一年级体育下册 两人三足跑教案

一年级体育下册两人三足跑教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）一年级体育下册两人三足跑教案教学内容本节课为人教版一年级体育下册第9课时，教材内容为《两人三足跑》。课程目标是让学生掌握两人三足的基本技巧，培养学生的团队协作能力，提高学生的运动能力和协调性。教学内容包括：

1.两人三足的跑动技巧：如何绑定腿脚、保持平衡、协调步伐等。

2.团队协作：学习如何与队友配合，达到最佳跑动效果。

3.竞赛规则：了解并遵守比赛规则，公平竞争。

4.安全知识：注意运动安全，避免受伤。

教学重点为两人三足的跑动技巧和团队协作，教学难点为如何保持平衡和协调步伐。核心素养目标本节课旨在提升学生的学科核心素养，具体包括：

1.运动能力：通过练习两人三足跑，提高学生的运动协调性和灵活性，使其在运动中能更好地控制身体和协调动作。

2.团队协作：培养学生与队友之间的默契和协作精神，使其在集体活动中能更好地与他人合作，共同完成任务。

3.运动认知：使学生了解并理解两人三足跑的技巧和竞赛规则，提高学生的运动认知水平。

4.健康意识：通过体育活动，增强学生的健康意识，使其在日常生活中能更好地关注和维护自身健康。重点难点及解决办法重点：两人三足的跑动技巧和团队协作。

难点：保持平衡和协调步伐。

解决办法：

1.针对两人三足的跑动技巧，可以通过分组练习，让学生在实际操作中掌握如何绑定腿脚、保持平衡和协调步伐。

2.对于团队协作，可以组织学生进行多次练习，培养他们与队友之间的默契和协作精神。

3.为突破保持平衡和协调步伐的难点，可以设置一些障碍物，让学生在跑动过程中克服障碍，从而提高他们的平衡和协调能力。教学资源1.软硬件资源：足球场、秒表、标志物、绑带。

2.课程平台：人教版一年级体育下册教材。

3.信息化资源：教学课件、视频教程。

4.教学手段：分组练习、示范教学、竞赛活动。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解两人三足跑的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习两人三足跑内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确两人三足跑教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保两人三足跑教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习两人三足跑的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入两人三足跑学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的体育知识，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为两人三足跑新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解两人三足跑的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕两人三足跑问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验两人三足跑知识的应用，提高实践能力。

在两人三足跑新课呈现结束后，对知识点进行梳理和总结。

强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对两人三足跑知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决两人三足跑问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与两人三足跑内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合两人三足跑内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习两人三足跑的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的两人三足跑内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的两人三足跑内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.两人三足的基本概念：两人三足是一种传统的体育项目，要求两名运动员将其中一条腿绑在一起，共同完成跑步任务。这种运动项目不仅考验运动员的速度和力量，更考验他们的协调和配合能力。

2.两人三足的绑腿方法：正确的绑腿方法对于两人三足的跑动至关重要。学生需要学会如何将腿绑得既牢固又舒适，以保证在跑步过程中不会松动。

3.两人三足的跑动技巧：学生需要掌握在绑腿状态下如何协调步伐、保持平衡，以及如何分配力量和速度等技巧。这些技巧对于提高两人三足的成绩有着直接的影响。

4.团队协作的重要性：两人三足是一项团队运动，学生需要学会如何与队友沟通、协作，共同制定比赛策略，以及如何在比赛中相互支持和鼓励。

5.竞赛规则和公平竞争：学生需要了解两人三足比赛的规则，包括起跑、跑道、犯规等方面的规定，以及如何公平竞争，尊重对手和裁判。

6.安全知识和运动保健：学生在进行两人三足比赛时，需要注意安全，避免受伤。同时，学生还需要学会如何进行运动后的拉伸和放松，以减轻肌肉酸痛和疲劳。教学反思与改进在教学两人三足跑之后，我设计了一些反思活动，旨在评估教学效果并识别需要改进的地方。我观察了学生的表现，收听了他们的反馈，并与同事进行了交流。以下是我的一些反思和改进措施。

首先，我发现学生在绑腿技巧方面存在一些困难。有些学生没有掌握正确的绑腿方法，导致在跑步过程中绑腿松动。为了解决这个问题，我计划在未来的教学中加入更多的实践环节，让学生在老师的指导下练习绑腿技巧，并互相交流心得。

其次，我注意到有些学生在跑动过程中协调能力较弱。他们没有很好地掌握如何在绑腿状态下分配力量和速度。针对这个问题，我计划在教学中引入一些协调训练活动，如平衡木、跳绳等，以提高学生的协调能力。

此外，我也发现部分学生对团队协作的重要性理解不够深入。他们在比赛中没有很好地与队友配合，导致成绩不佳。为了解决这个问题，我计划在教学中增加一些团队建设活动，让学生通过实践体验团队协作的重要性，并学会如何与他人有效沟通和协作。

在教学过程中，我也意识到需要加强对学生的安全意识和运动保健知识的培养。我计划在未来的教学中加入更多关于安全规则和运动保健的内容，让学生了解如何在运动中保护自己，避免受伤。内容逻辑关系①两人三足的基本概念与绑腿方法：首先介绍两人三足的定义和背景，然后讲解正确的绑腿方法，强调绑腿的重要性。

②跑动技巧与团队协作：详细阐述如何在绑腿状态下协调步伐、分配力量和速度，以及团队协作在比赛中的重要性。

③竞赛规则与安全知识：讲解两人三足比赛的规则，包括起跑、跑道、犯规等方面的规定，并强调安全意识和运动保健知识。课后拓展1.拓展内容：

阅读材料：

-《两人三足跑：历史与发展》：介绍两人三足跑的起源、发展及其在体育竞技中的地位。

-《两人三足跑技巧解析》：深入剖析两人三足跑的技巧，包括绑腿方法、跑动姿势、步伐协调等。

-《团队协作在体育竞赛中的重要性》：探讨团队协作在体育竞赛中的作用，以两人三足跑为例。

视频资源：

-两人三足跑比赛精彩片段：让学生观看两人三足跑比赛的精彩瞬间，感受比赛的激烈与乐趣。

-两人三足跑技巧教学视频：通过视频教程，让学生更直观地学习两人三足跑的技巧。

-团队协作案例分析：通过案例分析，让学生理解团队协作在体育竞赛中的重要性。

2.拓展要求：

鼓励学生利用课后时间进行自主学习和拓展，教师可提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答疑问等。学生可根据自己的兴趣和需求，选择性的进行拓展学习，通过阅读相关材料、观看视频资源，加深对两人三足跑的理解和认识。

在课后拓展中，学生可以进一步了解两人三足跑的相关知识，如比赛规则、历史发展、技巧剖析等。同时，学生还可以通过观看视频资源，直观地学习两