xxx元宵佳节就有它，谜语往它身上藏。xxx(打一物--花灯)

(5)xxx正月十五，全家聚，圆桌坐来，圆着吃。xxx(打一名词团圆饭)教师可以提示幼儿全家一起开开心心地在吃元宵饭，叫什么饭?引导幼儿说出团圆饭，教师解释团圆的意思，让幼儿知道元宵节可以一起开开心心吃团圆饭。

四、结束

教师让幼儿收拾好桌上的东西，放会原处，活动结束。

老年瑜伽培训策划方案范文第十五篇主题：

愉悦身心，伽倍美丽活动组织机构：

主办单位：

xxx学校瑜伽社团

活动时间：瑜伽是从印度梵语YOGA而来，其含义为“一致”“结合”或“和谐”，是东方最古老的强身术之一。瑜伽是一个通过健康的哲学，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系极其指导下的运作体系。

二、活动意义

1、消除神经紧张和身心疲劳。让女性朋友身材更加完美。青春与你常在

三、活动组织

主要负责人：xxx

电话：活动对象

瑜伽社团部分成员。

四、活动时间和地点

时间：

地点：

五、活动流程

1、活动宣传—张贴海报、广播站配合宣传

2、准备活动所需物品（瑜伽垫、瑜伽服等）

3、选择场地进行场地布置并排练、摄影

4、整个活动由瑜伽社负责

5、制作展板、张贴瑜伽练习照片

6、对要了解瑜伽的同学进行简单的讲解

7、根据天气情况可以考虑现场演示、示范瑜伽简单动作

8、维护活动场地的卫生

六、事后安排

整理、打扫场地，归还所申请的所有物资。

老年瑜伽培训策划方案范文第十六篇一、主办单位：

内蒙古内蒙古自治区依法治区领导小组办公室、内蒙古自治区环境保护厅、内蒙古自治区司法厅、共青团内蒙古自治区委员会。

二、协办单位：

内蒙古自治区环境保护宣传教育中心、内蒙古农业大学生态环境学院、内蒙古大学艺术学院团委(学生处)。

三、活动参与：

内蒙古工业大学与马者自行车协会。

四、活动主题：

新《环境保护法》宣传进高校暨“环保绿青城，使者在行动“启动仪式。

五、活动背景。

为了响应xxx、共青xxx、xxx资环委、全国政协资环委、发展改革委、科技部、教育部、内蒙区自治区团委八部共同启动的“青年环境友好使者行动”项目。教育行政部门、学校应当将环境保护知识纳入学校教育内容，培养青少年的环境保护意识。

普及新《环境保护法》、绿色生活、低碳生活等环保科普知识，调动青年志愿者保护环境的热情，鼓励和支持他们积极投入到环境保护的实际行动中来，发挥青年人在环境保护事业中的生力军作用，从而带动全社会共同关注环保，让生态文明环保理念深入人心并转化为全民的自觉行动，营造全社会爱护生态环境的良好风气。现内蒙古工业大学与马者自行车执委会决议将“骑行”与“公益“相结合。将此次活动作为与马者“公益骑行”启动仪式

六、活动目的：

为了将内蒙古工业大学与马者自行车协会打造成集骑行、公益、学习等于一身的高级社团。让与马者响誉工大，知名青城，走向全国，迈向世界。

七、活动意义：

丰富高校学生课余生活，提升环境保护意识，弘扬生态文明、为参与者颁发自治区级“青年志愿者社会实践活动”证书，获得竞选内蒙古工业大学优秀志愿者。

八、活动时间：。7:00-14:00。

九、活动地点：内蒙古农业大学西校区博学楼科技报告厅、博学楼广场.

十、活动内容：高校骑行宣传环保.

十一、活动对象：内蒙古工业大学全体学生(与马者会员优先).

十二、活动安排：

12月4日早八点校本部学生于车棚集合，有车骑行到农大，无车坐公交去农大;金川同学七点四十北门集合，有车骑行到农大，无车坐公交去农大。俩校区九点于农大西区集合。九点半开始组队准备，十点出发绕新城区各高校骑行.

