培养初中生的自律能力

培养初中生的自律能力主备人备课成员教学内容本节课的教学内容来自人教版初中《道德与法治》八年级上册第五单元第二课《学会调控情绪》，具体内容为：培养初中生的自律能力。本节课的主要内容包括：

1.理解自律的含义和重要性，认识自律对个人成长的价值。

2.掌握自律的方法和技巧，如设定目标、制定计划、自我监督和反思等。

3.学会如何克服诱惑，提高自我控制力，培养良好的行为习惯。

4.通过案例分析、小组讨论、角色扮演等教学活动，培养学生的自律意识和能力。

教学内容紧密联系学生的实际生活，旨在帮助学生树立正确的自律观念，提高自我控制力，培养良好的行为习惯，为学生今后的成长奠定基础。核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生的道德与法治学科核心素养，特别是提高学生的法治意识、道德素养和自我管理能力。具体包括：

1.法治意识：使学生理解法律对于个人和社会的重要性，认识自律与法治的关系，培养学生遵守法律、尊重规则的意识和行为。

2.道德素养：帮助学生树立正确的价值观，认识到自律对个人成长和道德修养的重要性，培养学生的道德判断力和道德行为。

3.自我管理能力：通过教学活动，培养学生设定目标、制定计划、自我监督和反思的能力，提高学生的自我控制力和自我管理能力。学情分析本节课的对象是初中八年级的学生，他们正处于青春期，生理和心理都在发生巨大的变化。在这个阶段，学生的独立意识逐渐增强，开始追求自我价值的实现，同时也面临着各种诱惑和挑战。

1.知识层次：学生在之前的课程中已经学习了关于道德、法律和自我管理的基本知识，对于自律的概念和重要性有一定的了解。但是，他们对于如何具体培养自律能力和克服诱惑的方法还需要进一步的学习和实践。

2.能力层次：学生在初中阶段已经具备了一定的分析问题、解决问题的能力。他们能够理解和思考自律与法治的关系，也能够通过小组讨论和角色扮演等方式表达自己的观点和意见。然而，他们在自我监督和自我管理方面还有待提高，需要教师的引导和培养。

3.素质层次：学生在道德素养方面有一定的基础，他们普遍尊重老师和遵守纪律。但是，部分学生可能存在自律意识薄弱、自我控制力不足的问题，这些学生可能更容易受到诱惑的影响，需要特别的关注和指导。

4.行为习惯：学生在日常学习中已经形成了一定的学习习惯和行为模式。部分学生可能习惯于依赖他人指导和监督，缺乏自主学习和自我管理的能力。此外，部分学生可能存在拖延、懒惰等不良行为习惯，这些习惯会影响他们的学习和成长。

针对以上学情分析，教师需要根据学生的实际情况进行针对性的教学设计。首先，教师可以通过引入生动案例和实际生活中的问题，激发学生的学习兴趣和共鸣，使他们能够更好地理解和接受自律的重要性。其次，教师可以通过小组讨论和角色扮演等互动活动，鼓励学生积极参与，培养他们的自主思考和表达能力。同时，教师需要关注那些自律意识薄弱的学生，给予他们更多的关心和指导，帮助他们建立正确的行为习惯和自我管理能力。最后，教师需要定期进行教学反思，根据学生的学习进展和反馈，及时调整教学策略和方法，以提高教学效果和学生的学习成果。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《道德与法治》八年级上册第五单元第二课《学会调控情绪》的教材或学习资料，以便学生能够跟随教师的讲解进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在课堂上进行直观展示和讲解。例如，可以准备一些关于自律的案例图片、自律方法示意图、情绪调控的图表等，帮助学生更好地理解和掌握相关知识。

3.实验器材：如果本节课涉及实验环节，需要提前准备好实验器材，并确保其完整性和安全性。例如，可以设计一个关于自律和诱惑的实验，让学生通过亲身体验来更好地理解自律的重要性。

4.教室布置：根据教学需要，对教室进行适当的布置。可以设置分组讨论区，供学生进行小组讨论和互动交流；同时，也可以设置实验操作台，供学生进行实验操作和观察。

5.教学工具：准备好投影仪、电脑、白板等教学工具，以便教师在课堂上进行多媒体演示和教学内容的呈现。

6.学习任务单：设计一份学习任务单，让学生在课堂上进行自主学习和思考。任务单可以包括问题思考、案例分析、小组讨论等内容，引导学生积极参与课堂活动。

7.反思与评价工具：准备一些评价表格或问卷，以便在课堂结束后对学生进行教学效果的评估和反思。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对自律能力的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是自律能力吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于自律能力的图片或视频片段，让学生初步感受自律的重要性。

简短介绍自律能力的定义和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自律能力基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自律能力的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自律能力的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍自律能力的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.自律能力案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解自律能力特性和重要性。

过程：

选择几个典型的自律能力案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自律能力的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用自律能力解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论自律能力在未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与自律能力相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自律能力的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调自律能力的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括自律能力的定义、组成部分、案例分析等。

强调自律能力在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自律能力。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于自律能力的短文或报告，以巩固学习效果。学生学习效果1.理解自律能力的概念：学生能够明确自律能力的定义，理解它对个人成长和成功的重要性。

