排球体育课程教案2

浙江师范大附属中学体育课程教案

1、教学内容：1、排球正面双手垫球、2、弯道跑

2、本课目标：让同学学会技能，体验到成功与快乐

3、教材分析：

排球是高中普遍开展的体育项目，因其健身与娱乐性相结合的活动形式，吸引着高中学

生（尤其是女生），对抗性与篮球足球等项目相比，隔网运动不容易造成运动损伤。排球是

一项集体的运动，要求很高的团队协作精神，因此，通过参加排球运动，可以培养大家的集

体主义精神，在团队中同学学会互帮互助，正确处理角色关系，锻造了集体的凝聚力。垫球

是排球的基础动作，在排球运动中具有很重要的作用。对初学者，或者是在基层的训练与比

赛中，垫球质量的好坏，直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单，学生

学习掌握较快，且有很强的实用性。

弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术，弯道跑技术要领的掌

握，在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此，弯道跑技术的教学在田径教学与训练

在中有很重要的意义。

4、教学内容的重点和难点：

教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑：身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力

弯道跑：不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习

弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解

整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

5、教学流程：

浙江师范大学附属中学体育课程教案

班级：高一女生人数：30浙江师范大学体育学院陈晓鹏

教

材

1排球正面双手垫球2弯道跑

内

容

1运动参与:通过尝试、合作、探究、小团体教学模式，培养学生积极参加排球运动的兴趣，并

主动投入到活动中去。

2运动技能:认识排球垫球在排球运动中的作用，初步掌握排球正面双手垫球的技术、弯道跑

教

的一般原理，通过合作，进一步拓展，使90%的学生能在规范动作下连续垫球6个

学

以上。

目

3身体健康：全面发展体能，提高身体的协调能力。

标

4心理健康:在活动中，充分展示自己的运动才能，激发学生学习情绪，在运动中体验成功的乐

趣。

5社会适应:培养学生良好的合作精神，表现出良好的团队意识和行为，体验合作学习的快乐。

教

学时

教学内容教师活动学生活动组织队形

过间

程

△

引

起1体育委员整队，报告人©©©©©©©©©

注数©©©©©©©©©

意课堂常规向老师问好©©©©©©2

阶2向学生问好

段3安排见习生

游戏1、教师站在圆心，左右

1、找圆心或者前后移动。用手势指1、全体学生手握绳子，

示学生，使学生始终把教围成一个圆，通过找圆心

师放在圆心的位置上不断移动

2、由快到慢，先直立，

后半蹲9/

激3、简要说明移动方法的

发I△J

重要性

兴

趣2看谁最协1、教师拍球，掌握节奏6

阶

段调1、以球的上下运动为参

照物，学生从半蹲姿势开

始，随球上人上，球下人

下

2、教师先拍球，后改为

扔球，使球自由弹落2、学生随着教师扔球的

3、强调调身体的协调性，节奏上下，或左右移动

以及手脚的协调性

正面

排球

行讨

组进

分小

学生

作（提1、将

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做一

1、先

稳

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球垫

、

模仿

1、

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，根据

1球

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，

教师

观察

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得知

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在尝试

习，

试练

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模仿

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中发

习

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范：1、

、示

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教师

1、

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2、

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教师

生随着

为几、学

分解2

动作

师把

2、教

动作

做徒手

手

、徒

规范

蹲，

生半

喊1学

骤，

个步

练习

肩，

，4提

蹬地

臂，3

2插

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腕，

，7压

顶肘

臂，6

5抬

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移

心前

8重

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△

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球练习

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3、

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