十三、活动报名：

1、负责人：_______________

2、报名电话：_____________

3、报名截止时间：________________

4、报名需知：学院班级+名字+电话+是否有车(注：有车骑自己车，没车的活动方提供车).

策划人：_______

____年__月___日

老年瑜伽培训策划方案范文第十七篇端午节做为我们国家的传统节日，我们一定要将它在青年的下一代好好的继续传承下。

一、活动时间

6月_日上午;

二、活动地点

___社区;

三、活动目的

了解端午节的习俗和来历，参与端午节的一些庆祝活动。同时，通过端午节来了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义，促进邻里和睦。

四、活动主题

艾香端午邻里和。

五、活动内容

(一)“话端午”演讲、展览活动

1、设置一个主席台，由故事员或朗诵员站在主席台上发表演讲或朗诵。要求每人讲述一个与端午有关的故事或习俗。(发挥居民特长，讲讲他们眼中的端午，有助于年轻一代对传统节日有更多感性的了解，更加热爱如今的美好生活。)

2、开展端午知识展览，设置关于端午节的展板不少于1块，挂图不少于10张，图书不少于50本;邀请故事员讲关于“端午节”的2-3个故事。

(二)“传统厨艺+诗艺”比拼

老年瑜伽培训策划方案范文第十八篇一、活动时间

20__年9月12日(中秋节)18：00—21：00

二、活动地点

名城中心广场

三、活动主题

主题释义：该主题将开发商与中秋有机地结合起来，同时渲染出一种家的温馨氛围，暗喻进入就是回到了家。

四、活动目的

1、为业主与开发商之间搭建近距离沟通的平台

2、树立开发商企业形象和进一步宣传楼盘

3、深度挖掘潜在消费群体

五、活动预计参与人数

中秋晚会：600人

中秋酒会：400人

合计：1000人

六、活动宣传语

“今晚回家吃饭吗?“

活动宣传语释义：中秋佳节作为中国一个传统节日，有道是：“每逢佳节倍思亲”，佳节都是家人团聚的时候，故活动宣传语以一种亲人的问询来触发本次活动，这句话也更能引起大众的共鸣，同时也暗喻本次活动将为所有与会者以家的温馨感觉。

七、活动方案及创意构思

l活动前的推广措施：

1、在本次活动中推出当日购房可享受折的优惠促销活动(注：可根据开发商情况酌情制定一些限制条件);

2、制作并随机赠送本次活动文化宣传衫若干;

3、制作“名城”字样的中秋印入场卷(造型可参考月饼造型);

以上活动的目的旨在达到强化活动宣传效果和彰显开发商人性化的经营理念。

l中秋晚会

为达到更佳的宣传效果和更广泛的认知，本次活动拟将晚会分为两部分：晚会部分和酒会部分，并通过一些活动和环节将两部分有机地结合起来。

晚会内容：

晚会以突出家的氛围和格调为主，诠释中秋的内涵和底蕴，弘扬中国传统文化，触发所有与会者的共鸣，并使其能以最快和最自然的方式融入到本次晚会当中，使所有与会者真正体会到家的温馨情怀。

晚会进行当中由集团相关领导为地产第1000位业主授予荣誉员工称号(注：具体数字可根据开发商具体情况定，既可以是整数位，也可以是第815位、第918位等与中秋有关联的数字位)。

现场互动环节：

1、现场制作月饼

由聘请的厨师现场演示月饼的制作工艺和流程，由互动业主现场实地操作，并将制作好的月饼送与他最想送的人品尝。

该环节主要突出家庭的一种温馨氛围，尤其是那些整日奔波劳碌的业主，他们很难帮助家里做什么，以这种方式表达他们的歉意，可以更深刻的让他们体会到操持一个家的不易。

2、现场征集有关中秋的诗词歌赋

由主持人向现场观众征集有关中秋的各种形式作品(例如：歌曲、诗词等)送与他们想送的人，赠送形式既可以是现场献歌，也可以当场挥毫泼墨，也可以吟诵给他们的亲人听(看)。