2.掌握自律方法：学生将学会如何设定目标、制定计划、自我监督和反思，提高自我控制力和自我管理能力。

3.增强法治意识：学生将更深入地理解法律对于个人和社会的重要性，认识自律与法治的关系，培养遵守法律、尊重规则的意识和行为。

4.提高道德素养：学生将树立正确的价值观，认识到自律对个人道德修养的重要性，培养道德判断力和道德行为。

5.培养合作能力：通过小组讨论和合作完成任务，学生将提高与他人合作的能力，学会倾听他人意见，培养团队精神。

6.提高解决问题能力：通过分析案例和讨论解决方案，学生将培养分析问题和解决问题的能力，学会面对挑战和困难时如何做出明智的决策。

7.增强表达沟通能力：在课堂展示和点评环节，学生将有机会锻炼和提高自己的表达沟通能力，学会清晰、准确地表达自己的观点和思想。

8.培养自主学习能力：学生将学会如何自主学习，培养自己寻找信息、分析和综合材料的能力，提高学习效率和成果。

9.建立良好的学习习惯：通过本节课的学习，学生将建立起良好的学习习惯，如按时完成作业、积极参与课堂活动等，有助于提高学习效果和成绩。

10.培养创新思维：在讨论自律能力的发展和改进方向时，学生将培养创新思维，学会提出创新性的想法和解决方案。典型例题讲解例题1：

阅读以下案例，回答问题。

案例：小明每天都会制定一份详细的日程安排，包括学习、锻炼和休闲时间。他能够严格按照计划执行，不受外界干扰。

问题：

1.描述小明的自律能力特点。

2.说明小明如何通过自律能力提高自己的学习效率。

3.请你给出一个例子，说明如何应用自律能力来克服诱惑。

答案：

1.小明的自律能力特点包括有明确的目标、制定计划、自我监督和执行力强。

2.小明通过自律能力提高学习效率的例子：他能够合理安排学习时间，确保专注和高效地完成学习任务，不被手机游戏或其他娱乐活动分散注意力。

3.应用自律能力克服诱惑的例子：例如，学生可以设定每天使用手机的时间限制，通过自律能力控制自己不超过规定时间，从而减少对手机的依赖和分心。

例题2：

根据教材内容，解释自律能力与法治意识的关系。

答案：

自律能力与法治意识密切相关。自律是指个人在没有外部强制的情况下，能够自觉遵守规则和法律。法治意识是指对法律的尊重和遵守，认识到法律对社会秩序和个人行为的规范作用。自律能力要求个人在面对诱惑和挑战时，能够自觉遵守法律和规则，而法治意识则促使个人内心深处对法律的尊重和遵守，两者相辅相成，共同维护社会的和谐与稳定。

例题3：

阅读以下案例，回答问题。

案例：小红在准备考试期间，能够自觉控制自己不去玩电脑游戏，而是按照计划进行复习。

问题：

1.描述小红的自律能力特点。

2.解释小红如何通过自律能力克服考试准备期间的诱惑。

3.给出一个建议，帮助学生在面对考试准备时提高自律能力。

答案：

1.小红的自律能力特点包括有明确的目标、自我监督和执行力强。

2.小红通过自律能力克服考试准备期间的诱惑的例子：她通过制定复习计划，控制自己不去玩电脑游戏，而是专注于复习课本内容，提高学习效果。

3.提高学生面对考试准备时自律能力的建议：学生可以设定每天的学习目标和计划，通过自我监督和时间管理，合理安排学习时间，避免分心和拖延，提高自律能力。

例题4：

根据教材内容，列举三个培养自律能力的方法。

答案：

1.设定明确的目标：个人应该根据自己的学习和成长需求，设定具体、可衡量和实现的目标，如每天完成一定的学习任务或培养良好的学习习惯。

2.制定计划和日程安排：个人应该制定详细的计划和日程安排，包括学习、工作、休闲等各个方面的安排，确保时间得到合理分配和利用。

3.自我监督和反思：个人应该定期进行自我监督和反思，检查自己的行为和表现是否符合自律的要求，及时发现问题并进行调整和改进。

例题5：

阅读以下案例，回答问题。

案例：小刚在课堂上能够认真听讲，不做小动作，不与同学交头接耳。

问题：

1.描述小刚的自律能力特点。

2.解释小刚如何通过自律能力在课堂上保持专注。

3.给出一个建议，帮助学生在课堂上提高自律能力。

答案：

1.小刚的自律能力特点包括注意力集中、遵守课堂纪律和自我控制力强。

2.小刚通过自律能力在课堂上保持专注的例子：他能够自觉遵守课堂纪律，不与同学交头接耳或做小动作，专注于教师的讲解和课堂内容。

3.帮助学生在课堂上提高自律能力的建议：学生可以提前预习课程内容，了解课堂将要讨论的主要知识点，从而在课堂上能够更好地跟随教师的讲解，提高自律能力和学习效果。板书设计1.自律能力的定义与重要性

-自律能力的定义：自觉遵守规则和规范，自我管理的能力。

-自律能力的重要性：对个人成长、学习效率和人际关系的影响。

2.自律能力的培养方法

-设定明确的目标：具体、可衡量和实现的目标。

-制定计划和日程安排：合理分配和利用时间。

-自我监督和反思：检查行为和表现，及时调整和改进。

3.自律能力与法治意识的关系