2024年体育与健康综合知识考试题库（附答案）

A、甲队队员投篮得分有效C、甲队队员技术犯规D、甲队队员掷界外球违例投中得分无效5.不要在情绪不好的时候运动。()A、正确7.在进行中长跑练习时，老师时常会告诉学生嘴鼻结合呼吸，而且一般采用跑(答：案C)一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。C、2步或3步9.对锻炼的表述正确的是()B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时B、罚球队员接裁判球5秒未完成投篮A、缺钠C、没做准备运动D、以上都是C、严重感冒D、都不可以D、无机盐B、大量饮水25.剧烈运动时和运动后()大量饮水.A、可以B、不可以D、以上皆是A、一大二小三跳起B、一小二大三跳起C、一大二跳起C、弓箭步走29.步长是指()A、助跑D、以上均是D、刘玉栋B、继续比赛C、定位球D、点球D、以上都是A、中长跑B、武术B、打110、120D、以上都是C、循序渐进原则D、小运动量原则46.新型冠状病毒传播途径主要有(),气溶胶和粪—口等传播途径尚C、接触传播D、空气传播D、灵敏A、身体素质C、基本素质球”?()B、不购买、不食用野生动物等“野味”C、自行宰杀活禽畜食用B、脚跟C、前脚掌A、腕关节C、两手腕关节以上10厘米左右D、拳头A、兴奋状态B、抑制状态C、活动状态67.减脂最好的健身方法是?()A、100米冲刺跑B、力量C、灵敏C、12秒50A、12秒40B、12秒45A、身体健康D、精神健康A、12厘米B、16厘米C、20厘米C、中指与食指D、无名指与小指D、做运动B、40分钟C、50分钟D、60分钟D、健康促进B、坐下休息A、大运动量B、中运动量D、团队协作A、只能在两局之间B、胃痉孪C、肠痉挛103.篮球比赛中每队上场队员5人，按位置和分工分为前锋.中锋和A、后锋D、中卫D、10分钟A、身体健康A、应该在流动水下洗手，洗手应持续至少2C、七步洗手法可简记为“内、外、夹、弓、大、立、腕”D、骨髓A、上沿D、背面C、长拳D、南拳A、D、12米129.营养不良症对儿童少年体质和健康水平的不良影响主要表现D、以上均是B、3千克C、4千克A、重复训练法C、拉伸法D、变换训练法132.2022年冬奥会在哪里举行?()A、韩国平昌B、日本东京C、中国北京A、鼓励A、高山滑雪C、花样滑冰D、单板滑雪A、成龙D、姚明A、李宁C、杨威D、李小鹏B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力A、100米B、110米栏D、200米跑A、少外出活动A、30米跑C、30米接力跑B、王军霞C、朱建华A、摩尔A、100米故意抢跑B、服用兴奋剂C、有利于心功能的恢复A、运动服D、牛仔裤A、弓步走B、耐力跑D、打篮球C、注意衣着防感冒A、防止受伤161.接触疑似传染新型冠状病毒肺炎的人员和临床诊断病人的医务A、膝关节D、肩关节A、假关节活动B、骨擦音167.男生1000米和女生800米是测量()C、奔跑能力A、出手角度B、出手力量D、以上都是B、好的营养A、十二A、蛋白质B、脂肪A、慢走B、快走D、低头跑A、力量B、白色A、跳绳D、过度熬夜A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下D、300和300米以下A、早晨时间段D、晚上A、纸质口罩B、牟作云D、姚明B、坐下休息D、药物治疗D、以上都是D、底线206.以下哪种口罩不适合预防新冠病毒肺炎使用。()A、棉质口罩C、食指小指A、上沿A、摩西B、顾拜旦C、射击B、剧烈运动A、头部C、保证肉类煮熟后食用A、约70%左右C、约40%D、游泳C、中老年人B、运动性昏厥A、膝关节B、前脚掌C、后脚跟D、白色A、少量多次B、多量多次C、少量少次D、多量少次C、极点D、盲点B、建议2-4小时更换一次A、合法D、大强度运动B、800米跑、1500米、跳高A、大量出汗B、散步C、欣赏音乐D、毫米273.青少年学生在进行耐力练习时，心跳和脉搏应维持在()为宜。