该环节主要考虑在各种形式的有关中秋的作品中大多以中秋寄情来抒发一种对家和亲人的思念之情，其目的是可以更加强化家的感觉和氛围，体现以诗咏情、以词吟情、以歌颂情的一种格调。

3、月饼的味道家的味道

由主持人邀请现场观众上台品尝月饼，月饼分为酸、甜、苦及特殊月饼几种。吃到酸的观众需现场说出他(她)在家庭生活中一件让他(她)感到心酸的事;吃到甜的观众需现场说出他(她)在家庭生活中一件感到最为甜蜜的事;吃到苦的观众需现场说出他(她)在家庭生活中一件(段)感到最为痛苦的事(历程);吃到特殊月饼的观众可当场获得开发商现金或物质的奖励。

本环节主要是让参与者能够和与会者去分享他们生活当中的各种滋味，进而达到共鸣!

4、词语置换

由主持人邀请现场观众上台朗读一篇文章，将文章中的“中秋”置换成，将置换成“中秋”。无错误的参与者将得到开发商的现金或物质奖励，读错者将受到一定的惩罚。

本环节以娱乐为主，同时起到宣传公司品牌形象的目的。

一、时间：年月日上午。

二、地点：______售楼中心现场。

三、人员：工作人员、客户、礼仪、主持人、贵宾等。

四、拟邀贵宾：市政府有关主管领导、市建委、市房地产管理局领导、市建筑、规划设计院负责人等。

五、拟邀媒体：__电视台、__日报、__新闻台等。

六、预定目标：对外传达______开盘典礼的信息，显示企业实力，扩大______的社会知名度和美誉度，体现______的美好前景，促进楼盘销售，与此同时进行企业社会公关，树立__地区____房地产开发有限公司积极良好的社会形象，并融洽与当地政府职能部门、客户及供应商的关系。

七、会场布置：

1、主席台区：主席台区也就是剪彩区设在售楼中心南边，主席台中间为主持人及贵宾讲话用的立式麦克风，台面铺有红色地毯，背景墙为喷绘画面，主题为“______开盘庆典仪式”。

2、签到处：来宾签到处设置在主席台北侧。签到处配有礼仪小姐。签到处设置签到处指示牌。

3、礼品发放区：届时也可将签到处的桌子作为礼品发放桌。

4、贵宾休息区：可放在______售楼中心现场，设置沙发、茶几饮料、水果、湿毛巾，摆放精美插花作为点缀。

八、开盘活动要点：

1、室内外表现

1)彩旗(彩条)

2)在售楼处大门外道路两旁悬挂，挂在沿街灯柱上，用以烘托热烈的销售气氛。

盆景花卉

在售楼处大厅的各个角落，分别摆设，以增加视觉美感、清新空气和烘托亲切氛围。

3)气拱门、气球

在工地现场、市区主干道布置大型气拱门、热气球、道旗，借以营造项目热烈的开工、开盘气氛。

2、现场表演活动内容：

1)军乐队：用于演奏振奋人心的乐曲，作为背景音乐贯穿开盘庆典仪式的始终。

2)腰鼓队：在现场安排一支由20人组成的腰鼓队，用于迎宾和送宾，增添喜庆欢乐的气氛。

3)舞狮活动：在仪式过程中穿插舞狮活动表演，预示着______美好的发展前景。

3、开盘促销活动配合：

以“1000元当10000元，不买房也可以轻松赚一把”为活动宣传主题，吸引客户踊跃购房，形成让利于客户、开盘即旺销的良好公众形象。

活动文案如下：

为酬谢首批客户，开发商特斥资80万元，于9月30日现场发售购房VIP卡100张，并免费赠送抽奖卡100张。购房VIP卡每张卡统一售价1000元，卡面值分别为5000元、7000元、10000元三种，持卡人在购房时可冲抵与VIP卡同等金额的房款，购房VIP卡系无记名卡，可自由转让。

