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文档简介
1.颅骨与()相似，都能起到()的作用。2.打哈欠是人脑增加()含量的一种短暂的自我保护方式。3.颅骨与脑组织之间有膜，这些膜可以降低撞击的力度保护我们的脑非常重要，适当的()可以缓解大脑疲劳。5.充足的睡眠可以使脑部得到充分的休息，小学生每天的睡眠不少于()小时。6.下列说法中，有利于保护我们的大脑的是()。A.课间仍在学习B.一直写作业，直到写完才休息C.坐摩托车时戴头盔7.颅骨的主要作用是()。A.保护大脑B.保护心脏C.保护肌肉8.我们要学会()用脑，精心保护大脑。A.适当B.合理C.科学9.学习一段时间后要更换学习内容，从脑保健方面来看，目的是()。A.获得全面知识B.勤于用脑C.防止大脑疲劳，提高学10.下列行为中，不利于脑的保健的是()。A.长时间熬夜B.保持愉快的情绪C.经常参加体育锻炼11.学习时经常动脑筋或想问题，可以使大脑灵活、发达。()12.制定适合自己的作息计划，要检查睡眠时间，适当的午休可以保护脑。()提升题时间试卷第2页，共2页2.血氧4.体育锻炼17.(1)不熬夜，保证充足的睡眠；(2)劳逸结合；(3)适当的体育锻炼；(4)不吸烟、不喝酒；(5)骑车戴头盔等。时间阅读户外
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