A、120~160次/分C、130~160次/分274.促进创伤愈合的维生素是A、维生素CB、维生素BC、维生素DD、维生素E275.预防局部性鼻出血措施有()B、干燥时多食用蔬菜、水果、多饮水，少食辛辣、燥热的食物。C、注意勿用手指抠鼻子及用异物塞鼻腔D、以上均是B、跳水次B、心率B、16厘米C、20厘米D、26厘米A、扶持C、球队顾问A、肌肉C、蛋白质296.田径比赛中400米和400米栏以下项目的发令应该是()。D、直接喊“跑”A、淡盐水漱口A、33厘米B、20厘米D、15厘米D、肌肉A、糖水C、白开水D、以上均是303.2010年亚运会在中国哪个城市举行?()A、杭州市B、青岛市C、武汉市D、广州市B、手球D、以上都是A、法国B、血液传播321.根据社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起?)C、不健康的生活方式D、医疗条件326.不属于健康三要素的是()D、精神健康329.在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军，并打破奥运会纪录的A、100米B、110米栏D、4×100米接力334.含维生素D最丰富的食物是()④在体育活动中科学合理补水336.运动中出现腹痛应()处理。A、减慢运动速度B、加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C、减低运动强度D、以上都对337.在运动负荷适宜的体育课中，初中学生的平均脉搏应达到()。A、80~100次/分B、100~130次/分C、135~145次/分D、150~180次/分338.决定跑速的因素主要是()。C、步长和步频C、流血C、自由泳346.2008年北京奥运会的口号是()种积极措施?()A、成为B、不成为的()A、新陈代谢C、贴膏药D、热敷C、在16℃,10分钟条件下D、在0℃,5分钟条件下A、传染源D、以上均是B、血液传播C、接触传播D、以上都有A、淘汰B、继续参加B、30~40分钟C、9小时A、中锋C、前锋D、以上都是A、带球走A、菲尔普斯B、博尔特A、跳高A、15分或21分B、21分或25分D、18分或25分C、3000米A、糖水B、淡盐水C、手往后撑地D、罚球1次B、饥饿B、足球B、健美操D、慢跑B、50米跑C、男生1000米，女生800米D、立定跳远A、“SOS”B、“SQS”C、“OS0”412.为了防止运动伤害，青少年在进行体育锻炼前，必须注意哪些事项()①自己的身体情况②检查场地和器材③做好运动准备413.国际比赛规则要求：一支篮球队至少有12名球员，球员的号码是D、佩戴首饰416.下面哪种动物不是冠状病毒常见的宿主?)B、蝙蝠A、不生病A、顾拜旦颜色为()B、武术类运动C、体操运动427.人体必需的营养素中()是构成身体成分和调节各种生命活动的A、糖类B、脂肪类C、蛋白质参考答案：B2.篮球比赛，边线(白线)属于()3.投掷项目的用力顺序是()5.()是女子特有的一个项目()。B、白色C、30米接力跑C、戴口罩!勤洗手!重消毒!应当()。16.足球比赛中，突然电闪雷鸣，应该怎么办?()17.篮球三步上篮的正确动作是()A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下D、300和300米以下A、12厘米21.中长跑训练的实质在于提高()22.2010年的广州亚运会是第()届亚运会。26.人体外表的形态结构，叫()B、身体姿态A、摩西B、五局三胜D、六局四胜32.剧烈运动时和运动后()大量饮水.A、可以34.最容易导致低血糖症状发生的运动时间段是()。B、上午时间段35.跳高助跑的任务是()36.在排球比赛中，前排队员，其位置包括()B、2号位，3号位，4号位C、3号位，4号位，5号位37.足球比赛中除发界外球外，只有什么人可以手触球()A、前锋D、拳头46.11人制足球比赛球门的宽度应为_?()47.中暑后的应急处理是()52.下列田径比赛项目中属于田赛的项目是()?60.