抽奖卡奖品设置为购房券5000元10名，购房券3000元20名、物管费1000元30名，均可冲抵房款，品牌电饭煲20个，品牌电熨斗20个，中奖率100%，抽奖卡依现场排队顺序免费赠送。赠完为止，以上酬宾活动由__市公证处全程公证。

现场排队应遵守先后顺序，按现场指定的起止点方向排队，9月30日早上6：00开始接受排队。

本公司将于20__年9月30日上午8：00开始发送“排号出入卡”。

获得“排号出入卡”后，每十人一组依次进入营销现场办理登记、交费取卡手续。

“购房VIP卡”在购房兑换时，必须与购卡收据一并出示，方为有效。

活动规定：参与者必须年满18岁以上，具有完全民事行为能力，持有效身份证明的中国公民、华侨、港澳台同胞或外国公民(每人限购、取卡一张)

购房VIP卡售出不退，购房时冲抵购房款;不购房或超过购房时间期限此卡作废，不予兑换。可以自由转让，转让价格自定。

购房VIP卡在购房时凭卡面金额冲抵同等金额房款，每套房仅限使用一张卡。

本次活动对团购客户无效。

4、筹备工作：

1)拟定与会人员。于月日向与会领导发出请柬。

2)提前准备好请柬，并确认来否回执。

3)提前5天向__气象局获取当日的天气情况资料。

4)落实管辖范围内的保安指挥和负责秩序工作。

5)提前6天落实指挥和负责秩序工作。

6)做好活动现场的礼品、礼品袋

7)提前8天办理气球、活动场地、气拱门所需的审批。

5、来宾身份识别：来宾到场后，礼仪小姐为来宾佩带胸花。贵宾由礼仪小姐指引或公司领导陪同前往贵宾休息区。

6、人员安排：

1)预设礼仪小姐10名，入口处4名，签到处2名，会场区4名礼仪小姐要求统一着礼服。

2)工作人员15名;

3)公司工作人员30名;

九、仪式流程：

09：00-09：30所有工作人员进场。包括公司主要负责人及礼仪公司负责人、各类工作人员以及表演人员。

09：30-09：50来宾陆续进场。贵宾到现场签到处签到同时发放礼品。客户可入售楼现场咨询并领取宣传资料。

09：50-10：00贵宾由礼仪小姐引入会场。

10：00-10：08仪式开始主持人开场白介绍贵宾。

10：08-10：13公司总经理___致欢迎词。

10：13-10：25舞狮表演。

10：25-10：35政府领导致辞、公司投资方代表致辞。

10：35-10：50主持人邀请政府领导、公司领导、及建委、房管局有关领导为______开盘揭幕剪彩，吉庆礼花、礼炮同时升放，仪式达到_。

10：50-11：00主持人宣布典礼结束，来宾赶往午宴现场。

11：00客户签约，开盘销售活动正式展开。

十、媒体计划：

1、报纸广告

27日、28日、30日在《__日报》第_版刊登整版广告，告知______开盘的信息。

2、电视广告

__电视台录制开盘录像，制成VCD，作为开盘活动的资料。并由__电视台制作新闻，报道整个开盘活动现场的情况，进一步扩大宣传。

3、电台广告

在开盘前后两个月播出______开盘的信息。

4、印刷品广告

楼书、海报已印制完毕，采取派员发放与夹报相结合的方式。

十一、广告预算

1.《__日报》27、28、30日整版_____元

2.电视台录制开盘录像及新闻报道____元

3.电台广告宣传____元

4、开盘仪式场地户外广告管理处审批___元

5、礼仪公司各项费用____元

(含舞台、音响、舞狮队、腰鼓队、军乐队、礼仪小姐及主持人酬金)

