湖北中小学体育与健康评优教案集2（共10部分）

向阳小学五年级《五步拳》教学设计

授课老师：张泽斌工作单位：江汉油田教育集团向阳小学

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；通过五步拳的教学激发武术运动兴

趣；培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

二、学情分析

五步拳的教学预计3—2课时，据了解学生多数在校外培训过舞蹈、武术和跆拳道，有一

定的的基础和学习兴趣，这是上好本课的有利因素。本课采用教师教学生学、学生教学生学和

师生共同探讨等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而实现本次课的教

学目标。

三、教学内容

五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以学习

基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。

教学重点：五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，学生对基本步型和手型能做到观

其形知其名。

教学难点：做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师。

四、教学目标

1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出

套路中出现的基本步型。

基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。

通过学生教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。

江汉油田五年级参评课课时教学计划

授课老师：张泽斌工作单位：江汉油田教育集团向阳小学

教材五步拳(3-2)：预备姿势；弓步冲拳；弹踢冲拳；马步架打

内容游戏：石头、剪子、布

1、认知目标：掌握五步拳动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素

质。

教学2、技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，使80%的学生可以准确掌握五步

目标拳，40%的学生能够连贯掌握五步拳动作。

3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、开

拓创新的学习能力。

课时

总

的教学教师学生组织形式间

时

结内容指导活动与要求次

间

构数

组织：

一、课堂常规一、组织队形：

*

1、集合队伍一、组织：全班成四纵队全班成四纵队

t分

2、师生问好站立。站立。

中

3、检查服装、要求：静、齐、

人数要求：声音宏亮快、注意力集中ft

4、宣布本课精神饱满▲

内容、目标及要

7分

求。要求：四列

准钟

二、准备活动：横队，体操

备

1、站立冲拳1、学生认真看队型

部

2、站立冲掌1、教师讲解并示范练习的教师示范动作，组织形式：

分

3、击掌腹腰内容与方法记住动作要领

5分

4、弓步压腿2、加强安全意识教育2、学生集体练

钟

5、仆步压腿习，体会动作与

6、歇步压腿方法tttttttt

▲

一、五步拳(1-41、教师先把五步拳整套动学生根据自身组织形式：

节)作演练一遍的素质及学练

1、预备式：并2、教师在说明单个动作的情况，循序渐进

步抱拳要求的练习

3、教师示范单个动作学生易犯错误：

2、搂手弓步冲4、组织学生模仿练习单个出拳，出掌没有▲

28

拳动作力道要求：四列

分

5、进行集体纠错出现顾手不顾横队，体操

钟

6、教师巡回指导腿现象队型

20分

3、弹腿冲拳：动作不连贯组织形式：

钟

要点：精神饱满、动作到学生要认真练«««*«*««

位、思想重视、动作有力习，按照老师的

tttttttt

4、马步架打要求，虚心听取

老师指导，避免

误。

犯错

成易

各站

女生

：男

组织

一、

师讲

听教

认真

队

一个纵

▲

一

：第

要求

法、规

戏方

解游

的方

游戏

二、用

前所

固之

法巩

第三

队和

骤：

与步

教法

二、

的

按教师

基贝U，并

。

后转

队向

：

练习

进行

要求

：：“剪

步型

三种

、

方法

游戏

讲解

教师

本1、

，，，

剪子

当“

弓步

。

规则

布”。

头、

部子、石

”，

当“布

马步

学

指挥

口令

统一

教师

分2、

头”

当“石

并步

习。

行练

体进

生集

8分

钟

：

形式

组织

教师

听着

学生

：接受

松法

念放

术意

1、武

着舒

导，随

的指

、

放松

“肩

，如

放松

意念

心。

松身

1、放

直

…”

吸…

深呼

松、

臂放

，进入

音乐

缓的

力目

立努

2、树

的状态

放松

的