足球11人场的国际标准尺寸长100-110米，宽()米?61.乒乓球比赛以()分为一局。63.奥林匹克格言是()64.以下哪些为常见的运动性疾病()D、运动性晕厥、溺水65.剧烈运动后，以下行为正确的是()。66.在跑步练习时，要()67.肌体长期出现“运动饥饿”会导致()D、患病的几率增加69.一天中锻炼的最佳时间为()D、晚上.A、蛋白质80.运动中出现腹痛应()处理。81.中国第一位奥运形象大使是()。A、成龙82.立定跳远测试中，一位同学左脚后脚跟落点位于距起跳线1.62米处，右脚后脚跟落点位于距起跳线1.58米处；该同学的测试成绩为C、0米A、400米以下动量，运动时以()为主。C、热身运动B、3分钟86.接种卡介苗是为了预防()。A、肺结核87.我国具有职业性比赛性质的篮球比赛是()D、全国大学生运动会篮球比赛88.吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是()A、2分钟97.关于口罩的选择，以下哪种不适合预防新型冠状病毒使用()?98.人的血量占体重的()%。99.篮球动作投篮是靠什么力量最后集中到手腕、手指上将球投出?C、手臂力量C、漏接将球拿住再运D、球在右手来回抛接105.在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使C、身体健康112.羽毛球网的高度是()米?B、肌肉耐力D、以上都是114.俯卧撑主要锻炼哪块肌肉()A、肱三头肌A、极限B、极点D、临界点应考虑()。D、肾结石时运动员每次试跳的一般时限为()。A、1分钟B、1分30秒C、2分钟D、3分钟A、进球罚1次，不进罚2次122.《国家学生体质健康标准》的评价指标是()D、身高、心理、素质A、打游戏C、发脾气D、做运动125.正常人的心率范围是()A、60—100次/分A、身体素质需要注意饮水，下列关于运动补水说法错误的是()A、运动中和运动前后，均不宜一次性大量饮水，补水的方法是少量多次B、运动时出汗多，可以饮用淡盐水或含盐饮料C、剧烈运动后为了迅速降温解渴，可以适当喝冰镇饮料129.经常参加体育锻炼要注意哪些营养卫生()B多吃水果和蔬菜C合理安排进餐和锻炼时间A、自护自救137.某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则他100米跑的速度为()。B、12秒45C、12秒50D、肌肉颜色为()C、三次C、谢震业D、谢文骏B、周恩来C、叶剑英或诱发()。A、运动性贫血149.激烈运动后，下列做法正确的是()150.下列哪项不属于健康的三要素()151.正常人的体温是()摄氏度。152.完成体育教学的过程，实际上是指()D、以上均是D、以上都对B、外力B、蝙蝠C、竹鼠A、出手角度D、以上都是162.2021年全运会在中国哪个城市举办?()B、广州市C、西安市168.乒乓球起源于()国家。A、英国D、测定脉搏181.身体的高度是由哪些方面决定的()182.()情况下易出现晕厥。A、疾跑后立即站立不动D、以上都是183.饭后立即做(),会抑制消化液分泌和消化管道的蠕动。B、剧烈运动187.乒乓球比赛先得11分的一方为胜，10平后先多得()分的一方188.篮球比赛中，在持球突破时，球离手前中枢脚移动应判()D、是由锐器切人人皮肤所致191.运动后口渴可补充()。195.排球比赛中，每局比赛某队得分满()分并比对方至少多得2分A、15分或21分B、21分或25分C、15分或25分D、18分或25分196.当中长跑时，人体会出现”极点“现象，以下做法正确的是()D、加大运动量，继续运动197.篮球比赛中，()队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛的A、中锋B、后卫C、前锋B、不鼓励A、血压205.骨折的征象是()206.有关平衡膳食的原则，下列哪项是不正确的()。207.在锻炼中我们应遵循()等原则。A、大运动负荷原则B、对抗性原则C、循序渐进原则A、两次C、六次209.