6.气球(开盘现场及市区主干道)____元

7.鲜花盆景租赁____元

共计______元

老年瑜伽培训策划方案范文第十九篇为保护沁河源湿地，传达走进湿地、认识湿地和宣传湿地的心声和理念，同时也为了让大家融入大自然的怀抱，静下心来，追求肢体与心灵间的平衡，感受“天地身心合一”的奇妙。经山西沁河源国家级湿地公园管理局与长治市沁源县怡心瑜伽养生馆协商，决定联合举办“瑜悦身心·富氧生活”主题户外瑜伽活动。具体工作方案如下：

一、承办单位：

山西沁河源国家级湿地公园管理局。

二、瑜伽养生活动领导组：

组长：阴成芳（沁河源湿地公园管理局局长）副组长：长治市沁源县怡心瑜伽养生馆馆长药占文（沁河源湿地公园管理局副局长）王振宏（沁河源湿地公园管理局副局长）

成员：针晓东、任建华、杨卫、段霁、安汝、崔沁萍、安志清、李红林、高建国、梁学庭、郭沁云、李广东、董超、赵丽荣、张永红、骈晓霞、崔沁霞以及长治市沁源县怡心瑜伽养生馆有关工作人员。

瑜伽养生活动领导组办公室设在沁河源湿地公园管理局办公室，主任由针晓东主任（兼任）。

三、活动时间：

20xx年8月18日

四、活动地点：

山西沁河源国家级湿地公园合理利用区内。

五、活动主题：

“瑜悦身心·富氧生活”户外瑜伽养生活动。

六、活动流程：

1、排列练习队形

2、教练展示瑜伽的经典动作

3、教练向大家介绍瑜伽的基本知识和功效

4、教练带领进行练习

①静心调息

②体位

③休息

5、个人瑜伽体位展示

大家每人选择一个瑜伽动作由教练组合，最后形成了一个连贯的瑜伽体位展示。

6、指导纠偏

瑜伽老师给大家纠正一些在日常工作生活中常出现的不正确的姿势，并给大家分享一些健康养生的小知识。

7、自由活动

在沁河源头自由游玩，领略夏日春景，感受大自然的魅力。可在“造林纪念碑”、“姊妹泉”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。

8、集体合影留念

9、结束愉快的瑜伽之旅

七、活动具体工作方案及职责分工

1、事前准备工作及职责分工

（1）瑜伽活动队形设计、活动场地的平整及布置（8月15日前完成）、活动结束后场地清理，由药占文副局长负责，杨卫副主任、李广东、董超具体承办。

（2）瑜伽养生馆的联系工作由王振宏副局长负责，安汝副主任具体承办。

（3）活动现场条幅制作（8月15日前完成），由药占文副局长负责，杨卫副主任具体承办。

（4）8月18日当天中午在管理局发派简便午餐（每人牛奶一袋、面包一份），由王振宏副局长负责，针晓东主任承办。

（5）活动当天有关人员所乘车辆（8月17日前晚上全部停到指定地点），到现场的瑜伽参与者、工作人员的车辆安排和人车对位前期准备工作（8月17日前全部完成），由任建华所长负责，李红林指导员、郭沁云具体承办。

2、活动当日安排及职责分工

（1）瑜伽参与者报到工作；乘车座位安排、瑜伽活动位置安排，由王振宏副局长负责，针晓东主任、安汝副主任具体承办。（8月18日早上7:30前提前到达我局）

（2）报到人员车辆在我局院内停放、沁河源头停放以及人车对位工作，由任建华所长负责，李红林指导员、郭沁云具体承办。（8月18日早上7:30前提前到达我局）

（3）现场布置：条幅的悬挂、音响设备准备（便携式音箱，要提前充电）、摄像人员，由药占文副局长负责，杨卫副主任、段霁副主任、李广东、董超具体承办。

（4）活动位置的向导工作由药占文副局长具体负责，杨卫副主任、段霁副主任、李广东、董超具体承办。

（5）合影留念的站位安排由王振宏局长负责，安汝副主任、赵丽荣具体承办。

（6）活动当天人身、财产安全及突发事件应急处置由由任建华所长负责，李红林指导员、郭沁云具体承办。

（7）活动当天后勤保障由王振宏副局长负责，张永红

具体承办（用品：创可贴，解暑降温药品，药棉、纸巾、针线包等

（8）瑜伽活动长治市电视台宣传报道由瑜伽养生馆某某馆长具体负责；内部宣传报道由王振宏局长负责，赵丽荣具体承办。

老年瑜伽培训策划方案范文第二十篇一、活动主题:青春飞扬，我的未来不是梦

二、活动目的：

1、使两班学生清楚自己的梦想，并为之努力拼搏，坚信通过四年大学生活的努力会让我们的梦想变成现实。

2、加深两班的沟通交流，增强个人演讲能力。

二、活动对象:

三、活动时间:

四、开展方式：演讲

五、活动地点：

六、活动前宣传方式：由两班团支书通知各个班级，邀请

团委老师来参加会议。

七、评分规则：

分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。评委打分后去掉一个分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

一、演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。

二、语言表达：30分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。

三、形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。

四、综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现做出综合演讲素质的评价

八、奖项设置：一等奖：一名(奖金五十元)

二等奖：两名(奖金三十元)

三等奖：三名(奖金二十元)

九、活动开展过程：

活动流程安排分为两个阶段：

(一)活动策划举办阶段：

1、会场布置：(两人组织，其他人帮忙)

2、人员安排：(两人：)

会议主持人：(两人：)

会场纪律维持人员：(四人)

会议机动人员：(两人：)

(1、负责处理会场紧急事务

2、器材借用和归还

3、协助其他人员的工作)

3、流程安排：

a、主持人宣布大会开始，全体起立，齐唱团歌.

b、介绍团委老师和评委.

c、主持人对会场纪律进行宣讲.

d、宣告活动主题：我的青春不是梦

e、由演讲同学上台演讲

f、由表演人员上台演唱

g、评委就行打分.

h、由主持人宣布获奖人员，并颁发奖品.

j、老师点评：由曾老师进行点评.

4、退场(团委老师先行离开)有次序.

5、突发情况:会议过程中，如出现突发情况由机动人员处理，机动人员无法处理时，由两班班长及时处理.

(二)活动后续阶段：

1、对会议内容进行总结.

2、查出会议不足之处后期进行改正.

(三)活动预算：略

四川绵阳师范校文艺部

10月24日

老年瑜伽培训策划方案范文第二十一篇活动介绍

新妈妈们刚刚经历过一次属于女人的幸福、自豪与骄傲的生育过程,感受了初为母亲的喜悦和幸福,看着宝宝一天一点的长大，开始思索给予宝宝优质的教育，感叹自己负赘慵懒的形体，憧憬回到靓丽轻盈的从前。挖掘女性市场，为宝妈们开设了baby3Q课程，让宝宝和宝妈共同进步，聪明靓丽一家亲!

抚触做操身体棒

头脑更是不简单;

亲子瑜伽美妈妈

自信优雅幸福多;

音乐灵动身和心

韵律游戏促成长;

前庭训练很重要

运动学习都靠它!

【活动主办】

________瑜伽馆

【活动时间】

10月1日下午15：00-16：00

【活动地点】

________瑜伽馆

附近车站：书城路站省出版城站交通路线：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下车即到;或开车至雄楚大街省出版城沿停车场入口进入即可。

【活动对像】

0-1岁宝宝和妈妈

【活动人数】

30个家庭

【参与方式】

老年瑜伽培训策划方案范文第二十二篇一、活动目的

通过举行开学典礼，营造浓厚的开学气氛，增强师生责任感和使命感，激励全校师生振奋精神、锐意进取，以良好的精神风貌投入新学期的工作和学习，为新学期创造一个良好的开端。

二、活动时间

20__年__月__日上午8：00--9：30

三、活动地点

__广场

四、参加人员

全体师生

五、活动要求

1、少先队负责开学典礼的统筹安排，制定活动方案，组织活动实施。