跳高和跳远比赛中规定运动员必须()脚起跳，成绩才有效。C、左脚D、右脚210.()是中国男子篮球职业联赛，简称中职篮。211.任何人要想掌握运动技能，最重要的必须做到()A检查自己的身体情况C做好运动准备216.在参与体育比赛时遵守竞赛规则，因为公平竞争是最基本的()A、体育精神217.现代足球运动起源于()。A、法国D、膀胱219.下列关于运动过度的说法，不正确的是()A、一般运动后，如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重D、手臂223.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么?()参考答案：A是()参考答案：B参加运动()球等情况下再次运球，属于()230.以下哪些表明运动量是适宜的()?A、后锋B、后卫参考答案：BB、120~170次/分C、130~160次/分参考答案：C233.以下属于校园体育文化的是()。B、篮球比赛D、以上都是A、进行锻炼时应从自身身体条件出发，循序渐进锻炼参考答案：DA、概念不清楚D、5000米237.主要是发展力量的运动是()239.()是健康教育发展的新阶段C、力量D;速度D、刘玉栋247.新型冠状病毒目前所见传染源主要是()C、中圈开球点249.人体必需的营养素中()是构成身体成分和调节各种生命活动的A、糖类B、脂肪类C、蛋白质250.肌肉痉挛处理最为有效的方法是(B、散步C、欣赏音乐252.中国大学生篮球联赛的简称是()。253.在田径比赛中，下列属于公平竞赛行为的是()262.中国飞人()在110米栏项目上曾多次创造奇迹。A、刘翔263.标准排球场规格为长()米，宽9米。264.中国于2008年成功举办了第()届奥林匹克运动会。C、定位球C、长拳272.小明早上上体育课时因低血糖症导致晕倒最有可能是什么造成C、以上都是274.跳远比赛中，测量成绩时，应从运动员()触地的最近点量至起275.青少年骨骼生长最快的时期是()点发展对象?()278.不属于无氧运动的项目的是()C、百米冲刺D、做韵律操B、160次/分A、防止受伤281.为了促进大脑发育，应()。282.吸烟对人的影响()283.羽毛球场地一般分为()285.短跑包括()286.健康的概念是指哪种状态()A、身体健康D、身心健康B、罚球队员接裁判球5秒未完成投篮288.篮球场端线发球(开球)时踩线为()。D、合法289.俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的()素质。参考答案：BC、自由人295.寒冷的冬天，在长跑中，可采用()的方法A、33厘米D、15厘米B、白色301.排球比赛中，发球时球擦网进入对方场区应判为()。A、发球有效302.下列运动项目中，不属于常见的运动项目的是()A、冰球B、篮球305.关于提高人体免疫力，以下行为正确的是()?308.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()309.下列(田径比赛项目中)属于田赛的是()。B、110米栏310.中山市体育中考篮球考试用球为()号球A、3-4次，30分钟D、割伤C、贴膏药315.不属于常见的身体测量内容的是()A、身高C、肺活量D、肩宽316.“极点”现象主要出现的运动项目是()B、跳跃B、30分钟集体跳绳D、以上均是329.世界杯足球比赛每()年举行一次。330.游泳中，遇到抽筋时，第一步应该是()C、继续游D、听天由命331.被称为“运动之母”的运动项目是()332.短跑的脚掌着地动作应用()落地B、抽送式上挑式D、上挑式下压式间隔时间不宜超过()天。A、碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。337.健康的概念()。338.篮球比赛中球触及篮板()为球出界违例。B、下沿D、背面B、9.5小时340.青少年进行柔韧练习时应注意的事项()D、以上均是出：确保青少年休息睡眠时间……保证小学生每天睡眠10小时，初中学生()小